Uzmanlar Nisan ayındaki manyetik fırtınaların tarihlerini belirledi

Uzmanlara göre Nisan ayında bizi 10 manyetik fırtına bekliyor.

Medyada, hava durumuna bağımlı kişilerin özellikle sağlıklarına dikkat etmesi gereken günlere ilişkin bilgiler yer aldı. 4, 6, 8, 12, 13, 19, 21, 22, 25, 29 Nisan’lardan bahsediyoruz.

Bu özellikle kalp krizi ve felç geçiren hiper ve hipotoni, bitkisel-vasküler distoni hastası insanlar için geçerlidir, çünkü zayıflamış vücutları basınç veya nemdeki minimum değişikliklere bile en güçlü şekilde tepki verir.

Bu fenomene eşlik eden semptomlar yorgunluk ve sinirliliktir. Bu nedenle önemli toplantılardan ve gürültülü partilerden kaçınılması tavsiye edilir.

Bu gibi dönemlerde ginseng, eleutherococcus ve limon otu tentürü çok iyi yardımcı olur. Ancak aynı zamanda hipertansiyon hastalarının bu bitkisel uyarıcıları alırken dikkatli olmaları önemlidir çünkü bunlar kan basıncını artırabilmektedir. Doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

Kendinizi daha kötü hissediyorsanız hemen bir ambulansa başvurmalısınız. Önemli endişe nedenleri göğüs bölgesinde rahatsızlık, sık baş ağrıları, halsizlik, sıcaklık dalgalanmaları ve düzensiz kalp atışı olmalıdır.

Genel olarak, hava bağımlılığının iyi bir şekilde önlenmesi, sauna, buhar banyosu, kontrastlı duşun yanı sıra yoga veya yürüyüş gibi orta derecede fiziksel aktivitedir.