Шикша Чорна.

Шикша чорна: властивості та застосування

Шикша чорна (Empetrum nigrum) - це вічнозелений чагарник, який росте в межах лісової зони в сухих ялинових та листяних лісах, на сфагнових болотах, у ущелинах скель, чагарничко-мохових тундрах і слабозакріплених пісках. Ця рослина широко поширена в Європейській та Східній Арктиці, європейській частині Росії, у тундровому та тайговому поясах, у Західному та Східному Сибіру та на Далекому Сході.

Шикша чорна має гілки, що стелиться довжиною до 1 м, приховані в моховій подушці. Листя вузьке, темно-зелене, жорстке, що стирчить убік, внизу з білим кілем. Цвіте рослина у травні-червні невеликими рожевими або темно-червоними квітками. Плід шикші - це чорна ягода з сизим нальотом, яка дозріває з серпня і зберігається на рослині всю зиму.

Ягоди шикші чорної використовуються в їжу у свіжому, моченому чи морозивому вигляді. Корінні жителі Півночі готують із них страву під назвою "товкуша" - суміш плодів шикші з рибою та тюленьим жиром. Ягоди є кормом для північних оленів, білих куріпок, песців і соболів. З них також варять варення, роблять мармелад та напої.

Однак, шикша чорна не тільки є цінним продуктом харчування, але й має лікарські властивості. Плоди, надземна частина і іноді коріння рослини є лікарською сировиною. У плодах містяться вуглеводи (глюкоза, арабінозу, фруктоза та сахароза), ефірна олія, тритерпеноїди (урсолова кислота та ін), сапоніни, тритерпенові кумарини, дубильні речовини, флавоноїди, жирна олія та віск. У листі знайдено алкалоїди, вітамін С, фенолкарбонові кислоти (кавова), кумарини (еллаголова кислота), дубильні речовини, флавоноїди та антоціани.

Препарати шикші чорної мають протисудомну, заспокійливу, жовчогінну, гіпотензивну, фітонцидну та сечогінну дію. Ця рослина широко використовується в народній медицині для лікування епілепсії та інших судомних станів. У медицині Тибету його використовують для лікування запальних захворювань нирок і сибірки. У районах Крайньої Півночі Росії чорна шикша використовується для лікування кашлю, застуди, бронхіту, ангіни і грипу. Також рослина використовується для покращення травлення, зниження рівня холестерину в крові, лікування захворювань печінки та жовчних шляхів, а також для зміцнення імунітету.

В даний час виробляються екстракти шикші чорної, які використовуються в косметології для боротьби зі зморшками та для покращення стану шкіри. Також шикша чорна використовується у виробництві ароматичних олій та парфумерії.

Незважаючи на всі корисні властивості, перед використанням препаратів чорної шикші необхідно проконсультуватися з лікарем, так як у рослини є протипоказання і можливі побічні ефекти.