12歳から美しく見える方法

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12～13歳が多くの女の子にとって成長の最初の段階を迎える年齢であることは周知の事実です。小さくて可憐な少女が美しい少女に変身するのはこの時だ。

しかし、この変化を遂げた少女のうち、「みにくいアヒルの子」の段階をなんとか乗り越える女子はごくわずかです。さらに、10代の若者の頭の中に生まれたコンプレックスは現実とは何の関係もないことが多いため、12歳で美しくなるのはそれほど難しいことではありません。私たちの推奨事項を聞いて、美人になりましょう。

上で述べたように、思春期は 12 歳で始まるため、強力なホルモンの急増が体内のすべての内部リソースに影響を及ぼし、外見を大きく変化させます。丸みを帯びた女性の体型は子供の角張った体型に取って代わりますが、多くの女の子は少し遅れて変化の瞬間を経験します。あなたもその中に自分を数えることができますか?怖くない。ちょっとしたコツを使ってこれらの問題を解決しましょう。

腰が狭い場合の対処法

腰がまだ丸くなっていなくても、絶望しないでください。乗馬ズボンとパッチポケット付きのパンツ、および幅広のスカートは、視覚的にそれらを増やすのに役立ちます。

小さな胸が恥ずかしい場合は、カップにシリコンまたは発泡ゴムが含まれているプッシュアップ効果のあるブラを購入して、胸の形を大幅に改善します。

自分は太りすぎだと思っていますが、それは本当ですか?それなら頑張らなければなりません。過剰体重の問題に直面している多くの女性は、10代の頃にそのことを知り、すべてを偶然に任せることはありません。太りやすい傾向がある場合は、食事療法と運動を心がけてください。ただし、極端なことはしないでください。断食は十代の若者には固く禁じられています。野菜や果物をもっと食べ、肉や魚も諦めずに、クラッカー、ポテトチップス、キャンディーのことは忘れるようにしてください。

食事や運動で効果がない場合は、原因はホルモンにあると考えられます。そのため、甲状腺とホルモンのレベルを検査してくれる内分泌専門医に緊急に連絡してください。若者の代謝障害は成人期に深刻な問題を引き起こす可能性があることを忘れないでください。

あなたの肌は油っぽくなり、頻繁に炎症を起こしていませんか?赤みやニキビなどのお悩みはありませんか？クレンジングには特別なジェルとフォームを使い始めてください。週に1回程度スクラブを使用してください。ただし、母親のクリームは効果がない可能性が高いため、ティーンエイジャー向けのスキンケア製品を使用してください。

体型に身体的欠陥があり、頭がコンプレックスでいっぱいで、顔がニキビで覆われている場合、数時間で12歳で美しくなる方法を知っていますか？女の子は誰でもシンデレラに変身できますが、永遠にプリンセスであり続けるためには、外見だけでなく内面の変化も必要です。女性の美しさをさらに深く探ってみましょう。

大人の理解で美しく、身だしなみが整うとはどういうことなのでしょうか？

大人にとって、美しさは「健康」という概念と一致することがよくあります。これは当然のことです。赤く涙ぐんだ目、鼻水、くすんだ髪の女の子は、他人から賞賛の視線を呼び起こす可能性は低いです。

しかし、外見の美しさにマイナスの痕跡を残す内臓疾患もあります。女の子が痛みに悩まされているとき、意図せずして彼女の顔には笑顔の代わりにしかめっ面が現れ、善良な性格の代わりに攻撃性と気まぐれが「勃発」します。顔にニキビができたり、抜け毛や白髪、肥満などの原因となる体の不調があります。そのため、まずは健康状態を改善することが必要であり、美しさを矯正するのは簡単です。

大人は健康に加えて、知性と美しいスピーチを大切にします。服装で迎えられるが心で見送られるという格言を覚えていますか?これは女性にも男性にも当てはまります。2 つの言葉を組み合わせることのできない女性とは誰も付き合いたくありません。男の子は、美しくてバカな若い女性にはすぐに飽きてしまいます。 12歳で知的に美しくなるには？ロシア語とロシア文学の教師のアドバイスに耳を傾け、倫理と言論文化に関する本、古典作品を読んでください。

笑顔、人柄の良さ、陽気さ - これらは美しさの次の要素です。本質的に、私たちは人間の内なる世界に触れてきました。あなたが人生を愛しているなら、あなたの目にはいつもあなたが生き生きと活動的で創造的で陽気になる輝きと輝きがあるでしょう。

もちろん、大人の世界では体型や顔に意味はありますが、人にはそれぞれ意味があります。スレンダーでエレガントな女性を好む男性、曲線的な体型に注目する男性、長い脚にしか興味がない男性…そのため、この言葉は「エレガントな外観」などの概念に置き換えられています。

要約しましょう：大人は、外科的介入や大量の化粧品、ファッショナブルな服、たくさんのアクセサリーなしでも、十代の頃に美しくなれると100パーセント確信しています。

十代の若者の理解における美しさ

10代の若者にとっての美しさとは何でしょうか？フォーラムのレビューやプラットフォームでの会話から判断すると、女の子たちはファッショナブルな服、ハイヒール、化粧品、スタイリッシュな装身具（ジュエリー、ハンドバッグ、ベルト）、iPhone、大勢のファン、悪い習慣（これは猥褻、専門用語、傲慢、傲慢です）に美しさを見出しています。 、無粋、喫煙、アルコール）。

外気温がマイナス 10 度の中で、最新のファッションを着たミニスカートや破れたジーンズと短いトップスを着た女の子が、歯を鳴らしながら赤い鼻を立てて立っているのに、何がそんなに特別なのでしょうか？なぜ少年たちの真似をして、誰が最も多く唾を吐き、悪態をつき、タバコを吸い、瓶ビールを飲み、弱者を辱め、その場にいた年金生活者を「殴る」ことができるかを競う必要があるのだろうか。

はい、男の子は「あれは女の子だ！」と叫びます。 - しかし、彼らの誰もそのような人を自分のガールフレンドとは決して考えません。なぜ？すべての女の子が自分の隣に王子様がいることを望むのと同じように、すべての男の子も自分の隣にお姫様がいることを望んでいます。そして、あなたの悪い表現が彼の母親に聞こえたら想像してみてください... 機転の利く母親は、息子が礼儀正しく、礼儀正しく、教養のある美しい女の子と確実にコミュニケーションを取れるように全力を尽くしますので、ご安心ください。

クールで洗練された iPhone、タブレット、高価な宝石、その他のアクセサリーは、普通の十代の若者たちの短期的な興味を引き起こします。こうした高価なものは、あなたの個性を評価しない貪欲な人だけを引き寄せます。また、あなたの周りに群がるファンは、あなたを犠牲にして男性の注目を集めようとする女性を引き寄せます。

これらすべてからの結論は何でしょうか?私たちは外見の美しさだけでなく、内面の美しさも追求します。まず、1日で美しくなる方法を見て、次に自分自身の長期的な毎日の計画を検討します。

洋服やアクセサリーなど

服装は時代のリズムに沿って、スタイリッシュできちんとしていなければなりません。たとえ流行に興味がなくても、高価なものを買えなくても、周りの女の子を観察してください。おばあちゃんの長いドレスや母親のセーターを着る必要はありません。自分の収入の範囲内でありながら、同時にスタイリッシュで若々しい服を選びましょう。

ティーンエイジャーの中には、服の「酸性の色」や明るい色の組み合わせを好む人もいます。ここで次の点に注意する必要があります。友達と散歩するときは、好きなものを着て大丈夫です。学校、美術館、ギャラリー、そして重大なイベントに行く場合は、「目を痛めない」色の古典的な服を着たほうがよいでしょう。

天候に応じて適切な服装をしてください。雨や風の強い天気でおへそまでの薄手のジャケットとスリットの入ったジーンズを着た女の子は、美しくはなく、愚かに見えます。服やアクセサリーはすべてが調和するように選択してください。大きな赤いビーズが付いた明るいライムのトップ、黄色のスカート、明るいピンクのスニーカーは、クリスマスツリーのボールのように見えます。では、暑い夏にどうすれば美しくなれるのでしょうか？まずは不快な臭いが残らないように体を清潔にし、イベントに応じた服装を選びましょう。ビーチの場合は明るく軽い服装、ギャラリーや劇場の場合はクラシックなモデルです。

衣服はアイロンがけして清潔でなければなりません。シワシワのシャツと汚れたジーンズを履いた美しい女の子でも、だらしなく見えます。衣服を完璧にきちんと着ているわけではないかもしれませんが、明らかな汚れ、折り目、だらしなさは許されません。明るいベルト、ブレスレット、リボン、オリジナルのゴム​​バンドなどのアクセサリーであなたの個性と明るいキャラクターを表現してください。最も重要なのは、体型の欠陥を隠すのに役立つ服を選ぶことです。

適切な服を着て欠点を隠す

では、適切な服を着て12歳から美しくなるにはどうすればよいでしょうか？胸が小さくて痩せている女の子の場合は、フォームインサート付きのブラジャーを選択することをお勧めします。裏地を付けすぎないように注意してください。そうしないと、愚かな位置になってしまう可能性があります。横縞や大きな花柄のドレスは、あなたの体型を美しく見せるのに役立ちます。

あなたの体型が男性に似ている場合（肩が顕著で腰が狭い）、あなたの体型を視覚的に大きくするモデルを選択してください。これらは、フリルやプリーツが付いたテーパードパンツまたはスカートです。

太りすぎの女の子は、きつい服、だぶだぶの長いスカート、セーターを着るべきではありません。自分の体型（リンゴ、洋ナシ、砂時計）のタイプを判断し、自分の長所を強調する服を選びましょう。パンツだけを着たり、ロングスカートだけを着たりしないように、同じセットアップを着ないでください。常に人と違っていてください。しかし、下品で軽薄ではありません。

小さな女の子の場合、縦縞とローヒールの靴を履くと背が高く見えます。しかし、背の高い女性は、視覚的に信じられないほど背が高く見えるミニスカートや短いトップスを着るべきではありません。

靴とジュエリー

すべての女の子は、女性らしさと優雅さを与えてくれると信じて、ハイヒールを履きたいと思っています。ただし、ハイヒールやプラットフォームで歩くと、背骨や足の形成に悪影響を与える可能性があります。かかとは5センチメートル以下でなければなりません。足が疲れたり、腫れたりしないように、歩きやすい靴を選びましょう。

ファッションのトレンドに関係なく、衣服は靴と調和している必要があります。最近では、ほとんどの女の子が白い紐が付いたピンクのスニーカーを好みます。彼らはこのモデルをジーンズ、スカート、ドレス、トラックスーツと合わせて着用しています。そして、ショートスーツはなんとか調和しますが、ロングドレスとスニーカーはうまくいきません。

この場合、11歳で美しくなる方法は次のとおりです。あなたの学校、クラス、地区の女の子が何を着ているかを見て、自分の能力に応じて同じスタイルの服を選んでください。コスチューム ジュエリーは若者の間で人気があり、肘までの長さのブレスレットを腕にぶら下げ、胸に 3 ～ 4 個のチェーンまたは大量のビーズを付け、耳には大きなイヤリングを付けます。エレガントではありますが、面白くありません。 1 つのジュエリーセットに焦点を当てます。

そしてもう 1 つ、友達の真似をする必要はありません。亀のトルティーラのようなサングラス、指揮官用の時計、大きなビーズで作られたネックレスと合わせるかもしれませんが、これらのアクセサリーはあなたを面白く、さらには醜く見せる可能性があります。あなたの品格を際立たせるジュエリーをお選びください。たとえば、美しいプラークが付いたベルトはウエストに注目を集め、長いチェーンやブローチは胸元に、指輪は長い指に、などです。

皮膚、髪、爪、衛生

どこに行っても、肌が清潔で汗の臭いがなく、髪が洗われてとかされていることを確認してください。これらは古い真実ですが、今日でも意味があります。家でも街でも、派手な服を着たり、オリジナルのアクセサリーを選んだり、化粧品を使って個性をアピールしたりできますが、化粧品が禁止され制服が導入されている学校では、12歳でどうやって美しくなれるのでしょうか？ ?

右！きれいな髪ときちんとしたヘアスタイルは、すぐにあなたの顔に注目を集めます。この方向では、女の子はそれが自分の尊厳であると考えて、長くて流れる髪を好みます。しかし、信じてください、長い三つ編みまたはオリジナルの三つ編みのヘアスタイルは、他の人からより賞賛の視線を引き付けます。髪が緩んでいると、女の子はだらしなくて軽薄に見えます。

きれいな肌は、ニキビ、黒ずみ、不快な臭いの出現を取り除きます。特に指輪やイヤリングを外さずに着用している場合は、口、歯、耳の衛生状態を忘れないでください。金属が酸化すると異臭が発生しますので、ジュエリーや耳、指の皮膚を拭いてください。ジュエリーを着用している場合は、爪の手入れにも気を付けましょう。長くても、不ぞろいでも、噛まれても、剥がれ落ちてもいけません。

家庭や学校での化粧品

人前に出る前に、女の子たちは自宅で1日で12歳に美しくなる方法に興味を持っています。ほとんどの場合、私たちはあなたを魅力的またはとんでもなく醜くする可能性のある化粧品について話します。美容師は十代の若者たちに、軽い化粧をするようアドバイスします。それはどういう意味ですか？あなたの美しさを強調するだけで、それ以上のものはありません。たとえば、まつ毛が長くて濃い場合は、鉛筆を使って目に慎重にハイライトを入れます。美しくふっくらとした唇を作りたいなら、リップグロスを使いましょう。

青少年が使用できる化粧品は次のとおりです。

1. アイライナー;
2. 影。
3. 光沢と軽い口紅。
4. 赤面;
5. パウダーまたはファンデーション。

ただし、すべてのアイテムを一度に使用しないでください。日中は、目か唇のどちらかを強調するなど、ほとんど目立たないメイクをします。

学生時代の12歳からコスメで美しくなるには？この場合、最も注意が必要です。透明なマニキュア、同じリップグロス、アイライナーを使用してください。まれに、ニキビ、黒ずみ、顔のテカリを隠す必要がある場合は、パウダーを使用します。ディスコ、パーティー、夜の散歩では、よりキャッチーなメイクをすることができます。

メイクはメイクではないのでご注意ください。多くの女の子は、黒い目、緑の爪、真っ赤な唇で自分の個性を強調します。そのような奇行は他人を怖がらせ、ショックを与える可能性があります。

醜い人が12歳で美しくなる方法...

悲しいかな、ほとんどのティーンエイジャーからそのようなフレーズを聞いたことがあるでしょう。すべての女性は困難な十代の時期を経験しますが、その後、醜いアヒルの子から美しい王女に変わりました。そしてそれは物理的な新しい形成の問題ではなく、思考の再構築の問題でした。

醜い女の子はいないということを覚えておく必要があります。はい、体内のホルモンバランスの乱れは、にきび、吹き出物、肥満の出現を引き起こす可能性があります...しかし、これらの問題はすべて時間とともに解決できます。多くの女の子は自分自身について話すだけで、自分の美しさに気づいていません。メガネが嫌いな人、豊満な体型が嫌いな人、細い脚が嫌いな人、鼻が嫌いな人、薄い髪が嫌いな人など。

このバージョンでは、自宅で1日で12歳で美しくなる方法は次のとおりです。とんでもない！体のホルモン的、生理的、心理的な変化は数年間続く可能性があることを理解してください。ひと夏で美人になることも、大学の壁の中で変身することもできます。医者はあなたの成長過程に介入しませんが、何かを調整するようにアドバイスすることしかできません。

たとえば、メガネをレンズやスタイリッシュなフレームに交換できます。髪が薄い場合は、短くてファッショナブルなヘアカットをするか、髪の手入れをしてください（ハーブで洗ったり、マスクをしたりします）。ブレースを使用して曲がった歯を矯正します。曲線美の形は、ハンガーストライキやダイエットによってではなく、身体活動と健康的なライフスタイルによって実現されます。

自分自身に対する内面の態度が、外見の美しさを形作ります。

自尊心は美しさの基礎です。毎日自分の醜さを自分に言い聞かせると、あなたは怪物になってしまいます。なぜなのかご存知ですか？私たちの考えは物質的なものです。顔のニキビに注目すると、ただ話しているだけではなく、否定的な感情で言葉を確認していることになります。私たちの脳は皮肉を理解せず、ニキビに対するあなたの感情的な強調を感知し、したがってあなたの要求を明確に満たし、さまざまな発疹で皮膚を覆います。

毎朝自分がどれだけ自分を愛しているかを自分に言い聞かせるだけでなく、それを体に表してみましょう。ハーブで髪を洗い、マスクや頭皮マッサージをするなど、細い髪のケアを始めましょう。そしていつか髪が太く、強く、健康的な髪になるのを見てみましょう。

自分自身に対して適切であるために、すべてを日記に書き、写真を貼り付けてください。たとえば、体重を減らそうと決め、パラメータをセンチメートルと体重で測定し、写真を添付すると、1か月後には違いがわかります。

要約する

「綺麗になりたい！」 - これはすべての女の子が自分に言い聞かせることですが、行動のない願望は結果につながりません。この考えが頻繁に訪れるようになった場合は、緊急に心理的な調整を行う必要があります。

まず、前の段落で説明したように、欠点と利点を書き出して演習を実行します。

第二に、自分自身についての悪い考えごとに、少なくとも3つの利点を緊急に見つけ、自分を褒めることを学びます。

美しい服、ファッショナブルな靴、高価な宝石、化粧品は美しさではなく、あなたの個性を表現するためのツールです。 12歳ですっぴんでも美しくなる方法を考えてみませんか？これは、衛生、美しい話し方、教育、栄養、健康的なライフスタイル、身体活動、精神的な調和に注意を払う必要があることを意味します。美人コンテストを見れば、ただ美しいだけでは十分ではなく、賢くて機知に富み、自分の個性を表現できる必要があることがわかります。

思春期はさまざまなコンプレックスを感じやすい時期です。同時に、常に魅力的に見えたいと思っています。しかし、誰もがこれを行うことができるわけではありません。しかし、絶望しないでください。 12歳で美しくなる方法に関する推奨事項は、すべての女の子に提供されます。あなたがしなければならないのは、それらを賢く管理することだけです。大幅な変更を加える必要はないことに注意してください。たった一日で自分は変わることができます。

12歳で美しい魂になるには？

自分の顔や体型にばかり注意を払わないでください。結局のところ、すべての「モデル」が理想的に幸せであるわけではありません。そして、注目を集めるためには、自分の内面に働きかける必要があります。

1. 集団農場のやり方ではなく、普通に話すことを学びましょう。
2. 会話を続ける方法を知っています。博学であってください。
3. 気まぐれになったり、怒ったり、癇癪を起こしたりしないでください。
4. 常に前向きであり、問​​題を表に出さないでください。

美しい女の子はおとぎ話のような幻想を作り出すことができるという事実によって区別されます。灰色の現実に住んでいる人々とコミュニケーションをとるよりも、彼らとコミュニケーションをとる方がはるかに楽しいです。

生き生きと面白く、明るく話すことができれば、あなたの世界もそのようになるということを忘れないでください。そして笑顔を忘れないでください。笑顔はあなたの見た目の半分です。

自宅でもっと美しくなる方法

12 歳の女の子の多くは、服装が悪く、醜いです。さらに、良い服は必ずしも高価であるとは限りません。自分の体型に合ったドレスやジーンズを着るだけで済みます。友達に見た色ではなく、自分に合った色を選んでください。そしてあなたのイメージも変わります。

伸縮性のあるドレス、だぶだぶのパンツ、または奇妙なスニーカーを履かないでください。この「曾祖母スタイル」があなたを醜くしているのです。服装は若者専用であるべきです。

そして、誰かにショックを与える必要はありません。ショートジャケット、アシッドカラー、大きなひもが付いたスニーカー-これらすべてがあなたを非公式にします。あなたは男性のグループに受け入れられるかもしれません。しかし、これでは女性らしくはなりません。

欠点も服装で隠すことができるはずです。お尻を強調し、脚を長くし、ウエストを細くします。これらはすべての普通の女の子が守る簡単なルールです。彼らはそれについて話しませんが、それは本当です。

そして友達の真似をしないでください。彼らと同じことをすべてやっていると、外から見ても目立つでしょう。バカに見えるでしょう。そして友達はあなたを笑うでしょう。

メイクは秘密兵器のようなもの

12歳になると、より美しくなるために、多くの女の子が化粧品を使い始めます。そして、彼らはそれをあまりうまくやっていません。多くの場合、そのような女の子は「ジャンブル」のヒロインのように見えます。

そんなことはすべきではありません。必要なものは次のとおりです。

1. パウダーで顔の凹凸を取り除きます（少量）。
2. 唇を少し強調します。
3. 目のラインを少し引いてください。
4. 眉毛を強調します（眉毛は描かないでください）。

こうすることで自然に見えます。しかし同時に、あなたの顔はより滑らかで表情豊かになります。これは、すべての大人の女性がきちんとしているように見えるために行うことです。

そして、爪を切る、髪の手入れをする、顔を洗う、歯を磨くなどを忘れないでください。結局のところ、衛生状態は人をより文化的で美しくします。

醜い場合はどうすればいいですか？

自分のことをそんなふうに考える必要はありません。自分を醜いと思うなら、それはそれでいいのです。最終手段として、「私は普通の女の子なんだ」と中立的に考えてみましょう。より簡単になります。

彼氏や彼女があなたを侮辱したとしても、言うことを聞かないでください。もしかしたら、服装やマナーであなた自身が理由を与えているのかもしれません。あなたが変わり始めれば、彼らはあなたをより忠実に扱うようになるでしょう。

毎日自分自身に取り組んでください。美しさは単独では成長しません。若い頃から外見に気を配ることを学ぶ必要があります。

そして常にオープンでいてください。自分を隅に閉じ込めないでください。そうすれば、他の人と共通の言語を見つけるのが簡単になり、誰もがあなたを肯定的な側面から見るようになります。