简是世界上最膨胀的女人！

简出生在“德国的绿色心脏”——图林根州。从小她就爱上了运动，但没有为自己选择任何一个方向，而是对所有学科都感兴趣。否则的话，这个女孩就和同龄人没什么两样，未来也不会去争取世界上最膨胀女人的称号。

完成 10 年学业后，她成功地在耶拿的卡尔蔡司公司学习。此后，简进入弗莱堡大学机械工程学院学习。确实，她未能获得完整的教育——她因个人原因离开了这所大学。

这位未来最膨胀的女人年轻时喜欢网球、田径运动，进行过一系列跳伞运动，并且非常喜欢轮滑。为了尽可能让自己忙于运动，简让父亲给她买了哑铃。当然，她的父亲答应了她的要求。手里拿着哑铃，她意识到这是最适合她的运动。

自学后，简开始去健身房。这位运动员在前往奥地利和匈牙利期间首次拜访了他们。随后她继续参观德国的健身房。这位最膨胀、最肌肉的女孩声称，就在那时，她对健美“病倒了”。

在开始比赛之前，Jane 必须刻苦训练 16 个月。第一次比赛后，她又开始出现个人问题，不得不放弃健美六年。

1997年，简再次开始了她最喜欢的运动。凭借毅力和耐力，到 1998 年，她已经做好了参加比赛的准备。这位运动员继续致力于健美运动，多次参加各种比赛。

1999年，简再次遭遇不幸——她被送上了手术台。这位健美运动员被诊断出患有椎间疝气，这很可能是由过度的力量负荷引起的。但这一次，严重的问题并没有阻止简——她继续梦想成为所有从事健美运动的女性中最强壮的。

2002年，简获得了最膨胀女人的称号。紧接着，她不得不接受另一次手术——下巴手术。运动员的运动生涯再次短暂中断。

从2003年至今，由于无法在祖国工作，这位运动员住在奥地利。简继续参加比赛并指导许多有抱负的女性和男性健美运动员。

街上经常会有很多人用异样的眼光看她。简已经习惯了。特别好奇的人会问她这样的问题：“为什么要这么兴奋，因为这不符合女性气质？”但简相信任何形式的运动总是美丽的，并自豪地在镜头前展示自己肌肉发达的身体。

顺便说一句，著名健美运动员最喜欢的运动器械：跑步机对于真正的专业人士来说是一个绝佳的选择。正如你所看到的，即使是健美明星也非常注重有氧运动训练，因为没有它就没有高质量的力量训练。这再次证明了综合方法塑造身体的重要性：有氧运动和大重量训练的有效结合。只有在这种模式下，现代“铁运动”明星才能取得前所未有的冠军胜利。

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