Как да изглеждате красиви на 12 години

—>

Не е тайна, че 12 - 13 години е възрастта, в която много момичета преминават през първите етапи на порастване. По това време едно малко и хубаво момиче се превръща в красиво момиче.

Въпреки това, незначителен брой момичета с тази трансформация успяват да прескочат етапа на „грозното патенце“. Освен това често комплексите, родени в главите на тийнейджърите, нямат нищо общо с реалната реалност и следователно да станеш красива на 12-годишна възраст не е толкова трудно. Вслушайте се в нашите препоръки и станете красавица.

Както казахме по-горе, пубертетът започва на 12-годишна възраст и следователно мощен хормонален прилив, засягащ всички вътрешни ресурси на тялото, значително променя външния ви вид. Заоблените женски форми заменят детската ъгловатост, но много момичета преживяват момента на трансформация малко по-късно. Можете ли да се причислите към тях? Не е страшно. Нека разрешим тези проблеми с малки трикове.

Как да се справим с тесните бедра

Ако бедрата ви все още не са се закръглили, не се отчайвайте. Панталони с панталони за езда и джобове, както и широки поли, ще ви помогнат да ги увеличите визуално.

Ако се смущавате от малки гърди, купете сутиен с push-up ефект, чиито чашки съдържат силикон или гума от пяна, което значително увеличава формата на гърдите.

Мислите, че сте твърде дебели и наистина ли е така? След това ще трябва да работите усилено. Много жени, които са изправени пред проблема с наднорменото тегло, са научили за това като тийнейджъри и затова не оставяйте всичко на случайността. Ако имате склонност към наднормено тегло, придържайте се към диета и спортувайте. Все пак не изпадайте в крайности – гладуването е строго забранено за тийнейджъри. Яжте повече зеленчуци и плодове, не се отказвайте от месо и риба, но се опитайте да забравите за крекери, чипс и бонбони.

Ако диетата и упражненията не помогнат, тогава може би всичко се дължи на хормоните и затова спешно се свържете с ендокринолог, който ще изследва щитовидната жлеза и хормоналните нива. Не забравяйте, че метаболитните нарушения в младостта ще доведат до сериозни проблеми в зряла възраст.

Кожата ви става мазна и често възпалена? Имате червени петна, акне и други проблеми? Започнете да използвате специални гелове и пени за почистване. Използвайте скраб около веднъж седмично. Въпреки това, използвайте продукти за кожа, предназначени за тийнейджъри, защото кремът на мама най-вероятно няма да работи.

Знаете ли как да станете красиви на 12 години за няколко часа, ако фигурата ви има физически недостатъци, главата ви е пълна с комплекси и лицето ви е украсено с акне? Всяко момиче може да се превърне в Пепеляшка, но за да остане принцеса завинаги, са необходими не само външни, но и вътрешни трансформации. Нека изследваме женската красота по-задълбочено.

Какво означава да станеш красив и добре поддържан в разбирането на възрастните?

За възрастните красотата често съвпада с понятието „здраве“. Това е разбираемо: момиче с червени, воднисти очи, хрема и матова коса е малко вероятно да предизвика възхитени погледи от другите.

Но има и вътрешни болести, които оставят негативен отпечатък върху външната красота. Когато едно момиче се притеснява от болка, тогава, волю-неволю, на лицето й се появява гримаса вместо усмивка и вместо добродушие „избухва“ агресия и капризи. Има неизправности в тялото, които водят до появата на акне по лицето, загуба на коса или посивяване, затлъстяване и т.н. Следователно, първо трябва да подобрите здравето си и е по-лесно да коригирате красотата си.

Освен здравето, възрастните ценят интелигентността и красивата реч. Помните ли поговорката, в която ви посрещат с дрехите, а изпращат с ума? Това важи както за жените, така и за мъжете, тъй като никой не иска да бъде в компания с момиче, което не може да свърже две думи. Момчетата бързо се отегчават от красиви и глупави млади дами. Как да станем интелектуално красиви на 12 години? Слушайте съветите на учителите по руски език и литература, четете книги по етика и култура на речта, произведения на класиците.

Усмивка, добродушие, веселие - това са следващите компоненти на красотата. По същество се докоснахме до вътрешния свят на човека. Ако обичате живота, тогава в очите ви винаги ще има блясък и блясък, който ви кара да бъдете живи и активни, креативни и весели.

Разбира се, фигурата и лицето имат значение в света на възрастните, но всеки има своето значение. Някои мъже предпочитат стройни и елегантни дами, други гледат закръглени фигури, трети се интересуват само от дълги крака... Затова този термин се заменя с такова понятие като „елегантен външен вид“.

Нека обобщим: възрастните са сто процента сигурни, че можете да станете красиви като тийнейджъри без хирургически интервенции, тонове козметика, модни дрехи и куп аксесоари.

Красотата в разбирането на тийнейджърите

Какво е красотата в тийнейджърите? Съдейки по рецензии във форуми и разговори на платформи, момичетата виждат красотата в модерни дрехи, високи токчета, козметика, стилни дрънкулки (бижута, чанти, колани), iPhone, тълпи от фенове, лоши навици (това е непристойност, жаргон, перчене, арогантност , нетактичност , тютюнопушене, алкохол).

Какво му е особеното, когато навън е минус 10 градуса, а момиче с минижуп или скъсани дънки по последна мода и късо горнище трака със зъби и стои с червен нос? Защо да подражавате на момчетата и да се надпреварвате кой може повече да плюе и псува, да пуши цигари и да пие бутилки бира, да унижава слабите и да „инсултира” присъстващите пенсионери.

Да, момчетата могат да извикат и да кажат: „Това е момиче!“ - но никой от тях никога няма да смята такъв човек за своя приятелка. Защо? Просто всяко момче иска да види принцеса до себе си, както всяко момиче иска да види принц до себе си! И тогава, представете си, ако майка му чуе вашите лоши изрази... Бъдете сигурни, една тактична майка ще направи всичко възможно, за да гарантира, че нейният син общува с възпитано, възпитано, образовано и красиво момиче.

Готини и изискани айфони, таблети, скъпи бижута и други аксесоари предизвикват краткотраен интерес сред нормалните тийнейджъри. Тези скъпи неща привличат само алчни хора, които не ценят вашата личност. Освен това тълпите от фенове около вас привличат момичета, които се опитват да се насладят на мъжко внимание за ваша сметка.

Какъв е изводът от всичко това? Работим не само върху външната красота, но и върху вътрешния свят. Първо ще разгледаме как да станем красиви за един ден и след това ще изучим дългосрочен ежедневен план за себе си.

Дрехи и аксесоари

Дрехите трябва да са в ритъма на времето, стилни и спретнати. Дори и да не следвате модата или да не можете да си позволите скъпи неща, наблюдавайте момичетата около вас. Няма нужда да носите дълги бабини рокли и мамини пуловери, изберете дрехи по възможностите си, но в същото време стилни и младежки.

Някои тийнейджъри предпочитат „киселинни цветове“ в дрехите и смес от ярки цветове. Тук трябва да обърнете внимание на следното. Можете да носите каквото искате за разходки с приятели. На училище, в музеи, галерии и на сериозни събития е по-добре да носите класически дрехи в цветове, които „не нараняват очите“.

Облечете се подходящо за времето. Момиче в леко яке до пъпа и дънки с цепки в дъждовно и ветровито време не изглежда красиво, а глупаво. Изберете дрехи и аксесоари, така че всичко да е в хармония помежду си. Ярък лайм топ с огромни червени мъниста, жълта пола и ярко розови маратонки изглеждат като топки на коледно дърво. Тогава как да станем красиви през лятото, когато е горещо? На първо място, уверете се, че тялото ви е чисто, за да няма неприятни миризми, а след това изберете дрехи в съответствие със събитието. За плажа - ярки и леки тоалети, а за галерията и театъра - класически модели.

Дрехите трябва да са изгладени и чисти. Дори красиво момиче с набръчкана риза и мръсни дънки изглежда небрежно. Може да не сте идеално спретнати в дрехите си, но не допускайте очевидни петна, гънки или небрежност. Изразете своята индивидуалност и ярък характер в аксесоари - ярък колан, гривна, панделка или оригинални еластични ленти. Най-важното е да изберете дрехи, които ще ви помогнат да скриете недостатъците на фигурата.

Прикриване на несъвършенствата с правилните дрехи

И така, как да станете красиви на 12 години с правилните дрехи? За слаби момичета с малки гърди е по-добре да изберете сутиен с вложка от пяна. Само не прекалявайте с подплатата, в противен случай може да се окажете в глупава позиция. Рокли с хоризонтални райета или големи цветя ще ви помогнат да закръглите фигурата си.

Ако фигурата ви е подобна на мъжката (изразени рамене и тесни бедра), тогава изберете модели, които визуално ще увеличат формата ви. Това могат да бъдат стеснени панталони или поли с волани и плисета.

Момичетата с наднормено тегло не трябва да носят тесни дрехи, широки дълги поли и пуловери. Определете какъв тип фигура имате (ябълка, круша или пясъчен часовник) и изберете дрехи, които ще подчертаят силните ви страни. Не носете един и същ комплект, за да не се напъвате да носите само панталони или само дълги поли. Бъдете винаги различни, но не вулгарни и несериозни.

За малките момичета вертикалните райета и обувките с ниски токчета могат да ги направят да изглеждат по-високи. Но високите момичета не трябва да носят мини поли и къси топове, които визуално ви карат да изглеждате невероятно високи.

Обувки и бижута

Всички момичета искат да носят високи токчета, вярвайки, че те ще им придадат женственост и елегантност. Ходенето на високи токчета и платформи обаче може да повлияе негативно на гръбначния стълб и оформянето на стъпалото. Токът трябва да бъде не повече от пет сантиметра. Изберете удобни обувки, за да не се уморяват краката ви, да не се подуват или подуват.

Облеклото трябва да е в хармония с обувките, въпреки модните тенденции. В днешно време повечето момичета предпочитат розови маратонки с бели връзки. Носят този модел с дънки, пола, рокля и анцуг. И докато късият костюм някак си хармонира, дългата рокля с маратонки не върви добре.

Ето как да станете красиви на 11 години в този случай? Погледнете с какво са облечени момичетата от вашето училище, клас, район и изберете тоалет в същия стил според вашите възможности. Бижутата са популярни сред младите хора, ръцете им са окачени с дълги до лактите гривни, три или четири верижки или много мъниста на гърдите и огромни обеци на ушите. Бъдете елегантни, но не смешни. Съсредоточете се върху един комплект бижута.

И още нещо: не е нужно да повтаряте и копирате приятелите си. Те може да вървят със слънчеви очила като костенурката Тортила, командирски часовник и колиета от големи мъниста, но тези аксесоари могат да ви направят смешни и дори грозни. Изберете бижута, които ще подчертаят вашето достойнство. Например, колан с красива плака фокусира вниманието върху талията ви, дълга верига или брошка на гърдите ви, пръстени на дълги пръсти и т.н.

Кожа, коса, нокти, хигиена

Където и да отидете, уверете се, че кожата ви е чиста, без миризми на пот, а косата ви е измита и сресана. Това са стари истини, но са актуални и днес. У дома и на улицата можете да се обличате в ярки дрехи, да вземете оригинални аксесоари или да използвате козметика, за да подчертаете индивидуалността си, но как можете да станете красиви на 12-годишна възраст в училище, където козметиката е забранена и се въвеждат училищни униформи ?

Вярно! Чистата коса и спретната прическа веднага привличат вниманието към лицето ви. В тази посока момичетата предпочитат дълга, течаща коса, считайки това за свое достойнство. Но повярвайте ми, дълга плитка или оригинална прическа с плитка привлича повече възхитени погледи от околните. Разпуснатата коса кара момичетата да изглеждат небрежни и несериозни.

Чистата кожа елиминира появата на пъпки, черни точки и неприятна миризма. Не забравяйте за хигиената на устата, зъбите и ушите, особено ако носите пръстени или обеци, без да ги сваляте. Металът се окислява и се появява неприятна миризма, така че избършете бижутата, кожата на ушите и пръстите си. И се погрижете за ноктите си, ако носите бижута. Не трябва да са дълги, неравни, нахапани или лющещи се.

Козметика у дома и в училище

Преди да излязат на публично място, момичетата се интересуват как да станат красиви на 12 години за 1 ден у дома. Най-често говорим за козметика, която може да ви направи неустоима или нелепо грозна. Козметолозите съветват тийнейджърите да носят лек грим. Какво означава? Просто подчертайте красотата си, но нищо повече. Например, ако имате дълги и гъсти мигли, тогава използвайте молив, за да подчертаете внимателно очите си; красиви плътни устни, след това използвайте гланц за устни.

Каква козметика могат да използват тийнейджърите:

1. Очна линия;
2. сенки;
3. гланц и светло червило;
4. Изчервяване;
5. пудра или основа.

Но не трябва да използвате всички елементи наведнъж. През деня нанасяте едва забележим грим: подчертайте очите или устните си.

Как да станете красиви на 12 години в училище с козметика? В този случай трябва да сте максимално внимателни. Използвайте прозрачен лак за нокти, същия гланц за устни и очна линия. В редки случаи, когато трябва да скриете акне, черни точки или мазен блясък на лицето си, използвайте пудра. За дискотека, партита и вечерни разходки можете да направите по-закачлив грим.

Моля, имайте предвид, че гримът не е грим. Много момичета подчертават своята индивидуалност с черни очи, зелени нокти и ярко червени устни. Такава ексцентричност може да изплаши и шокира другите.

Как да станеш красив на 12 години, ако си грозен...

Уви, такива фрази чувате от повечето тийнейджъри. Всяка жена премина през труден тийнейджърски период, но след това се превърна от грозно патенце в красива принцеса. И не ставаше дума за физически новообразувания, а за преструктуриране на мислите.

Трябва да запомните, че няма грозни момичета! Да, хормоналният дисбаланс в организма може да провокира появата на акне, пъпки, затлъстяване... Но всички тези проблеми могат да бъдат решени с времето. Много момичета просто говорят за себе си и не виждат красотата си. Някои хора не харесват очила, други не харесват пълна фигура, трети не харесват тънки крака, трети не харесват нос, трети не харесват тънка коса и т.н.

Ето как да станете красиви на 12 години за 1 ден у дома в тази версия? Няма начин! Разберете, че хормоналните, физиологични и психологически промени в тялото ви могат да продължат няколко години. Можете да станете красавица само за едно лято или вашата трансформация ще се случи в стените на университета. Никой лекар няма да се намеси в процеса на вашето израстване, а може само да ви посъветва да коригирате нещо.

Например, очилата могат да бъдат заменени с стъкла или по-стилни рамки; с тънка коса, направете къса, модерна прическа или се погрижете за нея (мийте я с билки, правете маски); Коригирайте кривите зъби с помощта на скоби; закръглени форми - не чрез гладни стачки и диети, а чрез физическа активност и здравословен начин на живот.

Вашето вътрешно отношение към себе си оформя външната красота!

Самочувствието е в основата на красотата. Ако си казваш всеки ден за своята грозота, ще се превърнеш в чудовище. Знаеш ли защо? Нашите мисли са материални. Когато се фокусирате върху пъпка на лицето си, вие не просто говорите, а потвърждавате думите си с негативни емоции. Нашият мозък не разбира иронията, той усеща емоционалния ви акцент върху пъпката и следователно ясно изпълнява вашето искане, покривайки кожата с различни обриви.

Не просто си казвайте всяка сутрин колко много се обичате, но го демонстрирайте на тялото си. Започнете да се грижите за тънката си коса, да я миете с билки, да правите маски и масажи на скалпа - и вижте как един ден тя ще стане гъста, силна и здрава.

За да бъдете адекватни към себе си, пишете за всичко в дневник и залепете снимки. Например, решавате да отслабнете, след това измервате параметрите си в сантиметри и тегло, прикачите снимка и след месец ще видите разликата.

Обобщаване

"Искам да стана красива!" - това си казва всяко момиче, но желанията без действие няма да ви доведат до резултати. Ако тази мисъл започне да ви посещава често, тогава спешно трябва да направите психологически корекции.

Първо, изпълнете упражнение с изписване на недостатъците и предимствата, както е описано в предходния параграф.

Второ, за всяка лоша мисъл за себе си, спешно намерете поне три предимства, научете се да си правите комплименти.

Красивите дрехи, модерните обувки, скъпите бижута, козметиката не са красота, а средство за изразяване на вашата личност. Помислете как да станете красиви на 12 години без грим? Това означава, че трябва да обърнете внимание на хигиената, красивата реч, образованието, храненето, здравословния начин на живот, физическата активност, духовната хармония. Гледайте конкурс за красота и ще видите, че не е достатъчно да си красив, трябва да си умен и остроумен и да можеш да изразиш своята индивидуалност.

Юношеството е време, когато сте податливи на много комплекси. В същото време винаги искате да изглеждате привлекателни. Но не всеки може да направи това. Но не се отчайвайте. Препоръки как да станете красиви на 12 години са достъпни за всяко момиче. Всичко, което трябва да направите, е да ги управлявате разумно. Струва си да се отбележи, че не е необходимо да се правят драстични промени. Можете да промените себе си само за един ден.

Как да станеш красива душа на 12 години?

Не обръщайте цялото си внимание на лицето и фигурата си. В крайна сметка не всички „модели“ са идеално щастливи. И за да привлечете вниманието, трябва да поработите върху вътрешния си свят.

1. Научете се да говорите нормално, а не по колхозния начин;
2. Знайте как да водите разговор. Бъдете ерудирани;
3. Не бъдете капризни, не се ядосвайте, не избухвайте;
4. Бъдете винаги позитивни, не показвайте проблемите си.

Красивите момичета се отличават с това, че могат да създадат илюзията за приказка. Много по-приятно е да общувате с тях, отколкото с тези, които живеят в сива реалност.

Помнете, че ако можете да говорите живо, интересно и ярко, тогава вашият свят ще бъде такъв. И не забравяйте да се усмихвате. Усмивката е половината от външния ви вид.

Как да станем по-красиви у дома

Много момичета на 12 са грозни, защото се обличат зле. Освен това добрите дрехи не винаги са скъпи. Можете просто да носите рокли и дънки, които подхождат на вашата фигура. Изберете цветовете, които ви отиват, а не тези, които сте виждали на приятелите си. И вашият образ ще се промени.

Не носете разтегливи рокли, широки панталони или странни маратонки. Този „стил на прабаба“ е това, което ви прави грозни. Облеклото трябва да е изключително за младежи.

И няма нужда да шокирате никого. Къси якета, киселинни цветове, маратонки с огромни връзки - всичко това ще ви направи неформални. Може да бъдете приети в група от момчета. Но това няма да ви направи женствена.

Трябва също да можете да скриете несъвършенствата с дрехите. Подчертайте дупето си, удължете краката си, стеснете талията. Това са прости правила, към които се придържат всички нормални момичета. Те не говорят за това, но е истина.

И не копирайте приятелите си. Ако правите всичко като тях, това ще се забележи отвън. Ще изглеждаш глупав. И приятелите ви ще ви се смеят.

Гримът е като тайно оръжие

За да бъдат по-красиви на 12 години, много момичета започват да използват козметика. И не го правят много добре. Често такива момичета приличат на героините на „Jumble“.

Не трябва да правиш това. Имате нужда от:

1. Отстранете неравностите по лицето с пудра (не много);
2. Леко подчертайте устните;
3. Очертайте малко очите си;
4. Подчертайте веждите (не ги изписвайте!).

Така ще изглеждате естествено. Но в същото време лицето ви ще бъде по-гладко и изразително. Това правят всички възрастни жени, за да изглеждат прилично.

И не забравяйте да изрежете ноктите си, да се погрижите за косата си, да измиете лицето си, да си измиете зъбите и т.н. В крайна сметка хигиената прави човек по-културен и красив.

Какво да правиш, ако си грозна?

Не е нужно да мислиш за себе си така. Ако смятате себе си за грозен, значи е така. В краен случай, мислете неутрално: „Аз съм обикновено момиче“. Ще бъде по-лесно.

Ако вашите гаджета или приятелки ви обиждат, тогава не ги слушайте. Може би с облеклото или обноските си самите вие ​​им давате повод. Ако започнете да се променяте, те ще започнат да се отнасят към вас по-лоялно.

Работете върху себе си всеки ден. Красотата няма да расте сама. Трябва да се научите от ранна възраст да се грижите за външния си вид.

И винаги бъдете отворени. Не се затваряйте в ъгъла си. Тогава ще ви бъде по-лесно да намерите общ език с другите и всички ще ви видят от положителна страна.