Лінна Ванна

Лінна ванна

З роками легко забувається, як часом приємно буває розтягнутися в теплій ванні, потопаючи в пені, що пестить тіло, та ще згадуючи якусь милу сценку з фільму сорокових років. Діти можуть нам добре допомогти згадати про це.

Виберіть вечір, коли потрібно розслабитися. Нагородіть один одного купанням у піні. Ви можете зробити це разом або, відправивши малюка спати, насолодитися наодинці.

Якщо ви зловите себе на думці: "У мене немає часу на таку нісенітницю", повторюйте за нами: "Як було б погано, якби життя складалося тільки з роботи і в ній зовсім не було б задоволень".

Ця порада, до речі, корисна як дуже зайнятим і втомленим татам, так і мамам, що вічно поспішають кудись. Дозвольте собі іноді сповільнитись і просто насолодитися моментом розслабленого спокою у теплій пінній ванні. Це допоможе вам відновити сили та повернути душевну рівновагу.