Năm 1974, Giáo sư Inna Ivanovna Kolgunenko, trong cuốn sách “Cơ bản về thẩm mỹ lão khoa”, đã xác định 5 loại lão hóa trên khuôn mặt:
Về hình thái nhăn mịn Elizaveta Alekseevna Gintovt, bác sĩ da liễu-thẩm mỹ cho biết từ Saint Petersburg :
Loại nhăn mịn lão hóa là điển hình của chứng suy nhược, nhưng cũng xảy ra ở những người có vóc dáng bình thường. Những bệnh nhân như vậy thường không có xu hướng thừa cân và có cân nặng ít nhiều không đổi. Hình thái không phụ thuộc vào đặc điểm cấu trúc của bộ xương mặt.
Vô số nếp nhăn là đặc điểm chính liên quan đến tuổi tác của kiểu hình này. Những người có nếp nhăn lão hóa có làn da khô, mỏng, mất nước và thiếu hụt đáng kể lớp mỡ dưới da. Các đốm sắc tố thường xuất hiện.
Ưu điểm của kiểu lão hóa có nếp nhăn mịn là hình bầu dục của khuôn mặt hơi biến dạng theo tuổi tác.
Kiểu lão hóa có nếp nhăn ở Julia Roberts, Sarah Jessica Parker, Sigourney Weaver, Jodie Foster.
VỚIDa tai lão hóa nhanh hơn da dầu, nhưng có nhiều quy trình hiệu quả để xử lý tình trạng da có nếp nhăn.
Liệu pháp Botulinum có tác dụng tuyệt vời đối với các nếp nhăn trên khuôn mặt.
Tôi thực hiện một cách tiếp cận có trách nhiệm trong việc lựa chọn một loại thuốc, với cách tiếp cận cá nhân. Tôi luôn tương quan giữa tuổi của bệnh nhân với liều lượng và kỹ thuật dùng thuốc.
Để khắc phục các nếp nhăn bề mặt, cần sử dụng chất làm đầy mềm, nhẹ: Tôi thích các chế phẩm Belotero Soft, Filorga.
Ngoài ra, với kiểu lão hóa có nếp nhăn mịn, việc chăm sóc da là bắt buộc - việc dưỡng ẩm có hệ thống phải được thực hiện bằng phương pháp tái tạo sinh học. Khuôn mặt sẽ trở nên chỉn chu hơn, màu sắc tươi tắn hơn, các nếp nhăn nhỏ sẽ được làm mờ đi.
Các chế phẩm có peptide điều hòa (Mezovarton và Mesoxanthin) cũng có thể được khuyến nghị, đặc biệt nếu quá trình hồi sinh sinh học không mang lại phản ứng đầy đủ.
Đây không phải là một lời đề nghị công khai! Có chống chỉ định. Trước khi sử dụng, cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Da cổ của phụ nữ lớn tuổi bị ảnh hưởng do có một lượng nhỏ mỡ dưới da. Các dải Platysma xuất hiện, thường được tìm thấy, chẳng hạn như ở các vũ công ba lê. Bằng cách thư giãn các cơ da cổ với sự hỗ trợ của liệu pháp botulinum, hình bầu dục của khuôn mặt trở nên mịn màng và rõ ràng hơn, và cổ cũng mịn màng hơn (hiện chỉ Dysport và Xeomin được phép chỉnh sửa cổ). Với kỹ thuật pha loãng và sử dụng đúng, Radiesse cho kết quả khá tốt, gần đây tôi đang tích cực sử dụng. Mesotherapy không có tác dụng rõ rệt nhưng trong mọi trường hợp, chất lượng da được cải thiện.
Vùng cằm có thể được điều chỉnh bằng phương pháp tái tạo bề mặt bằng laser xâm lấn hoặc cắt bỏ tần số vô tuyến. Do tổn thương mô, sự nâng và co mô thực sự xảy ra. Khu vực này được thắt chặt hoàn hảo ở những bệnh nhân có nếp nhăn lão hóa.
Với sự trợ giúp của việc tạo đường nét, bạn có thể chỉnh sửa hoàn hảo phần dưới và phần giữa của khuôn mặt bằng các chế phẩm có chứa HA (tôi thích sử dụng JuvidermVoluma hơn).
Đừng quên vùng xung quanh dái tai mà chúng tôi cũng chỉnh sửa bằng chất làm đầy.
Ở vùng quanh miệng, với kiểu lão hóa có nếp nhăn mịn, các nếp nhăn xuyên tâm hoặc hình chuỗi được hình thành. Ở đây cần có một cách tiếp cận tích hợp. Đầu tiên chúng tôi thực hiện tái tạo bề mặt bằng laser một cách tinh tế. Nếu nếp nhăn rất rõ rệt thì là xâm lấn (CO2). Sau khi phục hồi chức năng, chúng tôi thư giãn các cơ mặt bằng cách sử dụng độc tố botulinum và cuối cùng chỉnh sửa chúng bằng chất làm đầy mềm. Bạn có thể đạt được những kết quả rất tốt, đáng chú ý ngay cả trong lĩnh vực khó khăn này.
Quy trình phần cứng luôn luôn hữu ích. Fraxel dành cho da khô và nhạy cảm mỗi mùa một lần, sau đó dưỡng ẩm là một quy trình chăm sóc da tốt cho những người có hình thái nhăn nheo.
Thermolifting Titan cũng mang lại kết quả tuyệt vời khi làm việc với da giấy da lỏng lẻo.
Chúng tôi loại bỏ sắc tố bằng tia laser: để chống lại các đốm lentigo đơn lẻ, chúng tôi sử dụng tia laser alexandrite, và đối với nám hoặc sắc tố sau viêm, chúng tôi sử dụng tia laser thulium.
Đây không phải là một lời đề nghị công khai! Có chống chỉ định. Trước khi sử dụng, cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
PĐối với những bệnh nhân có nếp nhăn lão hóa, nên luôn sử dụng các sản phẩm bảo vệ da khỏi ánh nắng vì da mỏng dễ bị nám.
Tốt hơn là nên chọn loại lột mềm: có chứa axit glycolic, lactic và mandelic. Lột da siêu âm cũng sẽ cho kết quả.
Một bộ quy trình được chọn cho một bệnh nhân cụ thể, cũng như chăm sóc tại nhà, mục tiêu chính là giữ ẩm cho da và khôi phục các đặc tính rào cản của nó. Vì vậy, thành phần kem phải chứa lipid, ceramide và axit béo không bão hòa.
Sản phẩm chống lão hóa vào mùa đông nên dưỡng vào buổi sáng và dưỡng ẩm vào ban đêm. Ngược lại, vào các mùa khác - kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và kem dưỡng vào buổi tối.
Tuy nhiên, chăm sóc tại nhà không phải là thuốc chữa bách bệnh. Khi bạn già đi, tốt hơn là nên liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ và sử dụng các kỹ thuật phần cứng cho phép các hoạt chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
Đây không phải là một lời đề nghị công khai! Có chống chỉ định. Trước khi sử dụng, cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Tất cả các sinh vật sống đều lớn lên, phát triển và thật không may, già đi. Điều này không chỉ áp dụng cho động vật hoặc thực vật - con người đều phải chịu quá trình không thể đảo ngược này. Những dấu hiệu lão hóa đầu tiên mà thiên nhiên “ban tặng” cho làn da trên mặt: nếp nhăn, sụp mi, mất thể tích, hồng ban, chảy xệ và xỉn màu của lớp hạ bì. Mỗi người phát triển theo kiểu riêng của mình và tàn lụi theo kiểu lão hóa vốn có của mình.
Trong bài viết này chúng ta sẽ xem xét các loại lão hóa da. Dựa vào loại lão hóa, bạn có thể xác định phương pháp trẻ hóa nào phù hợp nhất để quay ngược đồng hồ, loại bỏ các dấu hiệu lão hóa không mong muốn.
Kiểu lão hóa nhăn nheo
Những người gầy dễ bị lão hóa kiểu này. Da của họ quá khô, mỏng và có thể bị lấm tấm; Trong quá trình lão hóa, nó trở nên bao phủ bởi các nếp nhăn nhỏ. Da mất độ ẩm và trở nên mỏng hơn mỗi năm. Hỗ trợ theo độ tuổi Mạng lưới collagen trên da mất đi độ đàn hồi và quá trình nếp nhăn “không thể đảo ngược” bắt đầu.
Cơ mặt mất trương lực, trở nên uể oải và nhão. Khuôn mặt thay đổi hình dạng, nhăn nheo và co lại, giống như vỏ của một quả táo nướng. Quá trình này có liên quan đến việc giảm đáng kể độ dày của lớp mỡ dưới da.
Các dấu hiệu chính của loại lão hóa có nếp nhăn:
- da mí mắt chảy xệ;
- “vết chân chim” ở khóe mắt;
- “các nếp gấp” hình thành trên cằm và má;
- khô, mất nước, thô ráp của da;
- khối lượng giảm đáng kể - bộ xương trở nên rõ ràng hơn;
- tình trạng dễ bị tổn thương của da.
Da của loại lão hóa này tiếp xúc với những tác động mạnh mẽ của môi trường và liên tục bị tổn thương: kích ứng, tấy đỏ và khô xuất hiện khi có làn gió nhẹ hoặc sương giá. Trên con đường lão hóa, các loại da có nếp nhăn mịn được đặc trưng bởi các dấu hiệu của bệnh trứng cá đỏ và các dấu hiệu lão hóa do ánh sáng. Đúng là loại này hầu như không bị sụp mi do lớp mỡ dưới da yếu. Do đó, một hình bầu dục rõ ràng được bảo tồn mà không có sự thay đổi biến dạng trên các đặc điểm trên khuôn mặt.
Những phụ nữ có đặc điểm lão hóa da kiểu này nhận thấy những dấu hiệu lão hóa da đầu tiên sau 30 năm - đây là điểm khởi đầu khi cần sử dụng tất cả các phương pháp hiện có để duy trì vẻ ngoài của làn da. Chúng ta hãy xem xét các phương pháp trẻ hóa cho loại lão hóa có nếp nhăn.
Các phương pháp trẻ hóa da nhăn nheo lão hóa
Sau khi kiểm tra kỹ lưỡng da mặt và xác định loại lão hóa của bạn là nếp nhăn, bạn có cơ hội ngăn ngừa một số tác động có thể có của lão hóa thông qua các phương pháp chống lão hóa như quy trình thẩm mỹ và các sản phẩm chuyên nghiệp.
Đối với mỹ phẩm, mỹ phẩm dưỡng ẩm, kem chống gió và sương giá là tốt nhất, bắt buộc phải có sản phẩm chống nắng, mặt nạ dưỡng. Điều quan trọng nhất để duy trì tuổi trẻ và độ săn chắc của làn da nhăn nheo là mỹ phẩm chất lượng cao để bảo vệ chống lại tia cực tím, vì trong trường hợp này da thường xuyên tiếp xúc với lão hóa do ánh nắng.
Ngoài các sản phẩm mỹ phẩm, điều đáng chú ý là tạo đủ độ ẩm không khí trong nhà và nơi làm việc để ngăn không khí và do đó, da không bị khô.
Mỗi năm, việc giữ loại da này trong giới hạn của tuổi trẻ và sắc đẹp sẽ ngày càng khó khăn hơn, vì vậy bạn cần liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ càng sớm càng tốt để bắt đầu trị liệu bằng các quy trình thẩm mỹ chuyên nghiệp.
Những gì có thể đạt được thông qua các thủ tục:
- khôi phục lại sự cân bằng nước trong da;
- kích thích vi tuần hoàn;
- kích hoạt sản xuất Elastin, Collagen và Axit Hyaluronic.
Các thủ tục cũng cần thiết để chống lại nếp nhăn, khôi phục lại tông màu của cơ mặt và khôi phục lại khối lượng và sự đầy đặn của khuôn mặt. Các kỹ thuật phù hợp có thể bao gồm:
Bạn cũng có thể chuyển sang phương pháp phẫu thuật để loại bỏ các dấu hiệu lão hóa. Lipofilling là phù hợp - đưa mô mỡ của con người vào dưới da. Phương pháp thực hành này được thiết kế để khôi phục thể tích khuôn mặt và mang lại làn da rạng rỡ và mịn màng:
Cảm ơn bạn đã đăng ký kênh của chúng tôi.
Nội dung
Cơ thể con người được ban tặng những khả năng đáng kinh ngạc: nó thay đổi, thích nghi với các điều kiện khác nhau và trở nên khỏe mạnh hơn nhờ hoạt động thể chất. Nhưng tất cả những phẩm chất đó không thể ngăn cản được những thay đổi tất yếu mà thời gian mang lại. Toàn bộ quá trình phức tạp bắt đầu chậm lại, điều này được phản ánh qua hình thức bên ngoài. Hoạt động đúng đắn của hệ thống nội tiết và trạng thái tâm lý có ảnh hưởng. Một số yếu tố quan trọng là di truyền, các bệnh trước đây hoặc mãn tính.
Những dấu hiệu được liệt kê ảnh hưởng đến ngoại hình, dấu hiệu lão hóa bắt nguồn từ sâu bên trong. Độ đàn hồi của dây chằng giảm, cơ mất trương lực và các lớp giải phẫu khác thay đổi. Nhưng việc giải quyết một vấn đề dễ xác định sẽ dễ dàng hơn. Để làm được điều này, bạn cần phân biệt giữa các loại lão hóa trên khuôn mặt và chăm sóc thích hợp để cố gắng ngăn ngừa những hậu quả tiêu cực.
1. Các loại
Loại và loại - hai tiêu chí, giống nhau về ý nghĩa, vẫn có sự khác biệt: các loại lão hóa da là nguyên nhân gây ra những thay đổi mang tính phá hủy ở lớp biểu bì. Thuật ngữ thứ hai đề cập đến các đặc điểm bên ngoài mà mô thu được trong quá trình biến dạng. Nếu xác định chính xác các loại lão hóa da mặt, bạn sẽ có thể trường tồn với thời gian và giữ gìn tuổi thanh xuân thêm vài năm nữa. Làm thế nào để xác định loại lão hóa trên khuôn mặt của bạn, phát hiện các dấu hiệu chính và cách đối phó với nó?
Tình trạng của da và ngoại hình không chỉ bị ảnh hưởng bởi tuổi tác mà còn bởi lối sống và môi trường. Từ đây có hai loại thay đổi phát sinh.
Thời gian
Một quá trình sinh học tự nhiên: lớp biểu bì thay đổi theo độ tuổi. Được lập trình riêng lẻ, nhưng các yếu tố bên ngoài được tính đến.
Loài này được xác định về mặt di truyền, mỗi tế bào được lập trình riêng. Khoảng 25-30 tuổi, những dấu hiệu đầu tiên xuất hiện, tuy không đáng kể nhưng là tín hiệu để chỉ định liệu trình phục hồi tại nhà. Tình trạng khô quá mức bắt đầu, độ đàn hồi và tông màu bị mất. Sau 5-10 năm, các mô sẽ sa xuống: lông mày có thể rũ xuống, khóe môi và má cũng kéo xuống (sụp mi do trọng lực).
Lão hóa sớm (trước đây)
Tác động tiêu cực đến sức khỏe được thể hiện ở ngoại hình. Đây là bầu không khí ô nhiễm, thiếu sinh hoạt hàng ngày, thậm chí thiếu dinh dưỡng.
Nếu không duy trì lối sống lành mạnh, các dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện sớm hơn. Các yếu tố ngoại sinh (bên ngoài) như tác động của tia UV hay thói quen xấu sẽ phá hủy tế bào nhưng có thể ngăn chặn được sự ảnh hưởng đó. Với nội sinh (trong chính tế bào), mọi thứ phức tạp hơn - các cơ quan và hệ thống dễ bị rối loạn chức năng, những yếu tố như vậy thường không phụ thuộc vào lối sống.
2. Các loại lão hóa
Các chuyên gia thẩm mỹ xác định 4 loại lão hóa trên khuôn mặt (cộng với loại kết hợp, kết hợp các đặc điểm của hai nhóm). Chăm sóc chống lão hóa được quy định tùy thuộc vào loại lão hóa da, sau đó cuộc chiến sẽ nhắm vào các vấn đề cụ thể, giúp dễ dàng đạt được kết quả mong muốn hơn. Chúng là gì và chúng biểu hiện như thế nào?
- Mệt mỏi (mất tươi tắn, màu sắc khỏe mạnh);
- Nhăn nheo (giống như các mô bị khô dần);
- Biến dạng (chảy xệ do lớp mỡ lớn);
- Cơ bắp/cơ bắp (cơ mặt phát triển mất đi hình dạng rõ rệt);
- Kết hợp (kết hợp một số đặc điểm).
Thật khó để phân loại bản thân thành một loại cụ thể, nhưng khi bạn biết các loại lão hóa trên khuôn mặt và đặc điểm của chúng, bạn có thể thử. Các đặc điểm tương ứng được ghi chú trên một tờ giấy và kết quả được so sánh. Bạn có thể xác định loại lão hóa của mình từ một bức ảnh, đôi khi bạn sẽ cần sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu. Kiểm tra quyết tâm này và tìm ra hướng đi tiếp theo là bước đầu tiên để giữ gìn tuổi trẻ và vẻ đẹp tự nhiên.
3. Kiểu lão hóa mệt mỏi (mệt mỏi)
Những triệu chứng xuất hiện không phải lúc nào cũng gắn liền với những thay đổi liên quan đến tuổi tác, đôi khi dường như khuôn mặt mệt mỏi chỉ là dấu hiệu của việc làm việc quá sức. Ở một mức độ nào đó thì điều này đúng, nhưng việc thiếu ngủ thường xuyên, căng thẳng và hoạt động thể chất quá mức sẽ gây ra một quá trình không thể đảo ngược làm thay đổi tế bào từ bên trong. “Khuôn mặt mệt mỏi” là tín hiệu của những thay đổi sắp xảy ra mà bạn cần lắng nghe. Kiểu lão hóa mệt mỏi trên khuôn mặt xuất hiện ở độ tuổi 30-50, hình ảnh chính xác phụ thuộc vào lối sống và đặc điểm di truyền. Phụ nữ có khuôn mặt hình kim cương hoặc hình bầu dục dễ có biểu hiện này, trên khuôn mặt gầy các dấu hiệu sẽ rõ ràng hơn.
Vùng da quanh mắt nhợt nhạt rõ rệt, má không còn ửng hồng khỏe mạnh và xuất hiện tình trạng sa mí mắt nhẹ. Nhìn từ bên ngoài có vẻ như người phụ nữ đang buồn bã và không ngủ đủ giấc. Các rãnh mũi lệ hiện rõ, các nếp gấp mũi má tăng lên. Cách giải quyết là điều chỉnh thói quen hàng ngày của bạn và sử dụng thêm tiền. Chúng ta phải làm gì đây?
khuyến nghị
- Giấc ngủ khỏe mạnh. Sự thiếu hụt của nó gây ra tình trạng làm việc quá sức, bạn cần xem xét lại lịch trình của mình, ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Nếu bạn đi ngủ vào cùng một thời điểm mỗi ngày thì hiệu quả sẽ tăng lên;
- Mỹ phẩm. Sản phẩm có vitamin C chứa hoạt chất phục hồi độ đàn hồi. Axit trái cây trong serum và kem kích thích tái tạo tế bào;
- Mát xa. Massage bằng tay giúp thư giãn các cơ bắp cứng, dòng điện vi mô và liệu pháp mesotherapy đánh thức tất cả các tế bào và kích hoạt các cơ chế khác.
Khuôn mặt sẽ có được sắc thái khỏe mạnh, sự mịn màng và săn chắc của làn da sẽ làm trẻ hóa người phụ nữ một cách trực quan.
4. Loại lão hóa nhăn nheo (táo nướng)
Cảm giác căng da xảy ra ở những người có làn da khô, mỏng nhưng theo năm tháng, triệu chứng này trở nên có hại. Đây là cách xác định loại lão hóa da nhăn nheo: mỡ dưới da kém phát triển, các mô mất độ ẩm và bắt đầu “khô”. Loại lão hóa có nếp nhăn mịn được đặc trưng bởi sự nhợt nhạt và bong tróc nghiêm trọng. Các nếp nhăn xuất hiện dưới dạng lưới đồng nhất, bao phủ mọi vùng, đặc biệt là vùng trán và gò má. Có sự giảm đáng kể về độ trương lực và độ đàn hồi, đồng thời độ xốp tăng lên. Nhưng đường viền vẫn giữ được sự kết hợp tự nhiên và không bị biến dạng.
Đối với kiểu lão hóa có nếp nhăn mịn, vấn đề chính là mất độ ẩm; phụ nữ gầy dễ gặp phải tình trạng này do các mô mỏng không có lớp mỡ. Mất nước cũng là do thiếu chế độ uống nước và dinh dưỡng kém.
khuyến nghị
- Để giải quyết vấn đề, bạn sẽ cần dưỡng ẩm thường xuyên: thoa dầu mỹ phẩm vào những vùng có vấn đề;
- Phòng khám thẩm mỹ sẽ được hưởng lợi từ các thủ tục kích hoạt quá trình lưu thông máu và trao đổi chất;
- Một vài ly nước sạch mỗi ngày, dinh dưỡng hợp lý và bỏ hút thuốc sẽ là những sắc thái quan trọng. Nhờ đó, sự cân bằng nước sẽ được phục hồi, hàng rào lipid bảo vệ sẽ được tăng cường và các nếp nhăn nhỏ sẽ dần mờ đi.
Có một bài viết thú vị trên trang web Facesave.ru của chúng tôi về cách rèn luyện bản thân uống nhiều nước hơn.
5. Kiểu biến dạng của tuổi già (má chó bulldog)
Những phụ nữ phải đối mặt với sự thay đổi hình dạng khuôn mặt quan tâm đến một số câu hỏi về kiểu lão hóa biến dạng: loại da nào là điển hình cho sự lão hóa, nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách loại bỏ nó. Bạn cần phải hiểu nó một cách tuần tự. Phụ nữ có lượng mỡ thừa trong cơ thể phải đối mặt với vấn đề này; họ thường có xu hướng thừa cân. Việc làm đầy này làm cho mô nặng hơn, cơ yếu đi và sự phân bố không đều của lớp mỡ làm biến dạng một số vùng nhất định. Tên thứ hai là loại phù nề hoặc ptosis của lão hóa. “Gò má chó bull” xuất hiện, khóe môi và mắt sụp xuống.
khuyến nghị
Những thay đổi xảy ra về mặt biến dạng không phát triển nhanh chóng nên khi những dấu hiệu đầu tiên xuất hiện, bạn cần phải hành động ngay. Đôi khi quá trình này được định nghĩa là một kiểu lão hóa do lực hấp dẫn do mô bị xệ xuống. Cằm đôi hoặc quai hàm là tín hiệu đã đến lúc bắt đầu chiến đấu.
- Vẫn có thể khắc phục được phần nào tình trạng biến dạng của lão hóa da, nhưng trước hết nguyên nhân gốc rễ dẫn đến sự xuất hiện các khuyết điểm thẩm mỹ đã được loại bỏ. Bạn sẽ phải giảm cân thừa, thay đổi thói quen ăn uống;
- Massage điêu khắc hoặc dẫn lưu bạch huyết sẽ làm săn chắc lớp biểu bì, độ đàn hồi sẽ trở lại do được chăm sóc đúng cách;
- Các chiết xuất thực vật như kim sa và rong biển sẽ có lợi.
Kết quả là mạng lưới mạch máu sẽ biến mất khỏi mặt do quá trình lưu thông máu được phục hồi, trương lực cơ sẽ được cân bằng và các dấu hiệu của bệnh hồng ban sẽ được loại bỏ. Sau khi giảm cân, da sẽ không bị chảy xệ nên thể tích sẽ giảm đi rõ rệt.
6. Kiểu lão hóa cơ bắp
Quá trình này phải đối mặt với những người duy trì trương lực cơ trong thời gian dài. Chúng phát triển tốt ở vùng mặt và duy trì tuổi trẻ lâu hơn những vùng khác. Nhưng vấn đề là âm sắc đột ngột giảm xuống khiến tất cả các vùng thay đổi. Không khó để xác định những người sẽ bị ảnh hưởng bởi kiểu lão hóa cơ bắp trên khuôn mặt: họ có dáng người lực lưỡng, khuôn mặt hình tam giác hoặc hình bầu dục. Thông thường, đây là kiểu ngoại hình của người châu Á, có độ tuổi xuất hiện muộn hơn 5-10 năm so với các đại diện của quốc tịch Slav. Với tuổi tác, nét mặt trở nên sắc sảo, những nếp nhăn sâu xuất hiện rõ nét trên trán.
Nhân tiện, trong khi nghiên cứu khuôn mặt của bạn, trang web Facesave.ru của chúng tôi cũng khuyên bạn nên làm quen với giải phẫu các cơ mặt và cổ.
khuyến nghị
Việc chăm sóc nên bắt đầu trước khi các dấu hiệu rõ ràng xuất hiện.
- Trong số các liệu trình tại thẩm mỹ viện, các liệu trình mài da vi điểm, lột da khác nhau đều phù hợp, bạn có thể thử trẻ hóa bằng laser;
- Kem được chọn với bộ lọc SPF, chất dưỡng ẩm được bao gồm trong quá trình chăm sóc;
- Lối sống cũng ảnh hưởng: đi dạo trong không khí trong lành, ngủ ngon và chế độ ăn uống lành mạnh giúp bão hòa tế bào với các nguyên tố vi lượng cần thiết và bảo tồn cấu trúc ban đầu của chúng.
Bạn càng dành nhiều thời gian cho vẻ ngoài của mình thì nếp nhăn càng ít rõ rệt. Da trở nên mịn màng và sạch sẽ.
7. Kiểu lão hóa kết hợp
Các hình thái lão hóa trên khuôn mặt ở phụ nữ đôi khi có thể đan xen với nhau, dẫn đến một kiểu lão hóa hỗn hợp. Không phải lúc nào cũng dễ dàng xác định được điều này, bạn cần theo dõi cẩn thận cơ thể và nắm bắt các tín hiệu của nó. Có thể có hai sự kết hợp:
- Biến dạng + khuôn mặt mệt mỏi (mọi thứ đều bị kéo xuống);
- Biến dạng + loại nhăn nheo (thay đổi cấu trúc và chảy xệ).
Thông thường, một kiểu mang tính xây dựng chiếm ưu thế hơn kiểu khác, kiểu này ít rõ ràng hơn.
khuyến nghị
Những dấu hiệu dễ thấy nhất cần được khắc phục trước tiên.
- Trong trường hợp đầu tiên, làm việc quá sức sẽ dẫn đến vấn đề thừa cân, các cơ không tìm được sức mạnh để hỗ trợ các mô ở hình dạng mong muốn.
- Trường hợp thứ hai điển hình là phụ nữ béo phì, da khô, ở những vùng có nhiều lớp mỡ, các mô bị biến dạng nhưng các vùng khác lại xuất hiện nếp nhăn.
- Cần phải có sự chăm sóc kết hợp, nhấn mạnh vào loại rõ rệt, làm theo các khuyến nghị để loại bỏ nó.
8. Khuyến nghị chung
Trên thực tế, các loại lão hóa và đặc điểm của chúng rất rõ ràng, các thuật ngữ và đặc điểm chính rất dễ hiểu. Nếu bạn biết loại lão hóa nào tồn tại trên khuôn mặt, bạn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của một số thay đổi liên quan đến tuổi tác và trì hoãn chúng.
- Trong mọi trường hợp, tuổi trẻ đứng cạnh một lối sống lành mạnh, một thói quen đã được thiết lập và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp kéo dài nó.
Mỹ phẩm được lựa chọn theo độ tuổi và mục tiêu. Việc đến gặp chuyên gia thẩm mỹ sẽ nâng cao tinh thần của bạn và sự giúp đỡ của chuyên gia sẽ mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
- Nên tránh tia cực tím quá mức vào mùa hè: vitamin D cần thiết cho quá trình chuyển hóa canxi, nhưng sự dư thừa của nó sẽ ảnh hưởng đến sự phân chia tế bào và làm thay đổi tốc độ của chúng. Khi thuộc da và sau đó, các sản phẩm đặc biệt được áp dụng. Điều quan trọng là phải xem xét loại kem dành cho làn da nào thì khả năng bảo vệ sẽ đạt mức tối đa.
- Thể thao kích thích tuần hoàn máu thích hợp, chất chống oxy hóa được đưa đến các mô kịp thời, từ đó loại bỏ các sản phẩm phân hủy có chứa gốc tự do. Đồng thời, các mô được thắt chặt ở tất cả các bộ phận của cơ thể, giúp vóc dáng thon gọn hơn.
9. Kết luận
Khi duy trì sắc đẹp trong suốt cuộc đời, bạn nên nhớ rằng tuổi già là điều không thể tránh khỏi, dù được ở trong cơ thể trẻ lâu hơn luôn là điều dễ chịu. Thái độ tâm lý đóng một vai trò quan trọng: nếu một người phụ nữ cảm thấy xinh đẹp và làm mọi thứ vì điều này thì người khác sẽ nhìn nhận cô ấy như vậy. Và các thủ tục cần thiết sẽ nâng cao hiệu quả ở tuổi trẻ và cho phép bạn trông tươm tất khi về già. Bạn càng sớm hiểu nên bắt đầu di chuyển theo hướng nào thì việc trì hoãn lão hóa sẽ càng tốt. Bạn đã xác định được loại của mình chưa?