Aufhellung

Ein Aufhellen ist ein Gefühl, das viele Frauen (in der Regel nach der 36. Schwangerschaftswoche und vor allem solche, bei denen es sich um die erste Schwangerschaft handelt) verspüren, wenn der präsentierende Teil des Fötus zum Beckeneingang hinabsinkt. Dadurch lässt der Druck auf das Zwerchfell nach und die Frau spürt spürbar leichteres Atmen.

Dieses Gefühl der Erleichterung entsteht, wenn der Kopf des Babys gegen die Beckenknochen drückt und auf die Beckenbodenmuskulatur drückt. Dadurch nimmt der Druck auf die Bauchorgane ab, das Atmen und Essen wird erleichtert. Die Frau fühlt sich wohler.

Gleichzeitig verspüren einige werdende Mütter eine Linderung ihrer Ängste. Sie beginnen sich Sorgen zu machen, dass die Wehen bald einsetzen werden. Allerdings vergehen in diesem Fall meist noch 2-3 Wochen bis zur Lieferung.

Somit ist die Linderung ein normales Phänomen, das darauf hindeutet, dass sich der Körper auf die Geburt vorbereitet. Obwohl es körperlichen Trost bringt, kann es emotionale Ängste auslösen. Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass bis zur Geburt nur noch sehr wenig übrig ist, und sich darauf vorzubereiten.

Aufhellung: Was ist das und wie hängt es mit der Schwangerschaft zusammen?

Die Schwangerschaft ist für viele Frauen eines der aufregendsten und freudigsten Ereignisse im Leben. Allerdings kann er, wie jeder andere Prozess, der mit Veränderungen im Körper einhergeht, von verschiedenen Empfindungen und Symptomen begleitet sein. Ein solches Symptom ist Erleichterung oder Aufhellung, wie es im englischsprachigen Raum genannt wird.

Erleichterung ist ein Gefühl, das viele Frauen am Ende der Schwangerschaft verspüren, normalerweise nach der 36. Woche. Dies ist in der Regel darauf zurückzuführen, dass der präsentierende Teil des Fötus tiefer in das Becken absinkt und sich dem Ausgang der Gebärmutter nähert. Dies geschieht, wenn sich die Gebärmutter auf die Wehen vorbereitet und sich ihre Muskelwände zusammenziehen, um dem Baby den Durchgang durch den Geburtskanal zu erleichtern.

Wenn der Fötus tiefer sinkt, übt er keinen Druck mehr auf das Zwerchfell aus, wodurch sich die Lunge freier ausdehnen kann und das Atmen erleichtert wird. Eine Frau verspürt möglicherweise auch weniger Druck auf Magen und Blase, was ebenfalls eine willkommene Erleichterung ist.

Allerdings verspüren nicht alle Frauen am Ende der Schwangerschaft eine Linderung. Bei manchen Frauen sinkt der präsentierende Teil des Fötus möglicherweise erst nach Beginn der Wehen ab, sondern verbleibt im oberen Teil der Gebärmutter. Dies wird als Flexion bezeichnet und kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein, beispielsweise auf Mehrlingsschwangerschaften oder eine große Größe des Fötus.

Bei manchen Frauen können im Spätstadium der Schwangerschaft auch andere Symptome wie Schwellungen, Rückenschmerzen und Nervosität auftreten. Erleichterung ist jedoch eines der lohnendsten Symptome einer Schwangerschaft und kann einer Frau einen zusätzlichen Anstoß geben, sich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.

Generell ist Entlastung ein natürlicher Prozess der Geburtsvorbereitung und für die meisten Frauen angenehm und entlastend. Wenn eine Frau spät in der Schwangerschaft Beschwerden oder Schmerzen verspürt, sollte sie immer einen Arzt aufsuchen, um Komplikationen auszuschließen und die Hilfe zu erhalten, die sie benötigt.

In diesem Stadium verspüren viele Frauen eine deutliche Linderung und eine Linderung der Schmerzen im unteren Rückenbereich. Dies geschieht dadurch, dass die wirkenden mütterlichen Kräfte auf den Beckeneingang abgesenkt werden. Das Verständnis dieser Art der Krankheit wird helfen, das Problem besser zu verstehen.

In der Medizin wird dieser Zustand als „Innenrotation“ bezeichnet und ist möglicherweise auch besser unter einem anderen Namen bekannt: „Senkung der präsentierenden Teile“. Die harte Arbeit der Gebärmutter- und Gebärmuttermuskulatur vor der Wehen wird als Anspannung bezeichnet. In dieser Situation ziehen sich die Muskeln rund um die Gebärmutter zusammen, wodurch diese höher in den Beckenraum ragt. Sobald die präsentierenden Kräfte zum Eingang hinabsteigen