Tại sao bạn không thể ăn cùng với những người thừa cân

Hóa ra trong tiềm thức chúng ta bắt đầu bắt chước đối tác ăn uống của mình.

Một nhóm các nhà tâm lý học do Mitsuru Shimizu dẫn đầu đã tiến hành một thí nghiệm thú vị để tìm hiểu xem sở thích ăn uống của chúng ta có bị ảnh hưởng bởi cân nặng của người cùng ăn với chúng ta hay không.

Để làm được điều này, họ đã mời một nữ diễn viên chuyên nghiệp đi ăn cùng một nhóm người, thay đổi hình ảnh của cô ấy. Là một phần của cuộc thử nghiệm, nữ diễn viên gầy gò đã được làm "đầy đặn" bằng cách sử dụng các miếng đệm đặc biệt. Người phụ nữ ăn cùng bạn, vừa “thừa cân” vừa gầy. Người phụ nữ đã đưa ra lựa chọn ủng hộ đồ ăn vặt (ví dụ: mì ống thay vì salad) hoặc tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh.

Theo các điều kiện của thí nghiệm, sau khi chọn một nữ diễn viên, những người tham gia phải đặt món tương tự vào đĩa của họ - mì ống hoặc salad. Điều thú vị là, bất kể lựa chọn nữ diễn viên là gì, những người tham gia đều thích mì ống hơn khi cô ấy ở trong hình tượng “người béo”.

Mitsuru Shimizu tin rằng mọi người hiểu tầm quan trọng của việc ăn uống lành mạnh và muốn tuân theo nguyên tắc này. Tuy nhiên, sự có mặt của một người béo dường như hủy bỏ mọi niềm tin của chúng ta. Các nhà tâm lý học tin tưởng rằng nhận thức được thực tế này sẽ buộc mọi người phải kiểm soát chế độ ăn uống của mình nhiều hơn.