Kinesthesie (van de Griekse woorden "pijnboom" - beweging en "estesis" - sensatie) is het gevoel van positie en beweging van lichaamsdelen, dat ontstaat door de functie van kinesthetische receptoren, ook bekend als proprioceptoren. Kinesthetische receptoren worden aangetroffen in spieren, pezen en gewrichten en voorzien het zenuwstelsel van informatie over de positie en beweging van het lichaam in de ruimte.
Kinesthesie speelt een belangrijke rol in ons leven omdat het ons in staat stelt ons bewust te zijn van de positie van ons lichaam in de ruimte en onze bewegingen te controleren. Als we bijvoorbeeld rennen of lopen, vertellen onze kinesthetische receptoren ons waar onze voeten zijn en hoe ze bewegen, waardoor we onze bewegingen kunnen controleren en het evenwicht kunnen bewaren.
Het kinesthetische gevoel is ook een belangrijk element in sport- en dansdisciplines, waar hoge precisie en coördinatie van bewegingen sleutelfactoren voor succes zijn. Dansers gebruiken bijvoorbeeld kinesthesie om hun lichaamspositie te voelen en met gratie en precisie te bewegen.
Aandoeningen van kinesthesie kunnen echter leiden tot problemen met de coördinatie van bewegingen, vooral bij mensen met aandoeningen van het zenuwstelsel. Dergelijke aandoeningen kunnen gepaard gaan met hoofdletsel, beroertes, verlamming, ziekten van het spierstelsel en andere pathologieën.
Over het algemeen is kinesthesie een belangrijk aspect van ons gevoel van ons eigen lichaam, waardoor we onze bewegingen kunnen controleren en ons kunnen aanpassen aan onze omgeving. Met kinesthesie kunnen we ons bewust zijn van ons lichaam en met gemak en gratie door de ruimte bewegen.