Черни точки от акне как да се отървете от

Този въпрос тревожи добра половина от човечеството, защото акнето или акнето е най-често срещаното кожно заболяване в света. Това не е опасно за живота, но може сериозно да го съсипе. Нека се опитаме да разрешим проблема заедно.

1. Какво представляват акнето
2. Основните причини за акне
3. Видове змиорки
4. Акне и типове кожа
5. Правила за грижа за проблемна кожа
6. Следи от акне: как да се отървете от тях
7. Козметика и профилактика

Какво представляват акнето

Как да се отървете от акне по лицето си? Отговорът на този въпрос ще изисква добро познаване на „материалните части“. Да започнем с теорията. Акнето (acne vulgaris, от гръцки akme - „връх“) е вид тапа, образувана от смес от себум и кератинизирани кожни частици, натрупани в мастната жлеза и нейните канали. Тази тапа служи като отличен субстрат за растежа на бактериите.

Акнето винаги се появява на фона на хиперактивност на мастните жлези, но има няколко други фактора, от които зависи състоянието на този кожен дефект - дали ще бъде просто неестетична, но като цяло безвредна "черна точка" или пълноценна пъпка изпълнен с гной.

Потърсете причината за образуването на акне.

Основните причини за акне

Всяко явление се обяснява не с една, а с няколко причини. Акнето не е изключение от правилото.

Хормонален дисбаланс

Това е първата и основна причина. Когато кожата ви произвежда твърде много себум, това може да означава две неща:

за високо ниво на мъжки полови хормони в кръвта;

че мастните жлези са особено чувствителни към андрогените.

„Ето защо акнето и пъпките най-често се появяват на млада кожа в период, когато тялото изпитва хормонални промени“, казва Александър Прокофиев, експерт на марката La Roche-Posay. „Въпреки това, акнето може да се появи не само в юношеството, но много по-късно, когато хормоналните бури, изглежда, трябва да са преминали.“

В този случай има вероятност от промени в количеството стероидни хормони в кръвта, което може да увеличи хиперактивността на мастните жлези.

Бактериите се размножават в мастната запушалка.

Удебеляване на роговия слой на кожата

„Второто име на това явление е хиперкератоза. Винаги върви ръка за ръка с повишено омазняване на кожата и обриви, казва Александър Прокофиев. „Неспособността на кожата да се отърве своевременно от мъртвите клетки, които запушват порите и са част от мастната запушалка, се свързва с чувствителността на мастните жлези към хормоните и често характеризира кожата на подрастващите.“

Курсът на киселинен пилинг, насочен към премахване на хиперкератозата и обновяване на кожата, често се включва в програмата за лечение на акне.

Възпалителни процеси

„Акнето е болест. Тежестта на акнето обаче варира. При някои се ограничава до появата на леки обриви по лицето, докато при други засяга както лицето, така и торса.“

Виновниците за образуването на възпалителни елементи при акне са бактериите Propionibacterium acnes, които тихо живеят в устието на фоликулите на мастните жлези и не притесняват никого, докато не започнат да получават храна. За да потиснат тяхната активност, лекарите предписват лекарства за външна и вътрешна употреба.

Храната – „правилна“ или „грешна“ – не е основната причина за акнето. Основните виновници, както вече казахме, са хормоните. Но някои групи храни могат да провокират обостряне и да предизвикат възпаление в мастната жлеза. Тези продукти включват:

въглехидрати с висок гликемичен индекс;

захар и сладкиши.

Проблеми със стомашно-чревния тракт

Въпреки факта, че правилната диета може да бъде добра помощ в борбата с акнето и пъпките, няма пряка причинно-следствена връзка между заболяванията на храносмилателната система и образуването на комедони.

Видове змиорки

Комедони са разделени на две големи групи:

Тежестта на акнето се определя от броя на възпалителните елементи и тяхната дълбочина. Ако има повече от 10 пустули, но все още няма дълбоки възли, има умерена степен на тежест. Ако има множество пъпки с бели глави и дълбоки възпалителни обриви, можем да говорим за тежка форма на заболяването.

Те се наричат ​​още черни точки. Черните точки се появяват, когато маслото се натрупа по-близо до повърхността на порите и стане тъмно на цвят поради окисляването и освобождаването на меланин. Такова акне принадлежи към невъзпалителни елементи. Отстраняват се лесно при козметично почистване или редовна домашна грижа и не оставят следи.

Черните точки се отстраняват лесно по време на почистване.

Те също принадлежат към невъзпалителната група, но при белите точки мастната конгестия няма изход. Тези образувания изглеждат като малки бели топчета под кожата. За да се отървете от тях, отидете на козметолог. Не се опитвайте да ги премахнете сами - неумелото боравене може да увреди кръвоносните съдове и да провокира възпалителен процес.

Това са червени подутини, които се издигат над повърхността на кожата, те също са пъпки без гнойна „шапка“. Папулите са следствие от възпалителния процес в мастната жлеза.

Така се наричат ​​пъпки, покрити с гноен мехур (главичка). Подобно на папулите, това са възпалителни елементи на акне. На тяхно място по-късно може да се образува застояло червено петно, следвъзпалителна пигментация.

Степента на акне се определя от броя на възпалителните елементи.

Те се наричат ​​още подкожно акне. Дерматолозите ги определят като „възли” и ги класифицират като дълбоки възпалителни елементи. Наличието на вътрешно акне по лицето показва тежестта на възпалителния процес и характеризира акне с умерена или тежка тежест. В този случай е показана системна лекарствена терапия за спиране на процеса и предотвратяване на белези.

Розацеята по никакъв начин не е свързана с повишено омазняване на кожата и изобщо не е признак на акне, а на розацея - кожно заболяване, характеризиращо се с промени в съдовата стена и възпалителни процеси в кожата.

Розацеята се локализира по изпъкналите части на лицето (нос, бузи, чело, брадичка), среща се най-често при възрастни със светла кожа, придружена е от зачервяване и видима съдова мрежа.

Акне и типове кожа

Тези с нормална кожа не изпитват акне. Максимумът, който ги заплашва, са изолирани обриви. Например преди началото на менструалния цикъл при жените.

Момичетата със смесен тип кожа са по-склонни да видят пъпки по челото, носа или брадичката преди критичните си дни, тоест в зоните с висока активност на мастните жлези. Очевидно мазната кожа, която се характеризира с изобилие от себум, е кандидат номер едно за упорито акне, особено по време на пубертета.

Пъпка може да се появи на всеки, но само тези с мазна кожа могат сериозно да се страхуват от акне. Причините за обриви могат да бъдат различни, както и методите на лечение. Основното нещо е да не се самолекувате и да не чакате акнето да изчезне от само себе си.

Първата задача на мазната кожа е да не се превърне в проблемна, тоест да се избегне появата на множество мастни тапи и комедони. Правилната грижа, базирана на правилно ежедневно почистване, редовно ексфолиране и козметично почистване, ще ви помогне да запазите ситуацията под контрол. Ако има голям брой възпалителни елементи, се нуждаете от помощта на дерматолог, който ще изготви индивидуален режим на лечение.

Всеки, който се е сблъсквал с проблем с акне, най-вероятно е направил нещо, което абсолютно не трябва да се прави. И той плати за грешката си. За да предотвратим повторението на историята, нека още веднъж обясним какво категорично не трябва да се прави и защо.

Почистете кожата си, докато стане скърцащо чиста

Когато лицето ви непрекъснато лъщи от излишната мазнина и черните точки са досадни, искате да почистите кожата си, така че да блести от чистота. Обикновено това е, което правим, когато използваме алкални продукти и лосиони с високо съдържание на алкохол. Напразно: и алкохолът, и основата всъщност обезмасляват кожата, но в същото време я лишават от защитния й хидролипиден филм. Оставена без естествена защита, кожата започва да компенсира загубите и да произвежда себум с тройна ревност.

Агресивното почистване задълбочава кожните проблеми с акне: нарушаването на естествената липидна бариера предизвиква защитна реакция, която се изразява в повишено производство на себум. Използвайте меки, неалкални почистващи препарати с нормално или киселинно pH.

Изгорете „неузрелите“ пъпки с алкохол

Опитите за облекчаване на възпалението и премахване на пъпката, преди да излезе с помощта на алкохол, водят само до допълнително нараняване на повърхността на кожата. В този случай алкохолът не прониква дълбоко и не достига до огнището на възпалението.

Специални фармацевтични препарати, както и SOS продукти за локално приложение, но не и алкохол, могат да потушат възпалителния процес и да се справят с пъпката в началния етап.

Изстисквайте пъпки

Да, не е по силите на човека да устои на изкушението. Ако сте решени да се отървете от абсцеса, използвайте местни противовъзпалителни лекарства. Не трябва да наранявате кожата в областта на обрива, тъй като след увреждане възпалението може да се засили или да остане следвъзпалителна пигментация.

Не се опитвайте сами да се отървете от дълбоки възли, за да не влошите ситуацията и да предотвратите белези.

Следи от акне: как да се отървете от тях

Застоялите червени петна и белезите след акне са неприятен спомен, който акнето оставя след себе си. Борбата с тях изисква време и специални процедури.

Криомасаж

Масажът с течен азот е бил и си остава най-ефективният метод срещу петна. Постепенно те избледняват и след това напълно изчезват поради подобреното местно кръвообращение.

Киселинни пилинги

Те помагат визуално да изгладят белезите и да намалят дълбочината им.

Студеният масаж решава проблема с пост-акнето.

Фракционен лазер

Апаратна алтернатива на химическия пилинг, насочена към обновяване на кожата и намаляване видимостта на белезите.

Козметика и профилактика

Невъзможно е да се лекува акне с козметика, но това не означава, че проблемната кожа не трябва да се грижи. Нещо повече, за нея са посветени отделни козметични линии, способни да й осигурят всичко необходимо за подобряване на външния й вид и състояние.

Продукти за почистване и тонизиране на мазна кожа с акне.

Козметика за профилактика на акне и за мазна кожа, склонна към акне.

овлажнява, контролира мазния блясък, коригира несъвършенствата

Много лесно се развиват кожни проблеми. Достатъчно е системно да пренебрегвате основните грижи за кожата на лицето: да не сваляте грима си през нощта, да използвате некачествена козметика (или неподходяща за вашата възраст) и т.н., както и да имате куп лоши навици (това е не само за алкохола и тютюнопушенето, но и за начина ви на хранене). Но отстраняването на проблема е по-трудно, до точката, в която е необходимо редовно почистване на лицето. Козметологът ще ви помогне да се отървете от черните точки, но има и домашни варианти за тяхното премахване.

Причини за появата на черни точки

За да бъде борбата с нежеланите точки наистина ефективна, струва си да погледнете „корена“ на проблема и да действате по подходящи начини за разрешаването му. Порите се запушват от различни замърсители: себум + прах + козметични остатъци = черни точки. Мръсотията седи дълбоко в порите и не й позволява да се стесни, като по този начин провокира нейното постоянно разширено състояние. Поради това проблемът с черните точки може да продължи вечно: току-що сте се отървали от него, но разширените пори приемат нови замърсявания и комедоните се появяват отново.

Пример за черни точки по носа

Някои от основните причини за черни точки може да са:

1. работа на мастните жлези в „екстремален“ режим. Това често се случва в юношеска възраст по време на хормоналното образуване на тялото, както и когато тази функция е наследена. Не забравяйте за хормоналните скокове при жените "веднъж месечно" по време на бременност;
2. „вредно“ за кожата хранене. Такива деликатеси включват всички видове сладкиши, пушени меса, консерви, кифли и пържени храни;
3. постоянни стресови ситуации;
4. неподходяща грижа за лицето (неправилно измиване, след което остават замърсявания по кожата, игнориране на премахването на грима преди нощна почивка и др. също оказва негативно влияние)
5. предпочитание към козметика с плътни текстури, както и прекомерната й употреба.

Наличието на поне един от представените фактори в живота на жената може да се появи на кожата на лицето като малки черни точки, от които определено трябва да се отървете.

Методи за лечение на черни точки

Да отидете на козметолог или да се справите сами със запушени разширени пори е работа на всяка жена. За щастие вече има достатъчно методи за премахване на запушените мастни жлези, така че можете да използвате всеки подходящ.

Успоредно с промяната на стила на грижа за кожата си, струва си да промените диетата си, като премахнете нездравословните храни (прекомерно сладки, мазни, пушени и др.) От храните, които консумирате.

Прости инструменти за изстискване на комедони могат да бъдат закупени във всеки магазин за козметика, в крайни случаи те могат да бъдат изцедени ръчно. Но преди да направите това, трябва да подготвите кожата:

1. премахнете грима с обичайния си продукт;
2. избършете лицето си с отвара от лайка, за да почистите кожата от останалите следи от козметика и дезинфекцирайте повърхността (или използвайте отвара от невен или градински чай);
3. оставете бульона да изсъхне сам върху кожата;
4. извършете процедурата за изстискване на комедони с инструмент или ръчно.

Можете да завършите тази козметична процедура за механично отстраняване на мастните тапи с успокояваща маска на базата на алое или краставица. Но си струва да запомните, че честите механични процедури причиняват нараняване на порите и ги разтягат, което влошава ситуацията.

Механично отстраняване на комедони

Можете да изпарите кожата на пара (отвара от лайка, мента, градински чай и др.), Топли компреси или просто в баня (сауна). Но процедурата с пара е по същество безполезна без последващо почистване, тъй като просто отваряне на порите с пара не е достатъчно, комедонът няма да изчезне сам. Ето защо е по-добре да използвате специални лепенки за черни точки, които след отстраняване просто ще останат върху тях и ще оставят порите чисти.

Подготвеното, изпарено лице е отлична основа за използване на всяко лепило, било то малък пластир или маска. Но ако не е възможно да изпарите лицето си, тогава не се колебайте да изберете продукт със затоплящ ефект (традиционно камфорът е включен в залепващата страна на специален пластир).

Филмовите маски за проблемна кожа се вписват перфектно, запълвайки всички трапчинки на повърхността на кожата, така че са чудесни за „издърпване“ на злополучните комедони от порите. Преди да използвате маската, трябва да почистите лицето си от излишната мръсотия и да я държите толкова дълго, колкото е посочил производителят в инструкциите.

Пластир за черни точки

Ако не искате да купувате специални маски, тогава има домашни алтернативни начини да се отървете от черните точки. Ето няколко ефективни рецепти:

1. Най-лесният начин да направите филмова маска е да смесите 5 натрошени таблетки въглен (фармацевтично активирани) с офис лепило PVA (1 супена лъжица). Преди маската е по-добре да почистите кожата от мъртвите клетки с помощта на скраб. След това трябва да нанесете сместа върху зоната "Т" - чело, нос и крила, брадичка. След пълно изсъхване можете да премахнете получения филм и заедно с него ще бъдат премахнати комедоните;
2. Друга интересна маска се прави от пилешко яйце и етерични масла от чаено дърво и иланг-иланг (по 3 капки). Можете да го правите всеки ден, особено след като не трае дълго – само 15 минути;
3. ако няма възпаление на лицето, можете да използвате тази маска: смесете лъжица сода за хляб с лъжица лимонов сок и щипка козметична глина. Нанесете маската върху носа и други проблемни зони и след 20 минути почистете кожата с гъба, напоена със запарка от лайка. Можете също така просто да измиете маската.

Половин час след нанасяне на маската можете да изтриете проблемните участъци от кожата с хидрозол от роза, лайка, невен, алое и др.

Скрабовете и пилингите могат да помогнат в комплекса от мерки за лечение на акне. Можете да направите продукта сами или да го купите в магазин за козметика.

Сред ефективните рецепти за ексфолианти можем да подчертаем следното: за абразиви можете да вземете смляно кафе или сол „Екстра“, смлени кайсиеви ядки, нарязани ядки и др. Вземете лъжица от избрания абразив (вземете супена лъжица или чаена лъжичка , в зависимост от необходимото количество скраб), добавете към това лъжица мед и няколко капки лавандулов етер.

Можете да комбинирате следните компоненти, за да си направите домашен скраб:

1. канела на прах + мед + етер от чаено дърво;
2. бяла глина + сок от краставица;
3. морска сол + сок от авокадо;
4. сода бикарбонат + течен бебешки сапун.

За пилинг е ефективно да се използва мед, а именно методът с потупване (изсипете малко мед върху дланите си, разтрийте ги и с потупващи движения обработете лицето, а именно проблемните зони с пори). Подобни действия "изваждат" комедоните от порите, използвайки естествената лепкавост на меда. Също така е ефективно да използвате каша от ягода, която ще служи като скраб, и нейните киселини като „киселинен“ пилинг. За да подобрите ефекта, можете да използвате специална козметична ръкавица.

Ако можете да отидете в салон, можете да използвате различни козметични процедури, за да се отървете от натрупванията на себум и появилите се черни точки. Специалист, след преглед на кожата, може да предложи следните методи за премахване на комедони:

1. механично почистване (въпреки че не е особено полезна процедура за кожата, тя е ефективна. Провежда се на няколко етапа. След сеанса е необходим възстановителен период);
2. фототерапия (безопасна безболезнена процедура, която се извършва със специален апарат и изисква курс от 8-10 сесии. Намалява появата на нови черни точки и акне, черните точки изчезват за известно време, а кожата изглежда много по-здрава);
3. химически пилинг (неинтензивният пилинг съживява кожата, нормализира работата на мастните жлези и по този начин премахва черните точки);
4. мезотерапия („правилните“ лекарства не само ще подобрят цялостното здраве на кожата, но и ще я облекчат от много проблеми, включително черни точки. Необходим е курс на такава терапия, за да видите ефекта);
5. биодермабразио (една от опциите за пилинг, която се извършва с помощта на комплекс от механични и химични ефекти, с помощта на процедурата можете значително да намалите броя и появата на черни точки);
6. фракционен лазер (скъпа процедура с дълъг период на възстановяване, но напълно премахва черните точки. В същото време можете да намалите бръчките и неравностите по кожата);
7. ултразвуково почистване (нежна процедура, която изисква курс. Но значително намалява порите и нормализира производството на себум).

Ултразвуково почистване на лице

За да може салонната процедура да даде очаквания ефект, трябва да следвате препоръките на козметика за грижа за кожата след сесията.

В интернет можете да намерите много отзиви за използването на тази или онази козметика за черни точки. Някои изразяват своето „уау“ от ефекта, но има и такива, които са напълно недоволни от резултата. Във всеки случай на козметичния пазар има много такива продукти.

Както и да е, използването на козметика има своето място. Производителите твърдят, че само продукти от една линия могат да бъдат спасение от черни точки и други подобни кожни проблеми. Една линия, като правило, включва всички необходими „буркани и бутилки“ за почистване и грижа за кожата на лицето. Между другото, често се случва евтините комплекси да имат много по-голям ефект от техните известни скъпи аналози.

Линия продукти против черни точки

Има мнения, че експертите във фармацевтичния занаят знаят някои уникални рецепти за лекарства, които им позволяват да изглеждат млади в продължение на много години и в същото време бързо премахват кожните проблеми.

Когато се свържете с дерматолог с проблема с комедоните, той може да избере индивидуални пропорции на лекове, кремове и мехлеми. Сред тези популярни лекарства фармацевтите-магьосници могат да направят:

1. бърборене на основата на цинк (+хлорамфеникол, аспирин, димексид и др.);
2. мехлем на базата на сяра (+цинк, стрептоцид и др.).

Ако погледнете щанда на аптеката, можете да намерите готови кремове за черни точки: Differin, Propeller, Baziron. Мехлеми: цинк, ихтиол, ретиноев.

Предотвратяване на акне и черни точки

По-лесно е да се предотврати появата на комедони, отколкото да се опитват всякакви начини да се отървете от тях. Козметолозите отбелязват следните основни превантивни мерки, които предотвратяват запушването на мастните жлези:

1. ако на кожата се появи възпаление, не трябва да се опитвате да се отървете от него чрез механично почистване или други агресивни процедури (например изстискване на комедона сами);
2. Не се препоръчва премахване на мазен блясък на кожата с алкохол-съдържащи продукти или премахване на грим с тях;
3. Не мийте лицето си често със сапун и не използвайте ексфолианти всеки ден, тъй като това може да причини прекомерна суха кожа;
4. трябва да използвате козметика, специално предназначена за определен тип кожа;
5. Не използвайте мазен крем за мазна (или комбинирана) кожа.

Лечението на акне и комедони е доста продължително и неприятно, а може да изисква и значителни разходи. Навременното почистване на кожата ще предотврати развитието на инфекция, а подходящата козметика ще премахне проблема с интензивната работа на мастните жлези.

Дори едно много красиво лице вече не изглежда толкова привлекателно, когато е приятно да се гледа само отдалеч. И отблизо става забележимо, че той е развален от цяло разпръскване на черни точки, сякаш човек е пострадал от експлозия и зърна от барут са били изядени в лицето му. Хората наричат ​​такива хора грубо: „мухите са седнали“. Със сигурност е неприятно да се чувстваш като нещо, върху което мухите обичат да кацат. Човек с такива петна изглежда небрежен, дори неизмит - как да се отървете от черните точки ефективно и безопасно?

Какво са те?

Порите на нашата кожа са отделителни канали, които свързват мастните жлези с космените фоликули. Понякога тези канали се запушват с мъртви частици кожа, смесени със себум, произведен от мастните жлези. Образува се задръстване. Отначало мазнината в него е почти прозрачна, но след това се втвърдява и става бяла или жълта. В отворена пора горната част на щепсела се окислява под въздействието на кислород и става черна.

Така се образува черна точка или на латински комедон. Черните точки са често срещани придружители на пубертета и при двата пола. Но много хора страдат от тях и много след пубертета. Те се появяват навсякъде – по кожата на лицето, особено на носа, където порите са разширени, както и по тялото – черните точки често заемат раменете, гърдите и гърба.

Като правило, те причиняват състояние на психологически дискомфорт - при тийнейджъри, тъй като те са загрижени за свързаните с възрастта промени във външния си вид и се страхуват да изглеждат непривлекателни, а при възрастни - те също не са доволни от такава „украса“ и погрешно обвиняват себе си, че са нечисти. Но комедоните не могат да бъдат премахнати с редовно измиване. Напротив, твърде честото миене може дори да провокира появата им!

Причините за появата на черни точки са различни. Понякога тяхното образуване се дължи на няколко фактора наведнъж. Какви са тези причини?

1. Наследственост. Генетичните фактори определят точно как функционират вашите мастни жлези, структурата на кожата ви и размера на вашите канали. Ако сте наследили мазна или комбинирана кожа, вероятността от комедони се увеличава.
2. Хормонални „експлозии“ и „бури“ - тоест дисбаланс на хормоните в тялото, периодичен или свързан с възрастта (пубертет, предменструален синдром, бременност). Когато мъжкият хормон тестостерон и женският хормон прогестерон са особено активни, себумът се секретира много обилно.
3. Нарушения във функционирането на ендокринната система - захарен диабет, хипотиреоидизъм, функционални нарушения в работата на половите жлези.
4. Пренапрежение и хронични нарушения на функционирането на нервната система - продължителен стрес, редовно безсъние, повишен емоционален стрес (много хора забелязват, че се потят много от вълнение - потните и мастните жлези работят много активно).
5. Витаминна недостатъчност - той също така "сваля" нормалното функциониране на мастните жлези, което увеличава секрецията и натрупването на себум в порите.
6. Навикът за нездравословна, небалансирана диета е липсата на необходимите витамини и микроелементи и излишъкът от мазни, сладки, пикантни, прекалено солени, брашнени храни - тоест мазнини и въглехидрати (между другото, на латински думата comedo означава „ чревоугодник”).
7. Консумация на токсини, съдържащи се в алкохола, никотина, „химичните“ храни и газираните напитки и някои лекарства.
8. Пренебрегване на хигиенните стандарти, използване на нискокачествена козметика.
9. Прекомерната грижа за чистотата на кожата - честото миене със сапун, прекомерната употреба на лосиони и тоници "убиват" защитния слой на кожата, а мастните жлези реагират на това като необходимост да я защитят! Твърде честият пилинг също води до обратен ефект.
10. Синтетичните дрехи, особено прилепналите, могат да допринесат за появата на комедони по кожата на тялото - на гърба, раменете, гърдите.
11. Директна слънчева светлина.
12. Лоши условия на околната среда, токсини, съдържащи се в атмосферата.

Битка на всички фронтове

Ако решите да се отървете от неприятните черни точки, вижте начините да почистите кожата си от тях:

1. механично - комедоните се отстраняват "ръчно" у дома или в кабинета на козметика; това е бързо, но резултатът може да е краткотраен;
2. козметика - това са различни процедури (ултразвуково отстраняване, вакуумно почистване, различни оксидиращи пилинги); такива ефекти върху кожата са ефективни, но са подходящи за хора, които нямат медицински противопоказания и също така са готови да похарчат доста пари за красота;
3. специализирани маски и ексфолианти - можете да ги изберете от линиите на любимите си козметични марки или да ги приготвите сами;
4. корекцията на начина на живот е трудоемък, но най-ефективният метод с дългосрочен ефект и отлично психологическо „изпомпване“ - човек винаги се чувства приповдигнат, когато започне да води здравословен начин на живот, да се храни правилно, да се отърве от вредните зависимости и да приема грижа за себе си.

Как да премахнете комедони чрез изстискване

Ако нямате възможност или желание да посетите козметолог, можете да опитате да премахнете черните точки у дома. Най-простият и често срещан метод е парата, която включва изстискване на черни точки.

Трябва да внимавате: ако кожата е замърсена и ръцете не са дезинфекцирани, съществува реална опасност от внасяне на ненужни микроби в дълбоките слоеве на кожата и предизвикване на възпалителен процес. Тогава черните точки ще изглеждат като незначителен недостатък, защото вместо тях ще се образува пълноценно акне, ако не и циреи. Затова спазвайте следните правила:

1. За да изпарите кожата, варете билки с противовъзпалително действие (липа, лайка, невен).
2. Не изсушавайте кожата си, просто я затоплете правилно.
3. Избършете пръстите и ноктите си с алкохолен разтвор (можете да използвате одеколон или тоалетна вода).
4. Изстискайте комедоните възможно най-внимателно, за да не причините допълнително увреждане на кожата (внимавайте с маникюра - дългите нокти могат да наранят кожата и на мястото на комедона ще се появи рана!).
5. След процедурата трябва да се погрижите за стесняване на порите. Ако не са „затворени“, мастните жлези активно ще се „затворят“ сами – със същото нещо, което току-що сте премахнали. Водородният прекис или специален лосион помагат за стесняване на порите.
6. Ако е възможно, нанесете маска, която също стеснява порите (свива) – смесете белтъка със сок от лайм или лимон, оставете да изсъхне и изплакнете. В краен случай се погрижете за парчетата лед в хладилника - можете да избършете "горящото" си лице с тях, студът също стяга порите.

Препоръчително е процедурата да се извършва веднъж седмично, възможно е по-рядко, по-често не е необходимо. Ако порите ви са естествено много разширени, не очаквайте дългосрочни резултати.

Ако парата и изцеждането не ви харесват или не са подходящи за вас, трябва да опитате специален пластир, предназначен да почиства порите - той работи чудесно, ако комедони са заели носа ви. Той се залепва към „местата на местоположение“ на акне (крилата на носа и моста на носа), държи се толкова дълго, колкото препоръчват инструкциите, и се дръпва.

Можете да създадете пластир със собствените си ръце: трябва добре да смесите желатина с хладко мляко и да го оставите в микровълновата фурна за 8-10 минути, така че сместа да набъбне. Внимавайте, трябва да нанесете сместа топла, но не гореща - не искате да изгорите лицето си, нали? Когато домашната „маска“ се втвърди, отстранете я - тя ще излезе заедно с мастните тапи.

Пазарът на козметика сега е необичайно богат - можете да намерите повече от едно лекарство за черни точки. Но мнозина все още предпочитат да използват народни средства и има причини за това:

1. народните средства нямат странични ефекти;
2. бързо се приготвят от най-обикновени подръчни продукти;
3. със сигурност ще знаете, че няма да ви причинят алергия (не държите нещо вкъщи, което е алерген за вас;
4. това е много евтино в сравнение с козметиката, закупена от магазина - особено с известни марки.

Ще се изненадате колко лесно се приготвят ефективни домашни средства за комедони:

1. прясно доматено пюре;
2. „микс“ от сокове от моркови и краставица с добавка на половин скилидка чесън (разбира се, нарязан);
3. 2 с.л. л. бистър, незахаросан мед с добавка на лимонов сок или просто затоплен мед (нанесете върху лицето за 10-15 минути и изплакнете);
4. по 1 супена лъжица лимонов сок, зехтин и овесени ядки, залейте с 2 супени лъжици кисело мляко, нанесете върху лицето, изчакайте да изсъхне, изплакнете;
5. смесете специална избелваща глина с розова вода и смажете лицето си;
6. най-обикновеният кефир може да разтвори мастните тапи, тъй като съдържа киселини - просто трябва да го намажете върху лицето си, да изчакате да изсъхне и да измиете лицето си;
7. изстискайте в сокоизстисквачка или прекарайте през месомелачка и изцедете пресен магданоз през марля и смажете чистата кожа със сока 2-3 пъти на ден, повторете в продължение на 3 седмици;
8. Триците идеално помагат за почистване на мазна кожа - трябва да ги смесите в смес от разбити белтъци с добавка на мед, мляко и лимонов сок (всичко това в една чаена лъжичка) - трябва да получите паста; Трябва да го държите на лицето си за около половин час, след това внимателно да го отстраните с памучен тампон или марля и да изплакнете лицето си (за това е по-добре да приготвите разтвор от лайка).

Не забравяйте да отделите време, за да вземете превантивни мерки за борба с комедоните. Необходимо е да се осигури правилно почистване на лицето и да се помогне на мастните жлези да работят оптимално.

1. Ако имате лош навик несъзнателно да докосвате лицето си с ръце и се улавяте, че го правите, опитайте се да се отървете от него; ако трябва да докоснете лицето си (сърби, нещо е залепнало) - използвайте хартиена салфетка;
2. Опитайте се да използвате козметика с деликатен ефект върху кожата, когато се миете сутрин и вечер;
3. не пресушавайте проблемните зони - и кожата като цяло (не забравяйте, че комедони могат да се появят не само на лицето!) със сапун или алкохолни разтвори. Кожата възприема изсушаването като „агресия” към себе си и реагира с повишено производство на себум;
4. никога не си лягайте с остатъци от грим по лицето си - не забравяйте да ги измиете старателно и след това да измиете лицето си "чисто" с обикновена вода;
5. проверете любимите си кремове: дали достатъчно овлажняват кожата и не са прекалено мазни;
6. създайте си навик, когато приключите с хигиенните процедури, да изплакнете лицето си (в идеалния случай цялото тяло) с хладка вода - това ще помогне за затваряне на порите;
7. Козметиката на водна основа е по-подходяща за кожа, склонна към образуване на черни точки, отколкото тази на маслена основа - кожата "диша" по-добре, мастните жлези работят нормално;
8. не използвайте дебела основа;
9. ако имате пластова торта с крем на лицето си - няколко слоя козметика - тогава комедоните може скоро да ви напомнят за себе си;
10. живеейки в мегаполиси и просто индустриални градове със замърсена атмосфера, редовните разходки по замърсените улици и магистрали ще помогнат на порите ви да се запушат с мръсотия и прах от атмосферата - затова използвайте добра основа, нанесена на тънък слой;
11. и най-важното - не забравяйте за правилния начин на живот!

Тогава черните точки ще се сбогуват с вас завинаги. Успех и много здраве за вас!

Видео по темата: