Kozmetik özelliklerinde C vitamini

C vitamini, temiz ve parlak bir cildin ana sırlarından biri olarak adlandırılabilir. Bu nedenle cilt bakım ürünlerinde çok sık bulunur: yaşlanma karşıtı, beyazlatıcı, nemlendirici. Teknolojinin gelişmesiyle birlikte benzer maddeler ortaya çıktı. Onların çeşitliliğini anlamaya ve ideal bir cilt bakım programı oluşturmaya çalışıyoruz.

Kozmetiklerde neden C vitaminine ihtiyaç duyulur?

Vücudumuz C vitaminini kendi başına sentezleyemez. Ancak bu madde insan sağlığının önemli bir bileşenidir. Cildin buna özellikle ihtiyacı vardır: İçeriği üst katman olan epidermiste yoğunlaşmıştır. Orta tabaka olan dermiste biraz daha az C vitamini bulunur.
Ancak C vitamininin bir özelliği vardır: aşırı dengesizliği. Bu nedenle sağlık için vücuttaki C vitamini seviyesini yalnızca içeriden - yiyecek yoluyla değil, aynı zamanda dışarıdan - cilt yoluyla da korumak gerekir.

Kozmetik ürünlerde C vitamininin fonksiyonları

C vitamini uzun zamandır kozmetik üretiminde kullanılmaktadır. Cilt üzerindeki karmaşık faydalı etkileri nedeniyle özellikle değerlidir. C vitamini içeren kozmetik ürünler bir dizi önemli işlevi yerine getirir:

— Cildi ultraviyole radyasyonun olumsuz etkilerinden korumak.

C vitamini cildin koruyucu bariyerini korur, güneşe karşı korur ve SPF ürünlerinin etkisini artırır. Bu nedenle bronzlaşma ve bronzlaşma sonrası ürünlerde sıklıkla görülebilmektedir. C vitamininin bir türevi olan askorbik asit fosfat, güneş ışınımından zarar gören DNA bölümlerini onarma yeteneğine sahiptir.

— Ciltteki nemin korunması.

Cildin epidermal bariyerini güçlendirir. C vitamininin lipit üretimi üzerindeki etkisi sayesinde cilt daha az nem kaybeder.

— Antioksidan koruma ve yaşlanma karşıtı bakım.

C vitamininin antioksidan özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Erken cilt yaşlanması ve fotoyaşlanmayla aktif olarak mücadele eder, cildin sıkılığını ve elastikiyetini korur. C vitamini ayrıca kollajen sentezini etkiler, kırışıklıkları azaltır ve yenilerinin ortaya çıkmasını engeller.

— Cilt beyazlatma ve pigmentasyona karşı koruma.

C vitamini vücutta pigmentasyondan sorumlu bir pigment olan melanin üretimini yavaşlatabilir. Pigment lekelerini aydınlatır, cilde parlaklık ve eşit, güzel bir renk verir.

— Sakinleştirici etkisi vardır ve sivilcelerle mücadele eder.

İltihap ve kızarıklık üzerindeki olumlu etkisi sayesinde C vitamini, tahriş olmuş cildi hızla rahatlatabilir. Sivilcelerle savaşmaya yardımcı olur ve aynı zamanda izlerini hafifletir.

C vitamininin vücut için önemine rağmen doğada stabilitesi düşüktür. Yıkıcı faktörler yalnızca ultraviyole radyasyon ve yüksek sıcaklık değil aynı zamanda havadaki oksijen de olabilir. Doğal kozmetik ürünlerde demir ve bakır, C vitamininin yıkımını hızlandırabilir. Kozmetiklerdeki C vitamininin tahribatı ve oksidasyonu cilt bakımını daha az etkili hale getirir.

C vitamini size zarar verebilir mi?

C vitamini ancak kozmetik ürünlerde yüksek düzeyde bulunması halinde cilde zarar verebilir. Bu nedenle üründe düşük oranda C vitamini bulunan doğal kremler, tonikler ve serumlar kullanmaya başlamak ve yoğunluğunu giderek artırmak daha iyidir.
Ultraviyole radyasyona ve atmosferik oksijene maruz kaldığında C vitamini ciltte serbest radikallerin oluşumunu teşvik eder. Aynı zamanda cilt tarafından hızla emilir ve ürünü yıkasanız bile üç gün boyunca vücutta kalır. Bu nedenle yazın geceleri C vitamini içeren ürünleri kullanmak ve kozmetiklerde stabil formlarını aramak daha iyidir.

Ambalajda nelere dikkat edilmeli?

Doğal kozmetik üretiminde çeşitli C vitamini türevleri aktif olarak kullanılmaktadır.

1. C vitamininin altın standardı

Üründe sıklıkla askorbik asit bulabilirsiniz - C vitamininin en etkili ve çalışılmış türevi. Ambalaj üzerinde L-askorbik asit, LAA olarak belirtilebilir.

Askorbik asit güçlü bir antioksidandır, suda oldukça çözünür ve cilt tarafından emilir. Askorbik asit konsantrasyonu en az% 15 olan bir ürünün kullanılması en etkili yöntemdir. Askorbik asit, UV ışınlarının ve güneşin olumsuz etkilerine karşı korur, cildin elastikiyetinden, sıkılığından ve nemlendirilmesinden sorumludur, pigmentasyonu ve sivilce sonrası durumu azaltır.
Askorbik asidin önemli yararları arasında glikasyonu yavaşlatma yeteneği vardır. Güzel bir bonus olarak askorbik asit cildi eşitler ve hatta cilde parlaklık verir.

Askorbik asit doğada son derece kararsızdır: güneşe, yüksek sıcaklıklara ve havaya maruz kaldığında yok edilir. Sadece 24 saat içinde parçalanır. Stabiliteyi arttırmak için cildin tahrişle tepki verdiği düşük pH'ta çalışır.

Ayrıca yüksek konsantrasyonda askorbik asit içeren ürünlerin kullanılması kaşıntı ve kızarıklığa neden olabilir.

2. Askorbil palmitat: değerli bir alternatif

Çoğu zaman kozmetik ürünler karmaşık bileşikler içerir. Bunlardan biri iki asidin karıştırılmasının sonucudur: askorbik ve palmitik. Maddeye askorbil palmitat denir. Ambalajın üzerinde askorbil palmitat, AA-PAL veya askorbik asit-6-palmitat (AA6P) olarak belirtilmektedir.

Askorbil palmitat bir asit değildir, bu da etkisini daha hassas hale getirir. Suda ve yağda iyi çözünür ve cilt tarafından iyi emilerek nemlendirir. Askorbil palmitat'ın önemli bir avantajı, askorbik asitle karşılaştırıldığında tahribata karşı daha fazla direnç göstermesidir. Ayrıca aşırı UV ışınımının neden olduğu hasarı önler ve ayrıca kozmetiklerde yeterli konsantrasyon olması durumunda kollajen sentezini destekler.

Yararlı özelliklerine rağmen askorbil palmitat hala dezavantajlara sahiptir. Özellikle yapılan çalışmalarda maddenin cilt pigmentasyonu üzerinde herhangi bir etkisi bulunamamıştır. Eğer asıl probleminiz bu ise C vitamininin bu formunu içeren kozmetik ürünler etkili olmayabilir.
Askorbil palmitat, UV radyasyonunun kendisine ulaşması durumunda serbest radikallerin yayılmasından da zarar görür. Sadece düşük pH değerlerinde ve formülde su bulunmadığında stabildir; hava, ışık ve ısı ile etkileşime girdiğinde oksitlenir.

3. Tetraheksildesil askorbat: uzlaşmacı bir çözüm

Bilimin gelişmesi, C vitamini analoglarının birçok eksikliğinin düzeltilmesini mümkün kılmıştır.Askorbik asit ve izopalmitik asit kombinasyonuna tetraheksildesil askorbat denir. Ambalajın üzerinde askorbil tetraizopalmitat (VC-IP) olarak listelenebilir.
artıları
Tetraheksildesil askorbat mükemmel bir antioksidandır, hem yağda hem de suda çözünür, cilde uygulandığında sihirli bir şekilde C vitaminine dönüşür, kolajen sentezindeki yeteneklerini sürdürür ve hatta pigmentasyonu daha hafif hale getirir. Bu askorbatın cildi iyice nemlendirirken yumuşak bir etkiye sahip olduğunu söylemeye değer mi?
Eksileri
Diğer C vitamini formları gibi tetraheksildesil de güneş ışığına maruz kaldığında serbest radikal oluşumuna neden olur.

4. Sodyum askorbil fosfat: favoriler arasında

Sodyum askorbil fosfat doğası gereği askorbik asidin sodyum tuzudur.

artıları

Bileşiğin stabilitesi askorbik asit ve askorbil palmitattan üstündür. Sodyum askorbil fosfat 7'ye kadar pH'da stabildir, ciltteki nemi iyi tutar, antiinflamatuar etkiye sahiptir (%5 konsantrasyonda), sivilceye neden olan bakterilerle savaşır (%1 konsantrasyonda).

Sodyum askorbil fosfat UV ışınlarının zararlarına karşı koruma sağlarken askorbik asitten daha az etkilidir. Diğer cephelerde de kaybeder: evet, kollajen sentezini uyarır, ancak magnezyum askorbil fosfat her zaman onun önündedir. Pigmentasyonu azaltır ancak diğer formlar bu alanda çok daha belirgin sonuçlar verir.

5. Magnezyum Askorbil Fosfat: İdeal Formül

Magnezyum askorbil fosfat, sodyum askorbil fosfat ile birlikte kozmetikte C vitamininin en iyi formlarından biri olarak kabul edilir. Bu, düşük konsantrasyonlarda bile işlevlerini koruyan stabil bir C vitamini formudur.

Asidik olmayan bir magnezyum askorbil fosfat formunun kullanılması, cilt üzerinde minimum olumsuz etkiye sahip kozmetik ürünler oluşturmanıza olanak sağlar. Güneş ışığına ve havaya maruz kaldığında stabil kalır. C vitamininin diğer formlarıyla aynı faydalı işlevlere sahiptir, çünkü ciltle temas ettiğinde askorbik asite dönüşür. Doğru formül ile ürün cilde çok iyi nüfuz eder, tahriş etmez ve hassas ciltler için uygundur.
Magnezyum askorbil fosfat transepidermal su kaybından sorumludur ve %5 konsantrasyonunda pigmentasyonu azaltır.

Bu özel bileşenin etkisi altında cildin güneşten korunduğu klinik olarak kanıtlanmamıştır.

C vitamini, E vitamini ile aynı anda kullanıldığında maksimum faydalı özellikler gösterir. Bu nedenle kozmetik seçerken kozmetik ürünün tüm içeriğine dikkat edin.

Doğal kozmetik alırken nelere dikkat etmelisiniz?

C vitamininin dış ortam tarafından ne kadar kolay yok edildiğini göz önünde bulundurursanız ambalajına dikkat edin. C vitamini içeren ürünlerin uygun ambalajı kalın plastik veya koyu renkli camdan yapılmalıdır. İdeal seçenek, ürünü güneş ışığından ve havayla temastan koruyan, C vitamini stabilitesini artıran bir vakumlu dağıtıcıdır.

Yüz ve vücut için C vitamini içeren doğal kozmetikler genellikle diğer kozmetik serilerinden daha pahalıdır. Bu, ürünün etkinliğini sağlayan pahalı, stabil C vitamini formlarının kullanılmasıyla açıklanmaktadır. Sonuçta bir kavanoz krem ​​veya losyonu bir günde kullanamazsınız. Ürünün maliyetini etkileyen bir diğer faktör ise kozmetik ürünlerinin tüm bileşenlerinin güvenliğini sağlayan ambalajdır. Yüksek kaliteli malzemeler daha pahalıdır. Ancak kabuğun maliyeti tamamen haklıdır ve içeriğin etkinliğini ucuz bir analogdan çok daha uzun süre korur.

Ve buna dayalı etkili bir çözüm ne olmalı?

Metin: Mur Soboleva, Fierce&Cute Telegram kanalının yazarı

Kötü sonbahar havası güzel yüzlerimize yansıyor: Yaz aylarında (normal, bu yıl değil) cilt genellikle neredeyse kendi kendine parlıyorsa, geri kalan zamanlarda ona bir şekilde yardım etmek istiyorum. Pürüzsüz, sağlıklı bir cilt için ana savaşçı C vitaminidir. Ancak dedikleri gibi nüanslar var.

3lab Mükemmel C Bakım Serumu. Kozmik açıdan pahalı ve etkili bir marka olan 3lab'dan C Vitamini: serumun maliyeti bir dökme demir köprü gibidir, ancak işe yarar ve çok ekonomik bir şekilde kullanılır Clinique Fresh Pressed. Bu yılın yeniliği, kullanımdan hemen önce emülsiyonla karıştırılan toz (yani en stabil) formdaki C vitaminidir. Konsantrasyon %10, haftalık kursta kullanılır

C vitamini yalnızca 1912'de keşfedildi, ancak son yüz yıl boyunca insan vücudu için en önemli maddelerden biri olduğu açıkça kabul edildi. Glikozdan sentezlenir ve insanlar hariç, dünyadaki çoğu canlı organizma tarafından üretilir - diğer primatlar gibi biz de bu konuda şanssızız. C vitamininin ana işlevi oksidatif stresle, yani oksijenin toksik formlarının etkisi altındaki hücre tahribatıyla mücadele etmektir. Askorbik asit açısından zengin bir diyet vücut için faydalıdır ve hatta gereklidir, ancak cilt için hiçbir önemi yoktur: her şey boşaltım sistemi yoluyla atılır, bu nedenle cilde C vitamini sağlamak için harikalardan yararlanmak gerekir. kozmetik endüstrisinin. Cildin öncelikle vücutla aynı amaçlar için, bir antioksidan olarak, C vitaminine (en iyi bilinen formu askorbik asittir) ihtiyacı vardır.

Antioksidanlar hakkında birkaç söz. Birçoğu var ve bazıları kendi vücudumuz tarafından üretiliyor ancak bu süreç de diğerleri gibi yıllar geçtikçe yavaşlıyor. Dr. Mike Bell'in İngiliz Marie Claire ile yaptığı röportajda açıkladığı gibi antioksidan içeren kozmetikler, yalnızca cildin üst katmanlarındaki serbest radikalleri nötralize etmekle kalmıyor, aynı zamanda ilgili iç süreçleri de tetikliyor. İdeal olarak vücut aynı zamanda yiyeceklerden ve besin takviyelerinden aldığımız antioksidanlar tarafından içeriden desteklenir. Temel sorun, korunması gereken antioksidanların sindirilebilirliği ve biyolojik aktivitesidir.

Dr. Jart+ V7 Nokta Silgisi. Keyifli Koreliler bu roll-on göz serumundaki tüm aktif bileşenleri cesurca birleştirir: niasinamid, retinol ve C vitamini, Ultraceuticals Ultra C Sıkılaştırıcı Göz Kreminin iki formunda. Profesyonel marka Ultraceuticals, hem konsantre salon ürünlerine hem de etkili ev ilaçlarına sahiptir. Örneğin, bu göz kremi koyu halkaları gerçekten azaltıyor

C vitamini dermatolojide ana olmasa da ana antioksidanlardan biri olarak kabul edilir. Tıbbi web sitesi WebMD, C vitamini ürünlerini, lazer tedavilerinden sonra cildin iyileşmesini teşvik etmek ve fotoyaşlanmayla mücadele etmek için "muhtemelen etkili" olarak listeliyor. Kozmetik kimyager blogu The Beauty Brains, C vitamininin cildi etkileyebilecek beş ana faydasını vurguluyor: kollajen oluşumu (C vitamini stabil kollajen liflerinin oluşumunda rol oynar), akne ve sivilce sonrası tedavi, cilt bariyer fonksiyonunun iyileştirilmesi, UV'ye karşı koruma ışınları ve hiperpigmentasyonun önlenmesi. C vitamini, melanogenezi etkileyerek pigment lekesi oluşumunun doğrudan sürecini yok edebilen birkaç bileşenden biridir. Önemli bir nokta: C vitamini fotoyaşlanmaya karşı korusa da güneşten korunma aracı değildir, bu nedenle askorbik asit içeren SPF'li kremleri her zaman aşırı bakım kullanmalısınız.

Kozmetiklerde C vitamini farklı formlarda olabilir, ancak genellikle iyi çalışılmış ve aktif bir form olan askorbik asit veya L-askorbik asittir. C vitamininin etkinliği, konsantrasyonuyla doğru orantılıdır, ancak evde bakım ürünlerine genellikle %20'den fazlası eklenmez: bazen %25'tir, ancak profesyonel dergi Indian Dermatology Online Journal, klinik çalışmalara atıfta bulunarak, vücudun sadece %20'den fazlasını emmez. Standart konsantrasyon %5-10'dur: bu etkili bakım için yeterlidir ve tahriş riskini en aza indirir. Ancak aynı Indian Dermatology Online Journal, bazı C vitamini formlarının ciltte biyolojik olarak aktif kalmaması nedeniyle nüansların önemli olduğu konusunda uyarıyor.

Rejudicare 2CRM+. Olgun ciltlere yönelik bu damlama serumu, E vitamini ve peptitler olmak üzere iki formda C vitamini içerir. Ayrıca genç ciltler için bir versiyonu da var - basitçe 2CRM adı verilen ve yalnızca Cosmetics 27 Complex 27 C antioksidanlarını içerir. Cosmetic 27'nin yaratıcısı Michelle Evrard'ın tüm ürünlerinde kullandığı cildi onarıcı centella asiatica'yı ve kahramanımızı birleştirir. C vitamini

C vitamininin temel sorunu kararsızlığıdır: Tüm antioksidanlar gibi ışığa ve havaya karşı son derece duyarlıdır ve çok çabuk parçalanır. Formülün başarısı stabilize edici maddelere ve pH seviyesine (3,5'in altında olmalıdır) bağlıdır, ancak daha da fazlası ambalajlamaya bağlıdır: askorbik asit içeren en iyi ürünler opak tüplerde veya (daha da iyisi) kapalı şişelerde paketlenir. pompa. Klasik kavanozdaki krem, formülü stabil olsa bile ne yazık ki çok kısa süre etkili olacaktır. C vitamini için ideal format, kullanımdan hemen önce bir emülsiyon veya kremle karıştırılan bir tozdur.

Yakıcı soru, C vitamininin diğer aktif bileşenlerle uyumluluğudur, ancak burada her şeyin kötü olmadığı ortaya çıktı. En popüler kombinasyon C ve E vitaminleridir (aynı zamanda bir antioksidandır): Antioksidan etkiyi daha güçlü hale getirmek için sıklıkla aynı ürünlere eklenirler ve birlikte cilt tonunu iyi bir şekilde eşitlerler. "Kozmetik Polisi" Paula Begun, C vitamininin niasinamid ve retinol ile birlikte kullanılamayacağı yönündeki popüler mitleri çürütüyor: Kombinasyon halinde katılan herkesin yalnızca daha etkili hale geldiği ortaya çıktı. C vitaminini asitlerle birleştirmek de mümkündür, ancak ürünlerinizin pH'ına dikkat edin: eğer çok değişiyorsa, C vitamini kremini uygulamadan önce asit ürününün tamamen emilmesini beklemek mantıklıdır.

C vitamini uzun zamandır sağlıkla eş anlamlıdır ve ağızdan ve dışarıdan alım için en popüler yollardan biridir. Ürün içerisinde Askorbik Asit gibi bir bileşenin bulunması, C vitamini içeren bir ürünle karşılaşmış olduğunuzun garantisidir.

C vitamini ne içindir?

Vücut C vitaminini kendisi üretmez, bu nedenle hem yenilebilir gıdalardan hem de dışarıdan uygulanan yeterli miktarda vitamin almak önemlidir. En ilginç şey, C vitamininin esas olarak yüzün üst tabakası olan epidermiste yaşamasıdır, bu yüzden onunla birlikte kullanılan ürünler en etkili olarak kabul edilir!

C vitamini ne işe yarar?

Bu bileşen kesinlikle büyülü. Size yardımcı olur:

1. Kollajen sentezleyin.
   C vitamininin etkisiyle cildimiz kendi kolajenini üretmeye, güçlenmeye ve elastikiyetini artırmaya başlar. Bu nedenle yaşlanan ciltler için kozmetik önerilir.
2. Güneşten korunma seviyenizi artırın.
   Ancak bu, C vitamini içeren krem ​​sürerseniz Güneş Kremi kullanmanıza gerek kalmayacağı anlamına gelmez. Tam tersi. Sanskrin olmadan tam tersi bir etki yaratacaktır. Bu nedenle güneş koruyucu altında C vitamini içeren bir şey uyguluyoruz ve mükemmel cilt korumasının keyfini çıkarıyoruz.
3. E Vitamini ile cildinize parlaklık kazandırın.
   Bu iki bileşen birbirini güçlendirir ve tek bir üründe birleştirildiğinde bu, ürünün stabil olduğu, uzun raf ömrüne sahip olduğu ve çok etkili olduğu anlamına gelir.
4. Pigmentasyonu azaltın ve cilt tonunu eşitleyin.
   Bu vitaminin lekeleri beyazlatma konusundaki dikkate değer yeteneği, kozmetik üreticilerinin gözünden kaçmamıştır.
5. Akneyi tedavi edin.
   C vitamini, şüphesiz gençler ve genç ciltler için faydalı olan iltihabı ve cilt tahrişini hafifletir. Önemli olan açık iltihap ve yaralarda kullanmamaktır. Nedenini aşağıda kontrendikasyonlarla ilgili bölümde anlatacağım.
6. Ciltteki nemi koruyun.
   Hyaluronik asit veya kolajen ile birleştirildiğinde cildin nemini en üst düzeye çıkarmaya, sağlıklı ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.
7. Dar gözenekler.
   Evet, C vitamini gözenekleri sıkılaştırabilir ve aydınlatabilir. Bu, çok sayıda blog yazarı ve Kore (ve yalnızca) kozmetik ürünleri kullananlar tarafından test edilen, söylenmemiş ama gerçek bir etkidir.

Genel olarak gerçek çok-sabit ürün C vitaminimizdir.

C vitamini konusunda kimler dikkatli olmalı?

Ancak hassas ciltlerin bu vitamini dikkatli kullanması gerekir. Öncelikle ciltte yara olması durumunda kaşıntıya, tahrişe ve batmaya neden olabilir. Bu bakımdan mezoscooter ile birlikte ürünlerin kullanılması kontrendikedir. Alacağınız tek şey korkunç, kırmızı bir yüz.

Ek olarak, hassas cildin bu vitamine karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü, daha ciddi akne ve iltihaplanma gelişimine neden olabilir. Özellikle konsantrasyon %15'ten fazla ise.

Bakımınıza hangi C vitamini ürününü dahil etmelisiniz?

En etkilisi elbette C vitamini içeren serumlardır. Cilde en derinden nüfuz eder ve onu en iyi şekilde beslerler. Ancak bu durumda - ve bu nadirdir - kesinlikle her şey işe yarar: köpükler, peelingler, kremler ve maskeler! Bu çok güzel bir bonus ve vitaminimizden “merhaba”. Kozmetiklerdeki ürünlerin konsantrasyonu% 0,3 ila 20 arasındadır. Daha yüksek - daha kötü çalışır. Vitaminin maksimum etkisi %10'luk bir konsantrasyonda görülür, ancak %0,6'lık ürünler bile hafifçe etki eder ve etki gösterir.

C vitaminini nasıl ele almalısınız?

Onunla birlikte kullanılan kozmetikler farklı depolama gerektirir. Diyelim ki% 20'lik ünlü serum, kurs kullanımına yöneliktir ve dengesizdir. Koyu renkli bir cam şişede kapatılır ve buzdolabında saklanmalıdır. Açıldıktan 3 ay sonra artık etkili değildir. Üreticiler, faydalı özelliklerini koruyacak şekilde vitamini stabilize etmenin bir yolunu buldular; bunun için ya E vitamini, ferulik asit ekliyorlar ya da onu tıpkı giysiler gibi yıkımdan koruyan özel lipozomlarla sarıyorlar.

Ancak yine de C vitamini ürünlerinin mümkün olduğu kadar etkili kalabilmesi için, sıkıca kapatılmış, soğuk veya serin bir yerde ve güneş ışığına doğrudan erişimi olmayan bir yerde saklanmaları gerekir. Bu çok önemli. Genel olarak serumları stabilize olsun ya da olmasın buzdolabına koymak daha iyidir.

Başka hangi ürünler C vitamini içerir?

Garip bir şekilde, bu Brokoli ve Lahana — Birkaç yıl önce ünlü INNISFREE şirketi tarafından bu içeriklere sahip bir seri piyasaya sürüldü. Tony Moly'nin ayrıca brokoli maskesi de var - Tony Moly I'm Real Mask Sheet

kivi - Başka bir C vitamini kaynağı, örneğin Holika Holika'nın kabuğunu soymak size çok faydalı olacaktır.

Narenciye - tabii ki: portakal, mandalina, limon, greyfurt ve diğer tanıdık yoldaşlar

Mango — The Skin House'un yumuşak ve zengin bir yüz kremi var: The Skin House Mango Fresh Cream

Bir ananas — Skinfood markasının ananaslı lezzetli bir yüz maskesi var

Papaya - son fakat en önemlisi, bir papain kaynağıdır; herhangi bir enzim tozunda veya The Face Shop'ta bulunabilir Smart Peeling Mild Papaya Peeling

Çilek içeren ürünler — varlar, ancak ne yazık ki çok nadiren yayınlanıyorlar (neredeyse hiç yayınlanmadıklarını düşünün)

Dikkate alabileceğiniz kendi C vitamini ürünleri listemi derledim: okuyun