Топ 3 на „женските“ медицински открития

Съвременната медицина продължава да ни удивлява с откритията си. Някои от тях се отнасят изключително до жените и ние решихме да подчертаем топ 3 „женски“ медицински открития.

1. Нощни смени и рак на гърдата

Скорошно проучване на френски учени показа връзка между нощните смени и риска от рак на гърдата при жените. Рискът от заболяване се увеличава с една трета след 4 години нощен труд. Това се дължи на нарушаване на естествения цикъл сън-събуждане, което може да доведе до понижени нива на мелатонин и повишени нива на естроген при жените.

2. Късно раждане и намален риск от рак на матката

Друго интересно откритие се отнася до ефекта на възрастта при първо раждане върху риска от развитие на рак на матката. Учените са установили, че раждането на първото ви дете след 40 години намалява риска от рак на матката с 44%. Рискът започва да намалява след 30-годишна възраст, с около 13% за всеки пет години закъснение на бременността. В риск са жените, които са родили последното си дете преди 25-годишна възраст. Тези, които са родили последното си дете в зряла възраст (30-39 години), намаляват риска от заболяването със 17-32%.

3. Затлъстяване и начин на живот

Наднорменото тегло и затлъстяването са един от основните проблеми на съвременното общество. Учените обаче са установили, че проблемът със затлъстяването не е заседнал начин на живот, а обикновена лакомия. Енергийните разходи на средния западняк и член на племето в Танзания са приблизително еднакви, въпреки факта, че местните жители прекарват цял ​​ден в движение, а европейците и американците се движат малко. По този начин, за борба със затлъстяването, се препоръчва да се откажете от преяждането и да увеличите броя на активните движения.

заключения

Напредъкът в медицината ни помага да разберем по-добре кои фактори влияят на нашето здраве. Изследванията показват, че начинът на живот играе важна роля за предотвратяване на рак и проблеми с теглото. Спазването на здравословен начин на живот и правилното разпределение на физическата активност може да помогне за намаляване на риска от определени заболявания и да подобри цялостното ви качество на живот.