자기 탈기

자가 탈기 - 자연 탈기 참조. 알코올 중독자와 마약 중독자의 대안으로 개발된 홍조 기술 중 하나입니다. 이 기술은 1958년 1세 미만 알코올 중독자 익명 그룹 회의에서 실행되었습니다. 잔치와 함께 전날 여러 날 300잔을 마시는 대신 소개되었습니다. 청중에게 말하는 사람이 제공합니다. 그 자신은 다투지 않고, 멋져 보이고, 대중 앞에서 자신감 있게 행동해야 합니다. Al-Coin 그룹에 있을 때는 자신에 대해 간단하게 요점만 이야기하세요. 나가는 길에 좋은 친구들의 요리법을 받아보세요. 옷을 갈아입다