Репресията в психологията: описание, примери, механизми
Потискането е умствен защитен механизъм, който ни помага да избягваме неприятни или неприемливи идеи, чувства и спомени. Този механизъм може да се използва както в ежедневието, така и в по-сериозни ситуации като травма или психологически проблеми.
В психоанализата потискането се счита за един от основните защитни механизми, който предпазва човек от осъзнаване на истинските му желания и нужди. Потискането ни позволява да игнорираме или премахнем от съзнанието нежелани мисли и идеи, които могат да причинят дискомфорт или безпокойство.
Примери за репресии могат да се наблюдават в ежедневието. Например, човек може да потисне неприятните спомени от миналото, за да избегне негативните емоции. Потискането може да се използва и за защита срещу сексуални или агресивни мисли и чувства.
Механизмите на потискане могат да бъдат различни, но всички те са насочени към предпазване от неприятни преживявания. Един такъв механизъм е потискането, когато се опитваме да не мислим за нещо, което ни причинява негативни емоции. Друг механизъм е отричането, при което отказваме да признаем съществуването на нещо, което може да предизвика негативни чувства.
В допълнение, репресията може да бъде свързана с развитието на личността и нейната еволюция. Например, в детството ние често използваме потискане, за да избегнем неприятни преживявания, свързани с родители или значими други. С течение на времето можем да се научим да използваме потискането по-съзнателно и адаптивно, за да се справяме с трудностите и стреса в живота.
Репресиите обаче могат да доведат и до негативни последици. Например, ако постоянно изтласкваме от съзнанието си неприятни мисли и чувства, това може да доведе до развитие на депресия или други психични разстройства. Ето защо е важно да можете да разпознавате и да работите с репресиите, за да подобрите живота и психичното си здраве.
Статия по темата "Изместване"
Репресията (или репресията в психоанализата) е защитен психологически механизъм, който се използва за отстраняване на негативни или неприемливи импулсивни тенденции, идеи и импулси от ума. Целта на този механизъм е да защити индивида от психическа травма, чувство за вина или нежелание да се изправи пред травматични преживявания.
Днес теорията за изтласкването се използва широко в психотерапията и психологията на личността. Според тази теория, в резултат на несъзнателен процес на потискане под влияние на социален натиск или морални нагласи, индивидът започва да блокира осъзнаването на своята „лоша“ страна (агресия, желание за извършване на незаконни действия и др.). Такова потискане може да продължи дори след като лицето е елиминирало травматичните ефекти.
Примери, които илюстрират този механизъм, са случаи на престъпление, извършено под въздействието на импулс или изкушение, както и случаи на самоубийство на жертвата, причинено от силен стрес или истерична реакция към случващото се наоколо. Този механизъм обаче има и своите негативни последици, когато блокира осъзнаването на нуждите на човека,