Odborníci pojmenovali data magnetických bouří v dubnu

V dubnu nás podle odborníků čeká 10 magnetických bouří.

V médiích se objevily informace o dnech, kdy lidé závislí na počasí musí dbát především na své blaho. Mluvíme o 4., 6., 8., 12., 13., 19., 21., 22., 25., 29. dubnu.

To platí zejména pro lidi trpící hyper- a hypotonií, vegetativně-vaskulární dystonií, kteří prodělali infarkt a mozkovou mrtvici, protože jejich oslabený organismus nejsilněji reaguje i na minimální změny tlaku nebo vlhkosti.

Příznaky doprovázející tyto jevy jsou únava a podrážděnost. Proto se doporučuje vyhýbat se důležitým schůzkám a hlučným večírkům.

V takových obdobích velmi dobře pomáhá tinktura z ženšenu, eleuterokoku a citronové trávy. Zároveň je ale důležité, aby hypertonici byli opatrní při užívání těchto rostlinných stimulantů, protože mohou zvyšovat krevní tlak. Je vhodné se poradit se svým lékařem.

Pokud se cítíte hůř, měli byste okamžitě kontaktovat sanitku. Důvody k vážným obavám by měly být nepohodlí v oblasti hrudníku, časté bolesti hlavy, slabost, kolísání teploty a nepravidelný srdeční tep.

Obecně platí, že dobrou prevencí závislosti na počasí je sauna, parní lázeň, kontrastní sprcha a také mírná fyzická aktivita, například jóga nebo chůze.