肮脏的一打：阻碍烟草控制的 12 个神话

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吸烟是世界上可预防的主要死亡原因。吸烟的健康风险众所周知，预防和减少吸烟的公共卫生干预措施的有效性也众所周知。然而，许多关于吸烟的误解鼓励人们开始吸烟、继续吸烟或阻止他们戒烟。这些神话破坏了烟草控制。让我们思考并反驳 12 个最常见的误解：

1. 选择自由的神话。事实上，自由意志受到广告和尼古丁成瘾的限制。

2. 每个人都知道吸烟危害的神话。事实上，许多人低估了特定的风险。

3. 人们普遍认为，每天吸几支烟是无害的。事实上，即使是少量吸烟也会增加患心脏病的风险。

4. 关于“淡味”香烟的神话。事实上，它们和普通的一样有害。

5. 认为戒烟很容易是一个神话。事实上，这很困难，因为尼古丁成瘾。

6. 戒烟治疗无效的神话。事实上，它们会增加您成功的机会。

7. 吸烟者永远都是吸烟者，这是一个神话。超过一半的人退出了。

8. 有一种误解是，你只会在生命的尽头失去糟糕的岁月。吸烟会缩短健康寿命。

9. 关于被动吸烟无害的神话。它会导致严重的疾病。

10. 关于烟草对经济的好处的神话。事实上，弊大于利。

11. 神话是我们已经打败了烟草。超过十亿人吸烟。

12. 停止向儿童进行营销的神话。事实上，它还在继续。

因此，关于吸烟的常见误解削弱了打击吸烟的努力。需要开展教育活动来有效反驳这些神话并拯救生命。