Kinesteziya (yunanca "şam" - hərəkət və "estesis" - hiss sözlərindəndir) propriorseptorlar kimi tanınan kinestetik reseptorların funksiyası nəticəsində yaranan bədən hissələrinin mövqe və hərəkət hissidir. Kinestetik reseptorlar əzələlərdə, vətərlərdə və oynaqlarda olur və onlar sinir sistemini kosmosda bədənin mövqeyi və hərəkəti haqqında məlumat verir.
Kinesteziya həyatımızda mühüm rol oynayır, çünki bədənimizin kosmosdakı mövqeyindən xəbərdar olmağa və hərəkətlərimizi idarə etməyə imkan verir. Məsələn, qaçarkən və ya yeriyərkən kinestetik reseptorlarımız ayaqlarımızın harada olduğunu və necə hərəkət etdiyini söyləyir, bu da hərəkətlərimizi idarə etməyə və tarazlığı qorumağa imkan verir.
Hərəkətlərin yüksək dəqiqliyi və koordinasiyasının uğur üçün əsas amillər olduğu idman və rəqs fənlərində kinestetik hiss də mühüm elementdir. Məsələn, rəqqaslar bədən mövqeyini hiss etmək və lütf və dəqiqliklə hərəkət etmək üçün kinesteziyadan istifadə edirlər.
Bununla belə, kinesteziyanın pozulması xüsusilə sinir sisteminin pozğunluğu olan insanlarda hərəkətlərin koordinasiyası ilə bağlı problemlərə səbəb ola bilər. Belə pozğunluqlar baş zədələri, vuruşlar, iflic, əzələ sisteminin xəstəlikləri və digər patologiyalarla əlaqələndirilə bilər.
Bütövlükdə, kinesteziya öz bədənimizi hiss etməyimizin vacib aspektidir ki, bu da hərəkətlərimizi idarə etməyə və ətraf mühitə uyğunlaşmağa imkan verir. Kinesteziya ilə bədənimizdən xəbərdar ola bilərik və kosmosda asanlıqla və lütflə hərəkət edə bilərik.
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 