М'яз Малогомілковий Задня

М'яз заднього малогомілкового м'яза (або m.Peroneus Posticus) - це один з м'язів, який знаходиться в гомілки людини. Вона допомагає у підтримці стабільності та балансу при ходьбі та русі.

М'яз малогомілкової задньої є одним з численних м'язових волокон, що знаходяться в передній частині гомілки. Він проходить від гомілковостопного суглоба через задньосторонню частину гомілки і приєднується до дистального відділу малогомілкової та таранної кістки. М'язовий волоконний масив складається з внутрішньої головки (m. Peroneus Longus) та зовнішньої головки (малогомілкової довгий), при цьому дві головки м'язи сходяться на одній поверхні кісток.

Основною функцією даного м'яза є підтримка стопи при стоянні та ходьбі, а також допомагає покращити координацію рухів та стійкість при бігу та ходьбі. Коли ми стоїмо, задній малогомілковий м'яз утримує стопу у вертикальному положенні, що робить її ключовою у забезпеченні нашої збалансованої рівноваги.

Без заднього малогомілкового м'яза, наше тіло було б більш уразливим і нестабільним при ходінні. Її функція не обмежується ногами, проте вона бере участь у багатьох інших процесах, включаючи стабілізацію голови і тіла.

Коли ми робимо глибокий вдих, м'язи задньої малогомілкових м'язів скорочуються і піднімають черевний прес та діафрагму. Це відкриває шлях повітря, щоб заповнити наші легені, і разом з цим м'язи передньої черевної стінки розслабляються. Однак, передня черевна стінка пов'язана із задньою малогомілкою м'яза, тому робота м'яза також впливає на дихання. Це просто на прикладі показує, як навіть такий простий процес, як дихання, є залежним від хорошої роботи м'язів задньої малогобарівки і як вони допомагають нашому тілу працювати гладко і правильно.

Також м'яз бере участь у процесах рук, зокрема, при згинанні кисті та пальців. Незважаючи на свою звичайну значущість у повсякденному житті, малогомілковий задник м'яза може проявлятися себе несподіваним чином. Наприклад, параліч заднього малогомілкового м'яза або важке пошкодження можуть викликати некеровану клишоногість, коли нога змінюється з п'яткового напрямку або будь-якого іншого напрямку, яке вимагає коригування пози. Крім того, пошкодження м'яза можуть призвести до слабкості коліна, викликаючи "гомілка бродвей". Це серйозна умова, коли лінія сил перевищує силу, перш ніж нога відривається від підлоги. Ушкодження м'яза заднього можна виправити за допомогою тренувань, що включають розтягування і зміцнення м'язів і відновлення судинної системи,