Ленная баня

Ленена баня

С годините е лесно да забравите колко приятно може да бъде понякога да се изтегнете в топла вана, да се удавите в пяната, галеща тялото ви и дори да си спомните някоя сладка сцена от филм от четиридесетте години. Децата могат да бъдат чудесен начин да ни помогнат да запомним това.

Изберете вечер, когато трябва да се отпуснете. Наградете се взаимно с вана с мехурчета. Можете да направите това заедно или, след като изпратите бебето си в леглото, да му се насладите сами.

Ако се хванете, че си мислите: „Нямам време за такива глупости“, повторете след нас: „Колко лошо би било, ако животът се състоеше само от работа и в него нямаше никакви удоволствия“.

Този съвет, между другото, е полезен както за много заети и уморени татковци, така и за майки, които винаги бързат за някъде. Позволете си понякога да забавите темпото и просто се насладете на момент на релаксиращо спокойствие в топла вана с мехурчета. Това ще ви помогне да възвърнете силите си и да възстановите спокойствието си.