Anti-cellulite massage med kopper: vakuum massage teknik

Anti-cellulite cupping massage er en af ​​de mest effektive metoder til at bekæmpe cellulite. Også i massageterminologi kaldes denne type massage vakuum anti-cellulite massage. Denne metode til bekæmpelse af cellulite er blevet meget populær og bruges af millioner af kvinder over hele verden. Mange skønhedssaloner tilbyder en vakuummassageprocedure for cellulite til deres besøgende.

Gennem anti-cellulite vakuummassage med kopper normaliseres lymfe- og blodcirkulationen, hvilket bidrager til hudens smukke udseende

Proceduren udføres ved hjælp af en speciel enhed eller almindelige massagekopper, som kan købes på ethvert apotek. Cupping massage til cellulite kan nemt udføres derhjemme.

Fordelene ved vakuummassage mod cellulite

I kampen mod cellulite brugte mange kvinder forskellige metoder: kropsindpakninger, massage, diæter, motion. Men, Vakuummassage mod cellulite har vist sig at være det mest effektive middel til at fjerne "appelsinhud". Regelmæssige sessioner vil helt sikkert give positive resultater.

Effektiviteten af ​​denne metode forklares af det faktum, at gennem visse cupping-teknikker forbedres blodcirkulationen, hvilket yderligere fremmer fremragende cirkulation af interstitielle væsker under huden. Efterfølgende normaliseres lymfe- og blodcirkulationen, hvilket bidrager til hudens smukke udseende.

Under anti-cellulite massageprocessen sker aktiv stimulering af de øverste lag af huden og nerveender, der er placeret tæt på huden. Dette fører til aktivering af lymfeflow og blodgennemstrømning. Bevægelserne udført under proceduren påvirker blodgennemstrømningen. Efterfølgende øges strømmen af ​​arterielt blod, ilt og næringsstoffer.

Jeg vil gerne sige, at denne massage er smertefuld. Efter flere sessioner kan der dannes blå mærker og alvorlig rødme i området. Som regel dannes de efter de første 2 sessioner. De resterende sessioner er mindre smertefulde, og blå mærker forsvinder og dukker ikke op igen. Alt dette indikerer, at proceduren normaliserede blodcirkulationen i vævene, hvilket eliminerede overbelastning.

Vakuumproceduren har vist sig at være det mest effektive middel til at fjerne "appelsinhud"

Massage algoritme

Massageproceduren kan udføres i skønhedssaloner, hvor du vil blive tilbudt hardwaremassage, eller derhjemme ved brug af massagekopper.

Et stort antal medicinske centre og skønhedssaloner tilbyder deres besøgende proceduren for hardware vakuummassage. I modsætning til anti-cellulite massage med kopper, har hardware massage en række fordele:

1. Nøjagtigt tryk;
2. Flere driftstilstande (pulserende og konstant);
3. Yderligere enheder (massageruller);

Lad os nu tale om, hvordan man gør denne procedure korrekt. Det er nødvendigt at anvende massage i det område, hvor cellulite er mest udtalt. Det er værd at huske, at du ikke kan massere inderlåret og poplitealhulen.

Varmer op

Du bør starte med at varme det behandlede område op. For at gøre dette skal du bare udføre grundlæggende massagehandlinger med dine hænder, indtil der dannes let rødme. Som regel udføres vakuummassage i balder og lår. Det er de områder, hvor cellulite oftest opstår.

For at varme dine lår godt op skal du placere din fod på en stol og skiftevis cirkulære gnidebevægelser med lige gnidebevægelser udføre bevægelser fra knæet til maven. Hele håndfladen skal være involveret i processen. For at varme balderne op er det nødvendigt at udføre gnidnings- og æltebevægelser. Afslut med lette bankende bevægelser.

Smøre

Efter at du har afsluttet proceduren med opvarmning af den nødvendige hudoverflade, fortsætter vi med at smøre det valgte område. I bedste fald skal du bruge en speciel anti-cellulitecreme. Hvis dette ikke er tilfældet, kan du bruge almindelig olivenolie. Spar ikke på olien, smør den rigeligt, så krukken glider godt hen over din krop.

Massage

Vi renser hænderne for eventuel resterende olie og tager en ren, tør massagekrukke. Så ligger vi på siden og bøjer vores knæ. Vi påfører krukken stramt på låret, trykker på den, trækker huden tilbage og begynder at bevæge den langsomt fra bund til top og prøver ikke at stoppe eller rive krukken af. Først udfører vi lineære bevægelser, derefter bølgede, spiralformede og afslutter med zigzag-bevægelser.

Huden må ikke trækkes mere end 1-3 cm ind i glasset. At trække for hårdt kan forårsage forstyrrelse af blodkar. Hvis du stadig trækker huden for meget tilbage, skal du trykke på krukkens hals og lukke lidt luft ind. Massér et område i højst 15 minutter.

Fugter

Den sidste fase af proceduren er at fugte huden. Du kan bruge enhver fugtighedscreme til dette.

Vakuum anti-cellulite mavemassage

Ved hjælp af en vakuum anti-cellulite massage af underlivet kan du slippe af med fedtdepoter og også stramme mavens hud. Til dette har du brug for en massage silikone krukke og olivenolie.

1. Smør maveområdet med olie, og "sug" derefter glasset til huden i maveområdet. Med omhyggelige bevægelser med uret bevæger vi os til den nederste del af maven, derefter op. Det er nok at gå 3-4 omgange for at få det ønskede resultat.
2. Efter de cirkulære bevægelser er udført, begynder vi at massere maven med cirkulære bevægelser med vores hænder. Du kan også bruge en rulle til at massere maven.
3. Cuppingmassage mod cellulite bør udføres hver anden dag, så huden når at restituere sig.

Sørg for at læse instruktionerne, før du begynder at bruge massagekopper. Derudover har vakuummassage en række kontraindikationer. Hvis du er i tvivl, så sørg for at konsultere din læge.

Før du begynder proceduren, skal du sørge for at læse kontraindikationerne

De vigtigste kontraindikationer for brug:

1. Graviditet;
2. Krænkelse af hudens integritet;
3. Øget hudfølsomhed;
4. Øget kapillær skrøbelighed;
5. Phlebeurisme;
6. Tilstedeværelsen af ​​ondartede og godartede tumorer;
7. Hjerte-kar-sygdomme;

Cupping-proceduren er faktisk et meget effektivt våben i kampen mod "appelsinhud". Hvis du vil se et positivt resultat i praksis, skal du bare læse “cupping massage for cellulite anmeldelser”, hvor du med dine egne øjne vil se adskillige fantastiske resultater.

Vakuumproceduren vil, hvis den udføres korrekt og under behandlingsforløbet, give et meget effektivt resultat. Glem ikke at tage forebyggende foranstaltninger, så cellulite ikke kommer tilbage til dig igen.