Jak se zbavit loupání kůže na nohou

Dokonce i staří Řekové psali o „matné kůži“ svých bohyň. A přestože nejsme bohové a k ideálu máme daleko, každá žena sní o zářivé, pěstěné pleti.

Někteří zástupci nejkrásnější poloviny lidstva měli štěstí, že dostali tento dar z nebes, aniž by vynaložili jakékoli další úsilí. Jiní, méně šťastní, ale proto vytrvalejší ve svém pronásledování, svádějí každodenní boj s jeho nedostatky při hledání odpovědi na otázku: proč je kůže na nohou suchá a dokonce se loupe?

Faktory nadměrné suchosti kůže nohou lze podmínečně rozdělit do dvou širokých skupin: vnější a vnitřní příčiny

Hlavní vnější důvody

Mezi vnějšími faktory, které přispívají ke vzniku tohoto problému, odborníci identifikují následující:

1. Alergie;
2. Stres a přepracování;
3. Vnější agresivní prostředí (bazén, ekologie, ultrafialové záření atd.);
4. Věkové a hormonální změny atd.

A pokud se obrátíte na dermatologa s otázkou: proč mám kůži na nohou suchou a šupinatou, s 99,9% pravděpodobností bude odstranění problému spojeno s medikamentózní léčbou vnějších příčin.

Důležitá je pravidelná komplexní péče o nohy

Alergická reakce může být způsobena jídlem. Sladkosti, citrusové plody a mléko někdy způsobují světlé vyrážky a svědění.

Alergická reakce může být způsobena jídlem

V době globální zaměstnanosti, závodu bez práva dělat chyby a zastavit se, kde se módní pojem „odolnost vůči stresu“ stal rozhodující kompetencí pro každou kategorii pracovníků, kdy je času na spánek čím dál tím méně, tělo reaguje nepříjemnou reciprocitou. To je důvod, proč je kůže na nohou suchá a šupinatá.

Ekologické prostředí technogenní civilizace, emise uhlovodíků do atmosféry a znečištěná voda také ovlivňují ochrannou vrstvu kůže. Dokonce i návštěva bazénu může způsobit neobvyklou reakci těla.

Chemikálie na čištění a dezinfekci vody mohou při ničení mikroorganismů způsobit poškození lidského těla. Častěji se pro tyto účely používá ozonizace vody a také činidla obsahující chlór nebo brom.

Opatrně! Chlór je jedovatý plyn. Poprvé byl použit jako zbraň hromadného ničení v roce 1915 během první světové války v bitvě u Ypres, kdy na otravu zemřelo asi 6 tisíc lidí.

Předpokládá se, že brom se přidává vězňům, pacientům v psychiatrických léčebnách a vojenskému personálu, aby se snížila agresivita. Neměli bychom však zapomínat, že i toto je jed. Únik bromu, ke kterému došlo na Den znalostí 2011 v Čeljabinsku při požáru nádob s bromem na železniční stanici, kdy podle oficiálních údajů vyhledalo lékařskou pomoc více než 300 lidí.

Ohroženi jsou i milovníci čokoládového opálení. Proč? Protože kůže na nohou je suchá, šupinatá a předčasně stárne z přebytku ultrafialového záření. Ne náhodou se naši předkové schovávali před sluncem pod krajkovými deštníky a širokými klobouky a předvádění nohou bylo považováno za vrchol neslušnosti.

Bohužel nebo naštěstí, podle toho, jak se na to díváte, se člověk jako každý přírodní derivát rodí, dospívá, stárne a umírá. S věkem – jak víme z reklam – se všechny metabolické procesy zpomalují, včetně tvorby kolagenu a kyseliny hyaluronové, nezbytných pro krásné stáří bez vrásek a plastických operací.

Od nepaměti lidé hledali kouzelné prostředky, jak zůstat krásní a mladí, skákali do kotle s mlékem a hledali „omlazující jablka“. A chci věřit, že jednou vědci vytvoří takový zázračný jogurt, který se obejde bez skalpelu a natažené kůže. Proč ne? Kdo chce mít suchou pokožku na nohou? Ať se leskne a neloupe se.

Hlavní vnitřní důvody

Slavná kanadská psycholožka Liz Burbosová od roku 1982 vede vzdělávací činnost a píše knihy o psychosomatice. Hlavní myšlenkou jejího učení je, že bolest a nemoc jsou pouze vnější projevy vnitřních psychických problémů a konfliktů. Suchá kůže tedy může být způsobena psychickým stavem.

Moderní medicína zná nemoc tzv ichtyóza. Nemoc dostala své jméno kvůli „rybím“ šupinám, které se objevují na kůži. Vědci jsou toho názoru, že se jedná o dědičné onemocnění. Jeho příčiny jsou však stále nejasné a jsou založeny na neznámých genových mutacích. Kdo ví, možná je jeden z nás potomkem mořské panny a obojživelníka?

Psychosomatika tvrdí, že suchá kůže svědčí o tom, že její majitel nechce dávat okolní společnosti najevo zranitelnost a měkkost, a když se tento vnitřní konflikt odstraní, nemoc sama odezní.

Paraziti - věční společníci všech živých organismů - mohou také způsobit suchou pokožku a odlupování. Tito parazité se mohou chovat velmi tiše a nepozorovaně, ale to neznamená, že jste ochuzeni o jejich pozornost. Není však třeba panikařit, vědci tvrdí, že je v sobě nosíme všichni. A užívání kouzelných pilulek ze spřátelené Číny tento problém nevyřeší.

Pozorný přístup k sobě a včasná reakce na změny v těle pomůže vyhnout se vážným problémům

Plísňové infekce často postihuje nohy, nehty se odlupují, kůže v záhybech mezi prsty se ztenčuje a odlupuje. Díky pokrokům v medicíně je dnes toto onemocnění snadno léčitelné.

Zhoršená vodní bilance vede nejen k obezitě, ale také kazí pokožku. Zázračné dva litry vody denně vyčistí tělo od toxinů, naplní žaludek a zabrání přejídání a obohatí pokožku a krev o nezbytný kyslík.

Nedostatek vitaminu A a E zejména v zimních měsících vede k olupování kůže nohou a prstů.

Na jaké příznaky byste si měli dávat pozor?

Suchá a šupinatá kůže může být příznakem vážného onemocnění (rakovina kůže, cukrovka atd.), u kterého je třeba okamžitě konzultovat lékaře, získat pomoc a zmírnit nervové napětí z alarmujících signálů podvědomí.

Věnujte pozornost následujícím indikativním jevům vašeho těla:

1. nové krtky se objevují ve vysoké míře;
2. krtci mění svůj tvar a velikost;
3. silné svědění;
4. špatné hojení ran.

Jak se vypořádat se suchostí a odlupováním

Existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat se suchostí a odlupováním:

Lidové léky

Aplikujte si na nohy jakýkoli olej (rostlinný, máslový, aromatický), jakýkoli mastný krém, cokoliv se vám doma hodí.

Léky

Léky lze zakoupit v lékárně. V zimních měsících užívejte vitamínové komplexy. Nezanedbávejte léky předepsané lékařem.

Vany

Během exacerbací je lepší se vyhnout koupelím s horkou vodou, upřednostňovat teplou, příjemnou vodu s aromatickými oleji, nejprve otestovat alergickou reakci - to znamená kapkou jedné kapky na vnitřní stranu zápěstí. Zvláště opatrní buďte u skořicových a pomerančových olejů.

Koupele se používají jako domácí prostředky ke snížení odlupování kůže.

Zabalit

Pokud máte možnost a chuť, můžete si zajít do lázní na tělový zábal: čokoláda, med, mořské řasy. Po čem vaše srdce touží a vaše peněženka to zaplatí. Provádění tohoto postupu doma je extrémně nepohodlné: znečištěné povlečení a nábytek, podlahové krytiny a oblečení mohou zkazit potěšení z procedury péče o pokožku.

Slogan: "Všechno je v čokoládě!" V televizi to zní dobře, ale ve skutečnosti to má někdy dlouhou pachuť.

Změna metod depilace

Pokud vás andělé, rozdávající ctnosti a ctnosti, připravili o ideální kůži na nohou, pak budete muset dávat větší pozor na výběr depilačních přípravků. Buďte k sobě pozorní!

Pokud zjistíte, že po použití elektrického depilátoru je vaše pokožka suchá, podrážděná a šupinatá, proč nezkusit nanést na nohy vosk nebo cukrovou pastu.

Pokud vám tyto prostředky neumožňují dosáhnout požadovaného ideálního účinku, můžete vyzkoušet časově náročnou metodu ruční depilace pinzetou.

A až vám dojde trpělivost (myslíme, že se tak brzy stane), přečtěte si knihu o tom, jak pohodlně žili naši předchůdci, bez sebemrskačství v podobě bolestivého odstraňování chloupků z podpaží, nohou atd.

Před zákrokem musíte připravit oblasti těla, kde se bude provádět odstranění chloupků.

Mimochodem, mnoho moderních módních návrhářů věří, že dlouhá sukně, která zakrývá celé ženské nohy, vytváří pro svého majitele rafinovaný, cudný obraz a určitou pikantnost.

V jakých případech je samoléčba nepřijatelná?

Důležité si pamatovat! Samoléčba je nepřijatelná, pokud mluvíme o závažných kožních onemocněních nebo existuje možnost nakažení ostatních. Pokud je kůže pokryta krvácejícími vředy a prasklinami, neposkytuje tělu ochrannou vrstvu proti infekcím.

Zvláště pokud se svědění stává nesnesitelným a narušuje efektivní komunikaci a profesionální činnosti. Odbornou péči může poskytnout zkušený, vyškolený a doporučovaný dermatolog.

Prevence sucha a odlupování

1. Napít se alespoň 2 litry vody.
2. Jíst ryby obohacené o aminokyseliny.
3. Pokud je to možné, snižte topný výkon baterie na 20-22 stupňů v místnosti, což tělu poskytne pohodlnější pobyt v něm.
4. Zajistěte dodatečné zvlhčování vzduchuinstalací zvlhčovače nebo pouhým nalitím vody do misky a jejím umístěním na radiátor.
5. Nenoste nylonové punčocháče v chladném počasí. Když jdete ven, zahřejte se. Máme stejné nohy na celý život.

Správná rovnováha vody je klíčem ke zdravé pokožce

Možná se zapíšeme do světových dějin jako generace obětavých žen, které se z vlastní vůle podrobují pravidelné celoroční bolestivé depilaci.
Nebo možná zůstaneme nepochopenými stvořeními nadcházející éry a nahradí nás depilovaní krasavci. Čas ukáže!

Jak správně pečovat o pokožku nohou

Mnoho žen a mužů velmi často zanedbává péči o nohy. Existuje pro to mnoho důvodů, ale následky nemusí být odstranitelné. Aby vaše nohy obstály v dynamice života a nadále plnily svou funkci, je důležité o ně správně a efektivně pečovat.

Očista. Obecná koncepce

Aby noha vypadala dobře upravená a zdravá, je nutné provést čisticí procedury. K tomu je třeba napařit nohy a pomocí specializovaného stroje nebo kamene odstranit odumřelé a drsné částice kůže. Tuto oblast byste měli rozhodně masírovat.

To pomůže nejen obnovit průtok krve, ale také uvolnit celé tělo po stresujícím dni. Je třeba si pamatovat a upřednostňovat použití krému pro zamýšlený účel. Mělo by mít hustou texturu.

Obvykle se po aplikaci takového produktu doporučuje nosit ponožky z přírodních tkanin. Po proceduře je také nejlepší nezůstávat vzhůru. Tento režim péče by měl být prováděn alespoň čtyřikrát měsíčně. Pokožka bude dokonalá a vaše nohy nebudou unavené.

Koupele nohou by se měly provádět nejen za vysokých venkovních teplot, ale po celý zbytek roku. U mnoha problémů může být ochráncem právě systematické mytí této části těla.

Používejte cílené prostředky vycházející z potřeb a problémů končetin. Přidávání jedlých nebo aromatických olejů do vody během takových postupů má pozitivní účinek.

Pro kategorii aktivních lidí jsou vhodné koupele s mořskou solí, které nezaberou mnoho času a úsilí. To pomůže zmírnit únavu a bolest a také obnovit průtok krve do končetin, což zabrání mnoha cévním onemocněním, takže se nemusíte divit, proč je kůže na nohou suchá a šupinatá.

Existuje mnoho bylinných přípravků, které budou v tomto směru ideálně fungovat:

1. Suchá máta a třezalka osvěží nohy.
2. Spolehlivou bariérou proti nadměrné sekreci žláz je čeleď jehličnatých, tymián a dub.
3. Listy měsíčku a heřmánku dezinfikují a podporují hojení mikrotraumat.
4. Tekutina z vařících se brambor vaše nohy okamžitě změkčí.
5. Suchý hořčičný prášek stimuluje ochrannou funkci těla.

Doporučení od dermatologů

Střídání teplot má pozitivní vliv na pokožku nohou při koupelích nebo kontrastních sprchách.

Pokud jde o teplotní režim, stojí za to pochopit hlavní příčinu, která vás vyzve k provedení takového postupu a určení přítomnosti nebo nepřítomnosti onemocnění žil a krevních cév.

Klasický časový úsek je 5 minut a při zvýšené sekreci se minimalizuje na polovinu. Voda by měla mít příjemnou teplotu.

Při onemocnění žil a doprovodných zánětlivých procesech se doporučuje používat ochlazovací koupel.

Nemluvíme však o studené vodě v plném slova smyslu, ale o přípravě její teploty o něco nižší, než je hlavní, která je v místnosti k dispozici.

Takové postupy normalizují optimální poměr rovnováhy pokožky a produkci její sekrece. V důsledku péče o nohy bude kůže zdravá a nemoci nohou se jí nebudou moci dotýkat.

Doufáme, že informace z našeho článku byly pro vás užitečné a dokázali jste určit hlavní důvody, proč je kůže na nohou suchá a šupinatá.

Dávejte na sebe pozor a buďte zdraví!

Když se objeví suchá kůže pod koleny, způsobuje to člověku značné nepohodlí. Samozřejmě ho můžete namazat hydratačním krémem a počkat, až suchost zmizí. Ale to může trvat roky, což je docela nepříjemné.

Abyste se konečně zbavili problému, musíte zjistit, co způsobuje loupání nohou pod kolenem a odstranit je. Pokud tak neučiníte, postižená oblast se může rozšířit do dalších oblastí kůže.

Příčiny loupání

Všechny důvody, které mohou způsobit suchou kůži na nohou, jsou rozděleny v závislosti na příčině. Většinu faktorů tvoří vnější vlivy, které lze snadno eliminovat a pak se kůže nohou vrátí do normálního stavu. Je ale malá šance, že peeling je známkou vážného vnitřního onemocnění, které vyžaduje lékařskou péči.

Vnější faktory

Loupání kůže může být prvním varovným signálem závažných vnitřních onemocnění. Ale pokud je lokalizována v jedné oblasti a svědí, pak je to nejčastěji důsledek vnějších vlivů. Existuje velké množství důvodů, které mohou ovlivnit pokožku nohou, a není možné je všechny vzít v úvahu. Proto je nutné znát hlavní faktory, které nohy ovlivňují.

1. Suchý vzduch kvůli topení nebo neustálému používání klimatizace.
2. Alergická reakce na domácí chemikálie.
3. Alergie na kosmetiku.
4. Nošení oblečení (spodní prádlo, kalhoty, ponožky), které je malé, což způsobuje tlak na cévy v nohách a nerovnoměrné rozložení živin. Tento efekt může být způsoben i tvarovým oblečením nesprávné velikosti nebo nošením na těle déle než 5 hodin.
5. Suchá kůže v důsledku nadměrného vystavení ultrafialovým paprskům.
6. Kontakt s pokožkou kapalin s vysokým obsahem chlóru nebo jiných nečistot, které se používají ve vodě z vodovodu. Tohoto efektu lze dosáhnout jak domácími vodními procedurami, tak návštěvou bazénu.
7. Infekční onemocnění postihující kůži.
8. Nošení zimních bot v dobře vytápěné místnosti.

Většina vnějších faktorů je snadno odstranitelná, ale pokud po provedení preventivních opatření nedojde k remisi, měli byste se poradit s lékařem. Koneckonců to může být první známka vývoje vážného onemocnění. Také byste to měli udělat, pokud se v místě olupování objeví zarudnutí, protože se s největší pravděpodobností jedná o infekci.

Vnitřní nemoci

Příčiny loupání nohou pod koleny mohou být porušením zdraví těla. Suchá kůže se může objevit buď z lokálního poškození, nebo z celkového onemocnění.

Běžné příčiny suché kůže:

1. diabetes;
2. poruchy funkce jater;
3. dysfunkce ledvin;
4. erytrodermie;
5. psoriáza;
6. ekzém.

Mezi vnitřní příčiny patří také sedavý způsob života. Kvůli tomu dochází ke stlačování žil a cév, což vede k přísunu menšího množství živin nezbytných pro pokožku. To je znát, i když člověk sportuje po dlouhém dni práce u počítače.

Pokud kůže nohou pod koleny vyschne kvůli vnitřnímu onemocnění, pak je nemožné ji vyléčit sami. Pouze kvalifikovaný lékař může přesně určit příčinu a vytvořit nejvhodnější průběh léčby.

Před vyzkoušením domácích metod byste proto měli podstoupit lékařskou prohlídku, která určí zdroj. A po ošetření můžete použít preventivní opatření a domácí metody pro hojení pokožky.

Preventivní opatření

Když se kůže na nohou ženy odlupuje pod koleny, je snazší vyléčit nemoc jednou a pak neustále udržovat stav pokožky. To je mnohem snazší než nechat si každých šest měsíců provádět lékařské procedury.

1. Zvláště v topné sezóně je velmi důležité zvlhčovat vzduch v bytě.
2. Vyhnout byste se měli antibakteriálním mýdlům nebo těm, která obsahují mnoho dalších látek (barviva, vůně).
3. Používejte pouze osvědčenou vysoce kvalitní kosmetiku, která neobsahuje toxické přísady.
4. Každý týden provádějte peeling, abyste se zbavili odumřelých částeček z nohou.
5. Navlhčete nohy a chodidla kokosovým olejem nebo tělovým mlékem.
6. Snižte množství syntetického oblečení v blízkosti postižené oblasti.
7. V interiéru sundejte boty nebo jinou teplou obuv.
8. Při sedavé práci střídejte období nehybnosti s chůzí. Nejužitečnější je vstát a chodit každých 20 minut. To bude mít blahodárný vliv nejen na pokožku, ale také na produktivitu práce.

Metody domácí péče

Vnější účinky budou neúčinné, pokud nebude odstraněn nedostatek živin, které jsou pro pokožku nezbytné. Proto byste měli přehodnotit svůj jídelníček. Je vhodné zvýšit množství dušených ryb a čerstvých salátů ochucených rostlinným olejem.

Důležité je také jíst obiloviny bohaté na vlákninu. Lékaři doporučují zahájit kurzy vitamínových doplňků koncem podzimu a začátkem zimy. To je nezbytné pro podporu těla, které trpí nedostatkem čerstvé zeleniny, ovoce nebo zeleniny.

Pokud je důvodem nedostatečné podkožní prokrvení, pak jej můžete posílit pomocí koupelí nohou. K tomu jsou vhodné procedury nejen s teplou vodou, ale také rychlé namáčení do nádob o různých teplotách.

Pokud je pokožka nohou zapařená, můžete přidat odvar z bylinek, které pomohou omezit loupání. Dobrá varianta je dubová kůra, heřmánek, šalvěj nebo třezalka. V průběhu kurzu je vhodné je střídat.

Pokud je pokožka nedostatečně vyživená, můžete jí blahodárné látky dodat pomocí masky na nohy. Chcete-li to provést, musíte si v lékárně zakoupit vitamíny A a E, které se prodávají v ampulích. Dále budete potřebovat 100 g husté zakysané smetany a 40-50 g kokosového oleje.

Zakysaná smetana a máslo se důkladně promíchají, poté se přidá 1 láhev léku a směs se aplikuje na nohy. Celý potřený povrch se na 20 minut zabalí do potravinářské fólie, aby vitamíny na vzduchu neoxidovaly. Po dokončení stačí látku opláchnout teplou vodou.

Čištění parafínem. V závislosti na postižené oblasti budete potřebovat 2-3 husté čípky. Zapalují se a jemně nakapávají na šupinatou kůži, aby se kapka nespálila. Když kus ztvrdne, zakryjte oblast poblíž. Nepřibližujte svíčku příliš blízko k pokožce, jinak se můžete spálit. A poté, co celá postižená oblast zmizí, se postup opakuje ještě 1-2krát. Poté se noha zabalí do potravinářské fólie a po 1 hodině se důkladně očistí jemnou pemzou. Kurz se skládá z 5-10 procedur. Při provádění posledních 4-5 zábalových procedur je vhodné použít svíčky ze včelího vosku.

Je důležité si uvědomit, že tento postup lze provést pouze v případě, že nejsou žádné škrábance, jinak horká hmota koroduje ránu.

Nalezení příčiny suchosti a její odstranění je nejlepší způsob, jak vyléčit peeling nohou. Pokud zareagujete včas, můžete se vyhnout nákladům na obnovu postižené oblasti. Nejlepší je okamžitě se poradit s lékařem, který pomůže vyloučit závažná onemocnění a kožní infekce ze skupiny příčin.

Není žádným tajemstvím, že každá dívka chce být nejvíce okouzlující a atraktivní. Aby dívky dosáhly dokonalosti, tráví spoustu času péčí o pokožku obličeje, těla a vlasů a nešetří ani sportováním a snahou o zdravý životní styl. Někdy vám ale v nejneočekávanější chvíli může nějaké nepříjemné opomenutí zkazit náladu. Patří sem silné olupování kůže na nohou, které je mnohem obtížnější řešit než problémy například na rukou. V důsledku toho se musíte vzdát krátkých sukní. Pojďme zjistit, proč kůže na nohou vysychá a loupe se a jak tento proces zastavit.

Hlavní důvody

Existuje mnoho různých faktorů, přispívající k výskytu šupin na kůži.

K nejčastějším důvodům loupání a praskání na nohou zahrnují:

1. Nedostatek vlhkosti. Když je kůže nohou velmi suchá a dehydratovaná, začíná proces loupání a zvláště postižená jsou lýtka a chodidla. V létě je příčinou tohoto problému vysoká teplota vzduchu, v zimě pak dlouhý pobyt ve vytápěné místnosti.
2. Špatná kvalita oblečení - nepohodlné nebo gumové boty, punčochy nebo syntetické punčochové kalhoty - vede k podráždění pokožky a narušení rovnováhy vody a lipidů - ke vzniku prasklin na nohou a patách.
3. Nesprávný pitný režim. Každý den musíte vypít alespoň litr vody.
4. Kosmetické pomůcky. Pravidelné používání deodorantů nebo jiných přípravků s obsahem alkoholu na zpocené nohy může vysušovat pokožku nohou. Chcete-li se zbavit nežádoucích problémů, měli byste je přestat používat a také nepoužívat tvrdé žínky a používat méně agresivní prostředky.
5. Přírodní vliv. Někdy může být svědění a suchost nohou způsobena změnou klimatu nebo dlouhodobým pobytem na slunci nebo mrazu.
6. Psycho-emocionální stav. Vlivem častého stresu, únavy a negativních emocí může dojít ke změně struktury pleti. V tomto případě byste se měli uvolnit a přejít na pozitivní emoce.
7. Změny hormonálních hladin. Se změnami souvisejícími s věkem a menopauzou může být kůže velmi suchá a popraskaná.
8. Zvýšené pocení. Vlhká pokožka se podchladí a začne vysychat. V důsledku toho se mezi prsty tvoří praskliny.
9. Špatná výživa a nedostatek vitamínů. Je nutné jíst potraviny, které obsahují vitamíny A, B, D, E, zinek a omega kyseliny.
10. Plísňové infekce. Pokud se kůže mezi prsty odlupuje a svědí, znamená to plíseň na nohou. V tomto případě se musíte poradit s dermatologem a podstoupit léčbu léky, jinak se houba může rozšířit do jiných částí těla.
11. Alergie. Svědění, vyrážky a loupání mohou být způsobeny konzumací sladkostí a citrusových plodů.

A také důvody, proč se kůže na nohou loupe, mohou být porušením regeneračních schopností buněk, projevují se v důsledku onemocnění, jako je ekzém, lupénka, cukrovka, dermatitida atd.

Kvůli sedavý způsob života je narušeno mnoho fyziologických procesů, které ovlivňují stav kůže na nohou v oblasti pod koleny. Proto, abyste se těmto defektům vyhnuli, musíte se více hýbat a sportovat.

Svědění a suchost bérců se může objevit u onemocnění, jako je dermatitida, mykóza, herpes a ekzém, které se projevují ve formě vyrážky a později se spojí do skvrny. S takovými lézemi se zpravidla na kůži objevují vyrážky, které se následně spojují do jednoho místa.

Jak se vypořádat se suchostí a odlupováním

Existuje mnoho způsobů, jak se vyrovnat se suchostí a odlupováním:

1. Lidové léky. Naneste na nohy jakýkoli olej, například: rostlinný, máslový, esenciální nebo jakýkoli mastný krém.
2. Léky, které lze koupit v lékárně. V zimě užívejte vitamínové komplexy.
3. Vany. Během exacerbace je lepší se vyhnout koupelím s horkou vodou a zvolit teplé koupele s étery. Než si je ale vezmete, musíte si udělat test na alergickou reakci, zvláště pokud používáte skořicový nebo pomerančový olej.
4. Obalování například mořskými řasami nebo medem.
5. Změňte způsob depilace. Po elektrickém depilátoru je pokožka často suchá a podrážděná, proto je lepší dát přednost depilaci voskem nebo moučkovým cukrem.

Je velmi důležité neléčit se u závažných kožních onemocnění, protože se tím mohou nakazit ostatní, ale vyhledat léčbu ke zkušenému specialistovi o pomoc, aby se předešlo vážným následkům.

Prevence problému

Abyste předešli suchu a odlupování, musíte vypít alespoň dva litry vody, jíst ryby, které obsahují hodně aminokyselin, a v chladném počasí nenosit nylonové punčocháče. Když je vnitřní vzduch suchý, dále zvlhčovat, naplňte nádobu vodou a umístěte ji na baterii.

Ženy a muži často nevěnují péči o své nohy čas, což má za následek mnoho nepříjemných překvapení. Aby totiž vaše nohy vydržely dynamiku života a správně fungovaly, musíte se o ně dobře a správně starat.

1. Čištění: napařte nohy a pomocí speciálního stroje nebo kamene odstraňte odumřelé částečky kůže a také tuto oblast masírujte. V důsledku toho se obnoví průtok krve.
2. Používejte bohaté krémy a po aplikaci noste bavlněné ponožky. Proveďte tento postup čtyřikrát měsíčně. Díky tomu bude vaše pokožka hladká.
3. Zkuste pravidelně používat koupele s mořskou solí. Pomohou předcházet mnoha cévním onemocněním a zmírňují únavu.

Nohy osvěží suchá máta a třezalka. Čeleď jehličnanů, tymián a dub zabrání pocení. Listy měsíčku a heřmánku jsou antiseptiky a podporují hojení mikropoškození. Bramborový odvar vaše nohy rychle zjemní. Suchý hořčičný prášek obnoví ochranné funkce těla.

Doporučení od dermatologů

Kontrastní sprcha po dobu pěti minut blahodárně působí na pokožku nohou a při nadměrném pocení zkraťte dobu na polovinu. Voda by měla mít příjemnou teplotu. Pokud máte žilní onemocnění provázená zánětlivými procesy, je nutné použít ochlazovací koupel. Teplota by měla být o něco nižší než teplota v místnosti. Tyto postupy normalizují rovnováhu pokožky a produkci její sekrece. V důsledku takové péče o nohy bude pokožka zdravější a nebudou vás trápit nemoci nohou.

Správnou péčí o pokožku nohou se tedy můžete nejen zbavit suchosti a šupinatění, ale také předejít mnoha nemocem. Tak to nezanedbávejte, protože krásné dobře upravené nohy vždy přitahovat mužskou pozornost.