Cơ mu

Hệ thống cơ bắp của con người bao gồm một số lượng lớn các cơ, mỗi cơ thực hiện chức năng riêng của mình. Một cơ quan trọng như vậy là cơ pubofemorus, hay cơ pubofemorus, giúp hỗ trợ và củng cố xương chậu và thân dưới khi thực hiện các loại bài tập hoặc hoạt động thể chất khác nhau. Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về cấu trúc, chức năng và tầm quan trọng của cơ mu đùi, cũng như công dụng của nó trong thể thao và thực hành y tế.

Cấu trúc của cơ pubofemorus Cơ pubofemoralis (hoặc Musculus pubofemoralis) thường có thể được tìm thấy ở bên trong đùi. Thành phần chính của nó là một nhóm các sợi cơ dài hướng xuống dưới và gắn vào xương mu và xương đùi. Chiều dài của cơ từ dây chằng mu đến dây chằng mác khoảng 25 cm, cơ mu được chia làm 2 nhánh, tận cùng ở bìu ở nam và môi lớn ở nữ: - Nhánh ngoài của cơ mu ở kỹ thuật phẫu thuật gọi là dây chằng mu trong; - Nhánh trong, thường được gọi là dây chằng bẹn trong, đi qua xương chậu và kết thúc ở chỗ nối trước của khớp mu với nhánh dưới của xương chậu. Cơ hoạt động như thế nào Cơ xương đùi đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định xương chậu và hỗ trợ nó trong quá trình hoạt động thể chất, đảm bảo sự ổn định của khớp hông. Ngoài ra, nó còn giúp duy trì tư thế cơ thể đúng đắn khi ngồi và khi di chuyển. Các chức năng sinh lý của cơ mu chân bao gồm: • Làm khỏe xương đùi bằng cách co phần ngoài của cơ mu đùi khi gập hông về phía trước; • Tăng lưu lượng máu và tuần hoàn chất lỏng, đặc biệt là sau khi mang thai, chuyển dạ và sinh nở; - Giảm căng thẳng ở khớp hông. Lợi ích sức khỏe của xương mu Hệ thống cơ bắp của con người được sử dụng để hỗ trợ và kiểm soát các chuyển động của cơ thể con người. Theo tuổi tác (cũng như do chấn thương), sự thoái hóa của bộ máy dây chằng bắt đầu, điều này gây ra một số vấn đề do sự gián đoạn kết nối này. Cơ mu đùi phục hồi hệ thống này và giúp ngăn ngừa các bệnh như viêm gân, viêm gân, đau dây thần kinh và nhiều bệnh khác. Đây cũng là cơ quan trọng nhất để giảm cân tổng thể vì nó chuyển hướng tích tụ mỡ quanh eo và giúp phụ nữ/đàn ông hoạt động hiệu quả hơn ngay cả khi họ có một số mỡ không cần thiết. Điều này giúp vóc dáng của họ trở nên hấp dẫn và cân đối hơn. Công dụng trong y học Có nhiều cách sử dụng xương mu trong y học:

- Bài tập trị liệu (vật lý trị liệu): Dùng để phục hồi sau chấn thương các cơ quan vùng chậu. - Bệnh lý chỉnh hình: dùng để kiểm soát vị trí chính xác của dương vật ở bệnh nhân rối loạn chức năng tiết niệu và kiểm soát chức năng bàng quang. - Khâu (phẫu thuật): Dùng để khâu lại các vết khâu ở vùng chậu trên nhằm giảm đau và rát do tiểu không tự chủ. Phẫu thuật Cơ xương mu thường không được phẫu thuật.