Ένας εσωτερικός φραγμός είναι ένας ψυχολογικός ή/και σωματικός ρυθμιστής που, σε έναν ή τον άλλο βαθμό, περιορίζει την πρόσβαση μιας ουσίας ή μιας πληροφορίας στο σώμα. Μπορείτε να το ονομάσετε "φραγμό" ή "περιορισμό" - το νόημα δεν θα αλλάξει. Τι σημαίνει όμως ο εσωτερικός περιορισμός για το σώμα μας; Αυτό ακριβώς θα μιλήσω σήμερα.
Το εμπόδιο μπορεί να είναι παθητικό ή ενεργητικό, σωματικό ή ψυχολογικό. Σε σχέση με τις λειτουργίες του σώματος, μπορεί να είναι υποχρεωτική ή προαιρετική, ωφέλιμη ή επιβλαβής. Σε διαφορετικές περιπτώσεις, η σημασία του φραγμού είναι διαφορετική: μερικές φορές δυσκολεύει τη διείσδυση των ουσιών, συμβάλλοντας στη διατήρηση της υγείας