Tự khử khí

Tự khử khí - xem Khử khí tự nhiên. Một trong những kỹ thuật xả nước được phát triển để thay thế cho người nghiện rượu và ma túy. Kỹ thuật này đã được đưa vào thực tế tại một cuộc họp của các nhóm Người nghiện rượu ẩn danh chưa đủ tuổi vào năm 1958. Được giới thiệu như một giải pháp thay thế cho ba trăm ly rượu nhiều ngày vào ngày hôm trước trong một bữa tiệc. Nó được cung cấp bởi một người nói chuyện với khán giả. Bản thân anh ấy phải là người điềm tĩnh, ngoại hình ưa nhìn và cư xử tự tin trước đám đông. Khi ở trong nhóm Al-Coin, hãy nói đơn giản về bản thân bạn và đi thẳng vào vấn đề. Trên đường ra ngoài, hãy lấy công thức nấu ăn từ những người bạn tốt. Thay quần áo