Вітамін з у косметиці властивості

Вітамін С можна назвати одним із головних секретів чистої та сяючої шкіри. Ось чому він так часто зустрічається у доглядових засобах: антиейдж, відбілюючих, зволожуючих. З розвитком технологій з'явились і речовини-аналоги. Пробуємо розібратися в їхньому різноманітті і складаємо програму ідеального догляду за шкірою.

Навіщо вітамін С потрібен у косметиці?

Самостійно синтезувати вітамін С наш організм не може. Однак саме ця речовина є важливою складовою здоров'я людини. Особливо він потрібен шкірі: його зміст сконцентрований в епідермісі, верхньому її шарі. Трохи менше вітаміну С – у дермі, середньому шарі.
Але є у вітаміну С одна особливість його крайня нестійкість. Саме тому для здоров'я необхідно підтримувати рівень вітаміну С в організмі не лише зсередини – через їжу, а й ззовні – через шкіру.

Функції вітаміну С у косметичних продуктах

Вітамін С давно застосовується у виробництві косметики. Він особливо цінний своїм комплексним сприятливим впливом на шкіру. Косметичні продукти з вітаміном С виконують низку важливих функцій:

— Захист шкіри від негативної дії ультрафіолету.

Вітамін С підтримує захисний бар'єр шкіри, захищає її від впливу сонця та посилює дію засобів із SPF. Тому його часто можна побачити у складі продуктів для та після засмаги. Фосфат аскорбінової кислоти -похідна вітаміну С - здатний відновлювати пошкоджені сонячним опроміненням ділянки ДНК.

- Збереження вологи у шкірі.

Зміцнює епідермальний бар'єр шкіри. Завдяки впливу вітаміну С на вироблення ліпідів шкіра втрачає менше вологи.

— Антиоксидантний захист та антивіковий догляд.

Вітамін С давно відомий своїми антиоксидантними властивостями. Він активно бореться з передчасним старінням шкіри та фотостарінням, підтримує пружність та еластичність шкіри. Також вітамін С впливає на синтез колагену, скорочує зморшки та попереджає появу нових.

- Відбілювання шкіри та захист від пігментації.

Вітамін С здатний уповільнити вироблення в організмі меланіну - пігменту, який відповідає за пігментацію. Він висвітлює пігментні плями, надає шкірі обличчя сяйво та рівний гарний колір.

- Заспокійливий ефект та боротьба з акне.

Завдяки позитивному впливу на запалення та почервоніння, вітамін С здатний швидко заспокоїти подразнену шкіру. Він допомагає боротися з акне, а також освітлює їхні сліди.

Незважаючи на важливість вітаміну С для організму, в природі він має низьку стабільність. Руйнівними чинниками може бути як ультрафіолетове випромінювання і висока температура, а й кисень повітря. У натуральних косметичних продуктах прискорити руйнування вітаміну С можуть залізо та мідь. Руйнування та окислення вітаміну С у косметиці робить догляд за шкірою менш ефективним.

Чи може зашкодити вітамін С?

Шкідливість шкіри вітамін С може завдати тільки при високому рівні вмісту в косметичних продуктах. Тому краще почати користуватися натуральними кремами, тоніками та сироватками з низьким відсотковим вмістом вітаміну С у продукті, поступово збільшуючи його інтенсивність.
При дії ультрафіолетового випромінювання та кисню повітря вітамін С сприяє утворенню у шкірі вільних радикалів. При цьому він швидко вбирається у шкіру і залишається в організмі протягом трьох днів, навіть якщо ви змили засіб. Тому влітку краще використати засоби з вітаміном С на ніч, а у складі косметики шукати його стабільні форми.

Що шукати на упаковці?

При виготовленні натуральної косметики активно використовуються різні похідні вітаміну С.

1. Золотий стандарт вітаміну С

У складі продукту нерідко можна знайти аскорбінову кислоту - найбільш ефективну та вивчену похідну вітаміну С. На упаковці вона може бути позначена як Л-аскорбінова кислота, L-ascorbic acid, LAA.

Аскорбінова кислота – потужний антиоксидант, добре розчиняється у воді та засвоюється шкірою. Найбільш ефективно використовувати продукт із концентрацією аскорбінової кислоти не менше 15%. Аскорбінова кислота захищає від негативного впливу UV-опромінення та сонця, відповідає за еластичність, пружність та зволоженість шкіри, скорочує пігментацію та пост-акне.
Серед важливих переваг аскорбінової кислоти є можливість уповільнювати глікацію. Приємним бонусом аскорбінова кислота вирівнює колір обличчя і навіть надає шкірі сяйва.

Аскорбінова кислота вкрай нестабільна у природі: її руйнує вплив сонця, високих температур та повітря. Розпадається вона лише за 24 години. Для підвищення стабільності функціонує за низького pH, на що шкіра відповідає роздратуванням.

Крім того, використання продуктів з аскорбіновою кислотою у високій концентрації може викликати свербіж та почервоніння.

2. Аскорбілпальмітат: гідна альтернатива

Нерідко косметичні продукти містять складні сполуки. Одне з них – це результат змішування двох кислот: аскорбінової та пальмітинової. Речовина називається аскорбілпальмітат. На упаковці він буває вказаний як ascorbyl palmitate, AA-PAL або ascorbic acid-6-palmitate (AA6P).

Аскорбілпальмітат не є кислотою, що робить його вплив більш делікатним. Він відмінно розчиняється у воді та жирі і добре засвоюється шкірою, зволожуючи її. Важлива перевага аскорбілпальмітату — переважно стійкості до руйнування порівняно з аскорбіновою кислотою. Він також попереджає пошкодження, викликані рясним UV-опроміненням, а також сприяє синтезу колагену — у разі достатньої концентрації у косметичних засобах.

Незважаючи на корисні властивості, аскорбілпальмітат все ж таки має недоліки. Зокрема дослідження не виявили впливу речовини на пігментацію шкіри. Якщо це є вашою головною проблемою, косметичні продукти із вмістом даної форми вітаміну С можуть бути неефективними.
Аскорбілпальмітат також грішить поширенням вільних радикалів, якщо до нього дістається UV-випромінювання. Він стабільний тільки при низьких показниках рН та відсутності води у формулі, окислюється при взаємодії з повітрям, світлом та теплом.

3. Тетрагексилдецил аскорбат: компромісне рішення

Розвиток науки дозволило виправити багато недоліків аналогів вітаміну С. З'єднання аскорбінової кислоти з ізопальмітинової отримало назву тетрагексилдецил аскорбат. На упаковці може бути вказаний як аскорбіл тетраізопальмітат (ascorbyl tetraisopalmitate, VC-IP).
Плюси
Тетрагексилдецил аскорбат - чудовий антиоксидант, він є одночасно жиро-і водорозчинним, чарівним чином перетворюється на вітамін С при нанесенні на шкіру, продовжує свої здібності в синтезі колагену, навіть пігментацію робить світлішим. Чи варто говорити, що цей аскорбат м'яко впливає на шкіру, при цьому якісно її зволожуючи?
Мінуси
Як і інші форми вітаміну С, під впливом сонячного випромінювання тетрагексилдецил викликає утворення вільних радикалів.

4. Аскорбілфосфат натрію: серед фаворитів

Аскорбілфосфат натрію за своєю природою – це натрієва сіль аскорбінової кислоти.

Плюси

Стійкість сполуки перевищує аскорбінову кислоту та аскорбіл пальмітат. Аскорбілфосфат натрію стабільний при рН до 7, добре утримує вологу в шкірі, має протизапальний ефект (у концентрації від 5%), бореться з бактеріями, що викликають акне (у концентрації від 1%).

Разом з тим, що аскорбілфосфат натрію захищає від шкоди UV-опромінення, він менш ефективний, ніж аскорбінова кислота. Програє він і за іншими напрямками: так, стимулює синтез колагену, але аскорбілфосфат магнію завжди його випереджає. Зменшує пігментацію, але інші форми досягають у цій галузі значно більших результатів.

5. Аскорбілфосфат магнію: ідеальна формула

Аскорбілфосфат магнію, нарівні з аскорбілфосфатом натрію, вважається однією з найкращих форм вітаміну С у косметиці. Це стабільна форма вітаміну С, яка зберігає свої функції навіть за низьких концентрацій.

Використання некислотної форми аскорбілсфосфату магнію дозволяє створювати косметичні продукти з мінімальним негативним впливом на шкіру. Він зберігає стабільність при взаємодії із сонячним світлом та повітрям. Має всі ті ж корисні функції, що й інші форми вітаміну С, оскільки перетворюється в аскорбінову кислоту при попаданні на шкіру. При грамотній формулі продукту добре проникає в шкіру, не дратує її, підходить для чутливої ​​шкіри.
Аскорбілсфосфат магнію відповідає за трансепідермальну втрату води та в концентрації від 5% зменшує пігментацію.

Захист шкіри від сонця під впливом цього компонента клінічно не доведено.

Максимум корисних властивостей вітамін С виявляє при одночасному застосуванні з вітаміном Е. Тому, вибираючи косметику, звертайте увагу на всі інгредієнти косметичного продукту.

На що звернути увагу при покупці натуральної косметики?

Враховуючи те, як легко руйнується вітамін С під впливом довкілля, звертайте увагу на упаковку. Правильне пакування для продуктів з вмістом вітаміну С має бути виготовлене із щільного пластику або темного скла. Ідеальним варіантом є вакуумний диспенсер, який захищає продукт від сонячних променів та контакту з повітрям, підвищуючи стабільність вітаміну С.

Натуральна косметика з вітаміном С для обличчя і тіла часто коштує дорожче за інші косметичні лінійки. Це використанням дорогих стабільних форм вітаміну З, які забезпечують ефективність кошти. Адже баночку крему або лосьйону не можна використовувати лише за один день. Ще один фактор, що впливає на вартість продукту, - Упаковка, що забезпечує збереження всіх компонентів косметики. Високоякісні матеріали справді коштують дорожче. Але витрати на оболонку повністю виправдовують себе, зберігаючи ефективність вмісту в рази довше за дешевий аналог.

І яким має бути ефективний засіб на його основі

Текст: Мур Соболєва, автор Telegram-каналу Fierce&Cute

Неприємна осіння погода відбивається на наших прекрасних обличчях: якщо влітку (нормальним, не цим) шкіра зазвичай сяє майже сама по собі, то в інший час хочеться їй якось допомогти. Головний борець за рівну здорову шкіру – вітамін С. Але є, як кажуть, нюанси.

3lab Perfect C Treatment Serum. Вітамін С у виконанні космічно дорогої та конгеніально ефективної марки 3lab: сироватка стоїть як чавунний міст, але працює і дуже економно витрачається Clinique Fresh Pressed. Новинка цього року — вітамін С у порошковій (тобто максимально стабільній) формі, який поєднується з емульсією прямо перед використанням. Концентрація 10%, використовується тижневим курсом

Вітамін С відкрили лише в 1912 році, але за минулі сто з невеликим років його однозначно визнали однією з найважливіших для людського організму речовин. Він синтезується з глюкози і виробляється здебільшого живих організмів землі, виключаючи, проте, людський — нам, як та інших приматів, у цьому плані пощастило. Головна функція вітаміну С – боротьба з окислювальним стресом, тобто руйнуванням клітини під впливом токсичних форм кисню. Дієта, багата на аскорбінову кислоту, корисна і навіть необхідна організму, але для шкіри вона значення не має: все виводиться через видільну систему, тому, щоб забезпечити шкіру вітаміном С, доводиться підключати дива косметичної промисловості. Шкірі вітамін С (найвідоміша його форма — аскорбінова кислота) потрібен, перш за все, для тих же цілей, що й тілу, як антиоксидант.

Пари слів про антиоксиданти. Їх безліч, і деякі з них виробляє наше власне тіло, але цей процес, як багато інших, уповільнюється з роками. Косметичні засоби, що містять антиоксиданти, як пояснює доктор Майк Белл в інтерв'ю британському Marie Claire, не тільки нейтралізують вільні радикали у верхніх шарах шкіри, а й запускають відповідні внутрішні процеси. В ідеалі водночас зсередини організм підтримується тими антиоксидантами, які ми отримуємо з їжі та як біодобавок. Головна проблема — засвоюваність та біологічна активність антиоксидантів, яка має зберігатися.

Dr. Jart+ V7 Spot Eraser. Чудові корейці в цій роликовій сироватці для очей сміливо поєднують усі активні інгредієнти: тут і ніацинамід, і ретинол, і вітамін С аж у двох формах UltraCuticals Ultra C Firming Eye Cream. Професійна марка Ultraceuticals має і концентровані салонні засоби, і ефективні домашні. Наприклад, цей крем для очей справді зменшує темні кола.

Вітамін С вважається в дерматології одним із головних, якщо не головним антиоксидантом. Медичний сайт WebMD згадує засоби з вітаміном С як «ймовірно ефективні» для якнайшвидшого загоєння шкіри після лазерних процедур і для боротьби з фотостарінням. Блог косметичних хіміків The Beauty Brains виділяє п'ять основних властивостей вітаміну С, які можуть впливати на шкіру: утворення колагену (вітамін С бере участь у формуванні стабільних колагенових волокон), лікування акне та постакне, підвищення бар'єрної функції шкіри, захист від УФ-променів та попередження гіперпігментації . Вітамін С - один з небагатьох інгредієнтів, здатних впливати на меланогенез, руйнуючи безпосередній процес утворення пігментної плями. Важливий момент: незважаючи на те, що вітамін С захищає від фотостаріння, він не є засобом захисту від сонця, тому поверх догляду з аскорбіновою кислотою у складі потрібно завжди використовувати креми з SPF.

У косметиці вітамін С може бути представлений у різних формах, але зазвичай це аскорбінова або L-аскорбінова кислота – добре вивчена та активна форма. Ефективність вітаміну С прямо пропорційна його концентрації, але більше 20% у засоби домашнього догляду зазвичай не кладуть: буває і 25%, але професійний журнал Indian Dermatology Online Journal, посилаючись на клінічні дослідження, стверджує, що більше 20% організм просто не засвоює. Стандартна концентрація - 5-10%: цього достатньо для ефективного догляду, а ризик роздратування при цьому мінімізований. Однак той же Indian Dermatology Online Journal попереджає, що важливі нюанси, оскільки деякі форми вітаміну С не залишаються біологічно активними у шкірі.

Rejudicare 2CRM+. Ця краплинна сироватка для зрілої шкіри містить вітамін С у двох формах, вітамін Е та пептиди. Існує також версія для молодої шкіри - називається просто 2CRM і містить тільки антиоксиданти Cosmetics 27 Complex 27 C. Тут поєднуються відновлююча шкіру центела азіатська, яку Мішель Еврар, творець Cosmetic 27, кладе у всі свої кошти, і наш герой вітамін С

Головна неприємність, пов'язана з вітаміном С, - його нестабільність: як і всі антиоксиданти, він дуже чутливий до впливу світла та повітря і дуже швидко розпадається. Успіх формули залежить від стабілізуючих агентів та рівня pH (він повинен бути нижче 3,5), але ще більшою мірою — від упаковки: кращі засоби з аскорбіновою кислотою у складі упаковані в непрозорі туби або (ще краще) у герметичні флакони з помпою. Крем у класичній банці, на жаль, буде ефективний дуже недовго, навіть якщо його формула стабілізована. Ідеальний формат для вітаміну С - це порошок, який безпосередньо перед використанням поєднується з емульсією або кремом.

Життє питання - поєднання вітаміну С з іншими активними інгредієнтами, але тут, як з'ясовується, все непогано. Найпопулярніше поєднання — вітаміни С і Е (він теж антиоксидант): їх часто додають в ті самі засоби, щоб антиоксидантний ефект був потужнішим, і в зв'язці вони добре вирівнюють тон шкіри. «Косметичний коп» Пола Бігун розвінчує популярні міфи про те, що вітамін С не можна використовувати разом з ніацинамідом та ретинолом: виявляється, у комбінаціях усі учасники стають тільки ефективнішими. Поєднання вітаміну С із кислотами теж можливе, але зверніть увагу на pH у ваших засобах: якщо він сильно відрізняється, є сенс почекати до повного вбирання кислотного засобу до того, як наносити крем із вітаміном С.

Вітамін С давно вже став синонімом здоров'я та одним із найпопулярніших засобів для прийому внутрішньо та зовнішньо. Наявність у складі засобу такого інгредієнта, як Ascorbic Acid, гарантує, що вам потрапив засіб із вмістом вітаміну С.

Для чого потрібен вітамін С?

Організм сам не виробляє вітамін С, тому важливо отримувати досить вітамінів і зі їстівних продуктів, і наносити зовнішньо. Найцікавіше те, що живе вітамін С в основному в епідермісі, верхньому шарі обличчя, тому і засоби з ним вважаються найбільш ефективними!

Що робить вітамін С?

Цей інгредієнт є абсолютно чарівним. Він допомагає вам:

1. Синтезувати колаген.
   Під дією вітаміну С наша шкіра починає виробляти свій власний колаген, зміцнюватись та підвищувати свою еластичність. Саме тому косметика показана віковій шкірі.
2. Підвищувати рівень захисту від сонця.
   Але це не означає, що завдавши крему з вітаміном С — ви можете не використовувати санскрін. Скоріше навпаки. Без санскрину він викликає зворотний ефект. Тому під сонцезахист наносимо щось із вітаміном С і радіємо чудовому захисту шкіри.
3. Надати шкірі сяйва разом із вітаміном Е.
   Ці два інгредієнти покращують властивості один одного, а якщо вони поєднуються в одному засобі, це означає, що засіб є стабільним, з тривалим терміном зберігання і діє дуже ефективно.
4. Знижувати пігментацію та вирівнювати тон шкіри.
   Чудова здатність цього вітаміну відбілювати цятки не пройшла непоміченою у виробників косметики.
5. Лікувати акне.
   Вітамін С знімає запалення та подразнення шкіри, що, безсумнівно, стане в нагоді підліткам та молодій шкірі. Головне - не використовувати його при відкритих запаленнях та ранках. Чому - розповім нижче в частині для протипоказання.
6. Утримувати вологу у шкірі.
   У поєднанні з гіалуронкою або колагеном він допомагає максимально зволожувати шкіру та зберігати її здоровою та гладкою.
7. Звужувати пори.
   Так, вітамін С здатний звужувати пори та освітлювати їх. Це невисловлений, але реальний ефект, який перевірено численними блогерами та використовують корейську (і не тільки) косметику.

Загалом, справжній багатостаничник – наш вітамін С.

Кому слід бути обережним з вітаміном С?

Проте чутливої ​​шкіри слід використовувати такий вітамін обережно. По-перше, він може викликати свербіж, роздратування і щипатиме, якщо на шкірі є ранки. У зв'язку з цим протипоказано використання засобів із ним при мезоролері. Все, що ви отримаєте, це страшне почервоніле обличчя.

Крім того, індивідуальна непереносимість чутливою шкірою цього вітаміну може спровокувати сильніший розвиток акне та запалень. Особливо, якщо концентрація становить більше 15%.

Який засіб із вітаміном С включити у догляд?

Найефективнішими, звичайно, є сироватки з вітаміном С. Вони найглибше проникають у шкіру, і найкраще її живлять. Але в цьому випадку – а це рідкість – працюють абсолютно всі засоби: пінки, пілінги, креми та маски! Це такий приємний бонус та "привіт" від нашого вітамінчика. Концентрація засобів у косметиці від 0,3 до 20%. Вище працює гірше. Максимальна дія вітаміну при концентрації від 10%, але навіть кошти з 0,6% працюють м'яко і впливають.

Як поводитися з вітаміном С?

Косметика з ним потребує різного зберігання. Скажімо, знаменита сироватка із 20% призначена для курсового застосування, нестабільна. Вона запечатана у скляному флаконі із темного скла, і зберігати її треба в холодильнику. Через три місяці після відкриття вона вже неефективна. Виробники знайшли спосіб стабілізувати вітамін так, щоб він зберігав свої корисні якості, для цього вони додають або вітамін Е, ферулову кислоту, або обволікають його спеціальними ліпосомами, які, як одяг, захищають його від руйнування.

Проте, щоб засоби з вітаміном С залишалися максимально ефективними, зберігати їх треба щільно закритими, в холоді або прохолоді і без прямого доступу сонячного світла. Це дуже важливо. Сироватки взагалі краще ставити в холодильник, не має значення — стабілізовані вони чи ні.

Які ще засоби містять вітамін С?

Як не дивно, це Брокколі та Капуста Кале — серію із цими інгредієнтами кілька років тому випустила відома компанія INNISFREE. А також маска з брокколі є у Tony Moly - Tony Moly I'm Real Mask Sheet

Ківі — ще одне джерело вітаміну С, наприклад, пілінг від Holika Holika буде вам дуже доречним.

Цитрусові - само собою: апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут та інші звичні нам товариші

Манго — The Skin House має м'який і насичений крем для обличчяThe Skin House Mango Fresh Cream

Ананас - у марки Skinfood є смачна маска для обличчя з ананасом

Папайя - остання у списку, але не за значенням, джерело папаїна, її можна зустріти в будь-якій ензимній пудрі або в пілінг для обличчя The Face Shop

Кошти з полуницею — вони є, але, на жаль, випускають їх дуже рідко (вважай, майже не випускають)

Я зібрала свій власний список коштів із вітаміном С, який можна взяти на замітку: читати