Βιταμίνη C σε καλλυντικές ιδιότητες

Η βιταμίνη C μπορεί να ονομαστεί ένα από τα κύρια μυστικά του καθαρού και λαμπερού δέρματος. Γι' αυτό βρίσκεται τόσο συχνά σε προϊόντα περιποίησης δέρματος: αντιγήρανση, λεύκανση, ενυδάτωση. Με την ανάπτυξη της τεχνολογίας εμφανίστηκαν ανάλογες ουσίες. Προσπαθούμε να κατανοήσουμε την ποικιλομορφία τους και να δημιουργήσουμε ένα ιδανικό πρόγραμμα περιποίησης δέρματος.

Γιατί χρειάζεται η βιταμίνη C στα καλλυντικά;

Το σώμα μας δεν μπορεί να συνθέσει τη βιταμίνη C από μόνο του. Ωστόσο, αυτή η ουσία είναι ένα σημαντικό συστατικό της ανθρώπινης υγείας. Το δέρμα το χρειάζεται ιδιαίτερα: το περιεχόμενό του συγκεντρώνεται στην επιδερμίδα, το ανώτερο στρώμα του. Υπάρχει ελαφρώς λιγότερη βιταμίνη C στο χόριο, το μεσαίο στρώμα.
Αλλά η βιταμίνη C έχει ένα χαρακτηριστικό - την ακραία αστάθειά της. Γι' αυτό για την υγεία είναι απαραίτητο να διατηρηθεί το επίπεδο της βιταμίνης C στον οργανισμό όχι μόνο από το εσωτερικό - μέσω της τροφής, αλλά και από το εξωτερικό - μέσω του δέρματος.

Λειτουργίες της βιταμίνης C σε καλλυντικά προϊόντα

Η βιταμίνη C χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στην παραγωγή καλλυντικών. Είναι ιδιαίτερα πολύτιμο για τα πολύπλοκα ευεργετικά του αποτελέσματα στο δέρμα. Τα καλλυντικά προϊόντα με βιταμίνη C εκτελούν μια σειρά από σημαντικές λειτουργίες:

— Προστασία του δέρματος από τις αρνητικές επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Η βιταμίνη C διατηρεί τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, το προστατεύει από την έκθεση στον ήλιο και ενισχύει την επίδραση των προϊόντων SPF. Ως εκ τούτου, μπορεί συχνά να παρατηρηθεί σε προϊόντα για και μετά το μαύρισμα. Το φωσφορικό ασκορβικό οξύ, ένα παράγωγο της βιταμίνης C, είναι ικανό να αποκαταστήσει τμήματα του DNA που έχουν καταστραφεί από την ηλιακή ακτινοβολία.

— Διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα.

Ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό του δέρματος. Χάρη στην επίδραση της βιταμίνης C στην παραγωγή λιπιδίων, το δέρμα χάνει λιγότερη υγρασία.

— Αντιοξειδωτική προστασία και αντιγηραντική φροντίδα.

Η βιταμίνη C είναι από καιρό γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Καταπολεμά ενεργά την πρόωρη γήρανση του δέρματος και τη φωτογήρανση, διατηρεί τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Η βιταμίνη C επηρεάζει επίσης τη σύνθεση κολλαγόνου, μειώνει τις ρυτίδες και αποτρέπει την εμφάνιση νέων.

— Λεύκανση δέρματος και προστασία από τη μελάγχρωση.

Η βιταμίνη C μπορεί να επιβραδύνει την παραγωγή μελανίνης στο σώμα, μια χρωστική ουσία που είναι υπεύθυνη για τη μελάγχρωση. Φωτίζει τις χρωστικές κηλίδες, δίνει στο δέρμα λάμψη και ομοιόμορφο, όμορφο χρώμα.

— Ηρεμιστικό αποτέλεσμα και καταπολέμηση της ακμής.

Χάρη στη θετική της επίδραση στη φλεγμονή και την ερυθρότητα, η βιταμίνη C μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ερεθισμένο δέρμα. Βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής και επίσης ελαφρύνει τα σημάδια της.

Παρά τη σημασία της βιταμίνης C για τον οργανισμό, στη φύση έχει χαμηλή σταθερότητα. Καταστροφικοί παράγοντες μπορεί να είναι όχι μόνο η υπεριώδης ακτινοβολία και η υψηλή θερμοκρασία, αλλά και το οξυγόνο του αέρα. Στα φυσικά καλλυντικά προϊόντα, ο σίδηρος και ο χαλκός μπορούν να επιταχύνουν την καταστροφή της βιταμίνης C. Η καταστροφή και η οξείδωση της βιταμίνης C στα καλλυντικά κάνει τη φροντίδα του δέρματος λιγότερο αποτελεσματική.

Μπορεί η βιταμίνη C να σας βλάψει;

Η βιταμίνη C μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα μόνο εάν υπάρχει σε υψηλά επίπεδα στα καλλυντικά προϊόντα. Επομένως, είναι προτιμότερο να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε φυσικές κρέμες, τονωτικά και ορούς με χαμηλό ποσοστό βιταμίνης C στο προϊόν, αυξάνοντας σταδιακά την έντασή του.
Όταν εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία και το ατμοσφαιρικό οξυγόνο, η βιταμίνη C προωθεί το σχηματισμό ελεύθερων ριζών στο δέρμα. Ταυτόχρονα, απορροφάται γρήγορα στο δέρμα και παραμένει στο σώμα για τρεις ημέρες, ακόμα κι αν ξεπλύνετε το προϊόν. Επομένως, το καλοκαίρι είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε προϊόντα με βιταμίνη C το βράδυ, και να αναζητάτε τις σταθερές μορφές της στα καλλυντικά.

Τι να προσέξετε στη συσκευασία;

Διάφορα παράγωγα βιταμίνης C χρησιμοποιούνται ενεργά στην παραγωγή φυσικών καλλυντικών.

1. Το χρυσό πρότυπο της βιταμίνης C

Μπορείτε συχνά να βρείτε ασκορβικό οξύ στο προϊόν - το πιο αποτελεσματικό και μελετημένο παράγωγο της βιταμίνης C. Στη συσκευασία μπορεί να χαρακτηριστεί ως L-ασκορβικό οξύ, LAA.

Το ασκορβικό οξύ είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, εξαιρετικά διαλυτό στο νερό και απορροφάται από το δέρμα. Είναι πιο αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν με συγκέντρωση ασκορβικού οξέος τουλάχιστον 15%. Το ασκορβικό οξύ προστατεύει από τις αρνητικές επιπτώσεις της ακτινοβολίας UV και του ήλιου, είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα και την ενυδάτωση του δέρματος, μειώνει τη μελάγχρωση και την μετά την ακμή.
Ανάμεσα στα σημαντικά οφέλη του ασκορβικού οξέος είναι η ικανότητα να επιβραδύνει τη γλυκοζυλίωση. Ως ένα ωραίο μπόνους, το ασκορβικό οξύ εξομαλύνει την επιδερμίδα και χαρίζει λάμψη στο δέρμα.

Το ασκορβικό οξύ είναι εξαιρετικά ασταθές στη φύση: καταστρέφεται από την έκθεση στον ήλιο, τις υψηλές θερμοκρασίες και τον αέρα. Αποσυντίθεται σε μόλις 24 ώρες. Για να αυξήσει τη σταθερότητα, λειτουργεί σε χαμηλό pH, στο οποίο το δέρμα αντιδρά με ερεθισμό.

Επιπλέον, η χρήση προϊόντων με υψηλές συγκεντρώσεις ασκορβικού οξέος μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και ερυθρότητα.

2. Παλμιτικός ασκορβύλιος: μια άξια εναλλακτική

Συχνά τα καλλυντικά προϊόντα περιέχουν σύνθετες ενώσεις. Ένα από αυτά είναι το αποτέλεσμα της ανάμειξης δύο οξέων: ασκορβικού και παλμιτικού. Η ουσία ονομάζεται παλμιτικός ασκορβυλεστέρας. Στη συσκευασία αναγράφεται ως παλμιτικός ασκορβυλεστέρας, AA-PAL ή 6-παλμιτικό ασκορβικό οξύ (AA6P).

Ο παλμιτικός ασκορβυλεστέρας δεν είναι οξύ, γεγονός που κάνει την επίδρασή του πιο ευαίσθητη. Διαλύεται καλά σε νερό και λίπος και απορροφάται καλά από το δέρμα, ενυδατώνοντάς το. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα του παλμιτικού ασκορβυλίου είναι η μεγαλύτερη αντοχή του στην καταστροφή σε σύγκριση με το ασκορβικό οξύ. Αποτρέπει επίσης τις βλάβες που προκαλούνται από την υπερβολική υπεριώδη ακτινοβολία και επίσης προάγει τη σύνθεση κολλαγόνου - σε περίπτωση επαρκής συγκέντρωσης στα καλλυντικά.

Παρά τις ευεργετικές του ιδιότητες, ο παλμιτικός ασκορβυλεστέρας εξακολουθεί να έχει μειονεκτήματα. Συγκεκριμένα, μελέτες δεν έχουν βρει καμία επίδραση της ουσίας στη μελάγχρωση του δέρματος. Εάν αυτό είναι το κύριο πρόβλημα σας, τα καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν αυτή τη μορφή βιταμίνης C μπορεί να μην είναι αποτελεσματικά.
Ο παλμιτικός ασκορβυλεστέρας υποφέρει επίσης από την εξάπλωση των ελεύθερων ριζών εάν φτάσει σε αυτό η υπεριώδης ακτινοβολία. Είναι σταθερό μόνο σε χαμηλές τιμές pH και στην απουσία νερού στη φόρμουλα· οξειδώνεται όταν αλληλεπιδρά με τον αέρα, το φως και τη θερμότητα.

3. Ασκορβικός τετραεξυλδεκυλεστέρας: μια συμβιβαστική λύση

Η ανάπτυξη της επιστήμης κατέστησε δυνατή τη διόρθωση πολλών από τις ελλείψεις των αναλόγων της βιταμίνης C. Ο συνδυασμός ασκορβικού οξέος και ισοπαλμιτικού οξέος ονομάζεται ασκορβικός τετραεξυλδεκυλεστέρας. Μπορεί να αναγράφεται στη συσκευασία ως τετραϊσοπαλμιτικός ασκορβυλεστέρας (VC-IP).
πλεονεκτήματα
Ο ασκορβικός τετραεξυλδεκυλεστέρας είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό, είναι τόσο λιποδιαλυτό όσο και υδατοδιαλυτό, μετατρέπεται μαγικά σε βιταμίνη C όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, συνεχίζει τις ικανότητές του στη σύνθεση κολλαγόνου και ακόμη κάνει τη μελάγχρωση πιο ελαφριά. Αξίζει να πούμε ότι αυτό το ασκορβικό έχει απαλή επίδραση στο δέρμα, ενώ το ενυδατώνει σε βάθος;
Μειονεκτήματα
Όπως και άλλες μορφές βιταμίνης C, το τετραεξυλδεκύλιο προκαλεί το σχηματισμό ελεύθερων ριζών όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως.

4. Ασκορβυλοφωσφορικό νάτριο: από τα αγαπημένα

Το ασκορβυλοφωσφορικό νάτριο από τη φύση του είναι το άλας νατρίου του ασκορβικού οξέος.

πλεονεκτήματα

Η σταθερότητα της ένωσης είναι ανώτερη από το ασκορβικό οξύ και τον παλμιτικό ασκορβυλεστέρα. Το ασκορβυλοφωσφορικό νάτριο είναι σταθερό σε pH έως και 7, διατηρεί καλά την υγρασία στο δέρμα, έχει αντιφλεγμονώδη δράση (σε συγκέντρωση 5%), καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν ακμή (σε συγκέντρωση 1%).

Ενώ το ασκορβυλοφωσφορικό νάτριο προστατεύει από τη βλάβη της ακτινοβολίας UV, είναι λιγότερο αποτελεσματικό από το ασκορβικό οξύ. Χάνει επίσης σε άλλα μέτωπα: ναι, διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου, αλλά το μαγνήσιο ασκορβυλοφωσφορικό είναι πάντα μπροστά του. Μειώνει τη μελάγχρωση, αλλά άλλες μορφές επιτυγχάνουν πολύ πιο σημαντικά αποτελέσματα σε αυτόν τον τομέα.

5. Ασκορβυλοφωσφορικό μαγνήσιο: Ιδανική φόρμουλα

Το ασκορβυλοφωσφορικό μαγνήσιο, μαζί με το ασκορβυλοφωσφορικό νάτριο, θεωρείται μία από τις καλύτερες μορφές βιταμίνης C στα καλλυντικά. Αυτή είναι μια σταθερή μορφή βιταμίνης C που διατηρεί τις λειτουργίες της ακόμη και σε χαμηλές συγκεντρώσεις.

Η χρήση μιας μη όξινης μορφής ασκορβυλφωσφορικού μαγνησίου σας επιτρέπει να δημιουργείτε καλλυντικά προϊόντα με ελάχιστες αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα. Παραμένει σταθερό όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως και στον αέρα. Έχει όλες τις ίδιες ευεργετικές λειτουργίες με άλλες μορφές βιταμίνης C, αφού μετατρέπεται σε ασκορβικό οξύ όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα. Με τη σωστή φόρμουλα, το προϊόν διεισδύει πολύ καλά στο δέρμα, δεν το ερεθίζει και είναι κατάλληλο για ευαίσθητες επιδερμίδες.
Το ασκορβυλοφωσφορικό μαγνήσιο είναι υπεύθυνο για την διαεπιδερμική απώλεια νερού και, σε συγκέντρωση 5%, μειώνει τη μελάγχρωση.

Η προστασία του δέρματος από τον ήλιο υπό την επίδραση αυτού του συγκεκριμένου συστατικού δεν έχει αποδειχθεί κλινικά.

Η βιταμίνη C εμφανίζει μέγιστες ευεργετικές ιδιότητες όταν χρησιμοποιείται ταυτόχρονα με τη βιταμίνη Ε. Επομένως, όταν επιλέγετε καλλυντικά, δώστε προσοχή σε όλα τα συστατικά του καλλυντικού προϊόντος.

Τι να προσέξετε όταν αγοράζετε φυσικά καλλυντικά;

Λαμβάνοντας υπόψη πόσο εύκολα καταστρέφεται η βιταμίνη C από το εξωτερικό περιβάλλον, προσέξτε τη συσκευασία. Η κατάλληλη συσκευασία για προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη C πρέπει να είναι κατασκευασμένη από χοντρό πλαστικό ή σκούρο γυαλί. Η ιδανική επιλογή είναι ένας διανομέας κενού, ο οποίος προστατεύει το προϊόν από την ηλιακή ακτινοβολία και την επαφή με τον αέρα, αυξάνοντας τη σταθερότητα της βιταμίνης C.

Τα φυσικά καλλυντικά με βιταμίνη C για το πρόσωπο και το σώμα είναι συχνά πιο ακριβά από άλλες σειρές καλλυντικών. Αυτό εξηγείται από τη χρήση ακριβών, σταθερών μορφών βιταμίνης C, που διασφαλίζουν την αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Άλλωστε, ένα βάζο με κρέμα ή λοσιόν δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μία μόνο μέρα. Ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει το κόστος του προϊόντος είναι η συσκευασία, η οποία διασφαλίζει την ασφάλεια όλων των συστατικών των καλλυντικών. Υλικά υψηλής ποιότητας κοστίζουν περισσότερο. Αλλά το κόστος του κελύφους είναι πλήρως δικαιολογημένο, διατηρώντας την αποτελεσματικότητα του περιεχομένου πολλές φορές περισσότερο από ένα φτηνό ανάλογο.

Και ποια θα πρέπει να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία με βάση αυτό;

Κείμενο: Mur Soboleva, συγγραφέας του καναλιού Fierce&Cute Telegram

Ο άσχημος φθινοπωρινός καιρός καθρεφτίζεται στα όμορφα πρόσωπά μας: αν το καλοκαίρι (κανονικό, όχι φέτος) το δέρμα συνήθως λάμπει σχεδόν μόνο του, τότε τον υπόλοιπο καιρό θέλω να το βοηθήσω κάπως. Ο κύριος μαχητής για λείο, υγιές δέρμα είναι η βιταμίνη C. Αλλά, όπως λένε, υπάρχουν αποχρώσεις.

3lab Perfect C Treatment Serum. Βιταμίνη C από την κοσμικά ακριβή και ευνοϊκά αποτελεσματική μάρκα 3lab: ο ορός κοστίζει σαν μια γέφυρα από χυτοσίδηρο, αλλά λειτουργεί και χρησιμοποιείται πολύ οικονομικά Clinique Fresh Pressed. Καινούργια φέτος είναι η βιταμίνη C σε σκόνη (δηλαδή η πιο σταθερή) μορφή, η οποία αναμιγνύεται με το γαλάκτωμα ακριβώς πριν τη χρήση. Συγκέντρωση 10%, χρησιμοποιείται σε εβδομαδιαίο μάθημα

Η βιταμίνη C ανακαλύφθηκε μόλις το 1912, αλλά τα τελευταία εκατό περίπου χρόνια έχει αναγνωριστεί αναμφίβολα ως μια από τις πιο σημαντικές ουσίες για το ανθρώπινο σώμα. Συντίθεται από τη γλυκόζη και παράγεται από τους περισσότερους ζωντανούς οργανισμούς στη γη, με εξαίρεση, ωστόσο, τους ανθρώπους - εμείς, όπως και τα άλλα πρωτεύοντα θηλαστικά, είμαστε άτυχοι από αυτή την άποψη. Η κύρια λειτουργία της βιταμίνης C είναι να καταπολεμά το οξειδωτικό στρες, δηλαδή την καταστροφή των κυττάρων υπό την επίδραση τοξικών μορφών οξυγόνου. Μια δίαιτα πλούσια σε ασκορβικό οξύ είναι χρήσιμη και μάλιστα απαραίτητη για τον οργανισμό, αλλά δεν έχει καμία σημασία για το δέρμα: τα πάντα απεκκρίνονται μέσω του απεκκριτικού συστήματος, επομένως, για να τροφοδοτήσουμε το δέρμα με βιταμίνη C, πρέπει να χρησιμοποιήσουμε τα θαύματα της βιομηχανίας καλλυντικών. Το δέρμα χρειάζεται βιταμίνη C (η πιο γνωστή του μορφή είναι το ασκορβικό οξύ) κυρίως για τους ίδιους σκοπούς με το σώμα - ως αντιοξειδωτικό.

Λίγα λόγια για τα αντιοξειδωτικά. Υπάρχουν πολλά από αυτά, και μερικά από αυτά παράγονται από το δικό μας σώμα, αλλά αυτή η διαδικασία, όπως και πολλές άλλες, επιβραδύνεται με τα χρόνια. Τα καλλυντικά που περιέχουν αντιοξειδωτικά, όπως εξηγεί ο Δρ Mike Bell σε συνέντευξή του στη βρετανική Marie Claire, όχι μόνο εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες στα ανώτερα στρώματα του δέρματος, αλλά πυροδοτούν και αντίστοιχες εσωτερικές διεργασίες. Ιδανικά, ταυτόχρονα, ο οργανισμός υποστηρίζεται από μέσα από τα αντιοξειδωτικά που παίρνουμε από τις τροφές και ως συμπληρώματα διατροφής. Το κύριο πρόβλημα είναι η πεπτικότητα και η βιολογική δραστηριότητα των αντιοξειδωτικών, η οποία πρέπει να διατηρηθεί.

Ο Δρ. Jart+ V7 Spot Eraser. Οι απολαυστικοί Κορεάτες συνδυάζουν με τόλμη όλα τα ενεργά συστατικά σε αυτόν τον ορό ματιών roll-on: νιασιναμίδη, ρετινόλη και βιταμίνη C σε δύο μορφές της Ultraceuticals Ultra C Firming Eye Cream. Η επαγγελματική μάρκα Ultraceuticals διαθέτει συμπυκνωμένα προϊόντα κομμωτηρίου και αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι. Για παράδειγμα, αυτή η κρέμα ματιών μειώνει πραγματικά τους μαύρους κύκλους

Η βιταμίνη C θεωρείται στη δερματολογία ως ένα από τα κύρια, αν όχι το κύριο, αντιοξειδωτικό. Ο ιατρικός ιστότοπος WebMD αναφέρει τα προϊόντα βιταμίνης C ως «πιθανώς αποτελεσματικά» για την προώθηση της επούλωσης του δέρματος μετά από θεραπείες με λέιζερ και για την καταπολέμηση της φωτογήρανσης. Το ιστολόγιο καλλυντικών χημικών The Beauty Brains επισημαίνει πέντε βασικά οφέλη της βιταμίνης C που μπορεί να επηρεάσει το δέρμα: σχηματισμός κολλαγόνου (η βιταμίνη C εμπλέκεται στον σχηματισμό σταθερών ινών κολλαγόνου), θεραπεία ακμής και μετά την ακμή, βελτίωση της λειτουργίας του φραγμού του δέρματος, προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία ακτίνες και πρόληψη της υπερμελάγχρωσης . Η βιταμίνη C είναι ένα από τα λίγα συστατικά που μπορεί να επηρεάσει τη μελανογένεση, καταστρέφοντας την άμεση διαδικασία σχηματισμού χρωστικών κηλίδων. Ένα σημαντικό σημείο: παρά το γεγονός ότι η βιταμίνη C προστατεύει από τη φωτογήρανση, δεν είναι μέσο αντηλιακής προστασίας, γι' αυτό θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε κρέμες με SPF πάνω από τη φροντίδα που περιέχουν ασκορβικό οξύ.

Στα καλλυντικά, η βιταμίνη C μπορεί να έρθει σε διάφορες μορφές, αλλά συνήθως είναι ασκορβικό οξύ ή L-ασκορβικό οξύ, μια καλά μελετημένη και ενεργή μορφή. Η αποτελεσματικότητα της βιταμίνης C είναι ευθέως ανάλογη με τη συγκέντρωσή της, αλλά περισσότερο από 20% συνήθως δεν προστίθεται στα προϊόντα φροντίδας στο σπίτι: μερικές φορές είναι 25%, αλλά το επαγγελματικό περιοδικό Indian Dermatology Online Journal, επικαλούμενο κλινικές μελέτες, αναφέρει ότι το σώμα απλά δεν απορροφά περισσότερο από 20%. Η τυπική συγκέντρωση είναι 5–10%: αυτό αρκεί για αποτελεσματική φροντίδα, ελαχιστοποιώντας παράλληλα τον κίνδυνο ερεθισμού. Ωστόσο, το ίδιο Indian Dermatology Online Journal προειδοποιεί ότι οι αποχρώσεις είναι σημαντικές επειδή ορισμένες μορφές βιταμίνης C δεν παραμένουν βιολογικά ενεργές στο δέρμα.

Rejudicare 2CRM+. Αυτός ο ορός σταγόνων για ώριμο δέρμα περιέχει βιταμίνη C σε δύο μορφές, βιταμίνη Ε και πεπτίδια. Υπάρχει επίσης μια έκδοση για νεανικό δέρμα - που ονομάζεται απλά 2CRM και περιέχει μόνο αντιοξειδωτικά Cosmetics 27 Complex 27 C. Συνδυάζει την αποκατάσταση της επιδερμίδας centella asiatica, την οποία η Michelle Evrard, η δημιουργός του Cosmetic 27, βάζει σε όλα της τα προϊόντα και τη βιταμίνη του ήρωά μας ντο

Το κύριο πρόβλημα με τη βιταμίνη C είναι η αστάθειά της: όπως όλα τα αντιοξειδωτικά, είναι εξαιρετικά ευαίσθητη στο φως και στον αέρα και διασπάται πολύ γρήγορα. Η επιτυχία της φόρμουλας εξαρτάται από τους σταθεροποιητικούς παράγοντες και το επίπεδο pH (θα πρέπει να είναι κάτω από 3,5), αλλά ακόμη περισσότερο από τη συσκευασία: τα καλύτερα προϊόντα που περιέχουν ασκορβικό οξύ συσκευάζονται σε αδιαφανή σωληνάρια ή (ακόμα καλύτερα) σε σφραγισμένα μπουκάλια με αντλία. Η κρέμα σε ένα κλασικό βάζο, δυστυχώς, θα είναι αποτελεσματική για πολύ μικρό χρονικό διάστημα, ακόμα κι αν η σύνθεσή της σταθεροποιηθεί. Η ιδανική μορφή για τη βιταμίνη C είναι μια σκόνη που αναμιγνύεται με ένα γαλάκτωμα ή κρέμα αμέσως πριν τη χρήση.

Το φλέγον ερώτημα είναι η συμβατότητα της βιταμίνης C με άλλα ενεργά συστατικά, αλλά εδώ, όπως αποδεικνύεται, δεν είναι όλα άσχημα. Ο πιο δημοφιλής συνδυασμός είναι οι βιταμίνες C και E (είναι επίσης αντιοξειδωτικό): συχνά προστίθενται στα ίδια προϊόντα για να κάνουν την αντιοξειδωτική δράση πιο ισχυρή και μαζί εξομαλύνουν καλά τον τόνο του δέρματος. Η "Cosmetic Cop" Paula Begun καταρρίπτει τους δημοφιλείς μύθους ότι η βιταμίνη C δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί με νιασιναμίδη και ρετινόλη: αποδεικνύεται ότι σε συνδυασμό, όλοι όσοι εμπλέκονται γίνονται πιο αποτελεσματικοί. Ο συνδυασμός βιταμίνης C με οξέα είναι επίσης δυνατός, αλλά δώστε προσοχή στο pH των προϊόντων σας: εάν ποικίλλει πολύ, είναι λογικό να περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το όξινο προϊόν πριν εφαρμόσετε κρέμα βιταμίνης C.

Η βιταμίνη C είναι από καιρό συνώνυμη με την υγεία και ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα για στοματική και εξωτερική πρόσληψη. Η παρουσία ενός συστατικού όπως το ασκορβικό οξύ στο προϊόν εγγυάται ότι έχετε συναντήσει ένα προϊόν που περιέχει βιταμίνη C.

Σε τι χρησιμεύει η βιταμίνη C;

Ο οργανισμός δεν παράγει ο ίδιος βιταμίνη C, επομένως είναι σημαντικό να λαμβάνετε αρκετές βιταμίνες τόσο από βρώσιμα τρόφιμα όσο και εξωτερικά. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι η βιταμίνη C ζει κυρίως στην επιδερμίδα, το ανώτερο στρώμα του προσώπου, γι' αυτό και τα προϊόντα με αυτήν θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά!

Τι κάνει η βιταμίνη C;

Αυτό το συστατικό είναι απολύτως μαγικό. Σε βοηθάει:

1. Συνθέστε κολλαγόνο.
   Υπό την επίδραση της βιταμίνης C, το δέρμα μας αρχίζει να παράγει το δικό του κολλαγόνο, ενισχύει και αυξάνει την ελαστικότητά του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα καλλυντικά συνιστώνται για τη γήρανση του δέρματος.
2. Αυξήστε το επίπεδο αντηλιακής προστασίας σας.
   Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι εάν εφαρμόσετε κρέμα με βιταμίνη C, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό. Το αντίθετο μάλιστα. Χωρίς σανσκριτικά θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Επομένως, εφαρμόζουμε κάτι με βιταμίνη C με αντηλιακή προστασία και απολαμβάνουμε εξαιρετική προστασία του δέρματος.
3. Δώστε λάμψη στο δέρμα σας με βιταμίνη Ε.
   Αυτά τα δύο συστατικά ενισχύουν το ένα το άλλο και όταν συνδυάζονται σε ένα προϊόν, αυτό σημαίνει ότι το προϊόν είναι σταθερό, έχει μεγάλη διάρκεια ζωής και είναι πολύ αποτελεσματικό.
4. Μειώστε τη μελάγχρωση και εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος.
   Η αξιοσημείωτη ικανότητα αυτής της βιταμίνης να λευκαίνει τις κηλίδες δεν έχει περάσει απαρατήρητη από τους κατασκευαστές καλλυντικών.
5. Αντιμετωπίστε την ακμή.
   Η βιταμίνη C ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον ερεθισμό του δέρματος, κάτι που είναι αναμφίβολα χρήσιμο για τους εφήβους και το νεανικό δέρμα. Το κύριο πράγμα είναι να μην το χρησιμοποιείτε σε ανοιχτές φλεγμονές και πληγές. Θα σας πω γιατί παρακάτω στο μέρος για τις αντενδείξεις.
6. Διατηρήστε την υγρασία στο δέρμα.
   Όταν συνδυάζεται με υαλουρονικό οξύ ή κολλαγόνο, βοηθά στη μεγιστοποίηση της ενυδάτωσης του δέρματος και διατηρείται υγιές και λείο.
7. Στενοί πόροι.
   Ναι, η βιταμίνη C μπορεί να συσφίξει τους πόρους και να τους φωτίσει. Αυτό είναι ένα ανείπωτο, αλλά πραγματικό αποτέλεσμα, το οποίο έχει δοκιμαστεί από πολλούς bloggers και όσους χρησιμοποιούν κορεάτικα (και όχι μόνο) καλλυντικά.

Γενικά, το πραγματικό πολυστατικό προϊόν είναι η βιταμίνη C μας.

Ποιος πρέπει να προσέχει τη βιταμίνη C;

Ωστόσο, το ευαίσθητο δέρμα πρέπει να χρησιμοποιεί αυτή τη βιταμίνη με προσοχή. Πρώτον, μπορεί να προκαλέσει φαγούρα, ερεθισμό και να τσιμπήσει εάν υπάρχουν πληγές στο δέρμα. Από αυτή την άποψη, η χρήση προϊόντων με αυτό με μεσοσκούτερ αντενδείκνυται. Το μόνο που θα πάρετε είναι ένα τρομακτικό κόκκινο πρόσωπο.

Επιπλέον, η ατομική δυσανεξία σε αυτή τη βιταμίνη από το ευαίσθητο δέρμα μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρή ανάπτυξη ακμής και φλεγμονής. Ειδικά αν η συγκέντρωση είναι μεγαλύτερη από 15%.

Ποιο προϊόν βιταμίνης C πρέπει να συμπεριλάβετε στη φροντίδα σας;

Οι πιο αποτελεσματικοί βέβαια είναι οι οροί με βιταμίνη C. Εισχωρούν πιο βαθιά στο δέρμα και το θρέφουν καλύτερα. Αλλά σε αυτή την περίπτωση -και αυτό είναι σπάνιο- σημαίνει ότι όλα λειτουργούν: αφροί, peeling, κρέμες και μάσκες! Αυτό είναι ένα τόσο ωραίο μπόνους και «γεια» από τη βιταμίνη μας. Η συγκέντρωση των προϊόντων στα καλλυντικά είναι από 0,3 έως 20%. Πιο ψηλά - λειτουργεί χειρότερα. Η μέγιστη επίδραση της βιταμίνης είναι σε συγκέντρωση 10%, αλλά ακόμη και προϊόντα με 0,6% λειτουργούν απαλά και έχουν αποτέλεσμα.

Πώς πρέπει να χειρίζεστε τη βιταμίνη C;

Τα καλλυντικά με αυτό απαιτούν διαφορετική αποθήκευση. Ας πούμε ο περίφημος ορός με 20% προορίζεται για χρήση φυσικά και είναι ασταθής. Σφραγίζεται σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι και πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο. 3 μήνες μετά το άνοιγμα δεν είναι πλέον αποτελεσματικό. Οι κατασκευαστές έχουν βρει έναν τρόπο να σταθεροποιούν τη βιταμίνη ώστε να διατηρεί τις ευεργετικές της ιδιότητες· γι' αυτό προσθέτουν είτε βιταμίνη Ε, φερουλικό οξύ, είτε την περιβάλλουν σε ειδικά λιποσώματα, τα οποία, όπως και τα ρούχα, την προστατεύουν από την καταστροφή.

Ωστόσο, για να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά τα προϊόντα βιταμίνης C, πρέπει να φυλάσσονται ερμητικά κλειστά, σε κρύο ή δροσερό μέρος και χωρίς άμεση πρόσβαση στο ηλιακό φως. Είναι πολύ σημαντικό. Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερο να βάζετε ορούς στο ψυγείο, ανεξάρτητα από το αν είναι σταθεροποιημένοι ή όχι.

Ποια άλλα προϊόντα περιέχουν βιταμίνη C;

Παραδόξως, αυτό Μπρόκολο και Καλέ — μια σειρά με αυτά τα συστατικά κυκλοφόρησε από τη διάσημη εταιρεία INNISFREE πριν από μερικά χρόνια. Ο Tony Moly έχει επίσης μια μάσκα με μπρόκολο - Tony Moly I’m Real Mask Sheet

Ακτινίδια - μια άλλη πηγή βιταμίνης C, για παράδειγμα, το peeling από Holika Holika θα είναι πολύ χρήσιμο για εσάς

Εσπεριδοειδές - φυσικά: πορτοκάλι, μανταρίνι, λεμόνι, γκρέιπφρουτ και άλλοι γνώριμοι σύντροφοι

Μάνγκο — Το Skin House έχει μια απαλή και πλούσια κρέμα προσώπου: The Skin House Mango Fresh Cream

Ενας ανανάς — η μάρκα Skinfood έχει μια νόστιμη μάσκα προσώπου με ανανά

Παπάγια - τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, μια πηγή παπαΐνης, μπορεί να βρεθεί σε οποιαδήποτε σκόνη ενζύμου ή στο The Face Shop Smart Peeling Mild Papaya Peeling

Προϊόντα με φράουλες — υπάρχουν, αλλά δυστυχώς κυκλοφορούν εξαιρετικά σπάνια (θεωρήστε ότι δεν κυκλοφόρησαν σχεδόν ποτέ)

Έχω συντάξει τη δική μου λίστα με προϊόντα βιταμίνης C που μπορείτε να σημειώσετε: διαβάστε