Πώς να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα ακμής

Αυτή η ερώτηση ανησυχεί ένα καλό μισό της ανθρωπότητας, επειδή η ακμή, ή ακμή, είναι η πιο κοινή ασθένεια του δέρματος στον κόσμο. Δεν είναι απειλητικό για τη ζωή, αλλά μπορεί να το καταστρέψει σοβαρά. Ας προσπαθήσουμε να λύσουμε το πρόβλημα μαζί.

1. Τι είναι η ακμή
2. Οι κύριες αιτίες της ακμής
3. Είδη χελιών
4. Ακμή και τύποι δέρματος
5. Κανόνες για τη φροντίδα του προβληματικού δέρματος
6. Σημάδια ακμής: πώς να απαλλαγείτε από αυτά
7. Καλλυντικά και πρόληψη

Τι είναι η ακμή

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπό σας; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση θα απαιτήσει καλή γνώση των «υλικών μερών». Ας ξεκινήσουμε με τη θεωρία. Η ακμή (acne vulgaris, από το ελληνικό akme - «κορυφή») είναι ένα είδος βύσματος που σχηματίζεται από ένα μείγμα σμήγματος και κερατινοποιημένων σωματιδίων του δέρματος που συσσωρεύονται στον σμηγματογόνο αδένα και τους πόρους του. Αυτό το βύσμα χρησιμεύει ως εξαιρετικό υπόστρωμα για την ανάπτυξη βακτηρίων.

Η ακμή εμφανίζεται πάντα στο πλαίσιο της υπερδραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων, αλλά υπάρχουν αρκετοί άλλοι παράγοντες από τους οποίους εξαρτάται η κατάσταση αυτού του ελαττώματος του δέρματος - αν θα είναι απλώς μια αναισθητική, αλλά γενικά ακίνδυνη "μαύρη κουκκίδα" ή ένα πλήρες σπυράκι γεμάτο πύον.

Αναζητήστε την αιτία του σχηματισμού ακμής.

Οι κύριες αιτίες της ακμής

Κάθε φαινόμενο εξηγείται όχι από έναν, αλλά από πολλούς λόγους. Η ακμή δεν αποτελεί εξαίρεση στον κανόνα.

Ορμονική ανισορροπία

Αυτός είναι ο πρώτος και κύριος λόγος. Όταν το δέρμα σας παράγει πολύ σμήγμα, αυτό μπορεί να υποδεικνύει δύο πράγματα:

σχετικά με ένα υψηλό επίπεδο ανδρικών ορμονών του φύλου στο αίμα.

ότι οι σμηγματογόνοι αδένες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στα ανδρογόνα.

«Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ακμή και τα σπυράκια εμφανίζονται πιο συχνά στο νεανικό δέρμα σε μια περίοδο που το σώμα βιώνει ορμονικές αλλαγές», λέει ο Alexander Prokofiev, ειδικός της επωνυμίας La Roche-Posay. «Ωστόσο, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο στην εφηβεία, αλλά πολύ αργότερα, όταν οι ορμονικές καταιγίδες, όπως φαίνεται, θα έπρεπε να έχουν περάσει».

Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει πιθανότητα αλλαγών στην ποσότητα των στεροειδών ορμονών στο αίμα, που μπορεί να αυξήσουν την υπερδραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.

Τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται στο σμηγματογόνο βύσμα.

Πάχυνση της κεράτινης στιβάδας του δέρματος

«Το δεύτερο όνομα αυτού του φαινομένου είναι υπερκεράτωση. Πάντα συμβαδίζει με την αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος και τα εξανθήματα, λέει ο Alexander Prokofiev. «Η αδυναμία του δέρματος να απαλλαγεί αμέσως από τα νεκρά κύτταρα που φράζουν τους πόρους και αποτελούν μέρος του σμηγματογόνου βύσματος σχετίζεται με την ευαισθησία των σμηγματογόνων αδένων στις ορμόνες και συχνά χαρακτηρίζει το δέρμα των εφήβων».

Στο πρόγραμμα θεραπείας της ακμής περιλαμβάνεται συχνά μια σειρά όξινων πίλινγκ, με στόχο την εξάλειψη της υπερκεράτωσης και την ανανέωση του δέρματος.

Φλεγμονώδεις διεργασίες

«Η ακμή είναι ασθένεια. Ωστόσο, η σοβαρότητα της ακμής ποικίλλει. Για κάποιους, περιορίζεται στην εμφάνιση μικρών εξανθημάτων στο πρόσωπο, ενώ για άλλους επηρεάζει τόσο το πρόσωπο όσο και τον κορμό».

Οι ένοχοι πίσω από το σχηματισμό φλεγμονωδών στοιχείων στην ακμή είναι τα βακτήρια Propionibacterium acnes, τα οποία ζουν ήσυχα στο στόμιο των ωοθυλακίων των σμηγματογόνων αδένων και δεν ενοχλούν κανέναν μέχρι να αρχίσουν να λαμβάνουν τροφή. Για να καταστείλουν τη δραστηριότητά τους, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα για εξωτερική και εσωτερική χρήση.

Το φαγητό - «σωστό» ή «λάθος» - δεν είναι η βασική αιτία της ακμής. Οι κύριοι ένοχοι, όπως έχουμε ήδη πει, είναι οι ορμόνες. Ωστόσο, ορισμένες ομάδες τροφίμων μπορεί να προκαλέσουν έξαρση και να προκαλέσουν φλεγμονή στον σμηγματογόνο αδένα. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν:

υδατάνθρακες με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.

ζάχαρη και γλυκά.

Προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα

Παρά το γεγονός ότι μια σωστή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ακμής και των σπυριών, δεν υπάρχει άμεση σχέση αιτίου-αποτελέσματος μεταξύ των ασθενειών του πεπτικού συστήματος και του σχηματισμού κωμωδών.

Είδη χελιών

Οι Comedone χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες:

Η σοβαρότητα της ακμής καθορίζεται από τον αριθμό των φλεγμονωδών στοιχείων και το βάθος τους. Εάν υπάρχουν περισσότερες από 10 φλύκταινες, αλλά δεν υπάρχουν ακόμη βαθιές κόμβοι, υπάρχει μέτριος βαθμός σοβαρότητας. Εάν υπάρχουν πολλά σπυράκια με λευκά κεφάλια και βαθιά φλεγμονώδη εξανθήματα, μπορούμε να μιλήσουμε για σοβαρή μορφή της νόσου.

Ονομάζονται επίσης μαύρα στίγματα. Τα μαύρα στίγματα εμφανίζονται όταν το λάδι συσσωρεύεται πιο κοντά στην επιφάνεια του πόρου και γίνεται σκούρο χρώμα λόγω της οξείδωσης και της απελευθέρωσης μελανίνης. Μια τέτοια ακμή ανήκει σε μη φλεγμονώδη στοιχεία. Αφαιρούνται εύκολα κατά τον καλλυντικό καθαρισμό ή την τακτική φροντίδα στο σπίτι και δεν αφήνουν υπολείμματα.

Τα μαύρα στίγματα αφαιρούνται εύκολα κατά τον καθαρισμό.

Ανήκουν επίσης στη μη φλεγμονώδη ομάδα, αλλά στα λευκά στίγματα η σμηγματογόνος συμφόρηση δεν έχει διέξοδο. Αυτοί οι σχηματισμοί μοιάζουν με μικρές λευκές μπάλες κάτω από το δέρμα. Για να απαλλαγείτε από αυτά, πηγαίνετε σε έναν κοσμετολόγο. Μην προσπαθήσετε να τα αφαιρέσετε μόνοι σας - ο ακατάλληλος χειρισμός μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και να προκαλέσει φλεγμονώδη διαδικασία.

Αυτά είναι κόκκινα εξογκώματα που υψώνονται πάνω από την επιφάνεια του δέρματος, είναι επίσης σπυράκια χωρίς πυώδες "καπάκι". Οι βλατίδες είναι συνέπεια της φλεγμονώδους διαδικασίας στον σμηγματογόνο αδένα.

Αυτό είναι το όνομα για τα σπυράκια με πυώδη κύστη (κεφάλι). Όπως οι βλατίδες, αυτά είναι φλεγμονώδη στοιχεία της ακμής. Στη θέση τους, μπορεί αργότερα να σχηματιστεί μια στάσιμη κόκκινη κηλίδα, μεταφλεγμονώδης μελάγχρωση.

Ο βαθμός της ακμής καθορίζεται από τον αριθμό των φλεγμονωδών στοιχείων.

Ονομάζονται επίσης υποδόρια ακμή. Οι δερματολόγοι τα ορίζουν ως «οζίδια» και τα ταξινομούν ως βαθιά φλεγμονώδη στοιχεία. Η παρουσία εσωτερικής ακμής στο πρόσωπο υποδηλώνει τη σοβαρότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας και χαρακτηρίζει την ακμή μέτριας ή σοβαρής βαρύτητας. Σε αυτή την περίπτωση, η συστηματική φαρμακευτική θεραπεία ενδείκνυται για τη διακοπή της διαδικασίας και την πρόληψη των ουλών.

Η ροδόχρους ακμή σε καμία περίπτωση δεν σχετίζεται με αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος και δεν είναι καθόλου σημάδι ακμής, αλλά ροδόχρου ακμής, μια δερματοπάθεια που χαρακτηρίζεται από αλλαγές στο αγγειακό τοίχωμα και φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα.

Η ροδόχρους ακμή εντοπίζεται στα κυρτά μέρη του προσώπου (μύτη, μάγουλα, μέτωπο, πηγούνι), εμφανίζεται συχνότερα σε ενήλικες με ανοιχτόχρωμο δέρμα, συνοδεύεται από ερυθρότητα και ορατό αγγειακό δίκτυο.

Ακμή και τύποι δέρματος

Όσοι έχουν κανονικό δέρμα δεν παρουσιάζουν ακμή. Το μέγιστο που τους απειλεί είναι μεμονωμένα εξανθήματα. Για παράδειγμα, πριν από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου στις γυναίκες.

Τα κορίτσια με μεικτό τύπο δέρματος είναι πιο πιθανό να δουν σπυράκια στο μέτωπο, τη μύτη ή το πηγούνι πριν από τις κρίσιμες μέρες τους, δηλαδή σε περιοχές με υψηλή δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Προφανώς, το λιπαρό δέρμα, το οποίο χαρακτηρίζεται από άφθονο σμήγμα, είναι το νούμερο ένα υποψήφιο για επίμονη ακμή, ειδικά κατά την εφηβεία.

Ένα σπυράκι μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε, αλλά μόνο όσοι έχουν λιπαρό δέρμα φοβούνται σοβαρά την ακμή. Οι αιτίες των εξανθημάτων μπορεί να είναι διαφορετικές, καθώς και οι μέθοδοι θεραπείας. Το κύριο πράγμα είναι να μην κάνετε αυτοθεραπεία και να μην περιμένετε να φύγει η ακμή από μόνη της.

Το πρώτο καθήκον του λιπαρού δέρματος είναι να μην μετατραπεί σε προβληματικό δέρμα, δηλαδή να αποφύγει την εμφάνιση πολλαπλών σμηγματογόνων βυσμάτων και κωμωδών. Η σωστή φροντίδα που βασίζεται στον σωστό καθημερινό καθαρισμό, την τακτική απολέπιση και τον καλλυντικό καθαρισμό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την κατάσταση υπό έλεγχο. Εάν υπάρχει μεγάλος αριθμός φλεγμονωδών στοιχείων, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός δερματολόγου που θα συντάξει ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα.

Όποιος αντιμετώπισε πρόβλημα ακμής πιθανότατα έχει κάνει κάτι που δεν πρέπει να γίνει. Και πλήρωσε το λάθος του. Για να αποτρέψουμε την επανάληψη της ιστορίας, ας εξηγήσουμε για άλλη μια φορά τι δεν πρέπει να γίνει και γιατί.

Καθαρίστε το δέρμα σας μέχρι να είναι καθαρό

Όταν το πρόσωπό σου γυαλίζει συνεχώς από την υπερβολική λιπαρότητα και τα μαύρα στίγματα είναι ενοχλητικά, θέλεις να καθαρίσεις το δέρμα σου ώστε να τρίζει από καθαριότητα. Αυτό συνήθως κάνουμε όταν χρησιμοποιούμε αλκαλικά προϊόντα και λοσιόν με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Μάταια: τόσο το οινόπνευμα όσο και το αλκάλι απολιπαίνουν το δέρμα, αλλά ταυτόχρονα του στερούν το προστατευτικό υδρολιπιδικό φιλμ. Αφήνοντας χωρίς φυσική προστασία, το δέρμα αρχίζει να αντισταθμίζει τις απώλειες και να παράγει σμήγμα με τριπλό ζήλο.

Ο επιθετικός καθαρισμός επιδεινώνει τα δερματικά προβλήματα με την ακμή: η διαταραχή του φυσικού λιπιδικού φραγμού προκαλεί μια προστατευτική αντίδραση, η οποία εκφράζεται σε αυξημένη παραγωγή σμήγματος. Χρησιμοποιήστε ήπια, μη αλκαλικά καθαριστικά με κανονικό ή όξινο pH.

Κάψτε τα «άγουρα» σπυράκια με οινόπνευμα

Οι προσπάθειες ανακούφισης της φλεγμονής και αφαίρεσης του σπυριού πριν βγει χρησιμοποιώντας αλκοόλ οδηγούν μόνο σε περαιτέρω τραυματισμό στην επιφάνεια του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, το αλκοόλ δεν διεισδύει βαθιά και δεν φτάνει στην πηγή της φλεγμονής.

Ειδικά φαρμακευτικά σκευάσματα, καθώς και προϊόντα SOS για τοπική εφαρμογή, αλλά όχι αλκοόλ, μπορούν να σβήσουν τη φλεγμονώδη διαδικασία και να αντιμετωπίσουν ένα σπυράκι στο αρχικό στάδιο.

Πιέστε τα σπυράκια

Ναι, είναι πέρα ​​από τις ανθρώπινες δυνάμεις να αντισταθείς στον πειρασμό. Εάν είστε αποφασισμένοι να απαλλαγείτε από το απόστημα, χρησιμοποιήστε τοπικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Δεν πρέπει να τραυματίσετε το δέρμα στην περιοχή του εξανθήματος, γιατί μετά από βλάβη, η φλεγμονή μπορεί να ενταθεί ή να παραμείνει μεταφλεγμονώδης μελάγχρωση.

Μην προσπαθήσετε να απαλλαγείτε μόνοι σας από βαθιούς κόμβους, ώστε να μην επιδεινώσετε την κατάσταση και να αποτρέψετε τις ουλές.

Σημάδια ακμής: πώς να απαλλαγείτε από αυτά

Οι στάσιμες κόκκινες κηλίδες και τα σημάδια μετά την ακμή είναι μια άσχημη ανάμνηση που αφήνει πίσω της η ακμή. Η καταπολέμησή τους απαιτεί χρόνο και ειδικές διαδικασίες.

Κρυομασάζ

Το μασάζ με υγρό άζωτο ήταν και παραμένει η πιο αποτελεσματική μέθοδος κατά των λεκέδων. Σταδιακά ωχριούν και μετά εξαφανίζονται εντελώς λόγω της βελτιωμένης τοπικής κυκλοφορίας του αίματος.

όξινες φλούδες

Βοηθούν στην οπτική εξομάλυνση των ουλών και στη μείωση του βάθους τους.

Το κρύο μασάζ λύνει το πρόβλημα της μετά την ακμή.

Κλασματικό λέιζερ

Μια εναλλακτική λύση υλικού στο χημικό peeling, με στόχο την ανανέωση του δέρματος και τη μείωση της ορατότητας των ουλών.

Καλλυντικά και πρόληψη

Είναι αδύνατο να θεραπεύσετε την ακμή με καλλυντικά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το προβληματικό δέρμα δεν χρειάζεται φροντίδα. Επιπλέον, ξεχωριστές σειρές καλλυντικών είναι αφιερωμένες σε αυτήν, ικανές να της προσφέρουν ό,τι είναι απαραίτητο για να βελτιώσει την εμφάνιση και την κατάστασή της.

Προϊόντα καθαρισμού και τόνωσης λιπαρών επιδερμίδων με ακμή.

Καλλυντικά για την πρόληψη της ακμής και για το λιπαρό δέρμα με τάση ακμής.

ενυδατώνει, ελέγχει τη λιπαρή λάμψη, διορθώνει τις ατέλειες

Είναι πολύ εύκολο να εμφανιστούν δερματικά προβλήματα. Αρκεί να αγνοείτε συστηματικά τη βασική φροντίδα του δέρματος του προσώπου: μην βγάζετε το μακιγιάζ σας το βράδυ, χρησιμοποιείτε καλλυντικά χαμηλής ποιότητας (ή ακατάλληλα για την ηλικία σας) κ.λπ., καθώς και να έχετε ένα σωρό κακές συνήθειες (αυτό είναι όχι μόνο για το αλκοόλ και το κάπνισμα, αλλά και για τον τρόπο διατροφής σας). Αλλά η διόρθωση του προβλήματος είναι πιο δύσκολη, σε σημείο που απαιτείται τακτικός καθαρισμός του προσώπου. Ένας κοσμετολόγος θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα, αλλά υπάρχουν και επιλογές στο σπίτι για την εξάλειψή τους.

Αιτίες για τα μαύρα στίγματα

Προκειμένου η καταπολέμηση των ανεπιθύμητων σημείων να είναι πραγματικά αποτελεσματική, αξίζει να δούμε τη «ρίζα» του προβλήματος και να ενεργήσουμε με κατάλληλους τρόπους για την επίλυσή του. Οι πόροι φράσσονται από διάφορους ρύπους: σμήγμα + σκόνη + υπολείμματα καλλυντικών = μαύρα στίγματα. Η βρωμιά κάθεται βαθιά στον πόρο και δεν τον αφήνει να στενέψει, προκαλώντας έτσι τη συνεχή διογκωμένη κατάστασή του. Εξαιτίας αυτού, το πρόβλημα με τα μαύρα στίγματα μπορεί να διαρκέσει για πάντα: μόλις το ξεφορτωθήκατε, αλλά οι διευρυμένοι πόροι δέχονται νέες ακαθαρσίες και οι κωμωδοί εμφανίζονται ξανά.

Παράδειγμα μαύρων στιγμάτων στη μύτη

Μερικές από τις κύριες αιτίες των μαύρων στιγμάτων μπορεί να είναι:

1. εργασία των σμηγματογόνων αδένων σε «ακραία» λειτουργία. Αυτό συμβαίνει συχνά στην εφηβεία κατά τη διάρκεια του ορμονικού σχηματισμού του σώματος, καθώς και όταν αυτό το χαρακτηριστικό κληρονομείται. Μην ξεχνάτε τις ορμονικές αυξήσεις στις γυναίκες "μία φορά το μήνα" κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
2. «επιβλαβής» διατροφή για το δέρμα. Τέτοιες λιχουδιές περιλαμβάνουν όλα τα είδη γλυκών, καπνιστά κρέατα, κονσέρβες, ψωμάκια και τηγανητά βρώσιμα.
3. συνεχείς αγχωτικές καταστάσεις.
4. ακατάλληλη περιποίηση προσώπου (το ακατάλληλο πλύσιμο, μετά το οποίο παραμένουν ακαθαρσίες στο δέρμα, η παράβλεψη του ντεμακιγιάζ πριν από μια νυχτερινή ανάπαυση κ.λπ. έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο)
5. προτίμηση σε καλλυντικά με πυκνή υφή, καθώς και στην υπερβολική χρήση τους.

Η παρουσία τουλάχιστον ενός από τους παρουσιαζόμενους παράγοντες στη ζωή μιας γυναίκας μπορεί να εμφανιστεί στο δέρμα του προσώπου ως μικρές μαύρες κουκκίδες, από τις οποίες πρέπει οπωσδήποτε να απαλλαγούμε.

Μέθοδοι θεραπείας για τα μαύρα στίγματα

Το να πάτε σε έναν κοσμετολόγο ή να αντιμετωπίσετε τους φραγμένους διευρυμένους πόρους μόνοι σας είναι υπόθεση κάθε γυναίκας. Ευτυχώς, υπάρχουν πλέον αρκετές μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τους φραγμένους σμηγματογόνους αδένες, οπότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε κατάλληλη.

Παράλληλα με την αλλαγή του στυλ φροντίδας του δέρματός σας, αξίζει να αλλάξετε τη διατροφή σας, να αποκλείσετε τα ανθυγιεινά τρόφιμα (υπερβολικά γλυκά, λιπαρά, καπνιστά κ.λπ.) από τα τρόφιμα που καταναλώνετε.

Μπορείτε να αγοράσετε απλά εργαλεία για την απομάκρυνση των comedones σε οποιοδήποτε κατάστημα καλλυντικών· σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να τα αποσπάσετε με το χέρι. Αλλά πριν το κάνετε αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα:

1. αφαιρέστε το μακιγιάζ με το συνηθισμένο σας προϊόν.
2. σκουπίστε το πρόσωπό σας με αφέψημα χαμομηλιού για να καθαρίσετε το δέρμα από τα υπόλοιπα ίχνη καλλυντικών και να απολυμάνετε την επιφάνεια (ή χρησιμοποιήστε αφέψημα καλέντουλας ή φασκόμηλου).
3. αφήστε τον ζωμό να στεγνώσει μόνος του στο δέρμα.
4. εκτελέστε τη διαδικασία της απομάκρυνσης των comedones με ένα εργαλείο ή με το χέρι.

Μπορείτε να ολοκληρώσετε αυτήν την αισθητική διαδικασία για τη μηχανική αφαίρεση των σμηγματογόνων βυσμάτων με μια καταπραϋντική μάσκα με βάση την αλόη ή το αγγούρι. Αξίζει όμως να θυμόμαστε ότι οι συχνές μηχανικές επεμβάσεις προκαλούν τραυματισμό στους πόρους και τεντώνουν τους, επιδεινώνοντας την κατάσταση.

Μηχανική αφαίρεση κωμωδών

Μπορείτε να αχνίσετε το δέρμα πάνω από ατμό (αφέψημα από χαμομήλι, μέντα, φασκόμηλο κ.λπ.), ζεστές κομπρέσες ή απλά σε ένα λουτρό (σάουνα). Αλλά η διαδικασία ατμίσματος είναι ουσιαστικά άχρηστη χωρίς τον επόμενο καθαρισμό, γιατί δεν αρκεί απλώς το άνοιγμα του πόρου με ατμό, η κωμιδόνη δεν θα φύγει από μόνη της. Επομένως, είναι περαιτέρω καλύτερο να χρησιμοποιείτε ειδικά αυτοκόλλητα επιθέματα για τα μαύρα στίγματα, τα οποία, μετά την αφαίρεση, απλά θα παραμείνουν πάνω τους και θα αφήσουν τους πόρους καθαρούς.

Ένα προετοιμασμένο πρόσωπο στον ατμό είναι μια εξαιρετική βάση για τη χρήση οποιασδήποτε συσκευής κόλλας, είτε πρόκειται για ένα μικρό έμπλαστρο είτε για μια μάσκα. Αλλά εάν δεν είναι δυνατό να ατμίσετε το πρόσωπό σας, τότε μη διστάσετε να επιλέξετε ένα προϊόν με θερμαντικό αποτέλεσμα (παραδοσιακά η καμφορά περιλαμβάνεται στην αυτοκόλλητη πλευρά ενός ειδικού επιθέματος).

Οι μάσκες με φιλμ για προβληματικό δέρμα εφαρμόζουν τέλεια, γεμίζοντας όλα τα λακκάκια της επιφάνειας του δέρματος, επομένως είναι ιδανικές για να «βγάλουν» ατυχείς κωμωδούς από τους πόρους. Πριν χρησιμοποιήσετε τη μάσκα, το πρόσωπό σας θα πρέπει να καθαριστεί από την υπερβολική βρωμιά και θα πρέπει να τη διατηρήσετε για όσο διάστημα υποδεικνύεται ο κατασκευαστής στις οδηγίες.

Επίθεμα μαύρων στιγμάτων

Αν δεν θέλετε να αγοράσετε ειδικές μάσκες, τότε υπάρχουν εναλλακτικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα. Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές συνταγές:

1. Ο ευκολότερος τρόπος για να φτιάξετε μια μάσκα με φιλμ είναι να αναμίξετε 5 ταμπλέτες θρυμματισμένου άνθρακα (ενεργοποιημένο με φαρμακευτική αγωγή) με κόλλα γραφείου PVA (1 κουταλιά της σούπας). Πριν από τη μάσκα, είναι καλύτερο να καθαρίσετε το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα χρησιμοποιώντας τρίψιμο. Στη συνέχεια, θα πρέπει να εφαρμόσετε το μείγμα στη ζώνη "Τ" - μέτωπο, μύτη και φτερά, πηγούνι. Μετά την πλήρη ξήρανση, μπορείτε να αφαιρέσετε την προκύπτουσα μεμβράνη και μαζί της θα αφαιρεθούν οι κωμωδοί.
2. Μια άλλη ενδιαφέρουσα μάσκα είναι φτιαγμένη από αυγό κοτόπουλου και αιθέρια έλαια τεϊόδεντρου και υλάνγκ-υλάνγκ (3 σταγόνες το καθένα). Μπορείτε να το κάνετε κάθε μέρα, ειδικά επειδή δεν διαρκεί πολύ – μόνο 15 λεπτά.
3. αν δεν υπάρχει φλεγμονή στο πρόσωπο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μάσκα: ανακατέψτε μια κουταλιά μαγειρική σόδα με μια κουταλιά χυμό λεμονιού και μια πρέζα καλλυντικό άργιλο. Εφαρμόστε τη μάσκα στη μύτη και σε άλλες προβληματικές περιοχές και μετά από 20 λεπτά καθαρίστε το δέρμα με ένα σφουγγάρι εμποτισμένο με έγχυμα χαμομηλιού. Μπορείτε επίσης απλά να ξεπλύνετε τη μάσκα.

Μισή ώρα μετά τη χρήση της μάσκας, μπορείτε να σκουπίσετε τις προβληματικές περιοχές του δέρματος με υδρόλυμα τριαντάφυλλου, χαμομηλιού, καλέντουλας, αλόης κ.λπ.

Το τρίψιμο και το πίλινγκ μπορούν να βοηθήσουν στο σύμπλεγμα μέτρων για την αντιμετώπιση της ακμής. Μπορείτε να φτιάξετε το προϊόν μόνοι σας ή να το αγοράσετε σε ένα κατάστημα καλλυντικών.

Μεταξύ των αποτελεσματικών συνταγών για scrub, μπορούμε να επισημάνουμε τα εξής: για λειαντικά, μπορείτε να πάρετε αλεσμένο καφέ ή αλάτι «Extra», αλεσμένους πυρήνες βερίκοκου, ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς κ.λπ. Πάρτε μια κουταλιά από το επιλεγμένο λειαντικό (πάρτε μια κουταλιά της σούπας ή ένα κουταλάκι του γλυκού , ανάλογα με την απαιτούμενη ποσότητα scrub), προσθέστε αυτό μια κουταλιά μέλι και μερικές σταγόνες αιθέρα λεβάντας.

Μπορείτε να συνδυάσετε τα παρακάτω συστατικά για να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό scrub:

1. κανέλα σε σκόνη + μέλι + αιθέρας δέντρων τσαγιού.
2. λευκός πηλός + χυμός αγγουριού.
3. θαλασσινό αλάτι + χυμός αβοκάντο.
4. μαγειρική σόδα + υγρό βρεφικό σαπούνι.

Για το peeling, είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε μέλι, δηλαδή τη μέθοδο χτυπήματος (ρίξτε λίγο μέλι στις παλάμες σας, τρίψτε τις και χρησιμοποιήστε κινήσεις χτυπήματος για να δουλέψετε στο πρόσωπο, δηλαδή προβληματικές περιοχές με πόρους). Τέτοιες ενέργειες «βγάζουν» τις κωμωδίνες από τους πόρους χρησιμοποιώντας τη φυσική κολλώδη ουσία του μελιού. Είναι επίσης αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε πολτό φράουλας, που θα χρησιμεύσει ως απολέπιση, και τα οξέα του ως «όξινο» peeling. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό καλλυντικό γάντι.

Εάν μπορείτε να πάτε σε ένα κομμωτήριο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες αισθητικές επεμβάσεις για να απαλλαγείτε από τις συσσωρεύσεις σμήγματος και τα μαύρα στίγματα που έχουν εμφανιστεί. Ένας ειδικός, αφού εξετάσει το δέρμα, μπορεί να προτείνει τις ακόλουθες μεθόδους για την αφαίρεση των κωμωδών:

1. μηχανικός καθαρισμός (αν και δεν είναι ιδιαίτερα χρήσιμη διαδικασία για το δέρμα, είναι αποτελεσματική. Πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια. Μετά τη συνεδρία απαιτείται περίοδος αποκατάστασης).
2. φωτοθεραπεία (μια ασφαλής διαδικασία χωρίς πόνο, η οποία πραγματοποιείται με ειδική συσκευή και απαιτεί μια πορεία 8-10 συνεδριών. Μειώνει την εμφάνιση νέων μαύρων στιγμάτων και ακμής, τα μαύρα στίγματα εξαφανίζονται για λίγο και το δέρμα φαίνεται πολύ πιο υγιές).
3. χημικό peeling (το μη έντονο ξεφλούδισμα φέρνει το δέρμα «ζωντανό», ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και ως εκ τούτου εξαλείφει τα μαύρα στίγματα).
4. μεσοθεραπεία (Τα «σωστά» φάρμακα όχι μόνο θα βελτιώσουν τη συνολική υγεία του δέρματος, αλλά και θα το ανακουφίσουν από πολλά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των μαύρων στιγμάτων. Απαιτείται μια πορεία τέτοιας θεραπείας για να δείτε το αποτέλεσμα).
5. βιοδερμοαπόξεση (μία από τις επιλογές απολέπισης, η οποία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα σύμπλεγμα μηχανικών και χημικών επιδράσεων, με τη βοήθεια της διαδικασίας μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον αριθμό και την εμφάνιση των μαύρων στιγμάτων).
6. κλασματικό λέιζερ (μια δαπανηρή διαδικασία με μακρά περίοδο αποκατάστασης, αλλά απαλλάσσει εντελώς από τα μαύρα στίγματα. Ταυτόχρονα, μπορείτε να μειώσετε τις ρυτίδες και τις δερματικές ανωμαλίες).
7. καθαρισμός με υπερήχους (μια ήπια διαδικασία που απαιτεί πορεία. Μειώνει όμως σημαντικά τους πόρους και ομαλοποιεί την παραγωγή σμήγματος).

Καθαρισμός προσώπου με υπερήχους

Προκειμένου η διαδικασία του κομμωτηρίου να δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του κοσμετολόγου για τη φροντίδα του δέρματος μετά τη συνεδρία.

Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές κριτικές σχετικά με τη χρήση αυτού ή του άλλου καλλυντικού για τα μαύρα στίγματα. Κάποιοι εκφράζουν το «ουάου» τους από το εφέ, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που ήταν εντελώς δυσαρεστημένοι με το αποτέλεσμα. Σε κάθε περίπτωση, τέτοια προϊόντα στην αγορά καλλυντικών υπάρχουν σε αφθονία.

Όπως και να έχει, η χρήση καλλυντικών έχει τη θέση της. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι μόνο τα προϊόντα μιας σειράς μπορούν να είναι σωτηρία από τα μαύρα στίγματα και άλλα παρόμοια δερματικά προβλήματα. Μια σειρά, κατά κανόνα, περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα «βάζα και μπουκάλια» για τον καθαρισμό και τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Παρεμπιπτόντως, συμβαίνει συχνά τα φθηνά συγκροτήματα να έχουν πολύ μεγαλύτερο αποτέλεσμα από τα διάσημα ακριβά ανάλογα τους.

Σειρά προϊόντων κατά των μαύρων στιγμάτων

Υπάρχουν απόψεις ότι οι ειδικοί στη φαρμακευτική τέχνη γνωρίζουν μερικές μοναδικές συνταγές για φάρμακα που τους επιτρέπουν να φαίνονται νέοι για πολλά χρόνια και ταυτόχρονα εξαλείφουν γρήγορα τα δερματικά προβλήματα.

Όταν επικοινωνείτε με έναν δερματολόγο με το πρόβλημα των φαγητών, μπορεί να επιλέξει μεμονωμένες αναλογίες ομιλητών, κρέμες και αλοιφές. Μεταξύ αυτών των δημοφιλών θεραπειών, οι φαρμακοποιοί-μάγοι μπορούν να κάνουν:

1. φλυαρία με βάση τον ψευδάργυρο (+χλωραμφενικόλη, ασπιρίνη, διμεξίδιο, κ.λπ.).
2. αλοιφή με βάση το θείο (+ψευδάργυρος, στρεπτοκτόνο κ.λπ.).

Αν κοιτάξετε τον πάγκο του φαρμακείου, μπορείτε να βρείτε έτοιμες κρέμες για μαύρα στίγματα: Differin, Propeller, Baziron. Αλοιφές: Ψευδάργυρος, Ιχθυόλη, Ρετινοϊκή.

Πρόληψη της ακμής και των μαύρων στιγμάτων

Είναι πιο εύκολο να αποτρέψετε την εμφάνιση φαγεσώρων παρά να δοκιμάσετε κάθε είδους τρόπους για να απαλλαγείτε από αυτές. Οι κοσμετολόγοι σημειώνουν τα ακόλουθα βασικά προληπτικά μέτρα που αποτρέπουν την απόφραξη των σμηγματογόνων αδένων:

1. εάν εμφανιστεί φλεγμονή στο δέρμα, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να την ξεφορτωθείτε χρησιμοποιώντας μηχανικό καθαρισμό ή άλλες επιθετικές διαδικασίες (για παράδειγμα, πιέζοντας μόνοι σας την κομεντόνη).
2. Δεν συνιστάται να αφαιρείτε τη λιπαρή λάμψη στο δέρμα με προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ ή να αφαιρείτε το μακιγιάζ με αυτά.
3. Μην πλένετε συχνά το πρόσωπό σας με σαπούνι και μην χρησιμοποιείτε scrub κάθε μέρα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ξηρότητα δέρματος.
4. πρέπει να χρησιμοποιείτε καλλυντικά ειδικά σχεδιασμένα για συγκεκριμένο τύπο δέρματος.
5. Μην χρησιμοποιείτε λιπαρή κρέμα για λιπαρό (ή μικτό) δέρμα.

Η θεραπεία της ακμής και των κωμωδών είναι αρκετά χρονοβόρα και δυσάρεστη και μπορεί επίσης να απαιτήσει σημαντικά έξοδα. Ο έγκαιρος καθαρισμός του δέρματος θα αποτρέψει την ανάπτυξη μόλυνσης και τα κατάλληλα καλλυντικά θα εξαλείψουν το πρόβλημα της έντονης εργασίας των σμηγματογόνων αδένων.

Ακόμη και ένα πολύ όμορφο πρόσωπο δεν φαίνεται πλέον τόσο ελκυστικό όταν είναι ευχάριστο να το βλέπεις μόνο από μακριά. Και από κοντά γίνεται αντιληπτό ότι τον χαλάει μια ολόκληρη διασπορά μαύρων κουκκίδων, λες και ένα άτομο έπαθε έκρηξη και του έφαγαν κόκκους πυρίτιδας στο πρόσωπό του. Οι άνθρωποι αποκαλούν τέτοια άτομα με αγένεια: «οι μύγες κάθονταν». Είναι σίγουρα δυσάρεστο να νιώθεις σαν κάτι που θέλει να προσγειωθεί στις μύγες. Ένα άτομο με τέτοιες κηλίδες φαίνεται απεριποίητο, ακόμη και άπλυτο - πώς να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα αποτελεσματικά και με ασφάλεια;

Τι είναι?

Οι πόροι του δέρματός μας είναι απεκκριτικοί πόροι που συνδέουν τους σμηγματογόνους αδένες με τους θύλακες των τριχών. Μερικές φορές αυτοί οι πόροι φράσσονται με νεκρά σωματίδια δέρματος αναμεμειγμένα με σμήγμα που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες. Δημιουργείται κυκλοφοριακή συμφόρηση. Στην αρχή, το λίπος σε αυτό είναι σχεδόν διαφανές, αλλά στη συνέχεια σκληραίνει και γίνεται λευκό ή κίτρινο. Σε ανοιχτό πόρο, η κορυφή του βύσματος οξειδώνεται υπό την επίδραση οξυγόνου και μαυρίζει.

Έτσι σχηματίζεται ένα σπυράκι ή, στα λατινικά, ένα comedon. Τα μαύρα στίγματα είναι κοινά συνοδευτικά της εφηβείας και στα δύο φύλα. Αλλά πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτά, και πολλοί μετά την εφηβεία. Εμφανίζονται οπουδήποτε - στο δέρμα του προσώπου, ειδικά στη μύτη, όπου οι πόροι είναι διευρυμένοι, καθώς και στο σώμα - τα μαύρα στίγματα συχνά καταλαμβάνουν τους ώμους, το στήθος και την πλάτη.

Κατά κανόνα, προκαλούν μια κατάσταση ψυχολογικής δυσφορίας - στους εφήβους, καθώς ανησυχούν για αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στην εμφάνισή τους και φοβούνται να μην φαίνονται ελκυστικοί, και στους ενήλικες - επίσης δεν είναι ευχαριστημένοι με μια τέτοια «διακόσμηση» και κατά λάθος κατηγορούν τον εαυτό τους ότι είναι ακάθαρτος. Αλλά οι κωμωδοί δεν μπορούν να εξαλειφθούν με τακτικό πλύσιμο. Αντίθετα, το πολύ συχνά πλύσιμο μπορεί να προκαλέσει ακόμα και την εμφάνισή τους!

Οι αιτίες των μαύρων στιγμάτων είναι ποικίλες. Μερικές φορές ο σχηματισμός τους οφείλεται σε πολλούς παράγοντες ταυτόχρονα. Ποιοι είναι αυτοί οι λόγοι;

1. Κληρονομικότητα. Οι γενετικοί παράγοντες καθορίζουν ακριβώς πώς λειτουργούν οι σμηγματογόνοι αδένες σας, τη δομή του δέρματός σας και το μέγεθος των πόρων σας. Εάν κληρονομήσατε λιπαρό ή μικτό δέρμα, η πιθανότητα εμφάνισης φαγητού αυξάνεται.
2. Ορμονικές "εκρήξεις" και "καταιγίδες" - δηλαδή, μια ανισορροπία των ορμονών στο σώμα, περιοδική ή σχετιζόμενη με την ηλικία (εφηβεία, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, εγκυμοσύνη). Όταν η ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη και η γυναικεία ορμόνη προγεστερόνη είναι ιδιαίτερα ενεργές, το σμήγμα εκκρίνεται πολύ άφθονο.
3. Διαταραχές στη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος - σακχαρώδης διαβήτης, υποθυρεοειδισμός, λειτουργικές διαταραχές στη λειτουργία των γονάδων.
4. Υπερένταση και χρόνιες διαταραχές στη λειτουργία του νευρικού συστήματος - παρατεταμένο στρες, τακτική αϋπνία, αυξημένο συναισθηματικό στρες (πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι ιδρώνουν πολύ από τον ενθουσιασμό - ο ιδρώτας και οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πολύ ενεργά).
5. Ανεπάρκεια βιταμινών - «καταστρέφει» επίσης τη φυσιολογική λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, γεγονός που αυξάνει την έκκριση και τη συσσώρευση σμήγματος στους πόρους.
6. Η συνήθεια μιας ανθυγιεινής, μη ισορροπημένης διατροφής είναι η έλλειψη απαραίτητων βιταμινών και μικροστοιχείων και η περίσσεια λιπαρών, γλυκών, πικάντικων, πολύ αλμυρών τροφών - δηλαδή λίπη και υδατάνθρακες (παρεμπιπτόντως, στα λατινικά η λέξη comedo σημαίνει " λαίμαργος").
7. Κατανάλωση τοξινών που περιέχονται στο αλκοόλ, τη νικοτίνη, τα «χημικά» τρόφιμα και τα ανθρακούχα ποτά και ορισμένα φάρμακα.
8. Παραμέληση προτύπων υγιεινής, χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας.
9. Η υπερβολική φροντίδα για την καθαριότητα του δέρματος - το συχνό πλύσιμο με σαπούνι, η υπερβολική χρήση λοσιόν και τονωτικών «σκοτώνουν» το προστατευτικό στρώμα του δέρματος και οι σμηγματογόνοι αδένες αντιδρούν σε αυτό ως ανάγκη προστασίας του! Το πολύ συχνό ξεφλούδισμα οδηγεί επίσης στο αντίθετο αποτέλεσμα.
10. Τα συνθετικά ρούχα, ειδικά τα στενά, μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση κωμωδών στο δέρμα του σώματος - στην πλάτη, στους ώμους, στο στήθος.
11. Άμεσο ηλιακό φως.
12. Κακές περιβαλλοντικές συνθήκες, τοξίνες που περιέχονται στην ατμόσφαιρα.

Μάχη σε όλα τα μέτωπα

Εάν αποφασίσετε να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα μαύρα στίγματα, δείτε τους τρόπους για να καθαρίσετε το δέρμα σας από αυτά:

1. μηχανικές - οι κομιδόνες αφαιρούνται "με το χέρι" στο σπίτι ή στο γραφείο ενός κοσμετολόγου. Είναι γρήγορο, αλλά το αποτέλεσμα μπορεί να είναι βραχύβιο.
2. καλλυντικά - πρόκειται για διάφορες διαδικασίες (αφαίρεση με υπερήχους, καθαρισμός με ηλεκτρική σκούπα, διάφορα οξειδωτικά ξεφλούδισμα). τέτοιες επιδράσεις στο δέρμα είναι αποτελεσματικές, αλλά είναι κατάλληλες για άτομα που δεν έχουν ιατρικές αντενδείξεις και είναι επίσης πρόθυμοι να ξοδέψουν αρκετά χρήματα για την ομορφιά.
3. εξειδικευμένες μάσκες και scrub - μπορείτε να τις επιλέξετε από τις σειρές των αγαπημένων σας εμπορικών σημάτων καλλυντικών ή να τις ετοιμάσετε μόνοι σας.
4. Η διόρθωση του τρόπου ζωής είναι μια εντατική, αλλά η πιο αποτελεσματική μέθοδος με μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα και εξαιρετική ψυχολογική «άντληση» - ένα άτομο αισθάνεται πάντα ανεβασμένο όταν αρχίζει να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώει σωστά, να απαλλαγεί από επιβλαβείς εθισμούς και να παίρνει φροντίδα του εαυτού του.

Πώς να αφαιρέσετε τις κομιδόνες με συμπίεση

Εάν δεν έχετε την ευκαιρία ή την επιθυμία να επισκεφτείτε έναν κοσμετολόγο, μπορείτε να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα στο σπίτι. Η απλούστερη και πιο κοινή μέθοδος είναι ο ατμός, ο οποίος περιλαμβάνει την απομάκρυνση των μαύρων στιγμάτων.

Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί: εάν το δέρμα είναι βρώμικο και τα χέρια δεν απολυμαίνονται, υπάρχει πραγματικός κίνδυνος να εισαχθούν περιττά μικρόβια στα βαθιά στρώματα του δέρματος και να προκληθεί φλεγμονώδης διαδικασία. Τότε τα μαύρα στίγματα θα φαίνονται σαν ένα ασήμαντο μειονέκτημα, γιατί αντί για αυτά, θα σχηματιστεί πλήρης ακμή, αν όχι βράζει. Επομένως, τηρήστε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Για να ατμίσετε το δέρμα, παρασκευάστε βότανα με αντιφλεγμονώδη δράση (τίλιο, χαμομήλι, καλέντουλα).
2. Μην στεγνώνετε υπερβολικά το δέρμα σας, απλώς ζεσταίνετε το σωστά.
3. Σκουπίστε τα δάχτυλα και τα νύχια σας με διάλυμα αλκοόλης (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κολόνια ή eau de toilette).
4. Πιέστε τις comedones όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά για να μην προκαλέσετε πρόσθετη ζημιά στο δέρμα (προσοχή στο μανικιούρ - τα μακριά νύχια μπορεί να τραυματίσουν το δέρμα και θα εμφανιστεί μια πληγή στη θέση του comedone!).
5. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να φροντίσετε για τη στένωση των πόρων. Εάν δεν είναι "κλειστά", οι σμηγματογόνοι αδένες θα το "κλείσουν" ενεργά μόνοι τους - με το ίδιο πράγμα που μόλις αφαιρέσατε. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου ή μια ειδική λοσιόν βοηθά στη σύσφιξη των πόρων.
6. Εάν είναι δυνατόν, εφαρμόστε μια μάσκα που επίσης στενεύει τους πόρους (σφίγγει) - ανακατέψτε τα ασπράδια αυγών με λάιμ ή χυμό λεμονιού, αφήστε μέχρι να στεγνώσει και ξεπλύνετε. Ως έσχατη λύση, φροντίστε τα κομμάτια πάγου στο ψυγείο - μπορείτε να σκουπίσετε το «φλεγόμενο» πρόσωπό σας με αυτά, το κρύο συσφίγγει επίσης τους πόρους.

Συνιστάται να διεξάγετε τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα, λιγότερο συχνά είναι δυνατή, πιο συχνά δεν είναι απαραίτητη. Εάν οι πόροι σας είναι φυσικά πολύ διευρυμένοι, μην περιμένετε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.

Εάν ο ατμός και το στύψιμο δεν σας αρέσουν ή δεν είναι κατάλληλα για εσάς, θα πρέπει να δοκιμάσετε ένα ειδικό έμπλαστρο που έχει σχεδιαστεί για να καθαρίζει τους πόρους - λειτουργεί εξαιρετικά εάν οι κωμωδοί έχουν καταλάβει τη μύτη σας. Είναι κολλημένο στα «σημεία εντόπισης» της ακμής (τα φτερά της μύτης και τη γέφυρα της μύτης), συγκρατείται για όσο διάστημα συνιστούν οι οδηγίες και αποσπάται απότομα.

Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα έμπλαστρο με τα χέρια σας: πρέπει να ανακατέψετε καλά τη ζελατίνη με χλιαρό γάλα και να τη διατηρήσετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 8-10 λεπτά, ώστε το μείγμα να φουσκώσει. Προσέξτε, πρέπει να εφαρμόσετε το μείγμα ζεστό, αλλά όχι καυτό - δεν θέλετε να πάθεις έγκαυμα στο πρόσωπό σου, σωστά; Όταν η σπιτική "μάσκα" σκληρύνει, αφαιρέστε την - θα ξεκολλήσει μαζί με τα σμηγματογόνα βύσματα.

Η αγορά καλλυντικών είναι πλέον ασυνήθιστα πλούσια - μπορείτε να βρείτε περισσότερα από ένα φάρμακα για τα μαύρα στίγματα. Αλλά πολλοί εξακολουθούν να προτιμούν να χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες και υπάρχουν λόγοι για αυτό:

1. οι λαϊκές θεραπείες δεν έχουν παρενέργειες.
2. μπορούν να παρασκευαστούν γρήγορα από τα πιο κοινά προϊόντα που υπάρχουν.
3. θα ξέρετε σίγουρα ότι δεν θα σας προκαλέσουν αλλεργία (δεν κρατάτε κάτι στο σπίτι που είναι αλλεργιογόνο για εσάς.
4. αυτό είναι πολύ φθηνό σε σύγκριση με τα καλλυντικά που αγοράζονται από το κατάστημα - ειδικά γνωστές μάρκες.

Θα εκπλαγείτε με το πόσο εύκολο είναι να προετοιμάσετε αποτελεσματικές θεραπείες για κωμωδόνες στο σπίτι:

1. πουρέ φρέσκιας ντομάτας?
2. ένα "μίγμα" από χυμούς καρότου και αγγουριού με την προσθήκη μισής σκελίδας σκόρδου (ψιλοκομμένο, φυσικά).
3. 2 κ.σ. μεγάλο. διαυγές, μη ζαχαρωμένο μέλι με την προσθήκη χυμού λεμονιού ή απλά ζεστού μελιού (απλώστε στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά και ξεπλύνετε).
4. 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, ελαιόλαδο και πλιγούρι βρώμης, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι, εφαρμόστε στο πρόσωπο, περιμένετε μέχρι να στεγνώσει, ξεπλύνετε.
5. Ανακατέψτε ειδικό λευκαντικό πηλό με ροζ νερό και λιπάνετε το πρόσωπό σας.
6. το πιο συνηθισμένο κεφίρ μπορεί να διαλύσει τα σμηγματογόνα βύσματα, καθώς περιέχει οξέα - απλά πρέπει να το αλείψετε στο πρόσωπό σας, να περιμένετε μέχρι να στεγνώσει και να πλύνετε το πρόσωπό σας.
7. Στύψτε σε έναν αποχυμωτή ή περάστε από έναν μύλο κρέατος και στύψτε τον φρέσκο ​​μαϊντανό με γάζα και λιπάνετε το καθαρό δέρμα με το χυμό 2-3 φορές την ημέρα, επαναλάβετε για 3 εβδομάδες.
8. Το πίτουρο βοηθάει τέλεια στον καθαρισμό του λιπαρού δέρματος - πρέπει να το αναμίξετε σε ένα μείγμα χτυπημένων ασπράδιων αυγών με την προσθήκη μελιού, γάλακτος και χυμού λεμονιού (όλα αυτά σε ένα κουταλάκι του γλυκού) - θα πρέπει να πάρετε μια πάστα. Θα πρέπει να το κρατήσετε στο πρόσωπό σας για περίπου μισή ώρα, στη συνέχεια αφαιρέστε το προσεκτικά με μια μπατονέτα ή γάζα και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας (είναι καλύτερα να παρασκευάσετε ένα διάλυμα χαμομηλιού για αυτό).

Φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο για να λάβετε προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση των κωμωδών. Είναι απαραίτητο να εξασφαλίσετε τον σωστό καθαρισμό του προσώπου και να βοηθήσετε τους σμηγματογόνους αδένες να λειτουργήσουν βέλτιστα.

1. Εάν έχετε μια κακή συνήθεια να αγγίζετε ασυνείδητα το πρόσωπό σας με τα χέρια σας και πιάνετε τον εαυτό σας να το κάνει, προσπαθήστε να το ξεφορτωθείτε. εάν πρέπει να αγγίξετε το πρόσωπό σας (φαγούρα, κάτι έχει κολλήσει) - χρησιμοποιήστε μια χαρτοπετσέτα.
2. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε καλλυντικά με λεπτή επίδραση στο δέρμα όταν πλένετε το πρωί και το βράδυ.
3. Μην στεγνώνετε υπερβολικά τις προβληματικές περιοχές - και το δέρμα γενικά (θυμηθείτε, οι κωμωδοί μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο στο πρόσωπο!) με διαλύματα σαπουνιού ή αλκοόλης. Το δέρμα αντιλαμβάνεται το στέγνωμα ως «επιθετικότητα» προς τον εαυτό του και αντιδρά με αυξημένη παραγωγή σμήγματος.
4. Μην πηγαίνετε ποτέ για ύπνο με υπολείμματα μακιγιάζ στο πρόσωπό σας - φροντίστε να το ξεπλύνετε καλά και στη συνέχεια πλύνετε το πρόσωπό σας «καθαρό» με καθαρό νερό.
5. Ελέγξτε τις αγαπημένες σας κρέμες: αν ενυδατώνουν αρκετά το δέρμα και δεν είναι πολύ λιπαρές.
6. Κάντε συνήθεια, όταν τελειώσετε τις διαδικασίες υγιεινής, να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας (ιδανικά ολόκληρο το σώμα) με δροσερό νερό - θα σας βοηθήσει να κλείσετε τους πόρους.
7. Τα καλλυντικά με βάση το νερό είναι πιο κατάλληλα για δέρμα επιρρεπές στο σχηματισμό μαύρων στιγμάτων από εκείνα με βάση το λάδι - το δέρμα "αναπνέει" καλύτερα, οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν κανονικά.
8. Μην χρησιμοποιείτε παχιά βάση.
9. Εάν έχετε ένα στρώμα κέικ με κρέμα στο πρόσωπό σας - πολλές στρώσεις καλλυντικών - τότε οι κωμωδοί μπορεί σύντομα να σας θυμίσουν τον εαυτό τους.
10. Ζώντας σε μεγαλουπόλεις και απλώς βιομηχανικές πόλεις με μολυσμένη ατμόσφαιρα, τακτικές βόλτες σε μολυσμένους δρόμους και αυτοκινητόδρομους θα βοηθήσουν τους πόρους σας να φράξουν με βρωμιά και σκόνη από την ατμόσφαιρα - γι' αυτό χρησιμοποιήστε μια καλή βάση που εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα.
11. και - το πιο σημαντικό - μην ξεχνάτε τον σωστό τρόπο ζωής!

Τότε τα μαύρα στίγματα θα σας αποχαιρετήσουν για πάντα. Καλή τύχη και υγεία σε εσάς!

Βίντεο με θέμα: