Hoe u zich kunt ontdoen van de schilferende huid op uw benen

Zelfs de oude Grieken schreven over de ‘matte huid’ van hun godinnen. En ondanks dat we geen goden zijn en verre van ideaal, droomt iedere vrouw van een stralende, verzorgde huid.

Sommige vertegenwoordigers van de mooiste helft van de mensheid hadden het geluk dit geschenk uit de hemel te ontvangen zonder enige extra inspanning te leveren. Anderen, minder fortuinlijk, maar daarom volhardender in hun zoektocht, voeren dagelijks een strijd met de tekortkomingen ervan, op zoek naar een antwoord op de vraag: waarom is de huid op de benen droog en zelfs vervellingsgevoelig?

Voorwaardelijk kunnen de factoren van overmatige droogheid van de huid van de benen worden onderverdeeld in twee brede groepen: externe en interne oorzaken

Belangrijkste externe redenen

Onder de externe factoren die bijdragen aan het ontstaan ​​van dit probleem identificeren deskundigen het volgende:

1. Allergie;
2. Stress en overwerk;
3. Externe agressieve omgeving (zwembad, ecologie, ultraviolette straling, enz.);
4. Leeftijdsgebonden en hormonale veranderingen, enz.

En als u contact opneemt met een dermatoloog met de vraag: waarom is mijn huid op mijn benen droog en schilferig, met een waarschijnlijkheid van 99,9%, zal het elimineren van het probleem gepaard gaan met medicamenteuze behandeling van externe oorzaken.

Het is belangrijk om regelmatig een uitgebreide voetverzorging te doen

Een allergische reactie kan veroorzaakt worden door voedsel. Snoepjes, citrusvruchten en melk veroorzaken soms lichte huiduitslag en jeuk.

Een allergische reactie kan veroorzaakt worden door voedsel

In het tijdperk van mondiale werkgelegenheid, een race waarin geen ruimte is voor fouten of stoppen, waarin het modieuze concept van ‘stressbestendigheid’ een beslissende competentie is geworden voor elke categorie werknemers, terwijl er steeds minder tijd is voor slaap, is het menselijk lichaam reageert met onaangename wederkerigheid. Dit is de reden waarom de huid van uw voeten droog en schilferig is.

De ecologische omgeving van de technogene beschaving, de uitstoot van koolwaterstoffen in de atmosfeer en vervuild water hebben ook invloed op de beschermende huidlaag. Zelfs naar het zwembad gaan kan een ongewone reactie in het lichaam veroorzaken.

Chemicaliën voor het reinigen en desinfecteren van water kunnen, terwijl ze micro-organismen vernietigen, schade toebrengen aan het menselijk lichaam. Vaker wordt voor deze doeleinden waterozonisatie gebruikt, evenals reagentia die chloor of broom bevatten.

Voorzichtig! Chloor is een giftig gas. Het werd voor het eerst gebruikt als massavernietigingswapen in 1915 tijdens de Eerste Wereldoorlog tijdens de Slag om Ieper, toen ongeveer 6.000 mensen stierven door vergiftiging.

Er wordt aangenomen dat broom wordt toegevoegd aan gevangenen, patiënten in psychiatrische ziekenhuizen en militair personeel om de agressiviteit te verminderen. We mogen echter niet vergeten dat dit ook vergif is. Een broomlek dat plaatsvond op Kennisdag 2011 in Tsjeljabinsk tijdens een brand in broomcontainers op een treinstation, toen volgens officiële gegevens meer dan 300 mensen medische hulp zochten.

Liefhebbers van chocoladebruin lopen ook risico. Waarom? Omdat de huid op de benen droog en schilferig is en voortijdig veroudert door overmatige ultraviolette straling. Het is geen toeval dat onze voorouders zich onder kanten parasols en breedgerande hoeden voor de zon verborgen hielden, en het pronken met hun benen werd als het toppunt van onfatsoenlijkheid beschouwd.

Helaas of gelukkig, afhankelijk van hoe je het bekijkt, wordt een mens, net als elk natuurlijk derivaat, geboren, volwassen, oud en sterft. Met het ouder worden – zoals we weten uit reclames – vertragen alle stofwisselingsprocessen, inclusief de aanmaak van collageen en hyaluronzuur, noodzakelijk voor een mooie oude dag zonder rimpels en plastische chirurgie.

Sinds onheuglijke tijden zijn mensen op zoek naar magische remedies om mooi en jong te blijven, door in een ketel met melk te springen, op zoek naar ‘verjongende appels’. En ik wil geloven dat wetenschappers op een dag zo'n wonderyoghurt zullen maken die het zonder scalpel en uitgerekte huid zal doen. Waarom niet? Wie wil er een droge huid op zijn voeten hebben? Laat het glanzen en laat niet los.

Belangrijkste interne redenen

De beroemde Canadese psycholoog Liz Burbos doet sinds 1982 educatief werk en schrijft boeken over psychosomatiek. Het belangrijkste idee van haar onderwijs is dat pijn en ziekte slechts externe manifestaties zijn van interne psychologische problemen en conflicten. Een droge huid kan dus veroorzaakt worden door een psychische aandoening.

De moderne geneeskunde kent een ziekte genaamd ichthyose. De ziekte dankt zijn naam aan de ‘visschubben’ die op de huid verschijnen. Wetenschappers zijn van mening dat dit een erfelijke ziekte is. De oorzaken ervan zijn echter nog steeds onduidelijk en zijn gebaseerd op onbekende genmutaties. Wie weet is een van ons een afstammeling van een zeemeermin en een amfibieman?

Psychosomatiek beweert dat een droge huid aangeeft dat de eigenaar geen kwetsbaarheid en zachtheid wil tonen aan de omringende samenleving, en wanneer dit interne conflict wordt geëlimineerd, zal de ziekte zelf verdwijnen.

Parasieten - eeuwige metgezellen van alle levende organismen - kunnen ook een droge huid en schilfering veroorzaken. Deze parasieten kunnen zich heel stil en onopgemerkt gedragen, maar dit betekent niet dat u van hun aandacht wordt beroofd. Er is echter geen reden tot paniek, wetenschappers zeggen dat we ze allemaal in onszelf dragen. En het nemen van magische pillen uit het bevriende China zal dit probleem niet oplossen.

Een attente houding ten opzichte van uzelf en een tijdige reactie op veranderingen in het lichaam zullen ernstige problemen helpen voorkomen

Schimmelinfecties treft vaak de voeten, de nagels loslaten, de huid in de plooien tussen de tenen wordt dunner en laat los. Dankzij de vooruitgang in de geneeskunde is deze ziekte nu gemakkelijk te behandelen.

Een verminderde waterhuishouding leidt niet alleen tot overgewicht, maar bederft ook de huid. De wonderbaarlijke twee liter water per dag reinigt het lichaam van gifstoffen, vult de maag, voorkomt dat u te veel eet, en verrijkt de huid en het bloed met essentiële zuurstof.

Gebrek aan vitamine A en E vooral in de wintermaanden leidt dit tot vervelling van de huid van de voeten en vingers.

Op welke signalen moet u letten?

Een droge en schilferige huid kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte (huidkanker, diabetes, enz.), waarvoor u onmiddellijk een arts moet raadplegen, hulp moet zoeken en de nerveuze spanning moet verlichten door alarmerende signalen van het onderbewustzijn.

Let op de volgende indicatieve verschijnselen van uw lichaam:

1. nieuwe moedervlekken verschijnen in hoog tempo;
2. moedervlekken veranderen van vorm en grootte;
3. ernstige jeuk;
4. slechte wondgenezing.

Hoe om te gaan met uitdroging en schilfering

Er zijn veel manieren om met droogheid en schilfering om te gaan:

Volksremedies

Breng elke olie (plantaardig, boter, aromatisch), elke vette crème, wat voor uw voeten geschikt is, aan.

Geneesmiddelen

Geneesmiddelen kunnen bij de apotheek worden gekocht. Neem vitaminecomplexen tijdens de wintermaanden. Negeer de medicijnen die uw arts heeft voorgeschreven niet.

Baden

Tijdens exacerbaties is het beter om baden met heet water te vermijden, waarbij u de voorkeur geeft aan warm, comfortabel water met aromatische oliën, nadat u eerst hebt getest op een allergische reactie, dat wil zeggen door één druppel aan de binnenkant van de pols te laten vallen. Wees vooral voorzichtig met kaneel- en sinaasappelolie.

Baden worden gebruikt als huismiddeltje om huidschilfering te verminderen.

Wrap

Als je de mogelijkheid en het verlangen hebt, kun je naar de spa gaan voor een lichaamspakking: chocolade, honing, zeewier. Wat uw hartje ook begeert en waar uw portemonnee voor betaalt. Het thuis uitvoeren van deze procedure is uiterst lastig: vuile lakens en meubels, vloerbedekking en kleding kunnen het plezier van de huidverzorgingsprocedure verpesten.

Slogan: “Alles zit in chocolade!” Op tv klinkt het goed, maar in werkelijkheid heeft het soms een lange nasmaak.

Veranderende ontharingsmethoden

Als de engelen, die deugden en deugden uitdelen, je de ideale huid op je benen hebben ontnomen, dan zul je meer aandacht moeten besteden aan de keuze van ontharingsproducten. Wees aandachtig voor jezelf!

Als u merkt dat uw huid na het gebruik van een elektrisch epileerapparaat droog, geïrriteerd en schilferig wordt, probeer dan eens was of suikerpasta op uw benen aan te brengen.

Als u met deze middelen niet het gewenste ideale effect kunt bereiken, je kunt de tijdrovende methode van handmatig ontharen met een pincet proberen.

En als je geduld opraakt (we denken dat dit snel genoeg zal gebeuren), lees dan eens een boek over hoe comfortabel onze voorgangers leefden, zonder zelfkastijding in de vorm van pijnlijke ontharing onder de oksels, benen etc.

Vóór de procedure moet u de delen van het lichaam voorbereiden waar ontharing zal worden uitgevoerd.

Trouwens, veel moderne modeontwerpers geloven dat een lange rok die de hele benen van een vrouw bedekt, een verfijnd kuis imago en een zekere pikantheid voor de eigenaar creëert.

In welke gevallen is zelfmedicatie onaanvaardbaar?

Belangrijk om te onthouden! Zelfmedicatie is onaanvaardbaar als het gaat om ernstige huidziekten of als er een mogelijkheid bestaat om anderen te infecteren. Als de huid bedekt is met bloedende zweren en scheuren, biedt het lichaam geen beschermende laag tegen infecties.

Vooral als de jeuk ondraaglijk wordt en effectieve communicatie en professionele activiteiten verstoort. Een ervaren, opgeleide en goed aanbevolen dermatoloog kan deskundige zorg bieden.

Voorkomt uitdroging en schilfering

1. Drankje minimaal 2 liter water.
2. Eten vis verrijkt met aminozuren.
3. Verlaag indien mogelijk het verwarmingsvermogen van de batterij tot 20-22 graden in de kamer, zodat het lichaam er comfortabeler in kan blijven.
4. Zorg voor extra luchtbevochtigingdoor een luchtbevochtiger te installeren of simpelweg water in een kom te gieten en deze op de radiator te plaatsen.
5. Draag geen nylon panty's bij koud weer. Verwarm jezelf als je naar buiten gaat. We hebben dezelfde benen voor het leven.

Een goede waterbalans is de sleutel tot een gezonde huid

Misschien zullen we de wereldgeschiedenis ingaan als een generatie onbaatzuchtige vrouwen die zich, uit eigen vrije wil, het hele jaar door regelmatig pijnlijk ontharen.
Of misschien blijven we de komende tijd onbegrepen wezens en worden we vervangen door onthaarde knappe mannen. De tijd zal het leren!

Hoe u de huid van uw voeten op de juiste manier verzorgt

Heel vaak verwaarlozen veel vrouwen en mannen hun voetverzorging. Daar zijn veel redenen voor, maar de gevolgen kunnen mogelijk niet worden verhaald. Om ervoor te zorgen dat uw voeten de dynamiek van het leven kunnen weerstaan ​​en hun functie kunnen blijven vervullen, is het belangrijk om ze goed en efficiënt te verzorgen.

Reiniging. Algemeen concept

Om de voet er verzorgd en gezond uit te laten zien, is het noodzakelijk om reinigingsprocedures uit te voeren. Om dit te doen, moet je je voeten stomen en een gespecialiseerde machine of steen gebruiken om dode en ruwe huiddeeltjes te verwijderen. Je moet dit gebied zeker masseren.

Dit zal niet alleen helpen de bloedstroom te herstellen, maar ook het hele lichaam ontspannen na een stressvolle dag. Het is de moeite waard om te onthouden en de voorkeur te geven aan het gebruik van de crème voor het beoogde doel. Het moet een dichte textuur hebben.

Meestal wordt het aanbevolen om na het aanbrengen van een dergelijk product sokken van natuurlijke stoffen te dragen. Het is ook het beste om na de procedure niet wakker te blijven. Dit zorgregime moet minstens vier keer per maand worden uitgevoerd. De huid wordt perfect en uw benen zullen niet moe aanvoelen.

Voetbaden moeten niet alleen bij hoge temperaturen buiten worden gedaan, maar gedurende de rest van het jaar. Voor veel problemen kan alleen het systematisch wassen van dit deel van het lichaam een ​​beschermer zijn.

Gebruik gerichte middelen gebaseerd op de behoeften en problemen van de ledematen. Het toevoegen van eetbare of aromatische oliën aan water tijdens dergelijke procedures heeft een positief effect.

Voor de categorie actieve mensen zijn baden met zeezout geschikt, omdat ze niet veel tijd en moeite kosten. Dit zal vermoeidheid en pijn helpen verlichten en de bloedtoevoer naar de ledematen herstellen, waardoor veel vaatziekten worden voorkomen, zodat u zich later niet meer hoeft af te vragen waarom de huid van uw benen droog en schilferig is.

Er zijn veel kruidenformuleringen die ideaal in deze richting zullen werken:

1. Droge munt en sint-janskruid verfrissen de voeten.
2. De coniferenfamilie, tijm en eik vormen een betrouwbare barrière tegen overmatige afscheiding van de klieren.
3. Calendula- en kamillebladeren desinfecteren en bevorderen de genezing van microtrauma's.
4. De vloeistof uit kokende aardappelen maakt je voeten onmiddellijk zacht.
5. Droog mosterdpoeder stimuleert de beschermende functie van het lichaam.

Aanbevelingen van dermatologen

Wisselende temperaturen hebben een positief effect op de huid van de voeten bij het nemen van een bad of contrastdouche.

Wat het temperatuurregime betreft, is het de moeite waard om de oorzaak te begrijpen die u ertoe aanzet een dergelijke procedure uit te voeren en de aanwezigheid of afwezigheid van ziekten van de aderen en bloedvaten te bepalen.

De klassieke tijdsperiode is 5 minuten, en bij verhoogde secretie wordt deze met de helft geminimaliseerd. Het water moet een aangename temperatuur hebben.

Bij aderaandoeningen en bijbehorende ontstekingsprocessen wordt het gebruik van een koelbad aanbevolen.

We hebben het echter niet over koud water in de volledige zin van het woord, maar over het voorbereiden van de temperatuur die iets lager is dan de hoofdtemperatuur die in de kamer beschikbaar is.

Dergelijke procedures normaliseren de optimale verhouding van de huidbalans en de productie van de secretie ervan. Door voetverzorging wordt de huid gezond en kunnen voetziekten er geen last meer van hebben.

We hopen dat de informatie uit ons artikel nuttig voor je was en dat je de belangrijkste redenen hebt kunnen achterhalen waarom de huid op je benen droog en schilferig is.

Zorg goed voor jezelf en wees gezond!

Wanneer een droge huid onder de knieën verschijnt, veroorzaakt dit aanzienlijk ongemak voor een persoon. Je kunt het natuurlijk smeren met een vochtinbrengende crème en wachten tot de droogheid verdwijnt. Maar dit kan jaren duren, wat behoorlijk ongemakkelijk is.

Om eindelijk van het probleem af te komen, moet je uitzoeken wat de oorzaak is van het afpellen van de benen onder de knie en deze elimineren. Als dit niet gebeurt, kan het getroffen gebied zich verspreiden naar andere delen van de huid.

Oorzaken van peeling

Alle redenen die een droge huid op de benen kunnen veroorzaken, zijn afhankelijk van de oorzaak verdeeld. De meeste factoren zijn externe invloeden die gemakkelijk kunnen worden geëlimineerd, waarna de huid van de benen terugkeert naar de normale toestand. Maar er is een kleine kans dat de peeling een teken is van een ernstige inwendige ziekte die medische aandacht vereist.

Externe factoren

Het vervellen van de huid kan het eerste waarschuwingssignaal zijn van ernstige inwendige ziekten. Maar als het in één gebied gelokaliseerd is en jeukt, dan is dit meestal het gevolg van externe invloeden. Er zijn een groot aantal redenen die de huid van de voeten kunnen aantasten, en het is onmogelijk om ze allemaal in aanmerking te nemen. Daarom is het noodzakelijk om de belangrijkste factoren te kennen die de benen beïnvloeden.

1. Droge lucht door verwarming of constant gebruik van airconditioning.
2. Allergische reactie op huishoudelijke chemicaliën.
3. Allergie voor cosmetica.
4. Het dragen van kleine kleding (ondergoed, broeken, sokken) waardoor er druk ontstaat op de bloedvaten in de benen en een ongelijkmatige verdeling van voedingsstoffen. Dit effect kan ook veroorzaakt worden door shapewear van de verkeerde maat, of langer dan 5 uur op het lichaam gedragen.
5. Droge huid door overmatige blootstelling aan ultraviolette straling.
6. Contact met de huid van vloeistoffen met een hoog chloorgehalte of andere onzuiverheden die in leidingwater worden gebruikt. Dit effect kan zowel door waterbehandelingen thuis als door naar het zwembad te gaan worden bereikt.
7. Infectieziekten die de huid aantasten.
8. Winterlaarzen dragen in een goed verwarmde ruimte.

De meeste externe factoren zijn gemakkelijk te verwijderen, maar als er geen remissie optreedt na het nemen van preventieve maatregelen, moet u een arts raadplegen. Dit kan tenslotte het eerste teken zijn van de ontwikkeling van een ernstige ziekte. Hetzelfde moet worden gedaan als er roodheid verschijnt op de plaats van peeling, omdat dit hoogstwaarschijnlijk een infectie is.

Interne ziekten

De oorzaken van het pellen van de benen onder de knieën kunnen een schending zijn van de gezondheid van het lichaam. Een droge huid kan het gevolg zijn van plaatselijke schade of van een algemene ziekte.

Veel voorkomende oorzaken van een droge huid:

1. suikerziekte;
2. stoornissen in de leverfunctie;
3. nierdisfunctie;
4. erytrodermie;
5. psoriasis;
6. eczeem.

Interne oorzaken omvatten ook een sedentaire levensstijl. Hierdoor worden aderen en bloedvaten samengedrukt, wat leidt tot de toevoer van minder voedingsstoffen die nodig zijn voor de huid. Dit is zelfs voelbaar als iemand aan het sporten is na een lange dag achter de computer.

Als de huid van de benen onder de knieën uitdroogt als gevolg van een inwendige ziekte, is het onmogelijk om deze zelf te genezen. Alleen een gekwalificeerde arts kan de oorzaak nauwkeurig vaststellen en de meest geschikte behandelingskuur opstellen.

Voordat u thuismethoden uitprobeert, moet u daarom een ​​medisch onderzoek ondergaan om de bron te identificeren. En na de behandeling kunt u preventieve maatregelen en thuismethoden gebruiken om de gezondheid van de huid te verbeteren.

Preventieve maatregelen

Wanneer de huid op de benen van een vrouw onder de knieën loslaat, is het gemakkelijker om de ziekte één keer te genezen en dan constant de conditie van de huid te behouden. Dit is veel gemakkelijker te doen dan elke zes maanden medische procedures te laten uitvoeren.

1. Het is erg belangrijk om de lucht in het appartement te bevochtigen, vooral tijdens het stookseizoen.
2. U moet antibacteriële zepen vermijden of zeep die veel extra stoffen bevat (kleurstoffen, geurstoffen).
3. Gebruik alleen bewezen cosmetica van hoge kwaliteit die geen giftige toevoegingen bevat.
4. Scrub de huid elke week om dode deeltjes van de voeten te verwijderen.
5. Bevochtig je benen en voeten met kokosolie of lichaamsmelk.
6. Verminder de hoeveelheid synthetische kleding die grenst aan het getroffen gebied.
7. Verwijder laarzen of ander warm schoeisel binnenshuis.
8. Wanneer u sedentair werkt, wissel dan perioden van immobiliteit af met lopen. Het nuttigste is om elke 20 minuten op te staan ​​en te wandelen. Dit heeft niet alleen een gunstig effect op de huid, maar ook op de arbeidsproductiviteit.

Thuiszorgmethoden

Externe effecten zullen niet effectief zijn als het gebrek aan voedingsstoffen die nodig zijn voor de huid niet wordt geëlimineerd. Daarom moet u uw dieet heroverwegen. Het is raadzaam om de hoeveelheid gestoofde vis en verse salades, gekruid met plantaardige olie, te verhogen.

Het is ook belangrijk om granen te eten die rijk zijn aan vezels. Artsen raden aan om in de late herfst en vroege winter met vitaminesupplementen te beginnen. Dit is nodig om het lichaam te ondersteunen, dat lijdt aan een gebrek aan verse groenten, fruit of groenten.

Als de reden onvoldoende onderhuidse bloedcirculatie is, kunt u deze versterken met behulp van voetbaden. Hiervoor zijn procedures niet alleen met warm water geschikt, maar ook snel onderdompelen in containers met verschillende temperaturen.

Als de huid van uw voeten wordt gestoomd, kunt u een kruidenafkooksel toevoegen dat het vervellen helpt verminderen. Eikenbast, kamille, salie of sint-janskruid zijn goede opties. Het is raadzaam om ze tijdens de cursus af te wisselen.

Als de huid onvoldoende gevoed is, kunt u met een voetmasker heilzame stoffen afgeven. Om dit te doen, moet u bij de apotheek vitamine A en E kopen, die in ampullen worden verkocht. Je hebt ook 100 g dikke zure room en 40-50 g kokosolie nodig.

Zure room en boter worden grondig gemengd, vervolgens wordt 1 fles medicijn toegevoegd en het mengsel op de voeten aangebracht. Het gehele besmeerde oppervlak wordt gedurende 20 minuten in huishoudfolie gewikkeld, zodat de vitamines in de lucht niet oxideren. Na voltooiing spoelt u de substantie eenvoudig af met warm water.

Reinigen met paraffine. Afhankelijk van het getroffen gebied heb je 2-3 dikke zetpillen nodig. Ze worden aangestoken en zachtjes op de schilferige huid gedruppeld, zodat de druppel niet verbrandt. Wanneer het stuk hard wordt, bedek het nabijgelegen gebied. Breng de kaars niet te dicht bij de huid, anders kunt u zich verbranden. En nadat het gehele getroffen gebied is verdwenen, wordt de procedure nog 1-2 keer herhaald. Hierna wordt het been in huishoudfolie gewikkeld en na 1 uur grondig gereinigd met fijn puimsteen. De cursus bestaat uit 5-10 procedures. Bij het uitvoeren van de laatste 4-5 wikkelprocedures is het raadzaam om bijenwaskaarsen te gebruiken.

Het is belangrijk om te onthouden dat deze procedure alleen kan worden uitgevoerd als er geen krassen zijn, anders zal de hete massa de wond aantasten.

Het vinden van de oorzaak van uitdroging en het elimineren ervan is de beste manier om schilferende voeten te genezen. Als u vroeg reageert, kunt u de kosten voor het herstel van het getroffen gebied vermijden. Het is het beste om onmiddellijk een arts te raadplegen die u zal helpen ernstige ziekten en huidinfecties uit de groep oorzaken uit te sluiten.

Het is geen geheim dat elk meisje de meest charmante en aantrekkelijke wil zijn. Om perfectie te bereiken, besteden meisjes veel tijd aan de verzorging van de huid van hun gezicht, lichaam en haar, en sparen ze ook kosten noch moeite om te sporten en een gezonde levensstijl te proberen te leiden. Maar soms, op het meest onverwachte moment, kan een onaangename omissie je humeur verpesten. Dit omvat ernstige vervelling van de huid op de benen, wat veel moeilijker te behandelen is dan problemen aan bijvoorbeeld de handen. Als gevolg hiervan moeten we korte rokjes opgeven. Laten we uitzoeken waarom de huid op uw voeten uitdroogt en vervelt, en hoe u dit proces kunt stoppen.

Hoofdredenen

Er zijn veel verschillende factoren, wat bijdraagt ​​aan het verschijnen van schubben op de huid.

Om de meest voorkomende redenen peeling en kraken op de benen zijn onder meer:

1. Vochttekort. Wanneer de huid van de benen erg droog en uitgedroogd is, begint het vervellingsproces en worden vooral de kuiten en voeten getroffen. In de zomer is de oorzaak van dit probleem een ​​hoge luchttemperatuur, in de winter is het een lang verblijf in een verwarmde kamer.
2. Kleding van slechte kwaliteit - ongemakkelijke of rubberen schoenen, kousen of panty's gemaakt van synthetische stoffen - leidt tot huidirritatie en een schending van de water-lipidenbalans - tot het verschijnen van scheuren in de benen en hielen.
3. Onjuist drinkregime. Je moet elke dag minstens een liter water drinken.
4. Cosmetische hulpmiddelen. Regelmatig gebruik van deodorants of andere alcoholhoudende preparaten tegen zweetvoeten kan de huid van uw voeten uitdrogen. Om van ongewenste problemen af ​​te komen, moet u stoppen met het gebruik ervan, en ook geen harde washandjes gebruiken en minder agressieve middelen gebruiken.
5. Natuurlijke invloed. Soms kunnen jeuk en droge voeten te wijten zijn aan klimaatverandering of aan langdurige blootstelling aan de zon of vorst.
6. Psycho-emotionele toestand. Door frequente stress, vermoeidheid en negatieve emoties kan de structuur van de huid veranderen. In dit geval moet u ontspannen en overschakelen naar positieve emoties.
7. Veranderingen in hormonale niveaus. Door leeftijdsgebonden veranderingen en de menopauze kan de huid erg droog en gebarsten worden.
8. Verhoogd zweten. Een natte huid raakt overkoeld en begint uit te drogen. Als gevolg hiervan ontstaan ​​er scheuren tussen de vingers.
9. Slechte voeding en vitaminetekort. Het is absoluut noodzakelijk om voedingsmiddelen te eten die vitamine A, B, D, E, zink en omega-zuren bevatten.
10. Schimmelinfectie. Als de huid tussen je tenen loslaat en jeukt, duidt dit op voetschimmel. In dit geval moet u een dermatoloog raadplegen en een behandeling met medicijnen ondergaan, anders kan de schimmel zich naar andere delen van het lichaam verspreiden.
11. Allergie. Jeuk, huiduitslag en vervelling kunnen worden veroorzaakt door het eten van snoep en citrusvruchten.

En ook de redenen waarom de huid op de voeten schilfert, kunnen een schending zijn van het regeneratieve vermogen van cellen, ze verschijnen als gevolg van ziekten zoals eczeem, psoriasis, diabetes, dermatitis, enz.

Vanwege sedentaire levensstijl veel fysiologische processen zijn verstoord die de conditie van de huid van de benen in het gebied onder de knieën beïnvloeden. Om deze gebreken te voorkomen, moet u daarom meer bewegen en sporten.

Jeuk en droogheid van de onderbenen kunnen optreden bij ziekten zoals dermatitis, mycose, herpes en eczeem, die zich manifesteren in de vorm van uitslag en later overgaan in een vlek. In de regel verschijnen bij dergelijke laesies huiduitslag, die vervolgens op één plek overgaat.

Hoe om te gaan met uitdroging en schilfering

Er zijn veel manieren om met droogheid en schilfering om te gaan:

1. Volksremedies. Breng elke olie op uw voeten aan, bijvoorbeeld: plantaardige, boter, essentiële of vette crème.
2. Geneesmiddelen die bij een apotheek kunnen worden gekocht. Neem in de winter vitaminecomplexen.
3. Baden. Tijdens een exacerbatie is het beter om baden met heet water te vermijden en warme baden met ether te kiezen. Maar voordat u ze inneemt, moet u testen op een allergische reactie, vooral als u kaneel- of sinaasappelolie gebruikt.
4. Inpakken bijvoorbeeld met zeewier of honing.
5. Verander uw ontharingsmethode. Vaak wordt de huid na een elektrische ontharing droog en geïrriteerd, dus het is beter om de voorkeur te geven aan ontharen met was of poedersuiker.

Het is erg belangrijk om geen zelfmedicatie te gebruiken bij ernstige huidziekten, omdat dit anderen kan infecteren, maar om behandeling te zoeken naar een ervaren specialist om hulp om ernstige gevolgen te voorkomen.

Preventie van het probleem

Om uitdroging en schilfering te voorkomen, moet je minstens twee liter water drinken, vis eten, die veel aminozuren bevat, en bij koud weer geen nylon maillot dragen. Als de binnenlucht droog is, bevochtig het verder, vul de container met water en plaats deze op de accu.

Vaak nemen vrouwen en mannen niet de tijd om hun voeten te verzorgen, wat voor veel onaangename verrassingen zorgt. Om ervoor te zorgen dat uw voeten de dynamiek van het leven kunnen weerstaan ​​en goed kunnen functioneren, moet u ze immers goed en goed verzorgen.

1. Reinigen: stoom je voeten en gebruik een speciale machine of steen om dode huiddeeltjes te verwijderen, en masseer dit gebied ook. Als gevolg hiervan zal de bloedstroom worden hersteld.
2. Gebruik rijke crèmes en draag katoenen sokken na het aanbrengen. Voer deze procedure vier keer per maand uit. Hierdoor wordt je huid gladder.
3. Probeer regelmatig zeezoutbaden te gebruiken. Ze helpen veel vaatziekten te voorkomen en vermoeidheid te verlichten.

Droge munt en sint-janskruid verfrissen je voeten. De coniferenfamilie, tijm en eik voorkomen zweten. Calendula- en kamillebladeren zijn antiseptica en bevorderen de genezing van microschade. Aardappelafkooksel zal je voeten snel verzachten. Droog mosterdpoeder herstelt de beschermende functies van het lichaam.

Aanbevelingen van dermatologen

Een contrastdouche van vijf minuten heeft een gunstig effect op de huid van de voeten, en als er sprake is van overmatig zweten, verkort dan de tijd met de helft. Het water moet een aangename temperatuur hebben. Als u veneuze ziekten heeft die gepaard gaan met ontstekingsprocessen, is het noodzakelijk om een ​​koelbad te gebruiken. De temperatuur moet iets lager zijn dan de kamertemperatuur. Deze procedures normaliseren de balans van de huid en de productie van de secretie ervan. Als gevolg van een dergelijke voetverzorging wordt de huid gezonder en heeft u geen last van voetziekten.

Door de huid van uw voeten goed te verzorgen, kunt u dus niet alleen uitdroging en schilfering tegengaan, maar ook veel ziekten voorkomen. Verwaarloos het dus niet, want mooie verzorgde benen trekken altijd mannelijke aandacht.