So bräunen Sie sich im Solarium schnell und schön

Wie viele Solariumsitzungen braucht man, um schnell braun zu werden?

Zunächst müssen Sie den Begriff „schnell“ definieren. Es ist zu bedenken, dass es in keinem Solarium möglich ist, in 1-2 Sitzungen eine gleichmäßige und tiefe Bräune zu erreichen.

Bevor Sie ein Solarium besuchen, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, ob Sie ein Sonnenbad nehmen dürfen, da es für diese Verfahren viele Kontraindikationen gibt.

Unabhängig davon, wie perfekt die Technologie ist, laufen bestimmte Prozesse im menschlichen Körper, einschließlich der Hautpigmentierung, wie gewohnt ab. Und wenn Sie versuchen, den Bräunungsprozess zu beschleunigen, besteht die Gefahr, dass Sie sich die Haut verbrennen. Allerdings ist es durchaus möglich, in 5-10 Solariumsitzungen das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Welche Arten von Solarien eignen sich für eine schnelle Bräunung?

Es gibt zwei Arten von Solarien, die sich durch die darin verwendeten Lampen unterscheiden. Dies sind Bräunungssysteme, die Folgendes verwenden:
— Niederdrucklampen;
- Hochdrucklampen.

Bei den ersten Typen entstehen A- und B-Strahlung. Sie bräunen etwas langsamer, halten aber länger auf der Haut. Für hellhäutige Menschen, die zu Sonnenbrand neigen, sind diese Solarien am besten geeignet. Bräunungssysteme mit Hochdrucklampen erzeugen mehr A-Strahlen, die auf Melanin abzielen und es schnell oxidieren. In solchen Solarien kann man schneller eine satte Bräune bekommen, allerdings empfiehlt sich der Besuch auch für dunkelhäutige oder natürlich gebräunte Menschen.

Darüber hinaus sind Solarien:
— horizontal;
— vertikal;
- in Form von Stühlen.

Die Stühle verwenden ebenfalls ein System mit leistungsstarken A-Strahlen, aber in solchen Solarien bräunen sich in der Regel Menschen, die nur die Hautfarbe sichtbarer Körperteile geringfügig verändern müssen.

Vertikale Solarien sind in ihrer Strahlung am stärksten. Ihre Sitzung dauert nicht länger als 10 Minuten.

Möglichkeiten, Ihre Bräune im Solarium zu verbessern

Wenn Sie schnell genug bräunen möchten, ohne dass sich die Haut verbrennt, kümmern Sie sich vor dem Solariumbesuch darum. Unter keinen Umständen sollten Sie Make-up tragen oder kosmetische Produkte (einschließlich Seife) verwenden.

Entfernen Sie einige Stunden vor dem Bräunen abgestorbene Hautzellen, indem Sie Ihren Körper schrubben. Um sich im Solarium schnell und gleichmäßig zu bräunen, verwenden Sie spezielle Cremes oder Lotionen, die speziell für diesen Eingriff entwickelt wurden. Seien Sie jedoch vorsichtig: Bräunungscremes sollten Sie nicht in der Sonne im Solarium verwenden.

Wie oft kann man das Solarium besuchen?

Es wird nicht empfohlen, mehr als 2 Zyklen pro Jahr im Solarium zu bräunen. Ein Kurs umfasst maximal 20 Sitzungen. Die Menge der letzteren und die Verweildauer unter den Lampen hängen von verschiedenen Faktoren ab: dem Hauttyp, dem Vorhandensein einer natürlichen Bräune und den technischen Eigenschaften der Geräte.

Damit sich Ihre Haut erholen und ausruhen kann, sollten Sie die Behandlungen nicht öfter als 2 Tage (48 Stunden) nach Ihrem vorherigen Solariumbesuch wahrnehmen. Um einer vorzeitigen Hautalterung vorzubeugen, sollten Sie bei der künstlichen Bräunung in Maßen vorgehen.

1. — Schutzpolster;
2. - Feuchtigkeitscreme.

Wenn Sie einen Urlaub im Süden planen, sollten Sie einen Arzt befragen, ob ein solcher Schritt sinnvoll ist. Wer an koronarer Herzkrankheit, Schilddrüsenfunktionsstörung und einigen Hautkrankheiten leidet, wird vom Sonnenbaden nicht profitieren. Es ist sinnvoll, im Voraus die Mittel vorzubereiten, die Ihnen helfen, die südliche Sonne sicher zu überstehen: eine für Ihren Hauttyp geeignete Schutzcreme, Kleidung aus Leinen oder Baumwolle und eine Brille mit Gläsern, die keine ultraviolette Strahlung durchlassen.

Bräunung ist eine Schutzreaktion des Körpers, bei der unter dem Einfluss ultravioletter Strahlen das Wachstum melaninhaltiger Epidermiszellen gefördert wird. Allerdings ist die Fähigkeit, dieses Pigment zu produzieren, bei Menschen unterschiedlicher Fototypen nicht gleich. Menschen mit sehr heller Haut und blondem oder rotem Haar sind am wenigsten vor ultravioletter Strahlung geschützt. Für einen angenehmen Aufenthalt in der Sonne wird diesen Personen die Verwendung einer Schutzcreme mit maximalem Lichtschutzfaktor (LSF) empfohlen. Hellhäutige Braunhaarige oder Blondinen ohne Sommersprossen, die zu Sonnenbrand neigen, profitieren von einer Creme mit einem Lichtschutzfaktor von dreißig. Für braunäugige Besitzer dunkler Haut ist ein Schutzprodukt mit einem Lichtschutzfaktor von innerhalb von fünfzehn Einheiten geeignet, wenn der Maximalwert dieses Index für die ausgewählte Kosmetiklinie sechzig beträgt. Dunkelhäutige Brünette benötigen in der Regel ein Schutzprodukt mit einem Mindest-Lichtschutzfaktor.

Die Intensität der ultravioletten Strahlung, die die Erdoberfläche erreicht, nimmt mit abnehmendem Breitengrad zu. Wenn in einer Zone mit gemäßigtem Klima 100 bis 150 Milliwatt ultraviolette Strahlung pro Quadratzentimeter Erdoberfläche vorhanden sind, kann dieser Wert in äquatorialen Regionen 400 Milliwatt erreichen. Für einen angenehmen Aufenthalt unter der südlichen Sonne benötigen Sie ein höheres Maß an Schutz. In der Regel wird bei einer Verschiebung um einen Breitengrad in Richtung Äquator empfohlen, den Lichtschutzfaktor des Schutzprodukts um einige Einheiten zu erhöhen.

Eine halbe Stunde vor dem Strandbesuch wird eine Schutzcreme auf die Haut aufgetragen. Auf einer Hautfläche, die der Fläche der Handfläche entspricht, benötigen Sie so viel Creme, wie auf die Nagelphalanx des Fingers passt. Unter der südlichen Sonne lohnt es sich, die Schutzschicht alle zwei bis drei Stunden zu erneuern. Es ist besser, vor dem Strandbesuch keine dekorativen Kosmetika und Parfüme zu verwenden.

Die Morgen- und Abendstunden gelten als am besten zum Bräunen geeignet. Es wird nicht empfohlen, sich zwischen 11 und 16 Uhr direktem Sonnenlicht auszusetzen. Die Dauer der Bräunungssitzungen sollte schrittweise verlängert werden. Zum ersten Mal reichen fünf Minuten am Strand aus, am besten unter einem Sonnenschirm oder einer Markise, da die bräunungsverursachenden ultravioletten Strahlen von der Wasseroberfläche, dem Sand und den umliegenden Gegenständen reflektiert werden können. Diese Strahlung wird besonders gut vom weißen Sand reflektiert, der für eine Reihe von Stränden in Australien, Spanien, Amerika und Griechenland charakteristisch ist.

Wasser überträgt eine beträchtliche Menge ultravioletter Strahlung. Um Sonnenbrand zu vermeiden, sollten Sie vor einem langen Bad im Meer ein wasserfestes Schutzmittel auf Ihren Körper auftragen und Ihre Haut nach Kontakt mit Wasser mit einem Handtuch trocknen. Nach der Rückkehr vom Strand müssen Sie das Schutzprodukt abwaschen und eine Feuchtigkeitscreme verwenden.

Ist Ihre Traumbronze und glatte Haut? Um dieses Ergebnis zu erzielen, müssen Sie nicht viele Stunden in der glühenden Sonne verbringen. Die effektivste und einfachste Lösung, die es zu jeder Jahreszeit gibt, ist das Bräunen im Solarium. Nach mehreren Sitzungen erhält die Haut einen Schokoladenton, auch wenn sie von Natur aus blass ist. Die Hauptsache ist, zu wissen, wie man im Solarium ein Sonnenbad nimmt.

Im Solarium für Bräune gesorgt

Zunächst sollte das Mädchen einen Arzt aufsuchen und sicherstellen, dass keine Kontraindikationen für das Bräunen vorliegen. Es wird nicht empfohlen, wenn Sie an Bluthochdruck, Dermatitis, Asthma bronchiale, Erkrankungen der Haut, der Leber oder der Schilddrüse leiden. Bräunung kann schädlich sein, wenn sich eine Frau einer Hormontherapie unterzieht, Antibiotika, Diuretika oder Psychopharmaka einnimmt.

Damit die Haut eine edle Farbe erhält, müssen Sie bestimmte Regeln beachten:

1. Verwenden Sie für Solarien nur spezielle Kosmetika mit schützenden Eigenschaften, die den Pigmentierungsprozess aktivieren. Sonnenbräunungsmittel sind nicht geeignet.
2. Vor dem Eingriff sollten Sie nicht duschen und keine Seife verwenden, damit die Haut nicht ohne einen schützenden Fettfilm zurückbleibt. Es ist auch keine Epilation erforderlich.
3. Um eine gute Bräune zu erhalten, waschen Sie das Make-up von Gesicht und Haut ab, da es sonst zur Bildung von Altersflecken beitragen kann.
4. Entfernen Sie vor der Sitzung Ihre Kontaktlinsen. Zum Schutz Ihrer Augen werden überall Spezialbrillen angeboten, die Sie unbedingt nutzen sollten.
5. Das Höschen sollte am Körper belassen werden, der BH sollte entfernt werden und es wird empfohlen, die Brustwarzen mit speziellen Aufklebern zu schützen oder sie mit den Handflächen abzudecken.
6. Ruhen Sie sich nach dem Eingriff aus, duschen Sie und verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, um die Feuchtigkeit wieder aufzufüllen.

Wie lange dauert es, bis nach einem Solarium eine Bräune entsteht?

Die dunkle Farbe der Haut entsteht durch die Bestrahlung des Körpers mit langen Wellen während der Melaninproduktion. Die Intensität hängt von der Leistung der Lampen, der Anzahl der Sitzungen und anderen Faktoren ab. Wann tritt nach dem Solarium eine Bräunung ein? Die Dauer hängt vom Hauttyp und der Menge an Melanin ab. Bei dunkelhäutigen Frauen ist das Ergebnis bereits nach dem ersten Eingriff sichtbar, bei anderen sind weitere Sitzungen erforderlich. Wenn ein Mädchen gerade erst anfängt, braun zu werden, muss sich zunächst eine gewisse Menge Pigment ansammeln. Nach jedem Eingriff verkürzt sich die Zeit bis zur Bräunung und die Haltbarkeit erhöht sich.

Hallo, liebe Leser!

Wir alle lieben es, uns in der Sonne zu sonnen. Aber heute müssen Sie nicht auf den Sommer warten, um eine schöne und gleichmäßige Bräune zu bekommen. Dies kann im Solarium erfolgen. Aber es gibt auch hier Geheimnisse, von denen ich Ihnen erzählen möchte. Wie Sie im Solarium eine schöne Bräune bekommen, Geheimnisse und Tricks erfahren Sie jetzt.

Wie wirkt sich ein Solarium auf den Körper aus?

Die Vorteile des Solariums für unseren Körper sind unbestreitbar. Und auch wenn Ärzte nicht empfehlen, häufig auf diese Art von kosmetischer Behandlung zurückzugreifen, wird eine kurze Sitzung Ihrer Seele und Ihrem Körper guttun.

1. Ultraviolette Strahlen fördern die Produktion von Vitamin D im Körper, das wiederum für die Aufnahme von Kalzium und die Stärkung von Nägeln, Haaren und Knochen notwendig ist.
2. Wenn Sie sich bei schwachem Licht sonnen, verspüren Sie moralisches Vergnügen und verbessern Ihre Stimmung.
3. Im Schönheitssalon gibt es Filter an den Geräten. Sie schützen die Haut vor Gammastrahlen, sodass das Bräunen im Solarium als sicherer gilt.

Gleichzeitig kann es bei falscher Vorbereitung auf den Eingriff zu Verbrennungen und sogar zu Hautkrebs kommen. Für Sie, liebe Leserinnen und Leser, stellt dies jedoch keine Bedrohung dar: Wir verraten Ihnen einige Geheimnisse.

Vorbereitung zum Bräunen

Der Vorbereitungsprozess ist nicht weniger wichtig als der Eingriff selbst. Eine richtige Bräune im Solarium kann nur erreicht werden, wenn bestimmte Regeln beachtet werden:

1. Konsultieren Sie Ihren Arzt. Manche Menschen assoziieren die Auswirkungen der Strahlung auf ihre Gesundheit nicht. Gleichzeitig können manche Erkrankungen nach einem Besuch in der Praxis akut werden. Wenn Sie an Dermatitis, Lebererkrankungen, Bluthochdruck oder hormonellen Ungleichgewichten leiden, kann ein Solarium für Sie kontraindiziert sein. Bestimmte hormonelle Ungleichgewichte können zu einer ungleichmäßigen Bräune führen. Auch die Einnahme bestimmter Medikamente stellt eine Kontraindikation dar, da sie sich bei Einwirkung von ultravioletter Strahlung in Form von Allergien äußern können.
2. Verwenden Sie spezielle Kosmetika. Experten verraten Ihnen, mit welchen Produkten Sie Ihre Bräune verstärken können. Schützende Cremes und Gele machen die Haut geschmeidiger und verhindern ein übermäßiges Austrocknen. Um die Wirkung zu verstärken, tragen Sie nach dem Eingriff feuchtigkeitsspendende Kosmetika auf.
3. Vor dem Bräunen nicht mit Seife waschen. Seife entfernt den fettigen Schutzfilm von der Haut und Sie können sich einfach verbrennen.
4. Tragen Sie kein Parfüm.

Geheimnisse einer schönen Bräune

Und nun ein wenig darüber, wie man im Solarium eine schöne Bräune bekommt.

Verweildauer und Strahlungsstärke hängen vom Hauttyp ab.

1. Bei heller Haut wird eine längere Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen nicht empfohlen. Für den ersten Besuch reichen 3 Minuten. Bei späteren Eingriffen können Sie die Zeitspanne auf 5 Minuten erhöhen.
2. Helle Haut, die gebräunt werden kann, aber schnell brennen kann, muss nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche für 10-15 Minuten ultraviolettem Licht ausgesetzt werden. Sie müssen mit einer 3-5-minütigen Sitzung beginnen.
3. Bei leichter, aber selten verbrannter Dermis können Sie in 5 Sitzungen à 20 Minuten (jedoch nicht mehr als 3 Mal pro Woche) einen schönen Schokoladenton erhalten.
4. Für dunkelhäutige Damen reichen mehrere 20-minütige Eingriffe.

1. Vor der Sitzung empfiehlt es sich, den Leiter oder Spezialisten der Einrichtung zu konsultieren. Dies ist notwendig, um die Dauer des ersten Eingriffs zu bestimmen. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, können Sie die Verweildauer anschließend auf 20 Minuten erhöhen.
2. Vor der Sitzung sollten Sie keine Parfüme, Kosmetika, Cremes oder Salben verwenden, außer solchen, die für Solarien bestimmt sind. Beim Erhitzen können Sie einige Überraschungen erleben.
3. Tragen Sie unbedingt eine dunkle Brille und entfernen Sie Kontaktlinsen.
4. Setzen Sie einen Panamahut auf Ihren Kopf, um ein Austrocknen Ihrer Haare zu vermeiden.
5. Damen über 30 Jahre sollten sich im BH sonnen.

Wie lange dauert es, bis das Ergebnis sichtbar ist? Normalerweise werden Sie nach der ersten Behandlung Veränderungen im Hautton bemerken. Um den Effekt zu erzielen, sind jedoch mindestens 5 Sitzungen erforderlich.

Wie verbessern Sie Ihre Bräune im Solarium?

Die folgenden Tipps helfen Ihnen dabei, Ihre Bräune zu vertiefen:

1. Machen Sie die Sitzungen kürzer, aber besuchen Sie den Schönheitssalon häufiger.
2. Trinken Sie vor dem Eingriff ein Glas Kakao oder essen Sie ein paar Stücke Schokolade.
3. Befeuchten Sie Ihre Haut mit Lotionen und Cremes.
4. Verwenden Sie Solariumkosmetik.

Dann werden Sie unwiderstehlich sein.

Was tun danach?

Liebe Leserinnen und Leser, beeilen Sie sich nicht mit der Hausarbeit und eilen Sie nach dem Sonnenstudio nicht zur Arbeit. Wählen Sie einen Tag für den Eingriff, an dem Sie nach Hause kommen, entspannen und langsam eine Tasse Tee trinken können.

Denken Sie daran, dass Ihre Haut Ruhe braucht. Tragen Sie Feuchtigkeitscremes auf und legen Sie sich eine Weile hin. Dann wird Ihre Bräune es Ihnen danken.

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