Мімічні м'язи на лобі

Мімічні м'язи – це м'язи обличчя. Їхня специфіка полягає в тому, що вони одним кінцем прикріплюються до кісток, а іншим - до шкіри або інших м'язів. Кожен м'яз одягнений у фасцію - сполучну оболонку (тонку капсулу), яка є у всіх м'язів. Що таке фасціяможе уявити кожна господиня - при розрізанні м'яса ми позбавляємося білих плівок, які через свою щільність погіршують його м'яку консистенцію. Щодо мімічних м'язів обличчя, порівняно з м'язами тіла, ці оболонки настільки прозорі і тонкі, що з точки зору класичної анатомії вважається, що у мімічних м'язів фасцій немає. У будь-якому випадку поверхня кожного м'язового волокна на обличчі має більш щільну структуру, ніж її внутрішня частина. Ці сполучнотканинні оболонки вплітаються в структуру всієї фасціальної системи тіла (через апоневрози).

Різноманітні вирази нашій особі надають саме скорочення мімічних м'язів, внаслідок яких шкіра обличчя зміщується і обличчя приймає той чи інший вираз.

1. М'язи склепіння черепа
Надчерепний м'яз
Поперечний шийний м'яз
Передній вушний м'яз
Верхній вушний м'яз
Задній вушний м'яз

2. М'язи кола ока
2.1. М'яз, що зморщує брову
2.2. М'яз гордець
2.3. Круговий м'яз ока

4. М'язова система носа
4.1. Носовий м'яз: крильна частина, поперечна частина
4.2. М'яз, що опускає перегородку носа
4.3. М'яз, що піднімає верхню губу та крило носа

5. М'язи вилиць:
Великий вилицевий м'яз
Малий виличний м'яз

М'язи склепіння черепа

Великий відсоток м'язів склепіння черепа представляє складна за будовою надчерепний м'язяка покриває основну частину черепа і має досить складну м'язову структуру. Складається надчерепний м'яз з сухожильною і м'язовий частини, при цьому м'язова частина, у свою чергу, представлена ​​цілою структурою м'язів. Сухожильна частина утворена із сполучної тканини, тому вона дуже міцна і фактично не піддається розтягуванню. Існує сухожильна частина для того, щоб максимально натягнути м'язову частину на ділянках її прикріплення кісткам.

Схематично, надчерепний м'яз можна подати у вигляді наступної схеми:

Сухожильна частина дуже велика і по-іншому називається сухожильним шоломом або надчерепним апоневрозом. М'язова частина складається з трьох окремих м'язових черевця:
1) лобове черевце розташований під шкірою в області чола. Складається цей м'яз з пучків, що вертикально йдуть, які починаються вище лобових пагорбів, і, прямуючи вниз, вплітаються в шкіру чола на рівні надбрівних дуг.

2) потиличне черевце утворено короткими м'язовими пучками. Ці м'язові пучки беруть свій початок в області найвищої шийної лінії, потім піднімаються нагору і вплітаються в задні відділи сухожильного шолома. У деяких джерелах, лобове та потиличне черевце об'єднують у лобно-потиличний м'яз.

Малюнок 1. Лобове, потиличне черевце. Сухожильний шолом.

3) бічне черевце знаходиться на бічній поверхні черепа і розвинене слабо, будучи залишком вушної мускулатури. Воно поділяється на три маленькі м'язи, придатні до вушної раковини спереду:

1. Передній вушний м'яз зміщує вушну раковину вперед та вгору.
2. Верхній вушний м'яз зміщує вушну раковину догори, натягує сухожильний шолом. Пучок волокон верхнього вушного м'яза, який вплітається в сухожильний шолом, називають скронево-тім'яним м'язом . Передній і верхній м'язи прикриті скроневою фасцією, тому їх зображення в підручниках з анатомії часто знайти важко.
3. Задня вушна м'язів тягне вушну раковину назад.

Малюнок 2. Бокове черевце: передні, верхні, задні вушні м'язи

М'язи кола ока

М'яз, що зморщує бровупочинається від лобової кістки над слізною кісткою, потім прямує вгору і прикріплюється до шкіри брів. Дія м'яза полягає у зведенні брів до серединної лінії, утворюючи вертикальні складки в районі перенісся.

Малюнок 3. М'яз, що зморщує брову.

М'яз гордець (пірамідальний м'яз) – бере початок від носової кістки на спинці носа та прикріплюється іншим кінцем до шкіри. Під час скорочення м'язів гордеців біля кореня носа утворюються поперечні складки.

Малюнок 4. М'яз гордець

Круговий м'яз ока поділяється на три частини:

1. Очникову, яка починається від лобового відростка верхньої щелепи, і слід уздовж верхнього і нижнього країв очної ямки, утворюючи кільце, що складається з м'яза;
2. Вікову - вона є продовженням кругового м'яза і розташовується під шкірою століття; має дві частини – верхню та нижню. Вони починаються у медіальної зв'язки повік - верхнього і нижнього країв і йдуть до бокового кута ока, де прикріплюються до латеральної (бічної) зв'язки повік.
3. Слізну - Починаючись від заднього гребеня слізної кістки, ділиться на 2 частини. Вони охоплюють слізний мішок спереду та ззаду і губляться серед м'язових пучків периферичної частини. Периферична частина цієї частини звужує очну щілину, а також розгладжує поперечні складки шкіри чола; внутрішня частина стуляє очну щілину; слізна частина розширює слізний мішок.

Малюнок 5. Круговий м'яз ока

Круговий м'яз рота

Круговий м'яз рота має вигляд плоскої м'язової пластинки, в якому розрізняють два шари — поверхневий та глибокий. М'язові пучки дуже щільно зрощені зі шкірою. М'язові волокна глибокого шару йдуть до центру рота радіально.

Малюнок 6. Круговий м'яз рота

Поверхневий шар складається з двох дугоподібних пучків, що оточують облямівку губ і багаторазово переплітаються з іншими м'язами, що підходять до ротової щілини. Тобто, у кути нашого рота, крім волокон самих кругових м'язів губи, вплітаються також м'язові волокна трикутної та щічної м'язів. Це дуже важливо для розуміння біомеханіки старіння нижньої частини обличчя у розділі "Спазмованість мімічних м'язів".

Основна функція кругового м'яза рота - це звуження ротової щілини та витягування губ.

М'язова система носа

М'язову систему носа формують такі м'язи - носовий м'яз, м'яз, що опускає перегородку носа, м'яз, що піднімає верхню губу і крило носа.

Носовий м'яз представлена ​​поперечною та крильною частиною, які виконують різні функції.

а) Зовнішня, або поперечна частина, Огинає крило носа, дещо розширюється і у середньої лінії переходить у сухожилля, яке з'єднується тут із сухожиллям однойменного м'яза протилежного боку. Поперечна частина звужує отвори ніздрів. Подивимося малюнок:

б) Внутрішня, або крильна частина, прикріплюється до заднього кінця хряща крила носа. Крильна частина опускає крило носа.

Малюнок 7. Поперечна та крильна частини носового м'яза.

М'яз, що опускає перегородку носа, Найчастіше входить до складу крильної частини носа. Цей м'яз опускає перегородку носа і опускає вниз середину верхньої губи. Її пучки прикріплюються до хрящової частини перегородки носа.

Малюнок 8. М'яз, що опускає перегородку носа.

М'яз, що піднімає верхню губу та крило носа грає чималу роль освіти носових складок у команді з носовим м'язом і м'язом, що опускає перегородку носа. Вона починається від верхньої щелепи та кріпиться до шкіри крила носа та верхньої губи.

Малюнок 10. М'яз, що піднімає верхню губу та крило носа.

В області вилиць знаходяться малий і великий вилиць, основна функція яких - зрушувати куточки рота вгору і в сторони, формуючи посмішку. Як і всі мімічні м'язи, обидва милиці мають тверду точку верхнього кріплення - вилицю кістку. Іншим кінцем вони прикріплені до шкіри кута рота та кругового м'яза рота.

Малий виличний м'яз починається від щічної поверхні вилицевої кістки і прикріплюється до товщини носогубної складки. Скорочуючись, вона піднімає кут рота, і змінює форму самої носогубної складки, хоча ця зміна не така сильна, як при скороченні великого вилицьового м'яза.

Малюнок 11. Малий виличний м'яз

Великий вилицевий м'яз є головним м'язом сміху. Вона прикріплюється одночасно і до виличної кістки, і до виличної дуги. Великий вилицевий м'яз відтягує кут рота назовні і догори, сильно поглиблюючи носогубну складку. Більше того, цей м'яз бере участь у кожному русі, при якому людині потрібно підняти верхню губу і відтягнути її убік.

Малюнок 12. Великий вилицевий м'яз

Щечна м'яз бере свій початок від верхньої і нижньої щелеп і вплітається іншим, вужчим кінцем в м'язи, що оточують ротову щілину. Поверхня щочного м'яза з боку порожнини рота покривається товстим прошарком жирової та сполучної тканини.

Малюнок 13. Щічний м'яз

М'яз, що опускає кут рота (трикутний м'яз)

Малюнок 14. Трикутний м'яз

М'яз, що опускає нижню губу

М'яз, що опускає нижню губу (або чотирикутний м'яз нижньої губи) знаходиться під губою, посеред підборіддя. Вона вивертає нижню губу, і це надає нашій особі виразу огиди. При двосторонньому скороченні цей м'яз навіть здатний вивернути навиворіт всю нижню губу.
Частково м'яз, що опускає нижню губу, покривається трикутним м'язом рота. Це означає, що ці два м'язи знаходяться у взаємозалежному положенні. При деформації одного м'яза змінюється розташування іншого, що важливо для розуміння біомеханіки старіння.

М'яз, що опускає нижню губу, починається від нижньої частини щелепи і прикріплюється безпосередньо до шкіри нижньої губи.

Малюнок 15. М'яз, що опускає нижню губу.

М'яз, що піднімає верхню губу

М'яз, що піднімає верхню губу, часто плутають з іншим м'язом, що піднімає верхню губу і крило носа. Проте це різні за розташуванням м'язи, що виконують різні функції. Пучки першого м'яза в нижній частині вступають у товщу м'яза, що піднімає верхню губу та крило носа.

М'яз, що піднімає верхню губу, як і всі мімічні м'язи, нерухомим кінцем кріпиться до кістки - зовнішньої поверхні вилицевої дуги, а рухомим вплітається в товщу шкіри носогубної складки. Відповідаючи своїй назві, м'яз піднімає ділянку верхньої губи під ніздрями.

Малюнок 16. М'яз, що піднімає верхню губу.

Підборіддя м'яз утворює опуклість у зоні підборіддя і є пучок м'язових волокон, зібраних у формі конуса. Цей м'яз бере свій початок на нижній щелепі, і іншим кінцем вплітається у шкіру підборіддя. Скорочуючись, підборіддя м'яз підтягує шкіру підборіддя і випинає нижню губу, що надає обличчю якоїсь гордовитості. Саме тому зміцнення цього м'яза може скорретувати форму нижньої губи.

Малюнок 17. Підборіддя.

Як і все в нашому організмі та зовнішності, згодом лоб старіє. На ньому з'являються вікові зміни, частіше вони виражаються у зміні якості шкіри та появі зморшок на ній. Прийнято вважати, що м'язи чола з часом слабшають, через що й утворюються складки у цій галузі. Однак, реальна причина утворення зморшок на лобі, навпаки, криється в гіпертонусі лобових м'язів, які затискаючись, утворюють ті ненависні складочки. Для зняття цього спазму добре підходять тренування, що включають вправи для чола від зморшок.

Причини появи зморшок на лобі

Існують різні підходи у виконанні гімнастики для чола. Так наприклад, фейсбілдинг для чола пропонує зміцнювати та накачувати ослаблі м'язи, Кантієніка, Ревітоніка та Восьмионіка, навпаки, рекомендує їх розслаблювати. Вивчивши праці гуру різних напрямів лицьової практики, ми дійшли висновку, що правильніше не накачувати і так спазмовані м'язи, а, навпаки, сприяти їх розслабленню.

Через те, що в процесі активних мімічних рухів м'язи чола активно працюють, виникають спазми м'язів у цих місцях, наприклад між брів і в центрі чола. Там закладаються глибокі складки та на шкірі з'являються заломи.

В цілому, крім лобових м'язів, спазмуються й інші м'язи на обличчі, голові та шиї, наводячи в дисбаланс всю м'язову систему. Гіпертонус одних м'язів викликає послаблення тонусу інших. Через такі зміни зовнішній вигляд людини змінюється, відбиваючись у всіх зонах обличчя і тіла загалом: з'являються набряки, очі западають, брови і куточки губ опускаються, з'являються зморшки навколо рота, риси обличчя спотворюються.

Тому для попередження та уповільнення процесів старіння, а також для відновлення тонусу м'язів лоба добре проводити релаксацію, розслаблення м'язів лоба за допомогою вправ, тейпування і масажу вакуумними банками, а не їх накачування.

Протипоказання до виконання гімнастики для чола

Якщо у вас є якісь відкриті рани або проблеми з м'язами обличчя, тоді практика вам протипоказана. В інших випадках виконання вправ на розслаблення чола піде на користь усім.

З обережністю варто виконувати масаж чола тим, хто блокував роботу його м'язів ін'єкціями ботоксу. У цьому випадку рекомендується спочатку порадитись із косметологом.

Комплекс вправ для чола

Гімнастика для чола від зморшок включає вправи на всі зони чола і впливає не тільки на сам лоб, але і на інші м'язи обличчя і голови в цілому.
Отже, переступимо до виконання і дізнаємося як розслабити м'язи чола вправами та масажем.

Розслаблюємо лоб

Спазми м'язів лобової зони призводить до зморшок між бровами на переніссі, до зниження рівня брів, звуження кругового м'яза очей і западання повік. Це вправа проти зморшок на лобі допомагає розслабити спазмовані м'язи.

1. Розташуйте одну долоню вище шиї на потилиці. Другу – на лобі.
2. Подумки передавайте енергію, стежачи за нею внутрішнім поглядом, від лоба до потилиці та у зворотному напрямку по 4 секунди в кожну сторону. Подайте її як вібрацію Час виконання від 30 секунд до хвилини.

Фото із книги Н.Б. Восьминіною «Світ обличчя та його таємниці»

Піднімаємо лобовий м'яз

1. Поставте лікті на стіл. Покладіть нижню частину долонь на кістку над оком. Опустіть обличчя таким чином, щоб пальці були на волоссі, а мізинці в центрі чола.
2. Подумки передавайте енергію у формі вібрації внутрішнім поглядом стежачи за нею від зап'ястя до кінчиків пальців і назад по 4 секунди по три підходи в кожну сторону.
3. Покладіть долоні на лоб, відчуйте, що вони зволожилися і приклеїлися до м'яза чола. Поволі ведіть долонями вгору, намагаючись розправити зморшки і підняти лобовий м'яз.

Розтягуємо скроневі м'язи

1. Розташуйте підстави долонь на скронях від брів і далі до потилиці. Розставленими віялом пальцями обхопіть голову по всій поверхні скроневого м'яза. Кінчики пальців рук спрямовані на вінцеву (найвищу) ділянку голови
2. Натягніть долоні один до одного в бік темряви. Передавайте енергію між долонями уявним поглядом слідуючи за цією вібраційною водною 4 секунди в один бік, 4 секунди в іншу. Виконувати 2-3 рази кожну зі сторін.
3. Поступово шкіра між долонею та шкірою голови зволожиться. Прослизайте по м'язі під нею, розгладжуючи і відтягуючи скроневий м'яз від скронь до вінцевої області.
   За відчуттями це схоже, коли ви стягуєте волосся в хвіст на найвищій зоні голови.

Піднімаємо брови - прийом «підкова»

1. Захопитеся вказівними та великими пальцями за брову з двох боків.
2. Стисніть пальцями брову в центрі в підкову і відтягуйте захоплену частину трохи вперед від кістки протягом тридцяти секунд.
3. Після цього розтягніть брову дугою протягом восьми секунд, розправляючи її від центру убік. Виконайте по одному разу на кожне око.

Забираємо вертикальні зморшки у міжбрів'я

У внутрішнього краю брови знаходяться м'язи, відповідальні за зморщування брів та утворення вертикальних зморшок. Розглянемо два прийоми з їхньої розгладжування.

1. Розташуйте один вказівний палець над іншим горизонтально в зоні міжбров'я і рухайте ними в різних напрямках, ніби стираючи зморшку. Масажуйте так протягом 30 секунд.
2. Защипніть внутрішню поверхню кожної брови вказівним і великим пальцем відповідної руки, злегка розтягніть тримайте защип 30 секунд.

Фото із книги Н. Восьминіної «Фітнес для обличчя. Система Ревітоніка.

1. Перші фаланги вказівного та середнього пальця привернути до початку брів у перенісся.
2. Здійснювати пульсуючі рухи пальцями убік. М'язи чола реагують швидко і починають самі тягнутися убік.
3. Одночасно потрібно уявляти, як у тому ж ритмі тягнеться кінчик носа вперед і вниз. Ніздрі при цьому не розширюються.
4. Вуха теж можуть брати участь у цьому русі, переміщуйте їх у тому ж ритмі до потилиці.
5. На завершення вправи розташуйте пальці долоні на лоба так, щоб пальці стикалися в центрі по лінії росту волосся і починайте пульсувати в напрямку потилиці, уявляючи, що витягуються ніс і підборіддя вперед, створюючи протидію рухами кореня язика та вух. Виконувати у будь-який час 30 разів.

Стираємо горизонтальні зморшки у міжбрів'я

1. Стисніть пальцями міжбров'я з правого та лівого боку. Тримайте 30 секунд.
2. Розгладьте місце роботи у напрямку від перенісся до волосся. Зробіть прийом тричі.

Забираємо горизонтальні зморшки на лобі

Ці зморшки почнуть зникати вже після розслаблення чола і виконання попередніх прийомів, оскільки всі м'язи у нас взаємопов'язані, і, наводячи нормальний тонус одні, ми нормалізуємо стан інших. На додаток до вищенаведених прийомів масаж чола в даній вправі сприятиме:

1. розправлення та зникнення зморшок у лобовій зоні;
2. розгладжування шкіри чола;
3. вирівнюванню положення брів;
4. якщо робити його перед сном, то покращення якості сну.

Найкраще виконувати вправу, наморщивши лоба, піднімаючи брови вгору.

1. Вказівний палець однієї руки покладіть всією бічною поверхнею над бровою.
   Великим пальцем створіть упор на скроні, відставивши його убік, забезпечивши натяг шкіри в горизонтальному напрямку. З долоні у Вас повинен вийти як би козирок, яким Ви заплющує очі від сонця.
2. Другу руку закидає через голову і малюєте спіралі, починаючи від брови до лінії росту волосся. Необхідно, щоб з кожним спіральним рухом шкіра підтягувалась вгору і брова піднімалася все вище.
3. Виконайте те саме на другу брову.
4. Обробіть середину чола. Покладіть долоні на обличчя, щоб пальці потрапили на лоб, а мізинці торкалися одне одного і притискалися до серединної лінії чола. Масажними спіралеподібними рухами просувайтеся знизу вгору, розкочуючи валики зморшок.
   Напрямок рухів – знизу вгору та від центру до периферії. Акцентуємо просування мізинців нагору по серединній лінії чола, підштовхуючи їх мімічним підняттям брів.

Фото із книги «Фітнес для обличчя. Система Ревітоніка»

Натяг обличчя від центру до потилиці

З віком всі тканини обличчя стягуються до центру тому потрібно їх навчитися повертати назад, намагатися тягнути віскі до потилиці і представляти як шкіра з області перенісся як промінчики розтягується по всій особі. Намагайтеся тримати натяг, щоб воно увійшло до звички. Це ліфтинг вправу можна назвати ворушіння вухами.

1. Прикладіть вказівні пальці до точки де знаходиться заглиблення за мочками вух і пульсуйте, як передаючи енергію, у напрямку вінцевої області (найвища точка голови) 60-100 разів.
2. Прикладіть палець до поглиблення перед верхнім краєм вуха, при цьому середній і безіменний палець виявляться на лінії росту волосся на скроні. Пульсуйте.

Тягнемо себе за волосся, розслаблюючи м'язи і покращуючи кровообіг

1. Почніть рухи, що злегка поплескують, кінчиками пальців від низу щік вгору по щоках;
2. У районі скронь поставте підстави долонь на віскі і рухайтеся долонями вгору до маківки;
3. З обох боків від найвищої частини голови візьміть і тягніть себе за волосся, спрямовуючи шкіру голови поперемінно вперед і назад, праворуч і ліворуч;
4. Далі візьміться за волосся на лінії росту волосся і тягніть його протягом 7 секунд, відпустіть волосся і захопіть його в іншому місці. Пройдіть у такий спосіб всю голову.

На закінчення комплексу вправ хочемо порекомендувати Вам чудовий комплекс вправ для гладкого чола на відео:

Рекомендації як перестати хмуритися

Наголошуючи на зоні чола при виконанні вправ, допоможе почати відстежувати вам свою міміку.

Так як не морщити лоба людям з активною мімікою складно, рекомендується, перебуваючи вдома, приклеювати пластир у цю зону. З ним кожна неусвідомлена робота м'язів у цій зоні нагадуватиме вам про небажані зморшки і змушуватиме усвідомлено розправляти чоло.

Щоб усвідомлено не морщити лоб, можна скористатися пристосуванням як на картинці:

Так само можна скористатися кремами міорелаксантами, які, як і ін'єкції, блокують рух м'язів, але більш у щадній та легкій формі. Одним із таких кремів зі 100% натуральним складом від російської наукової лабораторії є крем міорелаксант від Мірра.

Вісцеральна мускулатура голови, що мала раніше відношення до нутрощів, закладених в області голови та шиї, частиною перетворилася поступово на шкірну мускулатуру шиї, а з неї шляхом диференціації на окремі тонкі пучки - на мімічну мускулатуру обличчя. Цим і пояснюється найтісніше відношення мімічних м'язів до шкіри, яку вони і надають руху. Цим пояснюються й інші особливості будови та функції цих м'язів.

Так, мімічні м'язи на відміну від скелетних немає подвійного прикріплення на кістках, а обов'язково двома чи одним кінцем вплітаються у шкіру чи слизову оболонку. Внаслідок цього вони не мають фасцій і, скорочуючись, надають руху шкірі. При розслабленні їх шкіра через свою пружність повертається до колишнього стану, тому роль антагоністів тут значно менша, ніж у кістякових м'язів.

Мімічні м'язи представляють тонкі та дрібні м'язові пучки, які групуються навколо природних отворів: рота, носа, очної щілини та вуха, беручи так чи інакше участь у замиканні чи, навпаки, розширенні цих отворів.

Замикачі (сфінктери) зазвичай розташовуються навколо отворів кільцеподібно, а розширювачі (дилататори) - радіарно. Змінюючи форму отворів і пересуваючи шкіру з утворенням різних складок, мімічні м'язи надають особі певного виразу, що відповідає тому чи іншому переживанню. Такі зміни обличчя звуться міміки, звідки і походить назва м'язів. Крім основної функції - висловлювати відчуття, мімічні м'язи беруть участь у мовленні, жуванні тощо.

Укорочення щелепного апарату та участь губ у членороздільній мові привели до особливого розвитку мімічних м'язів навколо рота, і, навпаки, добре розвинена у тварин вушна мускулатура у людини редукувалась і збереглася лише у вигляді рудиментарних м'язів.

Мімічні м'язи чи м'язи обличчя. М'язи кола очей

2. М. procerus, м'яз гордець, починається від кісткової спинки носа та апоневрозу m. Nasalis і закінчується в шкірі області glabellae, з'єднуючись з лобовим м'язом. Опускаючи шкіру названої області вниз, викликає утворення поперечних складок над перенесенням.

3. М. orbicularis oculi, круговий м'яз ока, оточує очну щілину, розташовуючись своєю периферичною частиною, pars orbitalis, на кістковому краю очної ямки, а внутрішньої, pars palpebralis, на століттях. Розрізняють ще й третю невелику частину, pars lacrimals, що виникає від стінки слізного мішка і, розширюючи його, впливає всмоктування сліз через слізні канальці.
Pars palpebralis стуляє повіки. Очникова частина, pars orbitalis, при сильному скороченні зажмурювання очі.

У m. orbicularis oculi виділяють ще невелику частину, що залягає під pars orbitalis і носить назву m. corrugator supercilii, зморщувач брів. Ця частина кругового м'яза ока зближує брови і викликає утворення вертикальних зморшок у міжбрівному проміжку над перенесенням. Часто, крім вертикальних складок, над перенесенням утворюються ще короткі поперечні зморшки в середній третині чола, зумовлені одночасною дією venter frontalis. Таке становище брів буває при стражданні, болю і притаманно важких душевних переживань.

Мімічні м'язи чи м'язи обличчя. М'язи кола рота

4. М. levator labii superioris, м'яз, що піднімає верхню губу, починається від підочного краю верхньої щелепи і закінчується переважно в шкірі носогубної складки. Від неї відщеплюється пучок, що йде до крила носа і отримав самостійну назву - m. levator labii superioris alaeque nasi. При скороченні піднімає верхню губу, поглиблюючи sulcus nasolabialis; тягне крило носа догори, розширюючи ніздрі.

5. М. zygomaticus minor, малий виличний м'яз, починається від вилицьової кістки, вплітається в носогубну складку, яку поглиблює при скороченні.

6. М. zygomaticus major, великий виличний м'яз, йде від facies lateralis вилицьової кістки до кута рота і частково до верхньої губи. Відтягує кут рота догори та латерально, причому носогубна складка сильно заглиблюється. При такій дії м'яза обличчя стає сміливим, тому m. zygomaticus є переважно м'язом сміху.

7. М. risorius, м'яз сміху, невеликий поперечний пучок, що йде до кута рота, часто відсутній. Розтягує рота при сміху; у деяких осіб внаслідок прикріплення м'яза до шкіри щоки утворюється при її скороченні збоку від кута рота невелика ямочка.

8. M. depressor anguli oris, м'яз, що опускає кут рота, починається на нижньому краї нижньої щелепи латеральніше за tuberculum mentale і прикріплюється до шкіри кута рота і верхньої губи. Тягне донизу кут рота і робить носогубну складку прямолінійною. Опускання кутів рота надає обличчю вираження печалі.

9. М. levator anguli oris, м'яз, що піднімає кут рота, лежить під m. levator labii superioris та m. zygomaticus major - бере початок від fossa canina (чому раніше називалася m. caninus) нижче за foramen infraorbitale і прикріплюється до кута рота. Тягне догори кут рота.

10. М. depressor labii inferioris, м'яз, що опускає нижню губу. Починається край нижньої щелепи і прикріплюється до шкіри всієї нижньої губи. Відтягує нижню губу вниз і дещо латерально, як це, між іншим, спостерігається при міміці огиди.

11. М. mentalis, підборіддя м'яз відходить від juga alveolaria нижніх різців і ікла, прикріплюється до шкіри підборіддя. Піднімає догори шкіру підборіддя, причому на ній утворюються невеликі ямочки і подає догори нижню губу, притискаючи її до верхньої.

12. М. buccinator, щічний м'яз, утворює бічну стінку ротової порожнини. На рівні другого верхнього великого корінного зуба крізь м'яз проходить протока привушної залози, ductus parotideus. Зовнішня поверхня m. buccinator покрита fascia buccopharyngea, поверх якої залягає жирова грудка щоки. Її початок - альвеолярний відросток верхньої щелепи, щічний гребінь та альвеолярна частина нижньої щелепи, крило-нижньощелепний шов. Прикріплення - до шкіри та слизової оболонки кута рота, де вона переходить у круговий м'яз рота. Відтягує кути рота в сторони, притискає щоки до зубів, стискає щоки, оберігає слизову оболонку порожнини рота від прикушування при жуванні.

13. М. orbicularis oris, круговий м'яз рота, що залягає в товщі губ навколо ротової щілини. У разі скорочення периферичної частини m. orbicularis oris губи стягуються і висуваються вперед, як за поцілунку; коли ж скорочується частина, що лежить під червоною облямівкою, то губи, щільно зближуючись між собою, завертаються всередину, внаслідок чого червона облямівка ховається.
М. orbicularis oris, розташовуючись навколо рота, виконує функцію жому (сфінктера), тобто м'язи, що закриває отвір рота. У цьому відношенні він є антагоністом радіарним м'язам рота, тобто м'язам, що розходяться від нього по радіусах і відкриває рот (mm. levatores lab.

Мімічні м'язи чи м'язи обличчя. М'язи кола носа

14. М. nasalis, власне носовий м'яз, розвинена слабо, частково прикрита м'язом, що піднімає верхню губу, стискає хрящовий відділ носа. Її pars alaris опускає крило. носа, тобто depressor septi (nasi) опускає хрящову частину носової перегородки.