Top 3 khám phá y học của “nữ giới”

Y học hiện đại tiếp tục làm chúng ta ngạc nhiên với những khám phá của nó. Một số trong số đó chỉ liên quan đến phụ nữ và chúng tôi quyết định nêu bật 3 khám phá y học hàng đầu về “phụ nữ”.

1. Ca đêm và ung thư vú

Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Pháp cho thấy mối liên hệ giữa làm việc ca đêm và nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Nguy cơ mắc bệnh tăng 1/3 sau 4 năm làm việc ban đêm. Điều này là do chu kỳ ngủ-thức tự nhiên bị gián đoạn, có thể dẫn đến giảm nồng độ melatonin và tăng nồng độ estrogen ở phụ nữ.

2. Chuyển dạ muộn và giảm nguy cơ ung thư tử cung

Một phát hiện thú vị khác liên quan đến ảnh hưởng của tuổi sinh con đầu lòng đến nguy cơ phát triển ung thư tử cung. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng việc sinh con đầu lòng sau 40 tuổi sẽ giảm 44% nguy cơ ung thư tử cung. Nguy cơ bắt đầu giảm sau tuổi 30, khoảng 13% cho mỗi 5 năm mang thai chậm trễ. Phụ nữ sinh con cuối cùng trước 25 tuổi có nguy cơ mắc bệnh. Những người sinh con cuối cùng ở tuổi trưởng thành (30-39 tuổi) giảm nguy cơ mắc bệnh từ 17-32%.

3. Béo phì và lối sống

Thừa cân, béo phì là một trong những vấn đề nhức nhối của xã hội hiện đại. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng vấn đề béo phì không phải là lối sống ít vận động mà đơn giản là chứng háu ăn. Mức tiêu hao năng lượng của người phương Tây trung bình và một thành viên bộ lạc ở Tanzania là như nhau, mặc dù thực tế là người bản địa dành cả ngày để di chuyển còn người châu Âu và người Mỹ di chuyển rất ít. Vì vậy, để chống béo phì, nên từ bỏ việc ăn uống quá mức và tăng số lượng vận động tích cực.

kết luận

Những tiến bộ trong y học giúp chúng ta hiểu rõ hơn những yếu tố nào ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Nghiên cứu cho thấy lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư và các vấn đề về cân nặng. Áp dụng lối sống lành mạnh và phân bổ hoạt động thể chất hợp lý có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể của bạn.