Как да укрепим мускулната маса за кратко време е първият въпрос, който възниква за повечето начинаещи спортисти. Те веднага започват да търсят протеинова смес, която съдържа пептидите и протеините, необходими за изграждане на мускули. И намират 100% златен стандарт протеин, който има редица положителни характеристики.
Свойства на протеиновата смес.
В допълнение към протеина, съставът включва казеин, микрочастици от допълнителни пептиди, отговорни за смилането и усвояването на сместа, което също подобрява имунитета. Секретираният глутатион е отговорен за повишаване на имунитета.
Съдържа още 9 g глюкамин, 4 g въглехидрати, мазнини, натрий и калций. Мускулите постепенно се насищат с кислород в равни пропорции, което е ключът към добрия резултат при натрупване на мускулна маса. С изкуствени и естествени аромати, 100% Gold Standard Protein се предлага в разнообразие от сладки вкусове. Лесно се получава хомогенна консистенция - просто разклатете буркана и след няколко секунди съдържанието му се превръща във вкусен десерт с плодов, ванилов, карамелов или шоколадов вкус по избор. За да постигнете желаните резултати в натрупването на мускулна маса, трябва стриктно да се придържате към разработената система за прием на протеини. Тази правилна схема е подходяща за всеки спортист, решил да има красиво тяло. Освен това няма никакво значение дали вдигате големи тежести във фитнеса, или бягате добре и знаете правилата на американския футбол наизуст, или стискате стик за хокей в ръцете си всеки ден - този продукт ще бъде полезен за ти във всеки случай...
Четири етапа на 100% златен стандартен прием на протеин
По-подробна информация за изброените по-долу методи можете да получите от треньор във фитнес залата, като заедно с него можете да изберете най-оптималното време за прием на сместа, като вземете предвид натоварването на мускулите през деня, продължителността на тренировката във фитнеса и начина на живот като цяло. Нормалното ниво на анаболизъм се поддържа поради бавното разграждане на протеиновата маса. Това може да се постигне с прием сутрин, когато предстои активен, натоварен ден. Ако имате релаксиращ ден без напрежение за мускулите и вечерно посещение на фитнес, протеиновият шейк трябва да се консумира на равни части три пъти на ден с интервали от повече от три часа между приемите. Приемането на коктейл след тренировка и преди лягане е необходимо, за да може тялото да получи порция аминокиселини, бързо да насити мускулите с протеини и да ги поддържа в добра форма. Тялото трябва постоянно да е в процес на създаване на нови клетки и мускулна тъкан, тоест в процес на анаболизъм.
Преглеждания на публикация: 69