İkiqat çənə. Niyə ortaya çıxdı və ondan necə qurtulmaq olar?

İkiqat çənə. Niyə görünür və ondan necə qurtulmaq olar?

Bir çox qadınlarda, hətta incə olanlarda da cüt çənə inkişaf edir. Bu qüsurun səbəbi nədir və ondan necə qurtulmaq olar?

İkiqat çənənin səbəbləri

İkiqat çənənin bir neçə səbəbi var:

1. İrsi faktorlar. Ananın gəncliyində qoşa çənəsi varsa, çox güman ki, qızında da olacaq.

2. Çəki artıqlığı. Çənə, əlavə funt qazandığınız zaman ilk çəki alan bölgələrdən biridir.

3. Sürətli kilo itkisi. Çəkinin kəskin azalması dərinin sallanmasına və çənə altında əlavə bir qatın yaranmasına səbəb olur.

4. Duruşla bağlı problemlər, servikal onurğanın osteoxondrozu.

5. Duruşu və qan dövranını pozan sıx büstqalter taxmaq.

İkiqat çənədən necə qurtulmaq olar?

İkiqat çənənin görünüşünün qarşısını almaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

1. Düzgün qidalanmaya sadiq qalın və ani çəki dalğalanmalarından qaçın.

2. Duruşunuza baxın, boyun və çiyinləriniz üçün gimnastika edin.

3. Döşlərinizi sıxmayan düzgün ölçülü büstqalter geyinin.

Əgər ikiqat çənə artıq yaranıbsa, onunla mübarizənin effektiv üsulları bunlardır:

1. Professional üz masajı.

2. Qan dövranını yaxşılaşdıran mikro cərəyan terapiyası.

3. Mezoterapiya problem sahəsinə xüsusi dərmanların yeridilməsidir.

4. Üzün formasını düzəltmək üçün anti-selülit və bərkidici kremlərin istifadəsi.

Beləliklə, ikiqat çənədən xilas olmaq üçün problemin həllinə hərtərəfli yanaşmaq lazımdır - həyat tərzinizi, qidalanmanızı və duruşunuzu izləmək, həmçinin gözəllik salonunda prosedurlar kursundan keçmək lazımdır.