Антицелулитен ексфолиант за тяло у дома

Можете да прекарате часове в разговори за това, че целулитът е нещо нормално и присъщо на всяка жена. Въпреки това, всеки от нас мечтае да направи бедрата, дупето и стомаха си възможно най-гладки и стегнати. Проблемът се проявява особено ясно преди дългоочакваната ваканция на плажа. Може би една от най-ефективните процедури, която ви позволява да кажете сбогом на портокаловата кожа за дълго време, е антицелулитният скраб. Помага за почистване на порите, премахва токсините и излишната вода, подобрява регенерацията на клетките, като по този начин изглажда и стяга кожата на най-проблемните зони на женското тяло. В същото време антицелулитните скрабове у дома не са по-лоши от подобни салонни процедури.

Подготовка за процедурата

За да постигнете максимална ефективност на скраба, кожата трябва да бъде подготвена. За да направите това, вземете топъл душ или вана, за да отворите напълно порите, или третирайте тялото си с масажна четка. По този начин ще увеличите кръвообращението и ще принудите кожата да абсорбира напълно лечебните компоненти на скраба. Антицелулитните ексфолианти у дома, прегледите на които показват тяхната ефективност, ще помогнат напълно да премахнат началото на портокаловата кора и да подобрят състоянието на кожата, ако проблемът е напреднал.

Скраб за тяло у дома

Традиционно скрабът се състои от основа и абразивни частици. Като първи компонент можете да използвате заквасена сметана, сметана, душ гел, разбит жълтък, глина, мед и масла, като маслини. Като абразивен материал е препоръчително да използвате смляно кафе, натрошени прасковени и кайсиеви ядки, захар, сол и овесени ядки.

Изборът на компонентите зависи от нуждите на кожата и нейното състояние. Колкото по-чувствителна и деликатна е кожата, толкова по-фин трябва да е абразивът. Така че в тази ситуация си струва да използвате фино смляно кафе или овесени ядки. Абразивната част се смесва с основата (колкото повече основа, толкова по-мек ще бъде крайният продукт), след което към скраба се добавят любимите ви етерични масла, които правят процедурата не само по-приятна, но и по-ефективна.

Полезни съвети

1. Можете да подобрите ефективността на скраба, като използвате контрастен душ веднага след процедурата.
2. Задължително нанесете крем или лосион за тяло (антицелулитен, подобряващ еластичността на кожата, подхранващ).
3. Антицелулитният ексфолиант за тяло у дома не трябва да се използва повече от три пъти седмично. Разпръснете процедурите с обвивания или масаж.
4. Смляното кафе може да се замени с утайка, останала след приготвянето на ароматна напитка. Като се има предвид, че разтворимото кафе е съюзник на целулита, замяната на пудрата с натурален смлян аналог е повече от препоръчителна.

Скраб от кафе

Кафето е най-добрият борец срещу целулита. Кофеинът помага за разграждането на подкожните мазнини, а смлените зърна от кафе ефективно обновяват кожата, карайки я да „диша“. Най-простият антицелулитен скраб, приготвен от кафе у дома, е истинският смлян продукт. Можете да го залеете с вряща вода, да престои около 15 минути, да добавите няколко лъжици от любимия си гел и да го нанесете върху тялото си с кръгови движения, докато взимате душ. Този лек скраб е подходящ дори за тези с най-чувствителната и склонна към раздразнения кожа. Вместо душ гел можете да използвате масло, заквасена сметана или тежка сметана.

Скраб от кафе с морска сол

Морската сол ще помогне за засилване на ефекта от скраб от кафе. Активно укрепва кожата, стяга я и я изглажда. За да приготвите скраба, трябва да смесите смляно кафе със смляна в кафемелачка сол в съотношение 1:1 и да добавите зехтин, като сместа стане каша. Сместа се нанася върху подготвена суха кожа с плавни кръгови движения, оставя се върху кожата за 5-10 минути и се измива с топла вода.

Можете да направите процедурата още по-ефективна, като увиете третираните участъци от тялото в стреч фолио за 30-40 минути. По това време можете да лежите под одеяло, което кара тялото ви да се изпотява, или можете да правите почистване или лека физическа активност. Този антицелулитен скраб с кафе у дома с редовна употреба (2 пъти седмично) ще направи кожата ви гладка и тонизирана в рамките на един месец. Като приятен бонус е невероятният аромат на кафе, който остава върху тялото след процедурата.

Медено-кафеен скраб

Кафе и мед са класическа комбинация, която е наистина безпощадна срещу целулита. За да приготвите скраба, трябва да вземете 100 грама мед, винаги незахаросан, и да го смесите с две супени лъжици смляно кафе. Няколко щипки канела, добавени към сместа, ще подобрят ефективността на процедурата. Нанесете сместа върху проблемните зони и разтривайте за десет минути. Изплакнете кафето и меда с топла вода.

Медът доста често предизвиква алергични реакции. Ето защо хората с алергии към пчелни продукти е по-добре да изберат антицелулитен скраб у дома, чиято рецепта не съдържа мед. Ако решите да кажете сбогом на целулита с негова помощ, тогава опитайте да правите обвивания с мед и болезнен, но много ефективен меден масаж по време на почивките. Тази антицелулитна „атака” ще разтвори и най-пренебрегваната „портокалова кожа”.

Антицелулитен захарен скраб

Поради доста грубата си структура, антицелулитните ексфолианти у дома със захар подобряват кръвообращението в тъканите, премахват токсините и изглаждат кожата. Разбира се, по-добре е да използвате кафява захар, която е наистина натурален и здравословен продукт, но можете да използвате и традиционна рафинирана захар. Овесените ядки, смлени в кафемелачка, ще помогнат за засилване на ефекта, тъй като омекотяват грубата структура на захарта, подхранват кожата и я насищат със здравословни витамини и минерали.

Знаейки как да направите антицелулитен скраб у дома със захар, можете да се отървете от неравностите на кожата за дълго време. Просто е. Половин чаша захар трябва да се смеси със същото количество овесени ядки, добавете супена лъжица лимонов сок, разбъркайте, масажирайте тялото, изплакнете с топла вода след 5 минути. При тънка и суха кожа лимоновият сок може да се замени с ленено семе или зехтин. Можете да добавите няколко капки етерично масло от портокал или грейпфрут към сместа. Това ще направи процедурата по-приятна и ефективна.

Популярната певица Шакира предпочита да направи захарен скраб малко по-различно. Тя просто смесва кафява захар 1:1 с домашна заквасена сметана, нанася върху тялото с кръгови движения, изплаква и се радва на гладка и обновена кожа на краката и бедрата. Защо не се възползвате от тайната на една световна знаменитост? Казват, че Клеопатра се е поглезила със същия скраб, преди да вземе известната вана, която носи нейното име.

Скраб с глина

Глината, богата на витамини и макроелементи, винаги е била считана за един от най-добрите продукти за кожата на лицето и тялото. Антицелулитните ексфолианти у дома с добавка на лечебна глина ще ви помогнат да увеличите еластичността на кожата, да се отървете от портокаловата кожа, да почистите порите и да премахнете токсините. За да приготвите продукта, трябва да смесите 50 грама синя глина със сто грама мед, четири капки масло от жожоба и половин чаша морска сол, натрошена в кафемелачка. Кадифена, гладка и равна кожа е гарантирана, ако не забравяте да правите тази процедура няколко пъти седмично.

Солен скраб

Най-ефективните антицелулитни скрабове у дома са възможно най-прости и достъпни. Например, приготвени от половин чаша топла вода, чаша зехтин и половин чаша морска сол, разтворени в получената течност. Със сместа се обтрива тялото отдолу нагоре с длан. След процедурата, която трябва да се извършва поне веднъж седмично, е препоръчително кожата да се намаже с овлажнител. Полученият скраб може да се съхранява в хладилник, като се затопли преди употреба.

Експериментирайки със състава на домашни ексфолианти, всеки от нас ще намери своята, най-подходящата рецепта за целулит. След като се отървете от проблема, не забравяйте за превенцията, която се състои в редовна употреба на антицелулитни продукти, физическа активност и правилно хранене.

Борбата с "портокаловата кожа" отнема много време. Невъзможно е да постигнете идеален резултат наведнъж, така че трябва да се запасите с най-добрите рецепти, за да разрешите проблема. Антицелулитен скраб можете да закупите в магазин за козметика или да си направите у дома. В тази статия ще научите как да премахнете неравностите с прости средства, без да харчите огромни суми пари.

Рецепти за антицелулитен скраб за тяло у дома

Много жени предпочитат сами да си правят кремове против портокалова кожа. Домашните рецепти не изискват големи финансови разходи. Прости съставки като кафе или сол ще ви помогнат да постигнете добри резултати. Кремообразният уплътнител на основата на тези компоненти почиства кожата от мъртви частици, стимулира кръвообращението и изглажда текстурата. За да засилите ефекта, се препоръчва да втриете муса с масажни движения.

Скраб за целулит с кафе

Козметичният продукт е популярен в цял свят. Страхотна идея е да си направите скраб от кафе у дома, вместо да го купувате от магазина. Резултатът ще се появи, ако използвате продукта на всеки 3 дни в продължение на един месец. За да направите скраб за тяло с кафе у дома, ще ви трябват следните съставки:

1. супена лъжица кафе;
2. зехтин – 1 супена лъжица;
3. канела – 1 лъжица;
4. малко душ гел;
5. няколко капки масло от мандарина.

1. Смесете компонентите, докато се образува хомогенна консистенция.
2. Вземете горещ душ, за да изпарите тялото си.
3. Нанесете сместа върху проблемните зони, втрийте с масажиращи движения за 2-3 минути.
4. Изплакнете с топла вода.

Горещо

Използването на червен пипер ще помогне за ускоряване на метаболизма и процеса на изгаряне на мастните натрупвания. За да подготвите продукта, ще ви трябват следните съставки:

1. сух червен пипер – 1 пакетче;
2. фина морска сол - 60 г;
3. канела - 5 g;
4. зехтин – 1 лъжица.

1. Смесете съставките и загрейте сместа на водна баня.
2. Нанесете сместа върху тялото с масажни движения отдолу нагоре.
3. Увийте във филм за 30 минути.
4. Изплакнете с топла вода.

От морска сол

Този козметичен продукт ще помогне да се подобри състоянието на кожата, да се възстанови нейната мекота и да се премахне излишната влага. Скрабът с морска сол за целулит съдържа естествени съставки, които могат да бъдат намерени във всеки дом. За да го приготвите се нуждаете от следните съставки:

1. фина морска сол - 1 лъжица;
2. заквасена сметана или зехтин - 1 супена лъжица;
3. етерично масло от грейпфрут или лимон – 2-3 капки.

1. Смесете всички съставки, докато се образува хомогенна консистенция.
2. Нанесете антицелулитен солен скраб върху влажно тяло.
3. Увийте във филм за 30 минути.
4. Изплакнете с топла вода.

Кой скраб против целулит да купя

Сред многото закупени от магазина кремове против портокалова кожа, следните заслужават специално внимание:

1. Скраб за тяло “Домашни рецепти мед и лимон”. Захарният състав стимулира метаболизма, подмладява кожата и се бори с целулита. След нанасяне на продукта тялото ще стане гладко и кадифено.
2. Крем от Ecolab ANTICELLULITE BADY CREAM. Естествените компоненти активно се борят с "портокаловата кожа" и насърчават обновяването на кожата. Маслата от ший и сусам изгарят мазнините, овлажняват и осигуряват еластичност на тялото.
3. Антицелулитен горещ скраб Fitness Body. Придава здрав вид на кожата, стимулира метаболитните процеси. Витаминната смес се счита за отличен помощник в борбата с мастните натрупвания. Само след няколко сесии кожата е видимо стегната, по-млада и по-еластична.
4. Floresan от Fitness Body. Ефективно средство за тези, които искат да се отърват от целулита. След 2 седмици редовна употреба забележимо изглажда кожата и стяга проблемните зони.
5. Антицелулитно горещо средство от Planet Organic. Изравнява повърхността, премахва следите от „портокалова кожа“. Благодарение на загряващия си ефект стимулира метаболитните процеси и извежда токсините.
6. “Любов кимион” от Organic shop. Суфлето идеално стяга кожата и възстановява нейния тонус само с няколко нанасяния. Концентратите от натурални масла, които са част от продукта Organic Shop, осигуряват хидратация и премахват токсините.

Видео: как да си направим антицелулитни ексфолианти

Ако ви е омръзнало да се борите с „портокаловата кожа“, това видео ще ви помогне да решите проблема. Ексфолиантите, базирани на натурални съставки, представени във видеото, ще върнат еластичността, здравия и привлекателен вид на кожата. Комбинацията от такава проста, но ефективна домашна козметика заедно със спорт ще ви помогне да постигнете невероятни резултати за кратко време.

Отзиви

Аня, 26 години Когато отиваме на сауна с момичетата, правим скраб с кафе. Нанесете върху парена кожа с масажиращи движения. Тялото след такава процедура е просто прекрасно: кожата е мека, има приятна миризма. Трудно е да се каже за борбата с целулита. Мисля, че ако прилагате продукта по-често, ще има резултати.

Оля, на 35 години Имам малко дете, така че мога да се грижа за себе си само у дома. Подредих кожата си след раждане с масаж и антицелулитен ексфолиант от кафе. Ако го прилагате редовно, резултатите ще ви изненадат приятно. Само след 3 седмици областта на дупето ми стана по-тонизирана.

Светлана, 24 г. Борбата с целулита със солен скраб е глупава идея. Този продукт помага за почистване на кожата от груби клетки, тонизира, но нищо повече. Смесих сол със сметана и втрих проблемните зони. Една процедура не е достатъчна за премахване на „портокаловата кора“. По-добре е да комбинирате този метод с диета и спорт, тогава ще има резултати.

Открихте грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще поправим всичко!

Проблемът с целулита е актуален за по-голямата част от жените. „Портокаловата кора“ изглежда много неестетично и причинява сериозен психологически дискомфорт на дамите. Има много начини за борба с този проблем. Най-добре е да следвате интегриран подход, който ще включва използването на козметика. Не мислете, че за да получите добър резултат, трябва да купувате най-скъпите лекарства. Домашните ексфолианти срещу целулит действат също толкова добре, но ни струват стотинки.

Как действат домашните ексфолианти?

Обикновено домашният скраб за целулит включва фини абразивни частици, които премахват мъртвите клетки от повърхността на кожата. Такива частици могат да бъдат кафе, сол, натрошени семена и т.н. Като основа често се използват кремове или душ гелове, но може да бъде и глина, сметана, мед или натурални масла.

В допълнение, антицелулитен ексфолиант за тяло осигурява микромасажен ефект, подобрява циркулацията на кръвта и лимфата. За да получите добри резултати, е необходимо редовно да провеждате процедури с тази козметика, като ги комбинирате с упражнения и правилно хранене. Само този подход ще ви помогне да постигнете идеални параметри и прекрасна гладкост на кожата.

Как да използваме антицелулитни ексфолианти?

Антицелулитният скраб у дома ще подейства добре, ако кожата е чиста и изпарена. Следователно първо трябва да се изкъпя, и в идеалния случай посетете банята. Нанесете върху влажна кожа, така че твърдите частици да почистят кожата, а не да я увредят.

Просто нанасянето на скраб не е достатъчно. В продължение на пет минути трябва интензивно да го втриете в кожата с масажна ръкавица.

Резултатът няма да се забележи веднага, а след около месец-два. За да го подобрите, комбинирайте процедури за почистване на повърхността и по-дълбок ефект върху кожата, например различни обвивки.

Разнообразие от рецепти за домашни ексфолианти за целулит

Рецептите за ексфолианти срещу целулит са разнообразни. Най-популярните съставки, използвани за тях, са смляно кафе, мед, захар, морска сол, подправки, глина и др. Можете да изберете всяка подходяща рецепта, но е важно спазвайте посочените в него пропорции. Също така се препоръчва първо да се уверите, че нямате алергия към компонентите на състава.

Топли антицелулитни ексфолианти за тяло

Противно на асоциациите, които веднага възникват у повечето хора, горещ антицелулитен ексфолиант за тяло не е задължително да се използва много горещ. Такива рецепти провокират силен приток на кръв към кожата, поради което тя се нагрява. При използване на такива ексфолианти Възможно усещане за изтръпване и парене. Компоненти като червен пипер, горчица и канела могат да причинят „изгаряне“ на кожата. Най-популярните рецепти за горещи антицелулитни ексфолианти са следните:

1. Смесете по една чаена лъжичка смляно червено и черно пипер, както и пудра канела. Към сместа добавете с.л морска сол и няколко капки етерично масло от портокал. Лютият пипер загрява удивително, подобрява кръвоснабдяването на кожата, подобрява метаболизма и активира разграждането на мастните депа.
2. Разредете чаена лъжичка вода с две ч.л суха горчица, добавете три ч.л Сахара и чаена лъжичка мед и бадемово масло. Всичко се разбърква старателно.
3. За следната рецепта са ви необходими 100 грама зърна зелено кафе, 25 милилитра тинктури от червен пипер, който може да се купи от аптеката, с.л зехтин. Зърната трябва да бъдат смлени в кафемелачка, смесени с масло и тинктура от пипер. Скрабът трябва да се съхранява в плътно затворен съд на тъмно място в продължение на седем дни. Едва след това е готов за употреба.

Охлаждащ домашен скраб

Охлаждащите ексфолианти за отслабване у дома работят на различен принцип. Като охлаждат кожата, те излага тъканите и клетките си на стрес, и те започват да работят по-активно, за да се стоплят. В резултат на това се ускорява метаболизма и кръвообращението, което има благоприятен ефект в борбата с мастните натрупвания и коварните неравности по кожата. За една от „студените“ рецепти ще ви трябват следните съставки:

1. чаша смляно кафе;
2. 0,5 чаши натрошен зелен чай;
3. 0,5 чаши нарязани морски водорасли. Подходящи са ламинария, фукус и т.н.;
4. 0,5 супена лъжица зехтин;
5. Супена лъжица фина сол. Варено също е подходящо, но е по-добре да вземете морска храна;
6. 10-15 капки етерични масла от мента, лимон, евкалипт, розмарин.
7. Душ гел или лосион за тяло.

Първо се смесват сол и зехтин, след това се добавят всички етерични масла и сместа се разбърква отново. След това се смесват кафе, зелен чай и водорасли. Сега трябва да смесите абсолютно всички съставки и да ги разредите, за да получите консистенцията на гранулирана гъста каша. Охлаждане Действието на скраба може да се регулира, увеличаване на количеството етерични масла или разреждане на състава с компоненти без „студен“ ефект.

Ексфолианти от кафе за отслабване у дома

Кофеинът е много полезен в борбата с целулита. Подобрява се микроциркулация на кръвта, прави кожата еластична, помага за отстраняване на излишната течност от тъканите. Освен това ароматът на кафе ободрява кожата и я поддържа тонизирана. Ако искате да си приготвите кафе антицелулитен скраб за тяло у дома, обърнете внимание на следните рецепти:

1. Най-простият вариант е да добавите в душ гел няколко супени лъжици смляно кафе. Сместа трябва да се втрива с кръгови движения в проблемните зони.
2. Комбинацията от кафе и ферментирали млечни продукти. Смесете две супени лъжици смляно кафе и шест супени лъжици натурален кефир или кисело мляко.
3. Рецептата може да бъде същата като предишната, но можете допълнително да добавите супена лъжица нарязани овесена каша. Този скраб не само ще помогне в борбата с целулита, но и ще омекоти, подмлади и овлажни кожата.
4. Можете да смесите две супени лъжици картофи нишесте, смляно кафе и 150 гр. прясно пюре краставица.
5. Смелете в кафемелачка две с.л ориз и кафе на зърна. Към полученото брашно добавете половин чаша кефир, разбъркайте всичко добре, оставете да вари 40 минути. След това можете да го използвате по предназначение.

Рецепти за скраб с мед за целулит

Медът стимулира добре кръвообращението подобрява метаболитните процеси в тъканите кожата. Ползите му в борбата с целулита се обясняват с богатия му състав, който включва повече от четиристотин биологично активни вещества.

За ексфолианти е по-добре да използвате захаросан мед, тъй като неговите твърди зърна по-добре ексфолират мъртвите клетки и затоплят епидермиса. Меден скраб за целулит у дома може да се приготви по следните рецепти:

1. Смесете една супена лъжица мед, една чаена лъжичка скейт и една чаена лъжичка натрошени зелени кафе. Добавете пет капки масло от ела към състава. Конякът се нагрява добре, повишавайки ефективността на продукта.
2. Ефективна е комбинация от 100 грама натурален мед със същото количество морска сол. Просто смесете съставките и скрабът е готов за употреба.

Морска сол за защита на вашата красота

Идеалният компонент на домашните антицелулитни ексфолианти е морската сол. Съдържа много микроелементи, благодарение на които кожата става стегната и еластична, е наситено с полезни хранителни компоненти. Най-добре е да вземете сол от Мъртво море, от която „портокаловата кора“ много се страхува. Рецепта за антицелулитен скраб у дома с морска сол може да изглежда така:

1. Смесете шепа морска сол, супена лъжица зехтин и няколко капки от всеки цитрусово етерично масло. С тази смес разтрийте активно проблемните зони отдолу нагоре. След скраб вземете контрастен душ и използвайте хидратиращ лосион или крем. Този продукт е много подходящ за деликатна и суха кожа.
2. За да увеличите абразивните свойства, можете да използвате измити речен пясък. Трябва да смесите по 100 грама пясък и морска сол и да добавите 2-3 капки етерично масло от канела. Сместа трябва да се съхранява в хладилник за 24 часа. След това загрейте сместа и я втрийте в проблемните зони за 10 минути.
3. Можете да си приготвите ефективен горещ скраб със сол. Трябва да смесите 60 г сол и зехтин, добавете 5 грама прах към сместа канела И червен пипер. Всичко се разбърква добре, загрява се на водна баня и се използва по предназначение.

Сладък антицелулитен ексфолиант: захар за красива фигура

Изглежда, че захарта и красивата фигура са несъвместими неща. И това е вярно, ако го ядете. Но захарен скраб срещу целулит у дома помага да се отървете от неприятните подутини по кожата. Захарните зърна са чудесен абразивен материал. Могат да се използват и скрабове с този продукт за чувствителна кожа, защото те ексфолират нежно, но в същото време много ефективен.

Можете да обърнете внимание на следните рецепти:

1. За да приготвите скраба, смесете 4 супени лъжици захар и 2 супени лъжици всякаква базови масла. Използвайте сместа за третиране на проблемните зони.
2. Ако комбинирате захар и какао, можете не само да се отървете от целулита, но и да премахнете отпадъците и токсините от тялото, да направите кожата стегната и еластична. За приготвяне смесете една супена лъжица захар, какао на прах, морска сол, зехтин и сметана. Изтъркайте проблемните зони за десет минути, след това оставете състава върху кожата за още пет минути и едва след това го изплакнете.

Домашните ексфолианти от целулит у дома, чиито рецепти са многобройни, помагат за безопасно и ефективно подобряване на състоянието на кожата. Те не изискват големи финансови и времеви инвестиции и могат да бъдат отлична алтернатива на салонните процедури.