自己脱気

自己脱気 - 自然脱気を参照してください。アルコール中毒者や麻薬中毒者の代替手段として開発されたフラッシングテクニックの1つ。この手法は、1958 年に設立されてから 1 年も経っていないアルコホーリクス アノニマス グループの会議で実践に導入されました。前日にごちそうを用意して数日間 300 杯飲む代わりに導入されました。それは聴衆に向かって話す人によって提供されます。彼自身も喧嘩がなく、見栄えがよく、公共の場で自信を持って行動する必要があります。 Al-Coin グループにいるときは、自分自身について簡単に要点だけ話してください。外出の途中で、仲の良い友達からレシピを受け取ります。着替え