Slik soler du deg raskt og vakkert i solarium

Hvor mange solariumsøkter trenger du for å bli rask brun?

Først av alt må du definere konseptet "rask". Det bør huskes at det er umulig å få en jevn og dyp brunfarge på 1-2 økter i ethvert solarium.

Før du besøker et solarium, sørg for å konsultere legen din om du kan sole deg, siden det er mange kontraindikasjoner for disse prosedyrene.

Uansett hvor perfekt teknologien er, går visse prosesser i menneskekroppen, inkludert hudpigmentering, som vanlig. Og hvis du prøver å fremskynde solingsprosessen, risikerer du å brenne huden din. Men i 5-10 solariumsøkter er det fullt mulig å få ønsket resultat.

Hvilke typer solarium er effektive for rask soling?

Det er 2 typer solarier, forskjellige i lampene som brukes i dem. Dette er solingssystemer som bruker:
— lavtrykkslamper;
- høytrykkslamper.

I de første typene produseres A- og B-stråling. De bruner litt saktere, men de varer lenger på huden. Det er disse solariene som er mest å foretrekke for personer med lys hud som er utsatt for solbrenthet. Solingsystemer med høytrykkslamper produserer flere A-stråler, retter seg mot melanin og oksiderer det raskt. I slike solarier kan du få en rik brunfarge raskere, men det er lurt for mørkhudede personer eller de med naturlig brunfarge å besøke dem.

I tillegg er solarier:
— horisontal;
— vertikal;
- i form av stoler.

Stolene bruker også et system med kraftige A-stråler, men vanligvis er de som soler seg i slike solarier personer som bare trenger å endre hudfargen litt på synlige deler av kroppen.

Vertikale solarier er de kraftigste i sin stråling. Økten deres varer ikke mer enn 10 minutter.

Måter å forbedre brunfargen i et solarium

Hvis du vil brune raskt nok uten å bli brent, ta vare på det før du besøker solariet. Du bør ikke under noen omstendigheter bruke sminke eller bruke kosmetiske produkter (inkludert såpe).

Noen timer før soling, fjern døde hudceller ved å skrubbe kroppen. For raskt og jevnt brunfarge i et solarium, bruk spesielle kremer eller lotioner som er designet spesielt for denne prosedyren. Vær imidlertid forsiktig: du bør ikke bruke solkremer i solen i et solarium.

Hvor ofte kan du besøke solariet?

Det anbefales ikke å sole seg i solarium mer enn 2 sykluser per år. Ett kurs inkluderer ikke mer enn 20 økter. Mengden av sistnevnte og tiden brukt under lampene avhenger av forskjellige faktorer: hudtype, tilstedeværelsen av en naturlig brunfarge og utstyrets tekniske egenskaper.

Du bør ikke delta på behandlinger oftere enn 2 dager (48 timer) etter ditt forrige besøk på solariet, slik at huden din kan komme seg og hvile. For å forhindre for tidlig aldring, opprettholde moderasjon i å skape en kunstig brunfarge.

1. — beskyttende puter;
2. - fuktighetsgivende krem.

Når du planlegger en ferie i sør, bør du konsultere en lege om visdommen i et slikt trinn. Soling vil ikke være til nytte for de som lider av koronar hjertesykdom, skjoldbrusk dysfunksjon og enkelte hudsykdommer. Det er fornuftig å forberede på forhånd midlene som vil hjelpe deg med å trygt tåle den sørlige solen: en beskyttende krem ​​som passer for din hudtype, klær laget av lin eller bomull, og briller med linser som ikke overfører ultrafiolett stråling.

Soling er en beskyttende reaksjon av kroppen, der, under påvirkning av ultrafiolette stråler, veksten av melaninholdige epidermale celler forbedres. Imidlertid er evnen til å produsere dette pigmentet ikke den samme hos personer som tilhører forskjellige fototyper. Personer med veldig lys hud og blondt eller rødt hår er minst beskyttet mot ultrafiolett stråling. For et behagelig opphold i solen anbefales personer av denne typen å bruke en beskyttende krem ​​med maksimal solbeskyttelsesfaktor, eller SPF. Lyshudede brunhårede personer eller blondiner uten fregner som har en viss tendens til solbrenthet vil ha godt av en krem ​​med en SPF-indeks på tretti. For brunøyde eiere av mørk hud er et beskyttende produkt med en SPF-verdi på innen femten enheter egnet, hvis maksimalverdien av denne indeksen for den valgte kosmetikklinjen er seksti. Mørkhudede brunetter trenger som regel et beskyttende produkt med en minimum SPF-verdi.

Intensiteten til ultrafiolett stråling som når jordoverflaten øker når breddegraden minker. Hvis det i en sone med et temperert klima er fra 100 til 150 milliwatt ultrafiolett stråling per kvadratcentimeter av jordens overflate, kan denne verdien nå 400 milliwatt i ekvatoriale områder. For et komfortabelt opphold under den sørlige solen trenger du en større grad av beskyttelse. Som regel, når du flytter en breddegrad mot ekvator, anbefales det å øke SPF-indeksen til beskyttelsesproduktet med et par enheter.

Beskyttende krem ​​påføres huden en halv time før du drar til stranden. På en hudoverflate som er lik området av håndflaten, trenger du så mye krem ​​som passer på neglefalanxen til fingeren. Når du er under den sørlige solen, er det verdt å oppdatere det beskyttende laget annenhver til tredje time. Det er bedre å ikke bruke dekorative kosmetikk og parfymer før du går til stranden.

Morgen- og kveldstimer anses som de mest egnede for å få en brunfarge. Det anbefales ikke å være i direkte sollys mellom kl. 11.00 og 16.00. Varigheten av solingsøktene bør økes gradvis. For første gang vil fem minutter brukt på stranden være nok, fortrinnsvis under en paraply eller markise, siden solingsfremkallende ultrafiolette stråler kan reflekteres fra overflaten av vannet, sanden og gjenstander rundt. Denne strålingen reflekteres spesielt godt fra den hvite sanden som er karakteristisk for en rekke strender i Australia, Spania, Amerika og Hellas.

Vann overfører en god del ultrafiolett stråling. For å unngå solbrenthet, før en lang svømmetur i sjøen, bør du påføre et vanntett beskyttelsesmiddel på kroppen din, og etter kontakt med vann, tørk huden med et håndkle. Etter at du har kommet tilbake fra stranden, må du vaske av beskyttelsesproduktet og bruke en fuktighetskrem.

Er drømmen din bronse, glatt hud? For å oppnå dette resultatet trenger du ikke å tilbringe lange timer under den brennende solen. Den mest effektive og enkle løsningen som er tilgjengelig når som helst på året er soling i solarium. Etter flere økter får huden en sjokoladefarge, selv om den er naturlig blek. Det viktigste er å vite hvordan man soler seg i et solarium.

Innpodet en brunfarge i solariet

Først av alt bør jenta besøke en lege og sørge for at det ikke er kontraindikasjoner for soling. Det anbefales ikke hvis du har hypertensjon, dermatitt, bronkial astma, sykdommer i hud, lever eller skjoldbruskkjertelen. Soling kan være skadelig hvis en kvinne gjennomgår hormonbehandling, tar antibiotika, diuretika eller psykotrope stoffer.

For at huden skal få en edel farge, må du følge visse regler:

1. Bruk kun spesialkosmetikk for solarier som har beskyttende egenskaper som aktiverer pigmenteringsprosessen. Solbruningsprodukter er ikke egnet.
2. Før prosedyren, ikke dusj eller bruk såpe slik at huden ikke blir stående uten en beskyttende fettfilm. Det er heller ikke nødvendig å epilere.
3. For å få en god brunfarge, vask av sminken fra ansiktet og huden, ellers kan det bidra til dannelse av aldersflekker.
4. Fjern kontaktlinsene før økten. For å beskytte øynene tilbys spesialbriller overalt, som du absolutt bør bruke.
5. Truser skal stå på kroppen, bh-en skal fjernes, og det anbefales å beskytte brystvortene med spesielle klistremerker eller dekke dem med håndflatene.
6. Etter prosedyren, hvile, dusj og bruk en fuktighetskrem for å fylle på fuktighet.

Hvor lang tid tar det før en brunfarge vises etter et solarium?

Den mørke fargen på huden vises på grunn av bestråling av kroppen med lange bølger under produksjonen av melanin. Intensiteten avhenger av lampens kraft, antall økter og andre faktorer. Når vises soling etter solarium? Tiden avhenger av hudtype og mengden melanin. For mørkhudede kvinner er resultatet synlig etter den første prosedyren, for andre kreves flere økter. Hvis en jente akkurat begynner å bli brun, må det først samle seg en viss mengde pigment. Etter hver prosedyre reduseres tiden før soling vises, og holdbarheten øker.

Hei kjære lesere!

Vi elsker alle å sole oss i solen. Men i dag trenger du ikke vente på sommeren for å få en vakker og jevn brunfarge. Dette kan gjøres i solarium. Men det er også mysterier her, som jeg vil fortelle deg om. Hvordan få en vakker brunfarge i et solarium, hemmeligheter og triks vil du lære nå.

Hvordan påvirker et solarium kroppen?

Fordelene med solarium for kroppen vår er ubestridelige. Og selv om leger ikke anbefaler å ofte ty til denne typen kosmetiske tjenester, vil en kort økt være til nytte for din sjel og kropp.

1. Ultrafiolette stråler fremmer produksjonen av vitamin D i kroppen, som igjen er nødvendig for opptak av kalsium og styrking av negler, hår og bein.
2. Når du soler deg under svakt lys, får du moralsk nytelse og forbedrer humøret ditt.
3. I skjønnhetssalongen er det filtre på utstyret. De beskytter huden mot gammastråler, så soling i solarium anses som tryggere.

Samtidig, hvis du forbereder deg på prosedyren feil, kan du få brannskader, og konsekvensen kan til og med være hudkreft. Men dette er ikke en trussel for deg, kjære lesere: vi vil introdusere deg for noen hemmeligheter.

Forbereder for soling

Forberedelsesprosessen er ikke mindre viktig enn selve prosedyren. En riktig brunfarge i et solarium kan bare oppnås ved å følge visse regler:

1. Rådfør deg med legen din. Noen mennesker forbinder ikke effekten av stråling på helsen. Samtidig kan enkelte sykdommer bli akutte etter besøk på kontoret. Hvis du har dermatitt, leversykdom, hypertensjon, hormonelle ubalanser, kan solarium være kontraindisert for deg. Visse hormonelle ubalanser kan føre til at du får en ujevn brunfarge. Å ta visse medisiner er også en kontraindikasjon, siden de når de utsettes for ultrafiolett stråling kan manifestere seg i form av allergier.
2. Bruk spesialkosmetikk. Eksperter vil fortelle deg hvilke produkter du bør velge for å forbedre brunfargen. Beskyttende kremer og geler vil gjøre den jevnere og forhindre overdreven uttørking av huden. For å forbedre effekten, bruk fuktighetsgivende kosmetikk etter prosedyren.
3. Ikke vask med såpe før soling. Såpe fjerner den fete beskyttelsesfilmen fra huden, og du kan rett og slett bli brent.
4. Ikke bruk parfyme.

Hemmelighetene til en vakker brunfarge

Og nå litt om hvordan du får en vakker brunfarge i et solarium.

Oppholdstid og strålingsstyrke vil avhenge av hudtype.

1. For lys hud anbefales ikke langvarig eksponering for ultrafiolette stråler. For det første besøket vil 3 minutter være nok. Under påfølgende prosedyrer kan du øke tidsperioden til 5 minutter.
2. Lys hud som kan soles, men som raskt kan brenne, trenger ikke å utsettes for ultrafiolett lys mer enn 2-3 ganger i uken i 10-15 minutter. Du må starte med en 3-5 minutters økt.
3. Med lett, men sjelden brent dermis, kan du få en vakker sjokoladenyanse i 5 økter på 20 minutter (men ikke mer enn 3 ganger i uken).
4. For mørkhudede damer vil flere 20-minutters prosedyrer være nok.

1. Før økten er det tilrådelig å rådføre seg med lederen eller spesialisten for etablissementet. Dette er nødvendig for å bestemme varigheten av den første prosedyren. Deretter, hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du øke oppholdstiden til 20 minutter.
2. Før økten bør du ikke bruke parfyme, kosmetikk, kremer eller andre salver, bortsett fra de som er beregnet på solarium. Du kan få noen overraskelser når du varmer dem opp.
3. Sørg for å bruke mørke briller og fjern kontakter.
4. Sett en panamahatt på hodet for å unngå å tørke ut håret.
5. Damer over 30 år bør sole seg i BH.

Hvor lang tid tar det å se resultatet? Vanligvis etter den første behandlingen vil du merke endringer i hudtonen. Det er imidlertid nødvendig med minst 5 økter for å oppnå effekten.

Hvordan forbedre brunfargen i et solarium?

Følgende tips vil hjelpe deg med å utdype brunfargen:

1. Gjør øktene kortere, men besøk skjønnhetssalongen oftere.
2. Før prosedyren, drikk et glass kakao eller spis noen sjokoladebiter.
3. Fukt huden din med lotioner og kremer.
4. Bruk solarium kosmetikk.

Da vil du være uimotståelig.

Hva skal jeg gjøre etter?

Kjære lesere, ikke skynd deg å gjøre husarbeid eller skynd deg på jobb etter solarium. Velg en dag for prosedyren når du kan komme hjem, slappe av og sakte drikke en kopp te.

Husk at huden din trenger hvile. Påfør fuktighetskrem og legg deg ned en stund. Da vil brunfargen din takke deg.

Hvis du likte artikkelen, anbefaler den til vennene dine på sosiale nettverk.

Vi sees igjen, venner!

Intimt liv etter fødsel: hvor raskt kan du begynne og når er det bedre å vente?

Hei kjære lesere! Fødsel er en av hovedhendelsene i en kvinnes liv, hvoretter det vanlige livet endres betydelig. Denne uttalelsen gjelder også for intime forhold til en elsket mann, siden du etter fødselen av en baby må vente en stund med intimitet til livmoren

Det er enkelt å lage snøflak av papir: trinnvise instruksjoner med kuttemaler og diagrammer

Nyttårsferien nærmer seg, noe som betyr at vi pynter juletreet og pynter hjemmet vårt. I dag foreslår jeg at du lager snøflak fra papir, malene for skjæring er plassert nedenfor i artikkelen, her finner du detaljerte instruksjoner, samt sjablonger for barn, uvanlige tredimensjonale mønstre, så vel som veldig vakre

5 probiotiske matvarer som naturlig vil gi kroppen din gunstige bakterier

Hilsen, kjære lesere av bloggen min. I dagens artikkel ville jeg fortelle deg om probiotiske produkter. Ja, ja, spesielt produkter, jeg snakker ikke nå om kapsler og tabletter som selges på apotek, og du ser reklamen deres oftere enn refleksjonen din i speilet. Det er det ikke i det hele tatt

Denne bloggen leses av 10875 mødre, bye
leke med barna sine.