En iyi protein.

Kas kütlesinin kısa sürede nasıl güçlendirileceği çoğu acemi sporcunun aklına gelen ilk sorudur. Hemen kas oluşturmak için gerekli olan peptitleri ve proteinleri içeren bir protein karışımı aramaya başlarlar. Ve bir takım olumlu özelliklere sahip olan %100 Altın Standart proteini buluyorlar.

Protein karışımının özellikleri.

Kompozisyon, proteine ​​​​ek olarak, karışımın sindiriminden ve emiliminden sorumlu olan ve aynı zamanda bağışıklığı da artıran ek peptidlerin mikropartikülleri olan kazeini içerir. Salgılanan glutatyon bağışıklığın arttırılmasından sorumludur.

Ayrıca 9 gr glukamin, 4 gr karbonhidrat, yağ, sodyum ve kalsiyum içerir. Kaslar yavaş yavaş eşit oranlarda oksijenle doyurulur, bu da kas kütlesi kazanmada iyi bir sonucun anahtarıdır. Yapay ve doğal aromalar ile %100 Gold Standart Protein çeşitli tatlı aromalarda mevcuttur. Homojen bir kıvam elde etmek kolaydır; sadece kavanozu sallayın ve birkaç saniye içinde içeriği, seçtiğiniz meyve, vanilya, karamel veya çikolata aromasıyla lezzetli bir tatlıya dönüşsün. Kas kütlesi kazanmada istenen sonuçları elde etmek için geliştirilen protein alım sistemine sıkı sıkıya bağlı kalmalısınız. Bu doğru şema, güzel bir vücuda sahip olmaya karar veren her sporcu için uygundur. Üstelik hiç önemli değil: spor salonunda ağır ağırlık kaldırıyorsunuz, ya da iyi koşuyorsunuz ve Amerikan futbolunun kurallarını ezbere biliyorsunuz ya da her gün ellerinizde bir hokey sopası tutuyorsunuz - bu ürün sizin için faydalı olacaktır. sen her halükarda...

%100 Altın Standart protein alımının dört aşaması

Spor salonundaki antrenörden aşağıda sıralanan yöntemler hakkında daha detaylı bilgi alabilir ve onunla birlikte gün içinde kaslara binen yükü, antrenman süresini dikkate alarak karışımı almak için en uygun zamanı seçebilirsiniz. genel olarak spor salonunda ve yaşam tarzında. Protein kütlesinin yavaş parçalanması nedeniyle normal anabolizma seviyesi korunur. Bu, aktif ve yoğun bir günün yaklaştığı sabah saatlerinde alınarak başarılabilir. Kaslarınızı yormadan dinlendirici bir gün geçiriyorsanız ve akşamları spor salonuna gidiyorsanız, protein shake'i günde üç kez eşit porsiyonlarda, dozlar arasında üç saatten fazla aralıklarla tüketmelisiniz. Antrenmandan sonra ve yatmadan önce kokteyl almak, vücudun bir miktar amino asit alması, kasları hızlı bir şekilde proteinlerle doyurması ve onları iyi durumda tutması için gereklidir. Vücudun sürekli olarak yeni hücreler ve kas dokusu oluşturma sürecinde, yani anabolizma sürecinde olması gerekir.