Massage chống cellulite bằng cốc: kỹ thuật massage chân không

Massage giác hơi chống cellulite là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để chống lại cellulite. Cũng trong thuật ngữ massage, kiểu massage này được gọi là massage chân không chống cellulite. Phương pháp chống cellulite này đã trở nên rất phổ biến và được hàng triệu phụ nữ trên thế giới sử dụng. Nhiều thẩm mỹ viện cung cấp quy trình mát-xa chân không để điều trị cellulite cho khách hàng.

Thông qua massage chân không chống cellulite bằng cốc, lưu thông bạch huyết và máu được bình thường hóa, góp phần mang lại vẻ đẹp cho làn da

Thủ tục được thực hiện bằng cách sử dụng một thiết bị đặc biệt hoặc cốc massage thông thường, có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Massage giác hơi cho cellulite có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Lợi ích của massage chân không cho cellulite

Trong cuộc chiến chống lại cellulite, nhiều phụ nữ đã sử dụng nhiều phương pháp khác nhau: quấn cơ thể, massage, ăn kiêng, tập thể dục. Nhưng, Massage chân không cho cellulite đã được chứng minh là phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ “vỏ cam”. Các buổi tập thường xuyên chắc chắn sẽ cho kết quả tích cực.

Hiệu quả của phương pháp này được giải thích là do thông qua một số kỹ thuật giác hơi, tuần hoàn máu được cải thiện, điều này càng thúc đẩy sự lưu thông tuyệt vời của chất lỏng kẽ dưới da. Sau đó, bạch huyết và lưu thông máu được bình thường hóa, góp phần mang lại vẻ ngoài xinh đẹp cho làn da.

Trong quá trình massage chống cellulite, sự kích thích tích cực của các lớp trên của da và các đầu dây thần kinh nằm gần da sẽ xảy ra. Điều này dẫn đến việc kích hoạt lưu lượng bạch huyết và lưu lượng máu. Các chuyển động được thực hiện trong quá trình thực hiện ảnh hưởng đến lưu lượng máu. Sau đó, lưu lượng máu động mạch, oxy và chất dinh dưỡng tăng lên.

Tôi muốn nói rằng việc xoa bóp này thật đau đớn. Sau vài buổi điều trị, vết bầm tím và mẩn đỏ nghiêm trọng có thể hình thành ở khu vực này. Theo quy luật, chúng hình thành sau 2 buổi đầu tiên. Các buổi còn lại bớt đau hơn, các vết bầm cũng biến mất và không xuất hiện nữa. Tất cả điều này chỉ ra rằng quy trình đã bình thường hóa lưu thông máu trong các mô, loại bỏ tình trạng tắc nghẽn.

Quy trình hút chân không đã được chứng minh là phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ “vỏ cam”

Thuật toán xoa bóp

Quy trình mát-xa có thể được thực hiện tại các thẩm mỹ viện, nơi bạn sẽ được cung cấp dịch vụ mát-xa phần cứng hoặc tại nhà với sự trợ giúp của cốc mát-xa.

Một số lượng lớn các trung tâm y tế và thẩm mỹ viện cung cấp cho du khách quy trình massage chân không bằng phần cứng. Không giống như massage chống cellulite bằng cốc, massage phần cứng có một số ưu điểm:

1. Áp lực chính xác;
2. Một số chế độ hoạt động (nhung và không đổi);
3. Thiết bị bổ sung (con lăn massage);

Bây giờ hãy nói về cách thực hiện thủ tục này một cách chính xác. Cần massage ở vùng da bị cellulite rõ rệt nhất. Điều đáng ghi nhớ là bạn không thể xoa bóp đùi trong và khoang khoeo.

Làm nóng lên

Bạn nên bắt đầu bằng cách làm ấm vùng đang được điều trị. Để thực hiện, bạn chỉ cần thực hiện các động tác massage cơ bản bằng tay cho đến khi hình thành vết đỏ nhẹ. Theo quy định, massage chân không được thực hiện ở mông và đùi. Đây là những khu vực thường xảy ra tình trạng cellulite nhất.

Để làm ấm đùi tốt, bạn cần đặt chân lên ghế, xen kẽ động tác xoa tròn với động tác xoa thẳng, thực hiện động tác từ đầu gối đến bụng. Toàn bộ lòng bàn tay nên tham gia vào quá trình này. Để làm ấm vùng mông, cần thực hiện các động tác xoa, nhào. Kết thúc bằng động tác gõ nhẹ.

Bôi trơn

Sau khi hoàn tất quy trình làm nóng bề mặt da cần thiết, chúng ta tiến hành bôi trơn vùng đã chọn. Tốt nhất, bạn cần sử dụng loại kem chống cellulite đặc biệt. Nếu không, bạn có thể sử dụng dầu ô liu thông thường. Đừng tiết kiệm dầu, hãy bôi trơn thật nhiều để lọ lướt nhẹ trên cơ thể bạn.

Xoa bóp

Chúng tôi lau sạch dầu còn sót lại trên tay và lấy một lọ massage khô, sạch. Sau đó chúng ta nằm nghiêng, uốn cong đầu gối. Chúng ta áp chặt lọ vào đùi, ấn vào, rút ​​da ra và bắt đầu di chuyển từ từ từ dưới lên trên, cố gắng không dừng lại hoặc làm rách lọ. Đầu tiên chúng ta thực hiện các chuyển động tuyến tính, sau đó là chuyển động lượn sóng, xoắn ốc và kết thúc bằng các chuyển động ngoằn ngoèo.

Da không được rút lại quá 1-3 cm vào lọ. Kéo quá mạnh có thể gây đứt mạch máu. Nếu vẫn rút da quá nhiều, bạn cần ấn vào cổ lọ, để một ít không khí lọt vào. Massage một vùng không quá 15 phút.

Dưỡng ẩm

Giai đoạn cuối cùng của quy trình là dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào cho việc này.

Massage bụng chân không chống cellulite

Bằng cách mát-xa chân không chống cellulite ở bụng, bạn có thể loại bỏ các chất béo tích tụ và cũng làm săn chắc da bụng. Để làm được điều này, bạn cần một lọ silicon massage và dầu ô liu.

1. Bôi dầu vào vùng bụng, sau đó “hút” lọ vào vùng da vùng bụng. Với những chuyển động cẩn thận theo chiều kim đồng hồ, chúng ta di chuyển xuống vùng bụng dưới, rồi lên trên. Chỉ cần trải qua 3-4 vòng là đủ để đạt được kết quả mong muốn.
2. Sau khi thực hiện xong các động tác xoay tròn, chúng ta bắt đầu dùng tay xoa bóp vùng bụng theo chuyển động tròn. Bạn cũng có thể sử dụng con lăn để massage vùng bụng.
3. Massage giác hơi cho cellulite nên được thực hiện cách ngày để da có thời gian phục hồi.

Hãy nhớ đọc hướng dẫn trước khi bắt đầu sử dụng cốc massage. Ngoài ra, massage chân không có một số chống chỉ định. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ của bạn.

Trước khi bắt đầu thủ tục, hãy nhớ đọc các chống chỉ định

Chống chỉ định chính khi sử dụng:

1. Thai kỳ;
2. Vi phạm tính toàn vẹn của da;
3. Tăng độ nhạy cảm của da;
4. Tăng độ mong manh của mao mạch;
5. bệnh suy giãn tĩnh mạch;
6. Sự hiện diện của khối u ác tính và lành tính;
7. Bệnh tim mạch;

Quy trình giác hơi thực sự là một vũ khí rất hữu hiệu trong cuộc chiến chống lại “vỏ cam”. Nếu bạn muốn thấy một kết quả tích cực trong thực tế, chỉ cần đọc "đánh giá giác hơi để đánh giá cellulite", nơi bạn sẽ tận mắt chứng kiến ​​​​nhiều kết quả đáng kinh ngạc.

Quy trình hút chân không nếu được thực hiện đúng cách và trong quá trình điều trị sẽ cho kết quả rất hiệu quả. Đừng quên thực hiện các biện pháp phòng ngừa để cellulite không quay trở lại với bạn nữa.