Chuyên gia đặt tên ngày xuất hiện bão từ trong tháng 4

Theo các chuyên gia, 10 cơn bão từ đang chờ đợi chúng ta trong tháng 4.

Thông tin đã xuất hiện trên các phương tiện truyền thông về những ngày mà những người phụ thuộc vào thời tiết cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe của mình. Chúng ta đang nói về các ngày 4, 6, 8, 12, 13, 19, 21, 22, 25, 29.

Điều này đặc biệt đúng đối với những người mắc chứng tăng trương lực và hạ huyết áp, loạn trương lực cơ thực vật, những người từng bị đau tim và đột quỵ, vì cơ thể suy yếu của họ phản ứng mạnh mẽ nhất với những thay đổi nhỏ nhất về áp suất hoặc độ ẩm.

Triệu chứng đi kèm với những hiện tượng này là mệt mỏi và khó chịu. Vì vậy, nên tránh những cuộc họp quan trọng, những bữa tiệc ồn ào.

Trong những thời kỳ như vậy, cồn nhân sâm, bạch cầu, sả có tác dụng rất tốt. Nhưng đồng thời, điều quan trọng là bệnh nhân tăng huyết áp phải cẩn thận khi dùng các chất kích thích thảo dược này vì chúng có thể làm tăng huyết áp. Đó là khuyến khích để tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ của bạn.

Nếu bạn cảm thấy tồi tệ hơn, bạn nên liên hệ ngay với xe cứu thương. Nguyên nhân cần quan tâm đáng kể là cảm giác khó chịu ở vùng ngực, đau đầu thường xuyên, suy nhược, nhiệt độ dao động và nhịp tim không đều.

Nói chung, cách phòng ngừa tốt tình trạng phụ thuộc vào thời tiết là tắm hơi, tắm hơi, tắm tương phản, cũng như hoạt động thể chất vừa phải, chẳng hạn như tập yoga hoặc đi bộ.