Вътрешната бариера е психологически и/или физически регулатор, който в една или друга степен ограничава достъпа на вещество или информация до тялото. Можете да го наречете „бариера“ или „ограничение“ - значението няма да се промени. Но какво означава вътрешното ограничение за нашето тяло? Точно за това ще говоря днес.
Бариерата може да бъде пасивна или активна, физическа или психологическа. По отношение на функциите на тялото, той може да бъде задължителен или незадължителен, полезен или вреден. В различните случаи значението на бариерата е различно: понякога тя затруднява проникването на веществата, помагайки за поддържане на здравето