Aşırı kilolu insanların yanında neden yemek yiyemiyorsunuz?

Bilinçaltımızda yemek ortağımızı taklit etmeye başladığımız ortaya çıktı.

Mitsuru Shimizu liderliğindeki bir grup psikolog, yemek tercihlerimizin yemeği paylaştığımız kişinin ağırlığından etkilenip etkilenmediğini öğrenmek için ilginç bir deney gerçekleştirdi.

Bunu yapmak için, bir grup insanda yemek yiyen ve imajını değiştiren profesyonel bir oyuncuyu davet ettiler. Deney kapsamında ince oyuncu özel pedler kullanılarak "dolu" hale getirildi. Kadın hem "fazla kilolu" hem de zayıf olduğundan şirkette yemek yiyordu. Bayan ya abur cubur yemeyi (örneğin, salata yerine makarna) tercih etti ya da sağlıklı bir diyet uyguladı.

Deneyin koşullarına göre, bir oyuncu seçtikten sonra katılımcıların tabaklarına aynı şeyi (makarna veya salata) koymaları gerekiyordu. İlginç bir şekilde, oyuncu seçimi ne olursa olsun, katılımcılar "şişman biri" imajındayken makarnayı tercih etti.

Mitsuru Shimizu, insanların sağlıklı beslenmenin önemini anladığına ve bu prensibi takip etmek istediğine inanıyor. Ancak şişman bir kişinin varlığı tüm inançlarımızı iptal ediyor gibi görünüyor. Psikologlar bu gerçeğin farkındalığının insanları beslenmeleri üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmaya zorlayacağından eminler.