Сьогодні я відкрию вам один із головних секретів «плавки п'яти елементів». Озброївшись накопиченим досвідом, ви проектуватимете «перлину» над головою.
Протягом восьми тижнів ви вчилися створювати «перлину» у «котлі» нижньої данини-тяні. По завершенні плавок ви запускали перлину на мікрокосмічну орбіту. Повернемося до шостого уроку, на якому я назвав «перлину» «внутрішньою пігулкою», порівнявши її з ліками, приготовленими в «котлі» нижнього кіноварного поля.
Як уже не раз говорилося, чим більше ви тренуєтеся, тим легше створювати «перлину». Чим щільніша і потужніша «перлина», тим стабільнішою вона стає. Фактично «перлина» є сконцентрованою життєвою силою, і такою ви можете спроектувати її над своєю головою. Коли вам вдасться це зробити, перлина візьме на себе додаткові функції, включаючи поглинання енергії ззовні, захист тіла аурою і створення енергетичного тіла. Обговорення перерахованих тем виходить за межі цієї книги. Особливого значення «перлина» набуває у виконанні вправи сексуального кунг-фу, про яку йтиметься у заключному розділі. Саме з цієї причини вправу «третього скарбу» передує розділу, присвяченому «другому скарбу».
Щоб спроектувати перлину над головою, слід спочатку її створити, потім запустити на мікрокосмічну орбіту, далі активізувати крижовий і внутрішньочерепний насоси, підняти перлину у верхню частину голови, звідки вона вийде і засяє у вас над головою.
- 1. Сядьте на стілець, руки покладіть разом, кінчик язика притисніть до верхнього піднебіння. Подумки оточуйте тіло аурою. Почніть із червоного кольору. Потім викупайте тіло у жовтому, білому, синьому та зеленому кольорі.
- 2. Усміхніться очима (за бажанням можете виконати вправу «внутрішня посмішка» по передній, середній та задній лініях).
- 3. Створіть передній "багуа" або "зірку в колі".
- 4. Прислухайтеся до бруньок. Відчуйте зв'язок між вухами та нирками.
- 5. Уявіть, як нирки купаються у небесно-блакитному (або блискучому чорному) кольорі. Направте енергію води в "точку збору", розташовану в промежині.
- 6. Відчуйте зв'язок між язиком і серцем.
- 7. Відчуйте, як серце купається в червоному кольорі і направте його вогненну енергію у відповідну точку збору, розташовану в центрі грудей.
- 8. Одночасно спрямуйте енергію по спіралі з «точок збору» нирок і серця до переднього «багуа». Змішайте енергії цих органів.
- 9. Направте внутрішній погляд на печінку і відчуйте зв'язок між печінкою та очима.
- 10. Уявіть, як печінка купається у смарагдово-зеленому кольорі, і спрямуйте енергію дерева в «точку збирання» печінки, розташовану праворуч від переднього «багуа» («зірки»).
- 11. Відчуйте зв'язок між носом та легенями.
- 12. Уявіть, як легені купаються в сріблясто-білому кольорі, і спрямуйте енергію металу в точку збору легень, розташовану ліворуч від переднього багуа (зірки).
- 13. Одночасно направте по спіралі енергетичні потоки з «точок збирання» печінки та легень у передній «багуа» і змішайте їх із раніше змішаними енергіями води та вогню.
- 14. Відчуйте зв'язок між губами та селезінкою.
- 15. Уявіть, як селезінка купається в золотисто-жовтому кольорі, і спрямуйте енергію землі в передній багуа (зірку). Перемішайте енергію землі із енергією чотирьох елементів.
- 16. Створіть образ заднього багуа (зірки).
- 17. Направте по спіралі сплав п'яти елементів з переднього та заднього «багуа» («зірки») та символ тай-цзи у «котел» нижньої області дань-тянь.
- 18. Створіть і направте по спіралі в котел енергію лівого і правого багуа.
- 19. Створіть і направте по спіралі в котел енергію з верхнього і нижнього багуа.
- 20. Сконцентруйте спіральну енергію та створіть у «котлі» «перлину».
- 21. Відправте перлину на мікрокосмічну орбіту. Нехай зробить кілька витків. Допомагайте руху «перлини» «обертанням» очей.
- 22. Активізуйте крижовий та внутрішньочерепний «насоси» і підніміть «перлину» у верхню частину голови.
- 23. Направте внутрішній погляд до точки на темряві.
- 24. Зробіть вдих. Різко видихніть носом і подумки «вистріліть». "Перлина" підніметься над головою на висоті 5-15 см.
- 25. Тримайте перлину над головою протягом декількох хвилин.
- 26. Подумки «розчиніть» «перлину» та поверніть енергію в тіло, послабивши тиск у крижовому та внутрішньочерепному «насосах».
- 27. Акумулюйте енергію в області пупка.
Освоївши цю вправу, ви зможете побачити, як «перлина» послідовно змінює кольори райдужної аури.