Jak se rychle a krásně opálit v soláriu

Kolik solárií potřebujete, abyste se rychle opálili?

Nejprve musíte definovat pojem „rychlý“. Je třeba mít na paměti, že v žádném soláriu není možné dosáhnout jednotného a hlubokého opálení během 1-2 sezení.

Před návštěvou solária se určitě poraďte se svým lékařem, zda se můžete opalovat, protože tyto procedury mají mnoho kontraindikací.

Bez ohledu na to, jak dokonalá je technologie, určité procesy v lidském těle, včetně pigmentace kůže, probíhají jako obvykle. A pokud se pokusíte proces opalování urychlit, riskujete spálení pokožky. Po 5-10 sezeních v soláriu je však docela možné dosáhnout požadovaného výsledku.

Jaké typy solárií jsou účinné pro rychlé opálení?

Existují 2 typy solárií, lišících se lampami v nich použitých. Jedná se o opalovací systémy, které využívají:
— nízkotlaké lampy;
- vysokotlaké výbojky.

V prvních typech se vyrábí A- a B-záření. Opalují se trochu pomaleji, ale na pokožce déle vydrží. Právě tato solária jsou nejvýhodnější pro lidi se světlou pletí, kteří jsou náchylní ke spálení. Opalovací systémy s vysokotlakými lampami produkují více A-paprsků, zaměřují se na melanin a rychle jej oxidují. V takových soláriích se bohatě opálíte rychleji, ale je vhodné je navštívit lidem tmavé pleti nebo přirozeně opáleným.

Kromě toho jsou solária:
- horizontální;
— vertikální;
- ve formě židlí.

Křesla využívají i systém s výkonnými A-paprsky, ale většinou se v takových soláriích opalují lidé, kterým stačí jen nepatrně změnit barvu kůže viditelných částí těla.

Vertikální solária jsou svým vyzařováním nejvýkonnější. Jejich sezení netrvá déle než 10 minut.

Způsoby, jak zlepšit své opálení v soláriu

Pokud se chcete opálit dostatečně rychle, aniž byste se spálili, postarejte se o to před návštěvou solária. V žádném případě byste neměli nosit make-up ani používat žádné kosmetické přípravky (včetně mýdla).

Několik hodin před opalováním odstraňte odumřelé kožní buňky drhnutím těla. K rychlému a rovnoměrnému opálení v soláriu používejte speciální krémy nebo vody, které jsou určeny přímo pro tuto proceduru. Buďte však opatrní: neměli byste používat opalovací krémy na slunci v soláriu.

Jak často můžete navštěvovat solárium?

Nedoporučuje se opalovat se v soláriu více než 2 cykly za rok. Jeden kurz zahrnuje maximálně 20 lekcí. Množství posledně jmenovaného a doba strávená pod lampami závisí na různých faktorech: typu pleti, přítomnosti přirozeného opálení a technických vlastnostech zařízení.

Ošetření byste neměli navštěvovat častěji než 2 dny (48 hodin) po předchozí návštěvě solária, aby se vaše pokožka mohla zotavit a odpočinout si. Abyste zabránili předčasnému stárnutí, zachovejte umírněnost při vytváření umělého opálení.

1. — ochranné podložky;
2. - Zvlhčující krém.

Při plánování dovolené na jihu byste se měli o moudrosti takového kroku poradit s lékařem. Opalování neprospěje těm, kteří trpí ischemickou chorobou srdeční, dysfunkcí štítné žlázy a některými kožními chorobami. Má smysl si předem připravit prostředky, které vám pomohou bezpečně snášet jižní slunce: ochranný krém vhodný pro váš typ pleti, prádlo ze lnu nebo bavlny a brýle s čočkami, které nepropouštějí ultrafialové záření.

Opalování je ochranná reakce těla, při které se pod vlivem ultrafialových paprsků zvyšuje růst epidermálních buněk obsahujících melanin. Schopnost produkovat tento pigment však není stejná u lidí patřících k různým fototypům. Nejméně jsou před ultrafialovým zářením chráněni lidé s velmi světlou pletí a blond nebo zrzavými vlasy. Pro pohodlný pobyt na slunci se lidem tohoto typu doporučuje používat ochranný krém s maximálním slunečním ochranným faktorem neboli SPF. Světlovlasým hnědovlasým lidem nebo blondýnám bez pih, které mají nějaké sklony ke spálení, prospěje krém s SPF indexem třicet. Pro hnědooké majitelky tmavé pleti je vhodný ochranný přípravek s hodnotou SPF do patnácti jednotek, pokud je maximální hodnota tohoto indexu u vybrané řady kosmetiky šedesát. Tmavé brunetky zpravidla potřebují ochranný přípravek s minimální hodnotou SPF.

Intenzita ultrafialového záření dopadajícího na zemský povrch se zvyšuje s klesající zeměpisnou šířkou. Pokud je v zóně s mírným klimatem 100 až 150 miliwattů ultrafialového záření na centimetr čtvereční zemského povrchu, pak v rovníkových oblastech může tato hodnota dosáhnout 400 miliwattů. Pro pohodlný pobyt pod jižním sluncem budete potřebovat větší stupeň ochrany. Zpravidla se při pohybu o jeden stupeň zeměpisné šířky směrem k rovníku doporučuje zvýšit index SPF ochranného produktu o několik jednotek.

Ochranný krém se aplikuje na pokožku půl hodiny před odchodem na pláž. Na povrchu kůže, který se rovná ploše dlaně, budete potřebovat tolik krému, kolik se vejde na nehtovou falangu prstu. Při jižním slunci se vyplatí aktualizovat ochrannou vrstvu každé dvě až tři hodiny. Před odchodem na pláž raději nepoužívejte dekorativní kosmetiku a parfémy.

Ranní a večerní hodiny jsou považovány za nejvhodnější pro získání opálení. Mezi 11. a 16. hodinou se nedoporučuje být na přímém slunci. Délka opalování by se měla postupně prodlužovat. Poprvé bude stačit pět minut strávených na pláži, nejlépe pod slunečníkem nebo markýzou, protože ultrafialové paprsky způsobující opálení se mohou odrážet od hladiny vody, písku a okolních předmětů. Toto záření se obzvláště dobře odráží od bílého písku, který je charakteristický pro řadu pláží v Austrálii, Španělsku, Americe a Řecku.

Voda propouští značné množství ultrafialového záření. Abyste se vyhnuli spálení, měli byste si před dlouhým koupáním v moři nanést na tělo voděodolný ochranný prostředek a po kontaktu s vodou osušit pokožku ručníkem. Po návratu z pláže budete muset ochranný přípravek omýt a použít hydratační krém.

Je vaším snem bronzová, hladká pleť? Abyste dosáhli tohoto výsledku, nemusíte trávit dlouhé hodiny pod parným sluncem. Nejúčinnějším a nejjednodušším řešením dostupným v kteroukoli roční dobu je opalování v soláriu. Po několika sezeních získá pokožka čokoládový nádech, i když je přirozeně bledá. Hlavní je vědět, jak se opalovat v soláriu.

Vštípil opálení v soláriu

Nejprve by měla dívka navštívit lékaře a ujistit se, že neexistují žádné kontraindikace opalování. Nedoporučuje se, pokud máte vysoký krevní tlak, dermatitidu, bronchiální astma, onemocnění kůže, jater nebo štítné žlázy. Opalování může být škodlivé, pokud žena podstupuje hormonální terapii, užívá antibiotika, diuretika nebo psychofarmaka.

Aby pokožka získala ušlechtilou barvu, musíte dodržovat určitá pravidla:

1. Používejte pouze speciální kosmetiku pro solária, která má ochranné vlastnosti, které aktivují proces pigmentace. Opalovací přípravky nejsou vhodné.
2. Před zákrokem se nesprchujte ani nepoužívejte mýdlo, aby pokožka nezůstala bez ochranného tukového filmu. Také není potřeba epilovat.
3. Chcete-li se dobře opálit, smyjte make-up z obličeje a pokožky, jinak může přispět k tvorbě stařeckých skvrn.
4. Před sezením si vyjměte kontaktní čočky. Pro ochranu zraku se všude nabízejí speciální brýle, které rozhodně použijte.
5. Kalhotky by měly být ponechány na těle, podprsenka by měla být odstraněna a doporučuje se chránit bradavky speciálními nálepkami nebo je zakrýt dlaněmi.
6. Po proceduře si odpočiňte, osprchujte se a použijte hydratační krém pro doplnění vlhkosti.

Jak dlouho trvá opálení po soláriu?

Tmavá barva na kůži se objevuje v důsledku ozařování těla dlouhými vlnami při produkci melaninu. Intenzita závisí na výkonu lamp, počtu sezení a dalších faktorech. Kdy se po soláriu objeví opalování? Doba závisí na typu pleti a množství obsahu melaninu. U žen s tmavou pletí je výsledek viditelný již po prvním zákroku, u ostatních je potřeba více sezení. Pokud se dívka teprve začíná opalovat, musí se nejprve nashromáždit určité množství pigmentu. Po každé proceduře se zkracuje doba opalování a zvyšuje se stabilita.

Dobrý den, milí čtenáři!

Všichni se rádi vyhříváme na sluníčku. Dnes ale nemusíte čekat na léto, abyste získali krásné a rovnoměrné opálení. To lze provést v soláriu. Jsou zde ale i záhady, o kterých vám chci vyprávět. Jak se krásně opálit v soláriu, tajemství a triky se nyní dozvíte.

Jak solárium působí na tělo?

Výhody solária pro naše tělo jsou nepopiratelné. A přestože lékaři nedoporučují časté uchylování se k tomuto typu kosmetických služeb, krátké sezení prospěje vaší duši i tělu.

1. Ultrafialové paprsky podporují tvorbu vitamínu D v těle, který je zase nezbytný pro vstřebávání vápníku a posílení nehtů, vlasů a kostí.
2. Když se budete vyhřívat v tlumeném světle, získáte morální potěšení a zlepšíte si náladu.
3. V kosmetickém salonu jsou na zařízení filtry. Chrání pokožku před gama paprsky, takže opalování v soláriu je považováno za bezpečnější.

Při nesprávné přípravě na zákrok se přitom můžete spálit a důsledkem může být i rakovina kůže. To vám ale, milí čtenáři, nehrozí: zasvětíme vás do některých tajemství.

Příprava na opalování

Proces přípravy není o nic méně důležitý než samotný postup. Správného opálení v soláriu lze dosáhnout pouze dodržováním určitých pravidel:

1. Poraďte se se svým lékařem. Někteří lidé si nespojují účinky záření na své zdraví. Některá onemocnění se přitom po návštěvě ordinace mohou stát akutními. Pokud máte dermatitidu, onemocnění jater, hypertenzi, hormonální nerovnováhu, solárium pro vás může být kontraindikováno. Určitá hormonální nerovnováha může způsobit nerovnoměrné opálení. Užívání některých léků je také kontraindikací, protože při vystavení ultrafialovému záření se mohou projevit ve formě alergií.
2. Používejte speciální kosmetiku. Odborníci vám řeknou, jaké přípravky si vybrat, abyste zvýraznili své opálení. Ochranné krémy a gely ji zjemní a zabrání nadměrnému vysoušení pokožky. Pro posílení efektu aplikujte po proceduře hydratační kosmetiku.
3. Před opalováním se nemyjte mýdlem. Mýdlo odstraní mastný ochranný film z pokožky a vy se můžete jednoduše spálit.
4. Nenoste parfém.

Tajemství krásného opálení

A teď něco málo o tom, jak se krásně opálit v soláriu.

Doba setrvání a síla záření budou záviset na typu pokožky.

1. Pro světlou pleť se dlouhodobé vystavování ultrafialovým paprskům nedoporučuje. Na první návštěvu budou stačit 3 minuty. Během následujících procedur můžete dobu prodloužit na 5 minut.
2. Světle zbarvenou pokožku, kterou lze opálit, ale může se rychle spálit, není nutné vystavovat ultrafialovému světlu více než 2-3x týdně po dobu 10-15 minut. Musíte začít s 3-5 minutovou relací.
3. Se světlou, ale zřídka spálenou dermis, můžete získat krásný čokoládový odstín v 5 sezeních po 20 minutách (ale ne více než 3krát týdně).
4. Dámám tmavé pleti postačí několik 20minutových procedur.

1. Před sezením je vhodné se poradit s vedoucím nebo specialistou provozovny. To je nezbytné pro stanovení doby trvání prvního postupu. Následně, pokud nejsou žádné kontraindikace, můžete prodloužit dobu pobytu na 20 minut.
2. Před sezením byste neměli používat parfémy, kosmetiku, krémy ani žádné masti s výjimkou těch, které jsou určeny do solárií. Při jejich zahřívání vás možná čeká překvapení.
3. Nasaďte si tmavé brýle a odstraňte kontakty.
4. Nasaďte si na hlavu panamský klobouk, abyste si nevysušili vlasy.
5. Dámy nad 30 let by se měly opalovat v podprsence.

Jak dlouho trvá, než uvidíte výsledek? Obvykle po prvním ošetření zaznamenáte změny v tónu pleti. K dosažení efektu je však potřeba alespoň 5 sezení.

Jak zlepšit opálení v soláriu?

Následující tipy vám pomohou prohloubit opálení:

1. Zkraťte sezení, ale kosmetický salon navštěvujte častěji.
2. Před procedurou vypijte sklenici kakaa nebo snězte pár kousků čokolády.
3. Hydratujte pokožku pomocí pleťových vod a krémů.
4. Používejte kosmetiku do solária.

Pak budete neodolatelní.

Co dělat poté?

Vážení čtenáři, po soláriu nespěchejte s domácími pracemi ani spěchejte do práce. Pro proceduru si vyberte den, kdy se můžete vrátit domů, odpočinout si a pomalu vypít šálek čaje.

Pamatujte, že vaše pleť potřebuje odpočinek. Naneste zvlhčovače a na chvíli si lehněte. Pak vám vaše opálení poděkuje.

Pokud se vám článek líbil, doporučte ho svým přátelům na sociálních sítích.

Uvidíme se znovu, přátelé!

Intimní život po porodu: jak brzy můžete začít a kdy je lepší počkat?

Dobrý den, milí čtenáři! Porod je jednou z hlavních událostí v životě ženy, po které se obvyklý život výrazně změní. Toto tvrzení platí i pro intimní vztahy s milovaným mužem, protože po narození miminka musíte s intimitou nějakou dobu počkat až do dělohy

Vytváření papírových sněhových vloček je snadné: pokyny krok za krokem s řezacími šablonami a schématy

Blíží se novoroční svátky, což znamená, že zdobíme vánoční stromeček a zdobíme náš domov. Dnes vám navrhuji vyrobit sněhové vločky z papíru, šablony pro řezání jsou uvedeny níže v článku, zde najdete podrobné pokyny, stejně jako šablony pro děti, neobvyklé trojrozměrné vzory a velmi krásné

5 probiotických potravin, které přirozeně dodají vašemu tělu prospěšné bakterie

Zdravím vás, milí čtenáři mého blogu. V dnešním článku jsem vám chtěla říct o probiotických produktech. Ano, ano, konkrétně produkty, nemluvím teď o kapslích a tabletách, které se prodávají v lékárnách a jejich reklamu vidíte častěji než svůj odraz v zrcadle. To vůbec není

Tento blog čte 10875 maminek, ahoj
hrát se svými dětmi.