Syrjäyttäminen

Repressio psykologiassa: kuvaus, esimerkit, mekanismit

Tukahduttaminen on henkinen puolustusmekanismi, joka auttaa meitä välttämään epämiellyttäviä tai ei-hyväksyttäviä ideoita, tunteita ja muistoja. Tätä mekanismia voidaan käyttää sekä jokapäiväisessä elämässä että vakavammissa tilanteissa, kuten trauma tai psyykkiset ongelmat.

Psykoanalyysissä tukahduttamista pidetään yhtenä tärkeimmistä puolustusmekanismeista, joka suojaa henkilöä ymmärtämästä todellisia toiveitaan ja tarpeitaan. Tukahduttaminen antaa meille mahdollisuuden jättää huomiotta tai poistaa tietoisuudesta ei-toivotut ajatukset ja ideat, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta tai ahdistusta.

Esimerkkejä tukahduttamisesta voidaan havaita jokapäiväisessä elämässä. Esimerkiksi henkilö voi tukahduttaa epämiellyttävät menneisyyden muistot välttääkseen negatiivisia tunteita. Tukahduttamista voidaan käyttää myös suojaamaan seksuaalisilta tai aggressiivisilta ajatuksilta ja tunteilta.

Tukahduttamismekanismit voivat olla erilaisia, mutta niiden kaikkien tarkoituksena on suojella meitä epämiellyttäviltä kokemuksilta. Yksi tällainen mekanismi on tukahduttaminen, jolloin yritämme olla ajattelematta jotain, joka aiheuttaa meille negatiivisia tunteita. Toinen mekanismi on kieltäminen, jossa kieltäydymme tunnustamasta sellaisen olemassaoloa, joka saattaisi aiheuttaa negatiivisia tunteita.

Lisäksi tukahduttaminen voi liittyä persoonallisuuden kehitykseen ja sen kehitykseen. Esimerkiksi lapsuudessa käytämme usein tukahduttamista välttääksemme epämiellyttäviä kokemuksia, jotka liittyvät vanhempiin tai merkittäviin muihin. Ajan myötä voimme oppia käyttämään tukahduttamista tietoisemmin ja mukautuvammin selviytymään elämän vaikeuksista ja stressistä.

Tukahduttaminen voi kuitenkin johtaa myös kielteisiin seurauksiin. Jos esimerkiksi tukahdutamme jatkuvasti epämiellyttäviä ajatuksia ja tunteita tietoisuudestamme, tämä voi johtaa masennuksen tai muiden mielenterveyshäiriöiden kehittymiseen. Siksi on tärkeää pystyä tunnistamaan tukahduttaminen ja työskennellä sen kanssa elämän ja mielenterveyden parantamiseksi.

Artikkeli aiheesta "Siirtymä"

Tukahduttaminen (tai tukahduttaminen psykoanalyysissä) on puolustava psykologinen mekanismi, jota käytetään poistamaan negatiiviset tai ei-hyväksyttävät impulsiiviset taipumukset, ideat ja impulssit mielestä. Tämän mekanismin tarkoituksena on suojella yksilöä henkisiltä traumoilta, syyllisyydentunteilta tai haluttomuudesta kohdata traumaattisia kokemuksia.

Nykyään repressioteoriaa käytetään laajalti psykoterapiassa ja persoonallisuuspsykologiassa. Tämän teorian mukaan sosiaalisen paineen tai moraalisten asenteiden vaikutuksesta tapahtuvan tiedostamattoman tukahduttamisprosessin seurauksena yksilö alkaa estää tietoisuutta "huonosta" puolestaan ​​(aggressio, halu tehdä laittomia tekoja jne.). Tällainen tukahduttaminen voi jatkua myös sen jälkeen, kun henkilö on eliminoinut traumaattiset vaikutukset.

Esimerkkejä tämän mekanismin havainnollistamisesta ovat impulssin tai kiusauksen vaikutuksen alaisena tehdyt rikokset sekä tapaukset, joissa uhri tekee itsemurhan kovan stressin tai hysteerisen reaktion seurauksena ympärillä tapahtuvaan. Tällä mekanismilla on kuitenkin myös kielteisiä seurauksia, kun se estää tietoisuuden tarpeista,