Tänään kerron sinulle yhden "viiden elementin sulattamisen" pääsalaisuuksista. Kertyneen kokemuksesi avulla projisoit "helmen" pääsi yläpuolelle.
Kahdeksan viikon ajan opit luomaan "helmen" alemman rusketuksen "kattilaan". Sulamisen päätyttyä laukaisit "helmen" "mikrokosmiselle kiertoradalle". Palataanpa kuudenteen oppituntiin, jossa kutsuin "helmeä" "sisäpilleriksi", vertaamalla sitä alemman sinopelikentän "kattilassa" valmistettuun lääkkeeseen.
Kuten useammin kuin kerran on sanottu, mitä enemmän harjoittelet, sitä helpompi on luoda "helmi". Mitä tiheämpi ja voimakkaampi "helmi", sitä vakaampi siitä tulee. Itse asiassa "helmi" edustaa keskittynyttä elämänvoimaa, ja näin voit projisoida sen pääsi yläpuolelle. Kun onnistut tekemään tämän, "helmi" suorittaa lisätoimintoja, mukaan lukien energian imeminen ulkopuolelta, kehon suojaaminen auralla ja energiarungon luominen. Näistä aiheista keskusteleminen ei kuulu tämän kirjan piiriin. "Helmi" saa erityisen merkityksen suoritettaessa seksuaalista kung fu -harjoitusta, josta keskustellaan viimeisessä osiossa. Tästä syystä "kolmas aarre" -harjoitus edeltää "toisen aarteen" osiota.
Projisoidaksesi "helmen" pään yläpuolelle, sinun on ensin luotava se, sitten käynnistettävä se "mikrokosmiselle kiertoradalle", aktivoitava sakraaliset ja kallonsisäiset "pumput", nostettava "helmi" pään yläosaan, josta se tulee ulos ja loistaa pääsi yläpuolella.
- 1. Istu tuolille, laita kädet yhteen, paina kielesi kärki ylämaiseen. Ympäröi kehosi henkisesti värikkäällä auralla. Aloita punaisella. Pese sitten vartalosi keltaisella, valkoisella, sinisellä ja vihreällä.
- 2. Hymyile silmilläsi (halutessasi voit suorittaa "sisäinen hymy" -harjoituksen etu-, keski- ja takalinjoja pitkin).
- 3. Luo edessä "bagua" tai "tähti ympyrässä".
- 4. Kuuntele munuaisiasi. Tunne korviesi ja munuaisten välinen yhteys.
- 5. Kuvittele, että silmut kylpevät taivaansinisessä (tai kiiltävän mustassa). Ohjaa veden energia "keräyspisteeseen", joka sijaitsee perineumissa.
- 6. Tunne kielesi ja sydämesi välinen yhteys.
- 7. Tunne sydämesi kylpevän punaisessa ja suuntaa sen tulinen energia vastaavaan "keräyspisteeseen", joka sijaitsee rintasi keskellä.
- 8. Samalla spiraalienergiaa munuaisten ja sydämen keräyspisteistä etubaguaan. Sekoita näiden elinten energiat.
- 9. Suuntaa sisäinen katseesi maksaan ja tunne maksan ja silmien välinen yhteys.
- 10. Visualisoi maksa kylpevän smaragdinvihreässä ja suuntaa puun energia maksan keräyspisteeseen, joka sijaitsee etubaguan (tähden) oikealla puolella.
- 11. Tunne nenäsi ja keuhkosi välinen yhteys.
- 12. Visualisoi keuhkojesi kylpevän hopeanvalkoisena ja ohjaa metallienergia keuhkojen keräyspisteeseen, joka sijaitsee etummaisen baguan (tähden) vasemmalla puolella.
- 13. Samanaikaisesti spiraalienergia virtaa maksan ja keuhkojen "keräyspisteistä" etuosan "baguaan" ja sekoittaa ne aiemmin sekoitettuihin veden ja tulen energioihin.
- 14. Tunne huulten ja pernan välinen yhteys.
- 15. Visualisoi kullankeltaisena kylpevää pernaa ja suuntaa maapallon energia etubaguaan (tähteen). Sekoita maan energia neljän alkuaineen energiaan.
- 16. Luo kuva selästä "bagua" ("tähti").
- 17. Yhdistä viisi elementtiä etu- ja takabagua (tähdet) ja tai chi -symboli spiraalilla alemman tan tien pataan.
- 18. Luo ja spiraali vasemman ja oikean "baguan" energia "kattilaan".
- 19. Luo ja spiraali energiaa ylemmästä ja alemmasta baguasta "kattilaan".
- 20. Keskitä spiraalienergia ja luo "helmi" "kattilaan".
- 21. Lähetä "helmi" "mikrokosmiselle kiertoradalle". Anna hänen tehdä muutama kierros. Auta "helmen" liikettä "pyörittämällä" silmiäsi.
- 22. Aktivoi sakraaliset ja kallonsisäiset "pumput" ja nosta "helmi" pään yläosaan.
- 23. Suuntaa sisäinen katseesi johonkin päälauteen.
- 24. Vedä henkeä. Hengitä terävästi nenän kautta ulos ja "ammu" henkisesti. "Helmi" nousee pään yläpuolelle 5-15 cm:n korkeudelle.
- 25. Pidä "helmeä" pään yläpuolella useita minuutteja.
- 26. "liuottaa" henkisesti "helmi" ja palauttaa energiaa kehoon vapauttaen painetta sakraalisissa ja kallonsisäisissä "pumpuissa".
- 27. Kerää energiaa navan alueelle.
Kun olet oppinut tämän harjoituksen, voit nähdä, kuinka "helmi" muuttaa jatkuvasti sateenkaaren auran värejä.