Anti-Cellulite-Massage mit Schröpfköpfen: Vakuummassagetechnik

Die Anti-Cellulite-Schröpfmassage ist eine der wirksamsten Methoden zur Bekämpfung von Cellulite. In der Massageterminologie wird diese Art der Massage auch Vakuum-Anti-Cellulite-Massage genannt. Diese Methode zur Bekämpfung von Cellulite erfreut sich großer Beliebtheit und wird von Millionen Frauen auf der ganzen Welt angewendet. Viele Schönheitssalons bieten ihren Besuchern eine Vakuummassage gegen Cellulite an.

Durch die Anti-Cellulite-Vakuummassage mit Schröpfköpfen wird die Lymph- und Blutzirkulation normalisiert, was zu einem schönen Erscheinungsbild der Haut beiträgt

Der Eingriff wird mit einem speziellen Gerät oder gewöhnlichen Massagebechern durchgeführt, die in jeder Apotheke erhältlich sind. Die Schröpfmassage gegen Cellulite kann ganz einfach zu Hause durchgeführt werden.

Die Vorteile der Vakuummassage bei Cellulite

Im Kampf gegen Cellulite nutzten viele Frauen verschiedene Methoden: Körperpackungen, Massage, Diäten, Bewegung. Aber, Die Vakuummassage gegen Cellulite hat sich als wirksamstes Mittel zur Beseitigung der „Orangenhaut“ erwiesen.. Regelmäßige Sitzungen werden auf jeden Fall zu positiven Ergebnissen führen.

Die Wirksamkeit dieser Methode erklärt sich aus der Tatsache, dass durch bestimmte Schröpftechniken die Blutzirkulation verbessert wird, was zusätzlich zu einer hervorragenden Zirkulation der interstitiellen Flüssigkeit unter der Haut führt. Anschließend wird die Lymph- und Blutzirkulation normalisiert, was zu einem schönen Erscheinungsbild der Haut beiträgt.

Bei der Anti-Cellulite-Massage kommt es zu einer aktiven Stimulation der oberen Hautschichten und der hautnahen Nervenenden. Dies führt zu einer Aktivierung des Lymphflusses und der Durchblutung. Die während des Eingriffs ausgeführten Bewegungen beeinflussen die Durchblutung. Anschließend erhöht sich der Fluss von arteriellem Blut, Sauerstoff und Nährstoffen.

Ich möchte sagen, dass diese Massage schmerzhaft ist. Nach mehreren Sitzungen können sich an der betroffenen Stelle Blutergüsse und starke Rötungen bilden. In der Regel bilden sie sich nach den ersten 2 Sitzungen. Die restlichen Sitzungen sind weniger schmerzhaft und die blauen Flecken verschwinden und treten nicht wieder auf. All dies deutet darauf hin, dass das Verfahren die Blutzirkulation im Gewebe normalisierte und Stauungen beseitigte.

Das Vakuumverfahren hat sich als wirksamstes Mittel zur Beseitigung der „Orangenhaut“ erwiesen.

Massagealgorithmus

Der Massagevorgang kann in Schönheitssalons durchgeführt werden, wo Ihnen eine Hardware-Massage angeboten wird, oder zu Hause mit Massagebechern.

Zahlreiche medizinische Zentren und Schönheitssalons bieten ihren Besuchern das Verfahren der Hardware-Vakuummassage an. Im Gegensatz zur Anti-Cellulite-Massage mit Schröpfköpfen bietet die Hardware-Massage eine Reihe von Vorteilen:

1. Präziser Druck;
2. Mehrere Betriebsarten (pulsierend und konstant);
3. Zusatzgeräte (Massagerollen);

Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie Sie dieses Verfahren richtig durchführen. Es ist notwendig, den Bereich zu massieren, in dem die Cellulite am stärksten ausgeprägt ist. Denken Sie daran, dass Sie die Innenseite des Oberschenkels und die Kniekehle nicht massieren können.

Aufwärmen

Sie sollten damit beginnen, den zu behandelnden Bereich aufzuwärmen. Dazu müssen Sie lediglich grundlegende Massagegriffe mit den Händen durchführen, bis sich eine leichte Rötung bildet. In der Regel wird eine Vakuummassage im Gesäß und an den Oberschenkeln durchgeführt. Dies sind die Bereiche, in denen Cellulite am häufigsten auftritt.

Um Ihre Oberschenkel gut aufzuwärmen, müssen Sie Ihren Fuß auf einen Stuhl stellen und abwechselnd kreisende Reibbewegungen mit geraden Reibbewegungen vom Knie bis zum Bauch ausführen. Dabei sollte die gesamte Handfläche beteiligt sein. Um das Gesäß aufzuwärmen, müssen Reib- und Knetbewegungen ausgeführt werden. Mit leichten Klopfbewegungen abschließen.

Schmieren

Nachdem Sie den Vorgang des Aufwärmens der erforderlichen Hautoberfläche abgeschlossen haben, fahren wir mit der Schmierung des ausgewählten Bereichs fort. Im besten Fall verwenden Sie eine spezielle Anti-Cellulite-Creme. Ist dies nicht der Fall, können Sie normales Olivenöl verwenden. Sparen Sie nicht am Öl, sondern schmieren Sie es großzügig ein, damit das Glas gut über Ihren Körper gleitet.

Massieren

Wir reinigen unsere Hände von eventuellen Ölresten und nehmen ein sauberes, trockenes Massageglas. Dann legen wir uns auf die Seite und beugen die Knie. Wir setzen das Glas fest auf den Oberschenkel, drücken darauf, ziehen die Haut zurück und beginnen, es langsam von unten nach oben zu bewegen, wobei wir versuchen, das Glas nicht anzuhalten oder abzureißen. Zuerst führen wir lineare Bewegungen aus, dann wellenförmige, spiralförmige und abschließende Zickzackbewegungen.

Die Haut sollte nicht mehr als 1-3 cm in das Glas zurückgezogen werden. Zu starkes Ziehen kann zu einer Zerstörung der Blutgefäße führen. Wenn Sie die Haut immer noch zu weit zurückziehen, müssen Sie auf den Hals des Glases drücken und so etwas Luft hineinlassen. Massieren Sie einen Bereich nicht länger als 15 Minuten.

Befeuchten

Der letzte Schritt des Verfahrens besteht darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Hierfür können Sie jede Feuchtigkeitscreme verwenden.

Vakuum-Anti-Cellulite-Bauchmassage

Durch eine Vakuum-Anti-Cellulite-Massage des Bauches können Sie Fettablagerungen loswerden und auch die Haut des Bauches straffen. Dafür benötigen Sie ein Massage-Silikonglas und Olivenöl.

1. Schmieren Sie den Bauchbereich mit Öl ein und „saugen“ Sie dann das Glas an die Haut im Bauchbereich. Mit vorsichtigen Bewegungen im Uhrzeigersinn bewegen wir uns zum Unterbauch und dann nach oben. Es reicht aus, 3-4 Runden zu absolvieren, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
2. Nachdem die kreisenden Bewegungen abgeschlossen sind, beginnen wir mit kreisenden Bewegungen mit unseren Händen den Bauch zu massieren. Sie können den Bauch auch mit einer Rolle massieren.
3. Die Schröpfmassage gegen Cellulite sollte jeden zweiten Tag durchgeführt werden, damit die Haut Zeit hat, sich zu erholen.

Lesen Sie unbedingt die Anweisungen, bevor Sie mit der Verwendung von Massagebechern beginnen. Darüber hinaus weist die Vakuummassage eine Reihe von Kontraindikationen auf. Wenn Sie Zweifel haben, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt.

Bevor Sie mit dem Eingriff beginnen, lesen Sie unbedingt die Kontraindikationen

Hauptkontraindikationen für die Anwendung:

1. Schwangerschaft;
2. Verletzung der Integrität der Haut;
3. Erhöhte Hautempfindlichkeit;
4. Erhöhte Kapillarbrüchigkeit;
5. Phlebeurysma;
6. Das Vorhandensein bösartiger und gutartiger Tumoren;
7. Herz-Kreislauf-Erkrankungen;

Das Schröpfverfahren ist in der Tat eine sehr wirksame Waffe im Kampf gegen „Orangenhaut“. Wenn Sie ein positives Ergebnis in der Praxis sehen möchten, lesen Sie einfach die „Bewertungen zur Schröpfmassage gegen Cellulite“, in denen Sie zahlreiche erstaunliche Ergebnisse mit eigenen Augen sehen werden.

Das Vakuumverfahren führt bei korrekter Durchführung und im Verlauf der Behandlung zu einem sehr effektiven Ergebnis. Vergessen Sie nicht, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, damit die Cellulite nicht erneut auftritt.