Det beste proteinet.

Hvordan styrke muskelmassen på kort tid er det første spørsmålet som dukker opp for de fleste nybegynnere. De begynner umiddelbart å lete etter en proteinblanding som inneholder peptidene og proteinene som trengs for å bygge muskler. Og de finner 100 % Gold Standard-protein, som har en rekke positive egenskaper.

Egenskaper til proteinblandingen.

I tillegg til protein inkluderer sammensetningen kasein, mikropartikler av ytterligere peptider som er ansvarlige for fordøyelsen og absorpsjonen av blandingen, noe som også forbedrer immuniteten. Det utskilte glutation er ansvarlig for å øke immuniteten.

Den inneholder også 9 g glukamin, 4 g karbohydrater, fett, natrium og kalsium. Musklene mettes gradvis med oksygen i like proporsjoner, noe som er nøkkelen til et godt resultat for å få muskelmasse. Med kunstige og naturlige smaker er 100 % Gold Standard Protein tilgjengelig i en rekke søte smaker. Det er lett å få en homogen konsistens - bare rist glasset, og på et par sekunder blir innholdet til en deilig dessert med ditt valg av frukt, vanilje, karamell eller sjokolade. For å oppnå de ønskede resultatene for å få muskelmasse, bør du strengt følge det utviklede proteininntakssystemet. Dette riktige opplegget passer for enhver idrettsutøver som bestemmer seg for å ha en vakker kropp. Dessuten spiller det ingen rolle i det hele tatt: du løfter tunge vekter i treningsstudioet, eller du løper godt og kan reglene for amerikansk fotball utenat, eller du griper en hockeystav i hendene hver dag - dette produktet vil være nyttig for du i alle fall...

Fire stadier av 100 % Gold Standard proteininntak

Du kan få mer detaljert informasjon om metodene som er oppført nedenfor fra en trener i treningsstudioet, og sammen med ham kan du velge det mest optimale tidspunktet for å ta blandingen, tatt i betraktning belastningen på musklene i løpet av dagen, varigheten av treningen i treningsstudio og livsstil generelt. Det normale nivået av anabolisme opprettholdes på grunn av langsom nedbrytning av proteinmasse. Dette kan oppnås ved å ta det om morgenen, når en aktiv, travel dag venter. Hvis du har en avslappende dag uten stress på musklene og et kveldsbesøk på treningssenteret, bør proteinshaken inntas i like deler tre ganger om dagen, med intervaller på mer enn tre timer mellom dosene. Å ta en cocktail etter trening og før sengetid er nødvendig for at kroppen skal motta en porsjon aminosyrer, raskt mette musklene med proteiner og holde dem i god form. Kroppen må hele tiden være i ferd med å skape nye celler og muskelvev, det vil si i ferd med anabolisme.