Топ 3 «жіночих» медичних відкриттів

Сучасна медицина продовжує дивувати нас своїми відкриттями. Деякі з них стосуються виключно жінок, і ми вирішили виділити топ-3 жіночих медичних відкриттів.

1. Нічні зміни та рак грудей

Недавнє дослідження французьких учених показало зв'язок між роботою у нічні зміни та ризиком розвитку раку грудей у ​​жінок. Ризик захворювання збільшується на третину після 4 років роботи за нічним графіком. Це пояснюється порушенням природного циклу сну та неспання, що може призвести до зниження рівня мелатоніну та збільшення рівня естрогенів в організмі жінок.

2. Пізні пологи та зниження ризику раку матки

Ще одне цікаве відкриття стосується впливу віку перших пологів на ризик розвитку раку матки. Вчені встановили, що народження першої дитини після 40 років знижує ризик виникнення раку матки на 44%. Ризик починає знижуватися після 30 років, приблизно на 13% для п'яти років відкладення вагітності. Жінки, які народили останню дитину до 25 років, потрапляють до групи ризику. Ті, хто народив останню дитину у зрілому віці (30-39 років), знижували ризик захворювання на 17-32%.

3. Ожиріння та спосіб життя

Надмірна вага та ожиріння є одними з головних проблем сучасного суспільства. Проте вчені з'ясували, що проблема ожиріння полягає не в малорухливому способі життя, а в простому обжерливості. Енерговитрати середньостатистичного жителя Заходу та члена одного з племен у Танзанії приблизно однакові, незважаючи на те, що тубільці весь день проводять у русі, а європейці та американці рухаються мало. Таким чином, для боротьби з ожирінням рекомендується відмовитися від надмірності в їжі та збільшити кількість активних рухів.

Висновки

Досягнення медицини допомагають нам краще розуміти, які фактори впливають на здоров'я. Дослідження показують, що спосіб життя відіграє важливу роль у профілактиці онкологічних захворювань та проблем із вагою. Дотримання здорового способу життя та правильний розподіл фізичної активності можуть допомогти знизити ризик виникнення деяких захворювань та покращити якість життя в цілому.