1974 року професор Кольгуненко Інна Іванівна у книзі «Основи геронтокосметології» виділила п'ять типів старіння обличчя:
Про дрібноморщинистий морфотип розповідає Гінтовт Єлизавета Олексіївна, дерматолог-косметолог з Санкт-Петербургу :
Дрібноморщинистий тип Старіння характерний для астеніків, але зустрічається і у людей з нормальною статурою. Такі пацієнти найчастіше не схильні до повноти і мають більш менш постійну вагу. Від особливостей будови лицьового скелета морфотип залежить.
Численні зморшки – основна вікова ознака цього морфотипу. У людей з дрібноморщинистим типом старіння суха, тонка, зневоднена шкіра, помітний дефіцит підшкірно-жирової клітковини. Часто з'являються пігментні плями.
Плюс дрібноморщинистого типу старіння у тому, що овал особи з віком деформується незначно.
Дрібноморщинистий тип старіння у Джулії Робертс, Сари Джессікі Паркер, Сігурні Уівер, Джоді Фостер.
Зюшка шкіра старіє швидше за жирну, але для роботи з дрібноморщинистим морфотипом існує безліч ефективних процедур.
З мімічними зморшками чудово справляється ботулінотерапія.
До вибору препарату я належу відповідально, з індивідуальним підходом. Завжди співвідношу вік пацієнта з дозуванням та технікою введення.
Для корекції поверхневих зморшок необхідно використовувати м'які, легкі філери: мені подобається Belotero Soft, препарати Filorga.
Крім того, при дрібноморщинистому типі старіння обов'язкова робота зі шкірою – потрібно проводити систематичне зволоження за допомогою біоревіталізації. Обличчя стане доглянутішим, колір – більш живим, дрібні зморшки згладяться.
Можна рекомендувати і препарати з регуляторними пептидами (Мезовартон та Мезоксантин), особливо якщо біоревіталізація не дає достатньої відповіді.
Не є публічною офертою! Є протипоказання. Перед використанням потрібна консультація фахівця.
Шкіра шиї у жінок у віці страждає через невелику кількість підшкірно-жирової клітковини. З'являються тяжі платизми, які часто зустрічаються, наприклад, у балерин. За рахунок розслаблення м'язів платизми за допомогою ботулінотерапії та овал обличчя стає більш рівним і чітким, і шия більш гладкою (для корекції шиї поки що дозволені тільки Диспорт та Ксеомін). Препарат Радіес при правильному розведенні та технікі введення дає досить непогані результати, останнім часом я активно ним користуюся. Від мезотерапії не дуже виражений ефект, але в будь-якому випадку якість шкіри стає кращою.
Область підборіддя можна коригувати за допомогою аблятивного лазерного шліфування або радіочастотної абляції. За рахунок пошкодження тканин відбувається справжній ліфтинг, скорочення тканин. Дана зона чудово підтягується у пацієнтів з дрібноморщинистим типом старіння.
За допомогою контурної пластики можна чудово скоригувати нижню та середню третину особи препаратами на основі ГК (я волію використовувати JuvidermVoluma).
Не забуваємо і про зону біля мочок вух, яку теж коригуємо філерами.
У навколоротовій ділянці при дрібноморщинистому типі старіння утворюються радіарні або кисетні зморшки. Тут потрібний комплексний підхід. Спочатку робимо делікатне лазерне шліфування. Якщо зморшки дуже виражені, то аблятивну (СО2). Після реабілітації розслабляємо мімічні м'язи за допомогою ботулотоксинів та на завершення коригуємо м'якими філерами. Можна досягти дуже хороших, помітних результатів навіть у цій складній галузі.
Апаратні процедури завжди на допомогу. Фраксель для сухої та чутливої шкіри один раз на сезон з наступним зволоженням – хороша процедура догляду для дрібноморщинистого морфотипу.
Термоліфтінг Титан також дає чудовий результат при роботі з в'ялою пергаментною шкірою.
Пігментацію видаляємо за допомогою лазерів: для боротьби з одиничними плямами лентиго використовуємо олександритовий лазер, а для мелазми або пігментації післязапальної - тулієвий.
Не є публічною офертою! Є протипоказання. Перед використанням потрібна консультація фахівця.
Пацієнтам з дрібноморщинистим типом старіння рекомендується завжди використовувати фотопротектори, так як тонка шкіра схильна до пігментації.
Пілінги краще вибирати м'які: із гліколевою, молочною, мигдальною кислотою. Ультразвукові пілінги теж дадуть результат.
Комплекс процедур підбирається під конкретного пацієнта, як і домашній догляд, головна мета якого – зволоження шкіри та відновлення її бар'єрних властивостей. Тому склади кремів мають містити ліпіди, цераміди, ненасичені жирні кислоти.
Антивікові засоби в зимовий період повинні бути поживними вранці та зволожуючими на ніч. В інші сезони навпаки – зволожуючі креми вранці та поживні ввечері.
Однак домашній догляд не є панацеєю. З віком краще звернутися до косметолога та апаратних методик, які дозволяють активним речовинам краще проникати у шкіру.
Не є публічною офертою! Є протипоказання. Перед використанням потрібна консультація фахівця.
Все живе росте, розвивається і, на жаль, старіє. Це стосується не тільки тварин або рослин – людина однаково піддається цьому незворотному процесу. Перші ознаки старіння, якими природа «обдаровує» шкіру на обличчі: зморшки, птоз, втрати обсягів, купероз, в'ялість та тьмяність дерми. Кожна людина розвивається за своїм типом і в'яне відповідно до властивого йому типу старіння.
У статті ми розглянемо типи старіння шкіри. За типом старіння можна визначити, які методи омолодження найкраще підходять, щоб повернути час назад, позбавившись небажаних ознак старіння.
Дрібноморщинистий тип старіння
Саме худорляві люди схильні до такого типу старіння. Їхня шкіра надмірно суха, витончена і, можливо, плямиста; у процесі старіння вона покривається дрібними зморшками. Шкіра втрачає вологу і з кожним роком дедалі більше стоншується. З віком підтримуюча колагенова сітка на шкірі втрачає свою еластичність і починається «незворотній» процес появи зморшок.
Мімічні м'язи втрачають тонус, стають млявими та в'ялими. Обличчя змінює свої контури, зморщується і стискається, як шкірка печеного яблука. Такий процес пов'язаний із значним зменшенням товщини жирового шару під шкірою.
Основні ознаки дрібноморщинистого типу старіння:
- в'ялість шкіри повік;
- «гусячі лапки» у куточках очей;
- на підборідді та щоках утворюються «гофре»;
- сухість, зневоднення, шорсткість шкіри;
- значне зменшення обсягів – скелет стає більш вираженим;
- ранимість шкіри.
Шкіра цього типу старіння піддається сильному впливу з боку навколишнього середовища і постійно ушкоджується: з'являється подразнення, почервоніння, сухість при найменшому вітерці або морозі. На шляху старіння дрібно зморшкуватого типу шкіри характерні ознаки куперозу та маркери фотостаріння. Правда, такий тип майже не піддається птозу через слабку підшкірно-жирову клітковину. Таким чином, зберігається чіткий овал без деформаційних змін рис обличчя.
Жінки, для яких характерний цей тип старіння шкіри, помічають перші ознаки в'янення шкірного покриву вже після 30 років - це відправна точка, коли необхідно використовувати всі доступні способи, щоб зберегти зовнішній вигляд шкіри. Розглянемо методи омолодження для дрібно зморшкуватого типу старіння.
Методи омолодження для дрібноморщинистого типу старіння
Після ретельного огляду шкіри на обличчі та визначення вашого типу старіння як дрібноморщинистого є шанс попередити деякі можливі наслідки старіння за допомогою таких методів омолодження, як косметологічні процедури та професійні засоби.
Що стосується косметики, найкраще підійдуть зволожуючі косметичні засоби, захисні креми від вітру та морозу, обов'язковими є засоби захисту від сонячного випромінювання, живильні маски. Величезне значення для збереження молодості та підтягнутості шкіри за дрібноморщинистим типом мають якісні косметичні засоби для захисту від ультрафіолетового випромінювання, оскільки в даному випадку шкіра постійно піддається фотостарінню.
Крім косметологічних засобів, варто приділити увагу достатньому зволоженню повітря в будинку та на робочому місці, щоб запобігти пересиханню повітря і, відповідно, шкіри.
З кожним роком утримувати шкіру цього типу в рамках молодості та краси буде все важче, тому потрібно якомога раніше звернутися до косметолога, щоб розпочати терапію із застосуванням професійних косметологічних процедур.
Чого можна досягти за допомогою процедур:
- відновити водний баланс у шкірному покриві;
- стимулювати мікроциркуляцію;
- активізувати вироблення еластину, колагену та гіалуронової кислоти.
Також необхідні процедури для боротьби зі зморшками, відновлення тонусу мімічних м'язів, для повернення об'єму та наповненості обличчя. Відповідними методиками можуть бути:
Також можна звернутися до хірургічних методів усунення ознак старіння. Підійде ліпофілінг - введення під шкіру жирової клітковини людини. Така практика покликана відновити обсяги обличчя та надати шкірі сяйва та гладкості:
Дякую, що підписалися на наш канал.
Зміст
Тіло людини наділене дивовижними здібностями: воно видозмінюється, адаптується до різних умов, стає сильнішим завдяки фізичним навантаженням. Але всі ці якості не зможуть запобігти неминучим змінам, які приносить час. Цілий комплекс процесів починає сповільнюватися, що відбивається на зовнішності. Вплив мають правильну роботу ендокринної системи, психологічний стан. Окремі вагомі фактори – генетика, перенесені раніше або хронічні захворювання.
Перелічені маркери впливають зовнішній вигляд, ознаки старіння зароджуються глибоко всередині. Знижується еластичність зв'язок, втрачають тонус м'язи, змінюються інші анатомічні шари. Але простіше боротися з проблемою, яку легко позначити. Для цього потрібно розрізняти типи старіння обличчя, забезпечити правильний догляд для того, щоб запобігти негативним наслідкам.
1. Види
Типи і види - два критерії, схожі за змістом, все ж таки мають відмінності: види старіння шкіри відповідають за причини деструктивних змін епідермісу. Другий термін означає зовнішні ознаки, які набувають тканини в процесі деформації. Якщо точно визначити типи старіння шкіри обличчя, вийде протистояти часу, зберегти молодість ще кілька років. Як визначити свій тип старіння обличчя, виявити основні ознаки та як із цим боротися?
На стан шкірного покриву та зовнішності впливає не лише вік, а й спосіб життя, оточення. Звідси з'являються два види змін.
Хроностаріння
Біологічний процес, який є природним: епідерміс змінюється із віком. Запрограмовано індивідуально, але враховуються зовнішні фактори.
Цей вид зумовлений генетично, клітини кожного індивідуально запрограмовані. Близько 25-30 років проявляються перші ознаки, вони несуттєві, але є сигналом призначення процедури відновлення в домашніх умовах. Починається надмірна сухість, губляться еластичність, тонус. Через 5-10 років тканини опускаються: брови можуть нависати, куточки губ та щоки також тягнуться вниз (гравітаційний птоз).
Передчасне старіння (раніше)
Негативний вплив на здоров'я відбивається на зовнішності. Це забруднена атмосфера, відсутність режиму дня, навіть неправильне харчування.
Якщо не підтримується здоровий спосіб життя, ознаки старіння формуються раніше. Екзогенні (зовнішні) чинники на кшталт впливу УФ чи шкідливих звичок руйнують клітини, але можна зупинити. З ендогенними (в самих клітинах) все складніше — органи та системи схильні до дисфункціонального розладу, такі фактори зазвичай не залежать від способу життя.
2. Типи старіння
Косметологи визначають 4 типи старіння обличчя (плюс комбінований тип, що поєднує ознаки двох груп). Антивіковий догляд призначається залежно від типу старіння шкіри, тоді боротьба буде спрямована на конкретні проблеми, легше досягти потрібного результату. Які вони бувають і в чому виявляються?
- Втомлений (втрата свіжості, здорового кольору);
- Зморшкуватий (нагадує поступове усихання тканин);
- Деформаційний (провисання за рахунок великого жирового прошарку);
- М'язовий/м'язовий (розвинені лицьові м'язи різко втрачають форму);
- Комбінований (поєднує кілька ознак).
Складно віднести себе до одного конкретного пункту, але дізнавшись типи старіння особи та їх особливості можна спробувати. На листку відзначають відповідні риси, порівнюють результати. Визначити свій тип старіння вийде за фото, іноді знадобиться допомога дерматолога. Пройти тест на таке визначення і з'ясувати, куди йти далі — перший крок до збереження молодості, природної краси.
3. Втомлений тип старіння (пастозний)
симптоми, Що З'явилися, не завжди пов'язують з віковими змінами, іноді здається, що втомлена особа - лише ознака перевтоми. Певною мірою це вірно, але регулярне недосипання, стреси та надмірне фізичне навантаження запускають незворотний процес, змінюють клітини зсередини. «Стомлена особа» — сигнал прийдешніх змін, до якого потрібно прислухатися. Виявляється втомлений тип старіння особи у 30-50 років, точна картина залежить від способу життя, генетичних особливостей. Жінки з ромбовидним чи овальним обличчям схильні до його появи, на худому обличчі ознаки виражені яскравіше.
Помітні збліднення шкіри навколо очей, немає здорового рум'янцю на щоках, з'являється незначний птоз. Збоку здається, що жінка засмучена, не виспалася. Носо-слізні борозни виразно проявляються, збільшуються носогубні складки. Вихід із положення - коригування режиму дня, використання додаткових коштів. Що потрібно робити?
Рекомендації
- Здоровий сон. Його недолік провокує перевтому, свій графік потрібно переглянути, спати щонайменше 8 годин на добу. Якщо лягати одночасно кожен день — ефект посилиться;
- Косметика. Кошти з вітаміном С містять активні речовини, що відновлюють еластичність. Фруктові кислоти у складі сироваток та кремів стимулюють регенерацію клітин;
- Масаж. Ручний масаж розслаблює скуті м'язи, мікроструми та мезотерапія пробуджують усі клітини, запускають інші механізми.
Обличчя набуде здорового відтінку, гладкість і підтягнутість шкіри візуально омолодить жінку.
4. Дрібноморщинистий тип старіння (печене яблуко)
Відчуття стягнутості шкіри зустрічається у власниць сухої тонкої шкіри, але з роками ця ознака завдає шкоди. Так визначається дрібноморщинистий тип старіння шкіри: підшкірно-жирова клітковина розвинена слабо, тканини втрачають вологу, починають «усихати». Для дрібноморщинистого типу старіння характерне збліднення, сильне лущення. Зморшки з'являються як рівномірної сітки, захоплюють всі ділянки, особливо лоб, вилиці. Помітно зниження тургору, еластичності, зростає пористість. Але контур зберігає природні поєднання, не деформується.
Для дрібноморщинистого типу старіння основною проблемою є втрата вологи, до цього схильні худі жінки через тонкі тканини без жирового прошарку. А також зневоднення провокується відсутністю питного режиму, неправильним харчуванням.
Рекомендації
- Для вирішення проблеми знадобиться регулярне зволоження: косметичні олії втираються у проблемні зони;
- У клініці краси підуть на користь процедури, що активізують кровообіг та обмінні процеси;
- Кілька склянок чистої води на день, правильне харчування та відмова від куріння будуть важливим нюансом. У результаті водний баланс відновиться, захисний ліпідний бар'єр посилиться, дрібні зморшки поступово розгладяться.
Про те, як привчити себе більше пити води, на нашому сайті є цікава стаття.
5. Деформаційний тип старіння (бульдожі щоки)
Жінок, які зіткнулися зі зміною форми особи, цікавить кілька питань про деформаційний тип старіння: характерний для в'янення якогось типу шкіри, чим провокується, як усувається. Розбиратися потрібно послідовно. Стикаються з проблемою жінки з надлишковим жировим прошарком, зазвичай вони схильні до повноти. Таке наповнення ускладнює тканини, м'язи слабшають, нерівномірний розподіл жирового шару деформує певні зони. Друга назва - набряковий або птозний тип старіння. З'являються "бульдожі щіки", сильно сповзають куточки губ, очей.
Рекомендації
Зміни, які відбуваються деформаційно, розвиваються нешвидко, тому з появою перших ознак потрібно одразу вжити заходів. Іноді процес визначають як гравітаційний тип старіння рахунок опущення тканин. Подвійне підборіддя або брили — сигнал, що настав час починати боротьбу.
- Подолати деформаційний тип старіння шкіри частково все ж таки вийде, але спочатку усувається причина появи естетичного недоліку. Прийде скинути зайву вагу, змінити харчові звички;
- Скульптурний або лімфодренажний масаж підтягне епідерміс, еластичність повернеться за рахунок правильного догляду;
- На користь підуть рослинні екстракти на кшталт арніки, морських водоростей.
В результаті судинна сітка піде з обличчя за рахунок відновлення кровообігу, тон зрівняється, усуваються ознаки куперозу. Після зниження ваги шкіра не так явно провисатиме, її обсяги зменшаться.
6. М'язовий тип старіння
З таким процесом стикаються ті, хто зберігає м'язовий тонус довгий час. Вони добре розвинені в області обличчя, підтримують молодість довше за інших. Але проблема полягає в тому, що тонус раптово падає, чому видозмінюються всі зони. Визначити людей, яких торкнеться м'язовий тип старіння обличчя, нескладно: у них спортивна статура, трикутна чи овальна особа. Найчастіше це азіатський тип зовнішності, старіння якого проявляється на 5-10 років пізніше, ніж у представників слов'янської національності. З віком риси обличчя стають гострими, на лобі різко з'являються глибокі зморшки.
До речі, вивчаючи своє обличчя, наш сайт рекомендує також ознайомитися з анатомією м'язів обличчя та шиї.
Рекомендації
Догляд слід розпочинати ще до появи явних ознак.
- З процедур у салоні підійдуть сеанси мікродермабразії, різноманітні пілінги, можна спробувати лазерне омолодження;
- Крему вибирають з SPF-фільтрами, включають у догляд зволожуючі засоби;
- Спосіб життя також впливає: прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон і здорове харчування насичують клітини потрібними мікроелементами, зберігають їхню початкову структуру.
Що більше часу приділяється зовнішності, то менш вираженими стають зморшки. Шкіра стає гладкою, чистою.
7. Комбінований тип старіння
Морфотипи старіння обличчя у жінок іноді можуть переплітатися між собою, тому утворюється змішаний тип старіння. Визначити таку не завжди просто, потрібно уважно стежити за тілом, уловлювати його сигнали. Можливо два поєднання:
- Деформація + втомлена особа (все тягнеться донизу);
- Деформація + зморшкуватий тип (структура змінюється та опускається).
Зазвичай один конструктивний тип переважає інший, який менш виражений.
Рекомендації
Коригувати насамперед слід ознаки, які помітні більш виразно.
- У першому випадку на проблему із зайвою вагою накладається перевтома, м'язи не знаходять сил для підтримки тканин у потрібній формі.
- Другий випадок характерний для повних жінок із сухою шкірою, у місцях із збільшеним прошарком жиру тканини деформуються, але в інших ділянках з'являються зморшки.
- Потрібно комбінований догляд, упор робиться на яскраво вираженому типі, дотримуються рекомендацій щодо його усунення.
8. Загальні рекомендації
Насправді типи старіння та їх характеристика зрозумілі, у термінах та основних ознаках легко розібратися. Якщо знати, які типи старіння особи існують, вдасться запобігти появі деяких вікових змін, затримати їх.
- У будь-якому випадку молодість стоїть поряд зі здоровим способом життя, встановленим режимом, правильним харчуванням. Грамотний догляд сприяє її продовженню.
Косметика підбирається відповідно до віку, цілей. Візити до косметолога піднімають настрій, допомога фахівця дає приголомшливий ефект.
- Слід уникати надмірного ультрафіолетового випромінювання в літній період: вітамін D необхідний для кальцієвого обміну, але його надлишок впливає на поділ клітин, змінює їх швидкість. При засмагі та після нього наносяться спеціальні засоби. Важливо врахувати, для якої шкіри призначений крем, тоді захист буде максимальним.
- Спорт стимулює правильний кровообіг, антиоксиданти вчасно доставляються до тканин, з яких видаляються продукти розпаду із вільними радикалами. При цьому тканини підтягуються на всіх ділянках тіла, на додачу додається стрункість.
9. Висновок
Підтримуючи красу протягом усього життя, слід пам'ятати, що старість неминуча, хоч і залишатися в молодому тілі довше завжди приємно. Психологічний настрій відіграє важливу роль: якщо жінка почувається красивою і робить все для цього, оточуючі сприйматимуть її саме так. А необхідні процедури посилять ефект у молодості, дозволять виглядати гідно старості. Чим раніше зрозуміти, в якому напрямку почати рухатися, краще вдасться відстрочити старіння. Ви вже визначили свій тип?